Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Жаккардовые салфетки
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Узор крючком "Крокодиловая кожа". ШАРФ "КРОКОДИЛ" и много ВИДЕО
Предлагаю вам связать шарфик крокодиловым узором. Этим узором можно связать шали, пледы, шапки, шарфы - все, что угодно. Узор очень красивый и несложный.
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[400x533]
[315x375]
[показать]
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Sabrina Robotki extra 4 2011
[показать]Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Burda. Viazanije kriuckom 01 2005
[показать]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Узор "ПОПКОРН"
Узором "Попкорн" можно связать грелку для чайника и прихватки. Под катом - ВИДЕО
Как связать попкорн
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Цветочное трио в интерьере. Очень эффектно!
Доброго времени суток!
Предлагаю украсить свой дом вот таким потрясающим декором из цветочных панно. Великолепное сочетание красок! Отличная идея!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Фотографии в интерьере. Рекомендации. Схемы размещения.
Домашний уют состоит не только из мебели, текстиля и напольных покрытий. Немаловажную роль играет декоративное оформление стен. Особым спросом сегодня пользуются постеры и фотографии, как цветные так и чёрно-белые.
Пока не посетила идея украсить интерьер фотографиями, постерами, картинами, мы не задумываемся над правилами размещения работ на стене. Существует авторитетное мнение, что одна или группа фотографий должна находиться на уровне глаз. Это значит, что эта линия должна пересекать середину фотографии или группы изображений. Начинать крепить фото на стену нужно с центральной фотографии, которая находится на уровне глаз (~152 см), а потом все другие размещаем вокруг основной работы.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Декоративное вязание крючком в технике Цветение
Декоративное вязание крючком в технике Цветение
Оригинальная подушка, коврик или салфетка в технике «Цветение» (Blooming Flower). Просто посмотрите этот подробный фото-мастер-класс.
Начать нужно с создания круга: набираем 6 воздушных петель и соединяем их в кольцо. Поднимаем 3 воздушные петли, и затем вяжем сердце цветка: 15 простых столбиков.
Следующий ряд: в каждый столбик первого ряда провязываем 2 столбика с накидом. Итого получится круг из 30 петель.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Фитнес для женщин от А до Я. Часть 1
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Как сшить красивую салфетку из лоскутов. Пэчворк. Подробный мастер класс
Как сшить красивую салфетку из лоскутов. Пэчворк. Подробный мастер класс. Нашла шикарный мастер класс по пошиву оригинальной салфетки. Такая красота получается, но делать придется внимательно и долго)))как мозаика складывается. Удачи. Смотрите внимательно
1.
[700x525]
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Мешочки для новогодних подарков
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Дизайнерские варежки (схема)
[показать]
[показать]В схеме лицевая петля – это пустая клеточка.
Лицевая скрещенная петля – это символ петельки.
Накид – это кружочек.
Буква Т на боку – это 2 лицевые петли вместе. В зависимости от наклона этой буквы Т может быть еще и две лицевые скрещенные.
Источник
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ПЛЕД ИЛИ ПАЛАНТИН ПОТРЯСАЮЩЕЙ КРАСОТЫ.
1.
[490x367] 2.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Необычная подушка из грубой ткани с цветочным декором. Мастер-класс.
Доброго времени суток!
Любителям подушек посвящается...
Изюминка этой работы - в элегантных складочках и эффектных розочках из скрученной ткани. Ниже приведен мастер-класс на создание основы, как сделать розы - я выложу отличную подборку в самое ближайшее время.
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Узор зигзаг-очень красивый!
Узор зигзаг-очень красивый! Взято с форума Осинки.
Подробнее -здесь
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Лоскутное шитьё. Грелка на чайник в геометрической технике. Выкройка
Грелка на чайник в геометрической технике "колодец". Многие лоскутницы уже знают эту технику, а вот для новичков в лоскутном шитье хочу пояснить. Колодец можно шить на основу то есть нашивая полоски ткани на подготовленную основу. А можно и без неё. Вот если вы будете шить без основы то обязательно выкраивайте полоски строго по долевой нити. Это надо для того чтобы изделие было ровное и красивое и ещё что бы его не перекосило. Что бы получилось идеальное изделие в геометрической сборке обязательно должны быть очень аккуратно выкроены все детали. Только при этом условии результат вас порадует.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения спины
Эффективные упражнения для похудения спины интересуют многих мужчин и женщин. Жировые отложения на спине портят внешний вид фигуры, и уходят в последнюю очередь, если вы занимаетесь упражнениями и сидите на диете. Однако специальные движения могут помочь вам построить мышечный каркас и сжечь жир. Главное – не работать на мышцы спины в изоляции, включать комплексные упражнения и движения, которые будут затрагивать мышцы-антагонисты – пресс и грудные мышцы. Кроме того, необходимо выполнять кардиоупражнения, чтобы расходовать больше калорий. А еще они помогут подтянуть силуэт и уменьшить объемы тела.
Упражнения для похудения спины: силовая тренировка
Упражнение 1. Поза Планки с тягой
Встаньте прямо, примите упор лежа, как для отжимания, ладони поставьте на пол, пресс подтяните. Зафиксируйте позу на 30-60 секунд, пока будете стоять, подтягивайте лопатки к позвоночнику, и втягивайте живот. Затем оторвите правую руку от пола, и не меняя позы, выполните быструю тягу локтем назад, предплечье проходит вдоль бока, локоть движется по прямой траектории. Затем поставьте руку в исходное положение, и повторите рывок с левой руки. Выполните по 10 рывков с правой и левой руки. Повторите упражнение от начала до конца 3 раза.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Лоскутное панно из яблок и груш. Выкройка
Интересное настенное украшение для кухни. Только я бы эти чёрные буковки убрала. Весь вид портят.
[388x512]Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Лоскутное панно и сумка. Схема сборки
Панно и сумка выполнены с использованием элементов оригами из ткани.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Лоскутная конфетница. Выкройка
Небольшая лоскутная конфетница в виде цветка. Украсит вашу кухню.
