• Авторизация


Укороченные ряды (Автор: КУЛЯ) 04-09-2010 21:23
liveinternet.ru/users/35132...133935394/

ИСТОЧНИК
Укороченные ряды используются:
- когда нужно, что бы одна сторона изделия была длиннее другой;
- или когда нужно сделать одинаковой длину изделия при соединении
двух рисунков вязаного полотна, дающих разную высоту;
- при вывязывании гор
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание детских шапок 04-09-2010 21:21
liveinternet.ru/community/9...133975559/

Сама уже давно не вяжу, но как хомяк все потанатащила в комп - вдруг будет надо...
Поскольку получила указание очистить комп от ненужного, решила выкладывать потихоньку, вдруг кому-то пригодится.
[url=http://radikal.ru/F/s006.radikal.ru/i215/1009/85/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Разноцветные сидушки на стул 04-09-2010 21:19
liveinternet.ru/users/33576...133941317/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс: Дизайнерская лампа за два доллара. 04-09-2010 21:18
liveinternet.ru/users/lj_ma...133953152/

http://community.livejournal.com/master_klass/255854.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молочный тибетский грибок 03-09-2010 23:44

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

молочный тибетский грибок


http://narmed.ru/articles/netrmed/milk_mushroom/
дополнительная информация:
http://tibetskiy-grib.narod.ru/

УСТРАНЯЮТСЯ ПРИЧИНЫ СЛЕДУЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ:
1. Все виды аллергии.
2. Все сердечно-сосудистые заболевания.
3. Гипертония любого происхождения.
4. Доброкачественные опухоли.
5. Все заболевания желудочно-кишечного тракта (в том числе язвы, дисбактериоз и т.д.).
6. Заболевания печени и желчного пузыря.
7. Рак (профилактика и предначальная стадия).
8. Заболевания легких и дыхательной системы (в том числе туберкулез).
9. Заболевания почек.
10. Сахарный диабет (нельзя сочетать с инсулином!!!).
11. Заболевания суставов.
12. Инфекционные заболевания.
Молочный гриб
Молочный гриб был выведен народностями Тибета и долгое время оставался тайной их медицины. Привезен в Европу из Индии польским профессором, который в течение 5 лет жил и лечился в Индии. Он был болен раком желудка и печени, и излечился с помощью молочного гриба. Уезжая, профессор получил его в дар. Молочный гриб представляет собой тело белого цвета диаметром 5-6 мм в начальном периоде развития и 40-50 мм в конце периода перед делением.

Молочный гриб обладает следующими свойствами:

активизирует иммунную систему
нормализует обмен веществ (в том числе углеводный)
вылечивает желудочно-кишечные заболевания (в том числе язвенную болезнь), т.к. нормализует состав кишечной микрофлоры, обладает ранозаживляющим действием
обладает антиаллергическим действием
противомикробным, противовоспалительным действием
обладает желчегонным, спазмолитическими свойствами
повышает половую активность
улучшает память и внимание
Способ применения: молочный гриб размером две чайные ложки залить 250-200 мл молока комнатной температуры и оставить на 24 часа. Так нужно делать 1 раз в сутки, в одно и то же время, лучше вечером и хранить при комнатной температуре. Залитое молоко полностью сквашивается через 17-20 часов. Признаком полного сквашивания является появление сверху густого слоя, в котором находится грибок, отделение сквашенного молока на дне банки. Сквашенное молоко процеживают через сито в стеклянную банку. После процеживания молочный гриб промывают от остатков сквашенного молока под струей чистой холодной воды, затем молочный гриб помещают опять в банку и заливают новой порцией молока.

Если ежедневно молочный гриб не промывать и не заливать свежим молоком, то он не будет размножаться и станет коричневым, в нем не будет лечебных свойств и он может погибнуть. Здоровый грибок белого цвета (цвет молока, творога).

Сквашенное молоко нужно употреблять по 200-250 мл, последний прием за 30-60 мин до сна (на пустой желудок). Сквашенное молоко рекомендуется принимать в течение 20 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и снова повторить курс лечения.

Курс лечения составляет 1 год. При повторном курсе лечения категорически запрещается употребление крепких напитков, настоев, лекарств. В 10 дней перерыва нужно продолжать ухаживать за грибом. Процеженный кефир можно использовать на оладьи, в творог, протирать руки, лицо и т.д. Больные места следует смазывать 6-8 раз подряд в течение дня.

Целебное молоко можно использовать на рану, порез, ячмень. На больное место наложить на 30 мин. салфетку из бинта, смоченную в грибковом кефире.

При угрях, прыщах на коже рекомендуется ежедневно на очищенную кожу лица накладывать марлю, смоченную настоем молочного гриба на 20-30 минут. Курс лечения - неделя.

В первые 10-14 дней употребление молочного гриба резко повышает активность кишечника, что выражается в повышенном газообразовании, поэтому не рекомендуется принимать молоко перед работой. Стул становится частым, моча немного темнеет. У больных каменной болезнью могут появляться неприятные ощущения в области печени, почек, в подреберье. Через 12-14 дней реакции в организме прекратятся, наступит улучшение общего состояния, повысится настроение и общий тонус, у мужчин – половая активность.

Помните, что молочный гриб – живое существо, обращаться с ним нужно бережно, осторожно, не закрывать крышкой, т.к. он должен дышать. Молочный гриб нельзя промывать горячей водой и оставлять в холодильнике, т.к. он теряет лечебные свойства. Молочный гриб погибает, если его вовремя не промыть. Если вы отсутствуете 2-3 дня, залейте 3-литровую банку молоком пополам с водой, положите туда гриб, поставьте в теплое место, по приезду используйте этот кефир для ног (снимает усталость в ногах, обладает ранозаживляющим действием, уменьшает потоотделение).

После приплода гриб передавайте только с инструкцией по применению и уходу.

Настроение сейчас - хорошее

вот так выглядит грибок

[699x570]

помещаем грибок в литровую банку и заливаем обычным молоком

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жить не старея 03-09-2010 23:42

Это цитата сообщения Медицина_мира Оригинальное сообщение

Без заголовка

Как происходит старение?

 
Внешняя сторона старения появляется раньше, чем мы думаем. Весьма образно описала три этапа старения А.Васильева.

Первый этап характеризуется изменением характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу. появление безотчётного страха, расстройства памяти.

Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей.

    За счёт уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушения её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторон замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи.

    Подобный процесс происходит и в волосах. Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм (по мнению А. Васильевой витаминные кремы и полоскания для волос мало эффективны, так как не усваиваются кожей и волосами) волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет – появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин – редкий рост волос, «сечение» волос.

Третий этап старения связан с изменением фигуры.

    У многих людей появляется нехарактерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. «И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры!», - справедливо восклицает автор. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость.

    При этом в организме происходит множество изменений, нарушается деятельность позвоночнике, который не может выдержать такого веса и начинает деформироваться.

    С деформацией позвоночника нарушается правильная работа всего организма. Вот тогда-то и выступают на сцену все характерные болезни старости.

    Но не думайте, что старость определяется паспортным возрастом, паспортные тридцать лет – всего лишь сигнал, что теперь необходимо на себя обратить особое внимание.

    Некоторые люди замечают признаки старения после двадцати пяти лет, а другие – после сорока пяти.

    По мнению учёных основная причина старения (дегенерация организма) находится в глубине генетического материала клетки – ДНК. Суть этой теории состоит в том, что повреждения ДНК клеток, вызванные процессом окисления, с возрастом накапливаются. Это приводит к развитию дегенеративных болезней старения: рака, иммунных нарушений, сердечно-сосудистой патологии, дисфункции мозга и нервной системы, умственной деградации (болезнь Альцгеймера), приобретённого сахарного диабета, артрита.

    Ученые обнаружили, что при старении в организме выделяется повышенное количество «фактора старения» - гомоцистеин. Очень активно нейтрализующее воздействуют на этот фактор витамин В6  и фолиевая кислота, которая содержится в больших количествах в шпинате.

    В среднем возрасте вилочковая железа, играющая важнейшую роль в иммунной системе организма, начинает сильно уменьшаться. Это ведёт к уменьшению выработки тимулина, гормона, который участвует в выработке Т-лимфоцитов. Ежедневный приём 30 мг. цинка восстанавливает функциональные возможности железы.

    Экспериментально доказана связь дефицита в организме пожилого человека витамина В12 с умственной деградацией.

    Некоторые специалисты утверждают, что от 80 до 90 % всех дегенеративных болезней связаны с действием свободных радикалов.

    Кислород – вот кто виновник всех проблем. Жизненная энергия вырабатывается в клеточных фабриках – митохондриях, которые сжигают почти весь кислород. который мы вдыхаем. Но за это приходится платить. Сгорание кислорода, которое позволяет нам существовать, происходит с образованием побочных продуктов –

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красное пальмовое масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ 03-09-2010 23:39

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

ЗЛАТА ПАЛЬМА™ путь к здоровью и молодости

Красное пальмовое масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™
http://www.optovik.net/magazin/mk/pitanie.php4

[200x210]


НЕ ИМЕЮЩИЙ АНАЛОГОВ 100%-НОЕ НАТУРАЛЬНОЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - КУЛИНАРНЫЙ ПРОДУКТ С ЯРКО ВЫРАЖЕННЫМ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМ ЭФФЕКТОМ
"Красное пальмовое масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ - уникальный продукт укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни !
"ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ - это пищевое масло, без консервантов и холестерина, самый богатый в мире источник целого букета каротиноидов А), витамина Е (в форме токоферолов и токотриенолов), кофермента Q10.
Масло производится из мякоти плодов элитных видов масличных пальм, выведенных в результате 40-летних научно-исследовательских и практических работ на плантациях датско-малайзийского объединения UNITED PLANTATIONS BERHAD, расположенных на материковой части Малайзии.
Уникальность технологии производства масла состоит в том, что в процессе дезодорирования легко окисляемые незаменимые жирные кислоты, нежные каротиноиды и токотриенолы - замечательная составляющая витамина Е - не повреждаются, а сохраняются в их натуральной форме и природном соотношении. В масле "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ нет опасных для здоровья трансизомеров жирных кислот, так как процесс гидрирования при производстве масла отсутствует. С момента сбора плодов до расфасовки в бутылки по технологии проходит не более 4 часов.
МАСЛО "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ - ЭТО НОВЫЙ ПРОДУКТ НА МИРОВОМ РЫНКЕ.
В Малайзии, Японии. Дании и других станах Европы, АЗИИ И Америки это масло широко известно под торговой маркой "NUTROLEIN".
МОЩНЫЙ АНТИОКСИДАНТНЫЙ ЭФФЕКТ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ обеспечивается следующими факторами:
* Масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ является самым богатым из растительных масел и естественным источником витамина Е - витамина молодости, долголетия и родовспомогательного витамина.
При дефиците в организме этого витамина невозможны нормальное развитие сперматозоидов, нормальная беременность, вскармливание и жизнедеятельность потомства. Нехватка витамина Е в крови беременной грозит выкидышем.
Витамин Е успешнее многих лекарств борется с Убийцей Номер Один во всем цивилизованном мире - коронарной болезнью сердца, уменьшает количество и интенсивность сердечных приступов, снижает смертность от ишемической болезни сердца, предохраняя сосуды от ломкости, рубцевания и атеросклеротических бляшек.
Витамин Е - самый главный жирорастворимый антиоксидант, защищающий жиры (липиды), входящие в состав клеточных мембран, и разнообразные клеточные включения от разрушения свободными радикалами, прерывая окислительные реакции.

[435x336]

*Масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™ - единственный среди растительных масел богатый источник токотриенолов. Из общего количества витамина Е, содержащегося в масле, токотриенолы составляют 70%. Научные исследования показали, что токотриенолы, как антиоксиданты, в 40-60 раз сильнее токоферолов. Действие токотриенолов на снижение холестерина сродни действию лекарственного препарата "Статин". Использование токотриенолов пальмового масла при лечении рака груди совместно с лекарственным препаратом
"Тамоксифен" повышает эффективность лечения в два раза.
*Масло "ЗЛАТА ПАЛЬМА"™, практически, единственное из распространенных растительных масел содержит каротиноиды, причем в очень большом количестве. Биологическая ценность каротиноидов определяется двумя их свойствами: они служат предшественниками витамина А и сами по себе выполняют функцию антиоксидантов.
В качестве антиоксидантов каротиноиды отвечают за защиту организма от канцерогенного воздействия агрессивных активных форм кислорода и свободных радикалов, оказывая лечебно-профилактическое действие при предопухолевых состояниях слизистой оболочки полости рта, желудка и шейки матки и способствуя подавлению процессов превращения клеток в злокачественные.
Существует множество новых научных исследований, которые доказывают, что предрасположенность к раку тем большая, чем меньше каротиноидов человек принимает с пищей.
При высоком потреблении каротиноиды сдерживают процессы преждевременного старения, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск развития катаракты и многих других хронических заболеваний, связанных с повреждающим действием свободных радикалов.
* В печени под воздействием особого фермента каротиноиды превращаются в витамин А, причем только в количествах, соответствующих потребности организма. Поэтому угроза перенасыщения организма токсическим витамином А отсутствует.
Витамин А обеспечивает целостность эпителиальных клеток, которые формируют кожу, слизистую оболочку глаз, носа, рта, гортани, легких, пищевода, кишечника, дыхательных и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тыквенное масло 03-09-2010 23:38

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Тыквенное масло (Cucurbita)

Торгово-Промышленная Компания "АРСО" эксклюзивный импортер тыквенного масла "BIRNSTINGL" из Австрии (Штирии) предлагает новинку на продуктовом рынке России.

[496x699]

http://birnstingl.ru/#bottom

Новинка «Premium» класса на продуктовом рынке России!

«Ты лучше голодай, чем что попало есть
и лучше будь один, чем вместе с кем попало…»
Омар Хаям

ИСТОРИЯ ЧЕРНОГО ЗОЛОТА

Если вы думаете, что речь пойдет о нефти, то глубоко ошибаетесь. Черным золотом для среднестатистического европейца является не что иное как... тыквенное масло! И все потому, что в Средние века маленькая бутылочка его стоила столько же, сколько золотое кольцо. Австрия традиционно славится своим тыквенным маслом – данный продукт используется в кулинарии и на иные продовольственные нужды, имеет характерный сильный пикантный (ореховый) запах.


Считается, что лучшее в мире тыквенное масло производится в Штирии – одной из девяти федеральных земель Австрии. Здесь выращивают особый сорт – тыкву масляную штирийскую (cucurbita pepo var. styriaca), семечки которой не покрыты шелухой. Семечки данной тыквы имеют темный окрас (от темно-зеленого до черного), что обусловлено высоким уровнем содержания хлорофилла. Семечки данного растения являются чрезвычайно полезными для человека по причине содержания значительного количества антиоксидантных веществ ненасыщенных (легких) жирных кислот. Из них, собственно, и выжимается ни с чем не сравнимое масло – ароматное, с ореховыми нотками, идеальное для приготовления маринадов, заправок для вторых и рыбных блюд, макаронных изделий, салатов и соусов для пасты. Его вкус настолько интенсивен, что всего нескольких капель достаточно для того, чтобы изменить вкус знакомых блюд. На основе этого масла с добавлением уксуса и сидра делаются замечательные заправки для салатов. Хотя в наши дни бутылка качественного тыквенного масла и стоит гораздо дешевле золотого кольца, оно по-прежнему остается одним из самых дорогостоящих из всех представленных на рынке.

ПРОДАЖИ

За последние два года объемы продаж тыквенного масла или как его еще называют "зеленого золота Штирии" выросли на 30%. Примерно 20% произведенного масла экспортируется (основной покупатель: Германия). Перспективными целевыми рынками сбыта данного масла являются США и Япония. Постепенно тыквенное масло выходит на Российский рынок. Надеемся, что благодаря упорности, настойчивости и оптимизму немногих Российских компаний, тыквенное масло займёт достойное место в торговых сетях и потребительских корзинах граждан нашей страны!

ПРОИЗВОДСТВО

Постоянному расширению посевных площадей под штирийскими тыквами способствует растущий спрос на масло семян данного растения, а также высокая прибыльность его производства. В 2000 г. посевная площадь под тыквами указанного сорта составила 10,37 тыс. га, а в 2003 г. она уже выросла на 49% и составила 15,45 тыс. т, кроме того, в 2004 г. увеличилась площадь еще на 1,0 тыс. га. Производство тыквенного масла в 2003 г. составило 1,5 млн. л (справка: для получения 1 л тыквенного масла необходимо обработать 2,5 кг сухих тыквенных семечек, или 30 тыкв. На посевной площади размером с футбольное поле можно вырастить в среднем 5 тыс. тыкв – их обработка даст от 80 до 160 л масла. ). Семена высаживаются в первых числах мая, и к середине октября из них вырастают тыквы – каждая весом около 8 кг. В одной тыкве содержится лишь 150 г драгоценных тыквенных семечек, из которых впоследствии будет выжато масло. Семечки – это единственное, что "уходит" с тыквенного поля. Овощная мякоть не убирается и, сгнивая, служит отличным удобрением.

C 1854 года семья Birnstingl занимается производством масла из семян тыквы.100% натуральное тыквенное масло торговой марки "BIRNSTINGL" производится по более, чем вековой традиционной технологии. Семечки тыквы промываются, высушиваются при температуре +50 градусов и перемалываются. Для получения масла из сухой муки, перемолотые семечки смешиваются с водой и солью и обжариваются во второй раз. Обжаривание происходит при постоянном помешивании до тех пор пока не испарится вода. Из полученной массы отжимают масло при помощи гидравлического пресса. Раньше эта операция выполнялась вручную. Свежее масло отставивается несколько дней, чтобы осел осадок.

Фермеры – производители тыквенного масла хранят в строжайшем секрете температуру и продолжительность обжарки, поскольку именно эти два фактора влияют на вкус будущего масла и срок его хранения. В поджаренную муку добавляется немного воды, масса тщательно размешивается, слегка прогревается, после чего из нее выжимается темно-зеленое, почти черное масло – его необычный цвет объясняется наличием в семечках хлорофилла и каротина.

КАЧЕСТВО

Капните немного масла на лист салата. Если оно высокого качества,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем полезно льняное масло (особенно для женщин)? 03-09-2010 23:36
liveinternet.ru/users/smart...t94477900/

Чем полезно льняное масло (особенно для женщин)? Подготовка материала: Фокс Малдер http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-8042/ Льняное масло можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами, можно смешивать с медом,...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Можно ли похудеть, не меняя привычного образа жизни? 03-09-2010 23:16
liveinternet.ru/users/smart...106244574/

Можно ли похудеть, не меняя привычного образа жизни?



Можно ли похудеть, не меняя привычного образа жизни?
13.04.2009
Можно ли похудеть, не меняя привычного образа жизни?
Врачи-диетологи объясняют, что полноту человека во многом определяет с
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вода 03-09-2010 23:13
liveinternet.ru/users/smart...115883204/

 



Личная жизнь » Здоровье  
Публикация



  http://dom.ya1.ru/index.php?newsid=441



Готовим структурированную воду в домашн
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь вещей, которые делают вас старше. 03-09-2010 23:09

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Семь вещей, которые делают вас старше.

 

 

Семь вещей, которые делают вас старше




Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому – вредные привычки, которые тихой сапой портят вашу внешность. Но если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться.

И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы…

1. Пренебрегаете солнцезащитными очками и не носите перчатки.

А они всегда должны быть при вас! Всегда надевайте очки в солнечную погоду. Отговорки вроде
▪ на улице не лето
▪ вы выскочили всего на 15 минут
▪ вы ведете машину не имеют значения. Ультрафиолетовые лучи вездесущи, и стекло им не помеха.

Выбирайте очки покрупнее. От узких проку мало. Они не закрывают самую деликатную область – вокруг глаз. Обязательно пользуйтесь средствами с SPF-фильтрами (в том числе и декоративной косметикой).

Перчатки – также важная защита от солнца и ветра. Пренебрегать ею – все равно, что говорить морщинам, пигментным пятнам и «ципкам»: «Добро пожаловать!».



2. Пьете коктейли и соки через соломинку.

Губы трубочкой? Эротично, но вредно – из-за такой мимики вокруг рта появляются мелкие лучевидные морщинки. Они довольно заметны и с трудом поддаются коррекции. Тот же эффект дает курение.

Что делать? Бросайте соломинки и сигареты. И не жуйте с упорством маньяка, когда сидите в кинотеатре, перед телевизором или за компьютером. В профилактических целях утром и вечером наносите на кожу губ специальные бальзамы или смазывайте медом.

3. Не верно понимаете знаки, которые подает ваша кожа.

Например, ваши щеки постоянно алеют как маки, хотя на них ни грамма румян. Что это значит? Кожа ослаблена! Иногда это наследственная особенность, но чаще – результат воздействия солнца или стресса. В дальнейшем картина осложняется появлением морщинок и усилением высыпаний (мелкие прыщики/раздражение).

Внимательно следите за изменениями внешности. А в случае с нездоровым румянцем избегайте всего, что провоцирует прилив крови к лицу: солнца, острой пищи, алкоголя, кофеиносодержащих напитков. Старайтесь пить больше прохладной воды. Раз в неделю делайте успокаивающую маску. Если покраснения не проходят, обратитесь к дерматологу – он подберет лечение для нормализации работы сосудов.

4. Часто используете радикально интенсивный скраб.

Беспощадно отшелушивая свою бедную кожу чаще 1 раза в неделю, вы повреждаете эпидермис, ослабляя его защитные функции. За этим следуют прыщики, раздражение, шелушение, неравномерный загар и прочие неприятности.

Будьте осторожны с продуктами, в состав которых входят фруктовые кислоты, если у вас чувствительная кожа. Выбирайте средства с абразивными частичками средней величины. После отшелушивания непременно используйте хорошее увлажняющее средство. При сухой коже подойдут те, что содержат оливковое масло или масло ши, при жирной – обезжиренные формулы с гиалуроновой кислотой.

5. Активно участвуете лицом в беседе.

Иллюстрировать мимикой эмоции – обиженно надувать губки, удивленно вскидывать бровь или недовольно морщить носик – милые привычки, наделяющие обаянием и шармом. И все бы ничего, не имей они печальных последствий в виде морщин. Если у вас нет желания в ближайшем времени походить лицом на печеное яблоко, принимайте следующие меры:

▪ Когда говорите по телефону, наклеивайте на лоб и между бровями полоску скотча. Звучит дико, зато помогает.
▪ Пользуйтесь кремом с ретинолом, он укрепляет и разглаживает кожу.
▪ Ну и в целом следите за своей мимикой.

6. Теребите нос, даже когда он не чешется.

Все ваши «трогательные» жесты ни к чему, кроме как к покраснению, загрязнению, прыщикам и растягиванию кожи, не ведут. Отучиться от них сложно. Постарайтесь чем-нибудь занять беспокойные руки. Например, вяжите,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ или не топ, вот в чем вопрос! 03-09-2010 22:15
liveinternet.ru/users/smart...133865630/

Избранное от smart50












комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
За окнами плачет синяя осень (Марина Дорих) 03-09-2010 22:09
liveinternet.ru/users/smart...133708736/

 
 




 








Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты и я… 03-09-2010 22:07
liveinternet.ru/users/smart...133235993/

 

 




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Можно ли защитить себя от страданий и манипуляции? 03-09-2010 21:51
liveinternet.ru/users/10674...133884358/

Каждый человек способен сократить влияние манипуляции на свое поведение, определить и реализовать собственные цели в жизни, осознать и преодолеть иррациональные причины страданий, сделать жизнь более радостной и счастливой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длинные петли спицами-под мех 03-09-2010 21:35
liveinternet.ru/users/37983...133864630/


«Мех». 1 ряд: 1 кром. п., * 1 лиц., 1 вытянутая петля («мех») (вяжите лицевую петлю и не снимая петлю с левой спицы, перенесите нить вперед и обвейте ее вокруг большого пальца левой руки; затем перенесите нить за работу и вяжите лицевую петлю из н
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АГАР-АГАР 03-09-2010 21:27
liveinternet.ru/users/35556...133946720/

В дополнение к моему посту http://www.liveinternet.ru/users/3555603/post120759114/

ещё немного о моём любимом АГАр-АГАРЕ:

Агар-Агар (от малайского агар-агар — водоросли — желтоватое студенистое вещество (смесь полисахаридов агарозы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще немного о прибавках и убавках при вязании спицами 02-09-2010 07:01
liveinternet.ru/users/37983...133812852/

ПРИБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ

При прибавлении петель в данном случае спицей подхватывается горизонтальная нить между двумя петлями и провязывается лицевой (изнаночной) петлей, чтобы образовалась новая петля. Этот способ удобен для вывязывания, например, бо
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка с секретом 02-09-2010 07:01
liveinternet.ru/users/33576...133778593/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии