Это цитата сообщения Света_Кузина Оригинальное сообщение

О НАСУЩНОМ. Для того, чтобы думать, надо пить

[450x329]
Ученые нашли причину временной заторможенности мозга

Недостаток воды плохо отражается на человеческом мозге, сообщает Daily Mail. Эксперты из института психиатрии (Institute of Psychiatry) при Королевском колледже Лондона (King's College London), Великобритания, выяснили, что обезвоживание влияет не только на размеры мозга, но и на что?

Это цитата сообщения Света_Кузина Оригинальное сообщение

С ДОБРЫМ УТРОМ! Чтобы вставать вам утром с той ноги

[425x600]
У каждого случаются дни, когда вы, как говорится, встаете не с той ноги. А ведь чтобы день удался, необходимо не просто вовремя вскочить с кровати, а сделать это правильно. Не зря же издавна люди встречали рассвет определенными ритуалами, годами складывался набор действий перед окончательным пробуждением и целые комплексы утренних мероприятий.

Согласно рекомендациям сомнологов, для сохранения в течение всего дня заряда бодрости следует выполнить следующее что же?

Это цитата сообщения Света_Кузина Оригинальное сообщение

Вы "сова" или "жаворонок" записано в волосах

[300x225]
Когда человек сдвигал цикл сна и бодрствования на семь часов, гены «сдвигались» всего на два

Цикл сна и бодрствования человека контролируется супрахиазматическим ядром головного мозга. За передачу соответствующих сигналов отвечают цепочки РНК. Их можно найти и в белых кровяных тельцах, и во рту, но проще всего — в волосяных фолликулах.

Макото Акаси из Университета Ямагучи (Япония) и его коллеги так и сделали: в течение суток вырывали волоски у четырёх добровольцев с трёхчасовым интервалом. В том числе из бороды. На протяжении девяти предшествовавших дней участники эксперимента строго соблюдали привычный режим дня: «совы» что они делали?

Это цитата сообщения Света_Кузина Оригинальное сообщение

ПОКА МЫ СПАЛИ. Трусость можно "выключить" в мозге

[600x400]
Ученые научились управлять реакцией мозга на страх

Ученые выявили отделы головного мозга мышей, запускающие различные механизмы их поведения в случае опасности - заставляющие грызунов замирать или активно искать источник угрозы и способ ее избежать, что может помочь в борьбе со стрессами у людей, сообщается в статье, опубликованной в журнале Neuron.

Группа исследователей из Европейской лаборатории молекулярной биологии в Монтеротондо (Италия) под руководством Корнелиуса Гросса (Cornelius Gross) пыталась выяснить, почему страх вызывает что?

Это цитата сообщения JapanBlog Оригинальное сообщение

Ведьма с горы Тёфукуяма



[470x530]Во времена давние-стародавние стояла у подножия горы Тёфукуяма небольшая деревенька. Сказывали жители тех мест, что живет на вершине горы ведьма-ямамба, страшная-престрашная, злющая-презлющая. Очень боялись крестьяне на гору подниматься. Вот как-то раз взошла над горой Тёфукуяма большая луна. Собрались жители деревни вместе и луной любоваться отправились. Только к горе подошли, поднялся в лесу сильный ветер, сорвал листья с деревьев, а потом раздался с вершины страшный голос:


— Слушайте меня, люди! — загрохотал он.— Это я, хозяйка горы Тёфукуяма! Беда у меня стряслась: родила я вчера ребенка, а кормить его нечем. Вот и хочу я, чтоб принесли вы мне на гору рисовых лепешек-моти, да побольше, а не то умрет мой сыночек. Не послушаетесь — спущусь с горы и всех вас съем!




Смотреть дальше

Это цитата сообщения Фиалка_90 Оригинальное сообщение

ДИАЛОГ ДО СВАДЬБЫ

Он: Наконец-то! Я не могу уже дождаться...

Она: Ты хочешь,чтобы я ушла?

Он: Нет! Даже не думай об этом!

Она: Ты меня любишь?

Он: Конечно!

Она: Ты мне изменял?

Он: Конечно нет! Зачем об этом даже спрашивать?

Она: Ты меня будешь целовать?

Он: Конечно! Каждый раз,когда будет возможнсть!

Она: Ты будешь меня бить?

Он: Конечно нет! Ты сошла с ума?

Она: Я могу тебе верить?

Он: Да!

Она: Любимый...

ДИАЛОГ
ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ
( читайте тот же текст снизу вверх )

Это цитата сообщения Somers Оригинальное сообщение

David Leventi. Photos the most beautiful opera houses in the world

Photographer David Leventi (b. 1978) Site grew up in Chappaqua, NY and Nantucket, MA. In 2001, he received his Bachelor of Fine Arts in Photography from Washington University in Saint Louis, Missouri. From 2002 to 2008, Leventi assisted Robert Polidori in his studio and on international shoots as First Assistant, Studio/Archive Manager and Drum Scanner.
Внутреннее убранство красивейших и знаменитейших Оперных театров мира
поражает воображение своим великолепием и роскошью.
Фотографии снятые фотографом в горизонтальном ракурсе - большого размера,
они кликабельны и можно рассмотреть каждую мельчайшую деталь интерьера,
а так же они могут вполне подойти как обои для рабочего стола!!
[показать]
Curtain, Palais Garnier, Paris, France, 2009
Photos

Быть всегда красивой.

    Настоящая женщина, ведьма она или обычная смертная, просто обязана быть вечно красивой. В любом возрасте. А для этого надо всего лишь не лениться и ухаживать за собой.

    Вот несколько простых реццептов:

 

ДОБИВАЕМСЯ СВЕЖЕСТИ ЛИЦА

Перед нанесением макияжа рекомендуется провести следующую процедуру. Она не займет много времени, а эффект сравним разве что с дорогими лифтинговыми средствами.

 

Тоник для усталой, вялой кожи

Компоненты: сок половинки лимона, 0,5 стакана воды.

Смешать сок лимона с водой. Протереть этим составом лицо непосредственно перед нанесением макияжа. Усталая, вялая кожа просто расцветет после применения такого нехитрого тоника.

 

Лосьон из алоэ

Компоненты: 100 г листьев алоэ, 2 л воды.

Листья алоэ выдержать 15 дней в холодильнике, вымыть, залить водой и через 2 часа разогреть до закипания. 3 раза в неделю наносить компрессы на 10 минут. Алоэ содержит сахарозу, смолу, эфирное масло и др. Сок, обладающий бактерицидными свойствами, используют для протирания жирной пористой кожи, склонной к воспалению. Те, у кого кожа сухая, увядающая, могут добавлять сок алоэ в свой крем или накладывать салфетки, смоченные соком, на кожу, предварительно смазанную кремом.

 

Творожная маска с соком алоэ

Компоненты: 2 ст.л. творога, 3 ст.л. сока алоэ.

Творог смешать с соком алоэ Нанести маску на очищенную кожу на 30 минут.

 

Маска белково-медово-толокняная

Компоненты: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. толокна, 1 яичный белок.

Мед разогреть до полного разжижения, всыпать туда толокно. В смесь, постоянно помешивая, добавить взбитый белок. Нанести на лицо на 15-20 минут.

 

Средство для протирания кожи

Компоненты: по 1 ч.л. листьев мяты, цветков ромашки, травы зверобоя и липы, 2 стакана кипятка, 2 ст.л. водки, 1 ст.л. щелочного одеколона.

Травы заварить кипятком, настоять 1 час, затем процедить и добавить к общему составу водку и щелочной одеколон.

Читать далее...

Воздействие цвета: заблуждения и реалии

 

Заблуждение первое. Цвета воздействуют на всех одинаково. И в книге Гете "Учение о цвете", и в современном пособии для бизнесменов "Как управлять людьми с помощью цвета" или в книге по фэн-шуй приводятся одни и те же принципы влияния цвета на человека.На самом деле это совсем не так... Каждый цвет имеет свое значение лишь в рамках определенной культуры. Например, для европейца белый символизирует чистоту и невинность, а для жителя Китая - смерть и похороны. В то же время в китайской традиции цвет знаний - голубой, а в европейской - желтый: именно он активизирует деятельность мозга. Однако не стоит оклеивать стены детской желто-голубыми обоями в надежде на то, что это будет стимулировать умственное развитие малыша. Надо помнить, что цвета воздействуют не объективно, сразу на подсознание и физиологию, а скорее субъективно, через культурную среду. И вряд ли на практике смешение сведений, полученных из европейской психологической литературы, и постулатов учения фэн-шуй окажет особый эффект.

Заблуждение второе. Цвет способен прийти на выручку ребенку вопреки его собственной воле. Например, чадо учится неважно и не хочет заниматься спортом. Желая помочь ему изыскать внутренние силы, вы меняете цветовую гамму интерьера: теперь в нем превалирует красный, стимулирующий активность. И ждете результата...

На самом деле... От такого подхода лучше отказаться. Каждый человек обладает особым темпераментом, складом характера, а соответственно - индивидуально реагирует на события и воздействия. Если ребенок замкнут и склонен витать в облаках, красные обои и мебель не сделают его отличником и звездой футбола. Да, они будут стимулировать активность, но она скорее всего останется внутренней. Более того, возможно, ребенок станет подавлять ее, чтобы сохранить свое спокойствие. Подобный внутренний конфликт может даже привести к неврозу.

 

Белая комната: энергия жизни

У многих народов белый цвет - символ удачи, добра, жизни. По некоторым поверьям, если в белый выкрасить стены дома изнутри, то в нем будет мир, а если косяки дверей - каждый человек, входя в жилье, оставит свое зло снаружи. Белый способен стать великим исцеляющим цветом, так как несет надежду, энергию и мощь преобразования. Он эффективно тонизирует организм, а также оказывает благотворное влияние на замкнутых и скованных детей, их самооценка повышается. Однако господствующий белый может вызвать ощущение неприступности и превосходства над другими, а также впечатление чрезмерной стерильности помещения. Его лучше использовать в сочетании с другими цветами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Светлая_заря Оригинальное сообщение

Без заголовка

20 самых простых способов обмануть аппетит..

20 самых простых способов обмануть аппетит

Мой Блокнотик

[показать]

 

 

 

 

Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо? Если верить психологам, до конца выдерживают диеты лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит. Так сказать, поразить врага психологическим оружием. Воспользуйтесь одним из этих способов: 1. Перед едой выпейте стакан минеральной воды или томатного сока. Вы частично погасите аппетит (утром обычно есть не хочется) и съедите примерно на треть меньше обычного. 2. Накладывайте пищу в небольшую тарелку – тогда порция будет казаться больше, и вы, успокоив себя тем, что съели сколько положено, откажетесь от добавки. Этот обман зрения еще более усилит голубой цвет посуды. Да-да, психологи вовсю твердят о том, что голубой успокаивает и снижает аппетит, а яркие оттенки, наоборот, его разжигают. 3. Не добавляйте в блюдо специй и пряностей - они обостряют чувство голода. В идеале стоит отказаться и от соли с перцем. 4. Ешьте не спеша, медленно разжевывая пищу, – в общем, как учили в детстве. И вставайте из-за стола с чувством легкого недоедания. Дело в том, что механизм, отвечающий за насыщение, срабатывает в организме лишь спустя 20 минут после еды. А за это время можно успеть опустошить полхолодильника… 5. Кстати, о холодильниках. Лучше не искушать себя и вообще не держать в нем высококалорийных продуктов. Отговорки типа «я спрячу полторта в самый дальний угол и заставлю его банками с солеными огурцами – на случай гостей» не сработают: одним прекрасным вечером вы вспомните о припрятанном лакомстве и съедите его в одиночку, без всяких гостей.

 

[показать] 6. Фрукты, овощи и прочие диетические «выручалочки» лучше держать на видном месте: когда нам хочется «что-нибудь пожевать», мы хватаем первое, что попадается под руку. 7. Отучите себя есть перед телевизором или за газетой с кроссвордами. Рискуете увлечься так, что потом долго будете корить себя за несдержанность. 8. За покупками в супермаркет нужно ходить сытым. Тогда не будет соблазна купить всего и побольше, чтобы забить холодильник до отказа. 9. Если не можете

Читать далее...

aif.ru/health/article/27698

Чего только ни выносят наши бедные пятки: грязь, мозоли, натоптыши, потертости, порезы, ушибы и занозы. Но несмотря на все эти трудности, пятки просто обязаны быть ухоженными

aif.ru/health/article/33546

Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечерней рюмочки? Хорошие новости: всё это, оказывается, не так вредно, как думали раньше

aif.ru/health/article/34188

Что делать, если надо похудеть? Что выпить после тренировки, чтобы восстановить силы? К чему прибегнуть, если после вчерашней вечеринки раскалывается голова? Вам нужен только стакан — стакан кефира

aif.ru/health/article/36426

Британские учёные обнаружили новое абсолютно натуральное средство для снижения артериального давления (АД), которое может себе позволить каждый. К тому же скоро этот чудо-препарат созреет у нас на огородах

aif.ru/health/article/36636

Для врачей-гастроэнте­рологов лето – горячая пора. Как избежать самых распространенных летних проблем с пищеварением?

Это цитата сообщения уходящая_с_рассветом Оригинальное сообщение

Быть всегда красивой.

    Настоящая женщина, ведьма она или обычная смертная, просто обязана быть вечно красивой. В любом возрасте. А для этого надо всего лишь не лениться и ухаживать за собой.

    Вот несколько простых реццептов:

 

ДОБИВАЕМСЯ СВЕЖЕСТИ ЛИЦА

Перед нанесением макияжа рекомендуется провести следующую процедуру. Она не займет много времени, а эффект сравним разве что с дорогими лифтинговыми средствами.

 

Тоник для усталой, вялой кожи

Компоненты: сок половинки лимона, 0,5 стакана воды.

Смешать сок лимона с водой. Протереть этим составом лицо непосредственно перед нанесением макияжа. Усталая, вялая кожа просто расцветет после применения такого нехитрого тоника.

 

Лосьон из алоэ

Компоненты: 100 г листьев алоэ, 2 л воды.

Листья алоэ выдержать 15 дней в холодильнике, вымыть, залить водой и через 2 часа разогреть до закипания. 3 раза в неделю наносить компрессы на 10 минут. Алоэ содержит сахарозу, смолу, эфирное масло и др. Сок, обладающий бактерицидными свойствами, используют для протирания жирной пористой кожи, склонной к воспалению. Те, у кого кожа сухая, увядающая, могут добавлять сок алоэ в свой крем или накладывать салфетки, смоченные соком, на кожу, предварительно смазанную кремом.

 

Творожная маска с соком алоэ

Компоненты: 2 ст.л. творога, 3 ст.л. сока алоэ.

Творог смешать с соком алоэ Нанести маску на очищенную кожу на 30 минут.

 

Маска белково-медово-толокняная

Компоненты: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. толокна, 1 яичный белок.

Мед разогреть до полного разжижения, всыпать туда толокно. В смесь, постоянно помешивая, добавить взбитый белок. Нанести на лицо на 15-20 минут.

 

Средство для протирания кожи

Компоненты: по 1 ч.л. листьев мяты, цветков ромашки, травы зверобоя и липы, 2 стакана кипятка, 2 ст.л. водки, 1 ст.л. щелочного одеколона.

Травы заварить кипятком, настоять 1 час, затем процедить и добавить к общему составу водку и щелочной одеколон.

Читать далее...

aif.ru/health/article/36638

Чем мы с утра до ночи утоляем жажду и какого качества эти напитки? Насколько они действенны и чего больше приносят: пользы или вреда?

trud.ru/article/11-03-2010/..._ss=custom

Выявлены гены, которые влияют на черты характера и отвечают за «предрасположенность» людей к счастью

aif.ru/health/article/36708

Таблетки с кальцием, которые можно купить без рецепта в любой аптеке, принимает огромное количество женщин разного возраста