[300x200]Нежные пяточки.( Мой рецепт крема)
[402x474]
Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными?
Нет ничего проще. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин А и мазь календулы.
[640x480]
[400x300]
Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.
В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Собственно и всё. Затем переложите готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под старого крема и храните в холодильнике.
Если ваши пяточки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду. На протяжении недели перед сном после водных процедур смазывайте стопы этим кремом. Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки.
После недельного курса крем применяется дважды в неделю. А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Я, например, применяю один раз в две недели. Летом, конечно, чаще.
Кроме всего прочего крем имеет свойство навсегда излечивать пяточные трещины. Все мои знакомые пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения моего крема уже давным-давно о них позабыли. Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.
Если Вы хотите перейти от обрезного маникюра, педикюра к необрезному, крем поможет и в этом. Дважды в день смазывайте кожу вокруг ногтей. Заодно проблему ломкости решите. Очень эффективно помогает.
P.S.: забыла сказать. Перед употреблением, когда моете ножки, совсем легонечко(!!!) потрите пятки пемзой.
Обратите внимание! Написала "Нежные пяточки 2" (пометка сделана 26.02.2011), "Для тех, у кого проблемы с ногами. ч.3" (пометка сделана 19.03.2011)
[показать]
[показать]
[показать]
Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с блоггерским делом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой запис...
[420x300]
[420x300]
|
||
|
|
|
Капустная диета
потеря веса до 10 килограмм за 10 дней
Средняя суточная калорийность 771 Ккал.
Капустная диета - выбор основного продукта
При низкой калорийности капуста содержит большинство необходимых организму витаминов, минералов и растительной клетчатки (стимулирующей кишечник).
Давайте худеть вкусненько. Насобирала различные низкокалорийные рецепты. делюсь)
1. Сырный суп
Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр.-60ккал
1л. воды
Сыр росийский 100 гр.-360 ккал
1-2 вареных яйца- 180 ккал
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Всё подробно, много комментариев) Там же можно найти множество других МК по Тильдам)) http://www.tilda-mania.ru/forum/12-104-1 И ещё один МК - с выкройкой!!!!)) http://www.tilda-mania.ru/forum/12-732-1
[193x280]
Мини-манекен. Глаз не оторвать... |
|
Прочитало: 4 за час / 24 за сутки / 144 за неделю / 606 за месяц
Манекен, который будет стоять в мастерской, которая будет большой, светлой и окнами на океан...
Картинки кликабельны.
Для создания такого сувенирного манекена нужно -
- лоскут, желательно грубой ткани;
- набивка - синтепон;
- палочка, длиной 20-24см (я использовала китайскую палочку), можно карандаш, спицу или что у вас есть под рукой;
- катушка для ниток (чем больше размер, тем лучше), можно найти что угодно, лишь бы была устойчивость. Я ещё использовала небольшую шкатулочку, в крышке просверлила дырочку;
- клей
Чтобы манекен не проворачивался и не сползал с палочки, надо в местах груди и бёдер намотать промазанную клеем полоску ткани.
Лоскут сложить вдвойне, перенести лекало, прострочить только боковые швы и выточки, вырезать по силуэту, на изгибах сделать насечки. Вывернуть, вставить палочку, набить туго синтепоном.
Подвернуть и обшить шею, чтоб плотнее прилегала к палочке.
Сделать в донышке дырочку по центру, вставить и по овалу сшить низ манекена.
Теперь остаётся по желанию обматать палочку и вставить в катушку. Отверстие в катушке предварительно смазать клеем.
Украсить манекен и катушку.
Буду очень рада, если у вас появится