• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Кайма крючком по-английски. Интересная подборка 31-03-2013 04:40

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Кайма крючком по-английски. Интересная подборка

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кунжутное молоко - величайший источник кальция 30-03-2013 15:07

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Кунжутное молоко - величайший источник кальция

[показать]

 

Кунжут, если по-простому выражаться, это маленькие семечки, обладающие нежным вкусом и слегка характерным хрустом в блюдах. Кунжут еще называют «сезамом».

Любопытно, что в старинные времена кунжут всерьез считался одним из компонентов для легендарного эликсира бессмертия, а в восточных странах кунжут до сих пор употребляют в невероятных количествах, добавляя его почти во все продукты и блюда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамка ФОН-КАРТИНКА в формате пнг,клипарт. 30-03-2013 02:49

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Рамка ФОН-КАРТИНКА в формате пнг,клипарт.





Вот так эта рамка будет выглядеть.
Вам только нужно подобрать
КРАСИВУЮ картинку.
Я вам даю КОД "СКЕЛЕТИК"
—делайте рамку сами на свой вкус.
В коде где написано:ФОН-КАРТИНКА
—Вставляйте свою картинку.Загрузить на Лиру картинку
можно через ОБЗОР.Берёте ССЫЛКУ НА КАРТИНКУ-всё то,
что стоит внутри кавычек.И так же вставляете
в КОД РАМКИ "СКЕЛЕТИКА",тоже внутрь кавычек.
Посмотреть как картинку загрузить и найти её
ссылку-код можно ЗДЕСЬ. Размеры картинки:
-width="ШИРИНА" height="ВЫСОТА"- ставите свои.
Найти картинки можно ЗДЕСЬ.
В КОДЕ где написано ВАШ ТЕКСТ -пишите свой текст.
В КОДЕ где написано ССЫЛКА НА ВАШ ДНЕВНИК
и ВАШ НИК—Пишите свой НИК.
Посмотреть как сделать ССЫЛКУ на ваш дневник
можно ЗДЕСЬ.
Успехов вам в вашем творчестве.

SvetlanaT

КОД "СКЕЛЕТКА"РАМКИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты вкусных блюд в Великий Пост 27-03-2013 12:15



Рецепты вкусных блюд в Великий Пост

Пророщенная пшеница с орехами

Пророщенная пшеница 1 стакан
сок морковный - 0,5 стакана
зелень петрушки
зелень укропа
орехи - по 2 ореха на порцию

Пшеницу промыть и замочить на сутки.
Как только появились беленькие точки зародыши, то перемолоть надо зёрна через мясорубку или измельчить в блендере. Теперь в полученный из пшеницы "фарш" добаить морковный сок и зелень, перемешать и сверху посыпать измельчёнными орехами.
Это блюдо постящиеся могут употреблять и в дни строгого поста.
Читать далее
Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные перекусы 25-03-2013 08:04




Полезные перекусы

[показать]

Хотите похудеть, но не можете удержаться от перекусов? А потом чувствуете себя виновато? И злитесь на себя за то, что поправились? На самом деле, можно есть чаще и худеть. Устраивайте себе полезные перекусы примерно каждые 2,5-3 часа. Это стабилизирует уровень сахара в крови в течение дня. Если Вы перекусываете, Вы сможете избежать состояния крайнего голода и, как следствие, переедания.


Читать далее
[500x285]
Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подснежник 23-03-2013 22:18




[500x]

Подснежник

Когда тепла так для цветенья мало,
Когда снега не полностью сошли,
Пробив заснеженное покрывало,
Подснежники неярко зацвели.
Но где взять красок ярких для цветенья,
Когда цветок взлелеян снегом был?
Снег холодом фантазию и рвенье
Творца-художника остановил.

[500x]

Ещё весна обдаст нас сладострастьем,
Ещё подарит яркие цветы,
Останется подснежник робким счастьем,
Как знак невинной чистой красоты.
Ведь для Весны — он первенец любимый,
И ей так мил его неяркий лик.
Ах, где мне взять подснежник для любимой?
Его цветенья так недолог миг!

[500x]

Нежное интимное растение
с теплотой очнулось ото сна.
И леса веселые весенние
позабыли слово "Тишина".

[500x]

Я подснежник к сердцу прижимаю,
словно искупить вину хочу,
что от почв родимых отрываю,
что его цветенье прерываю,
как любовь остывшую свою.
Он цветет еще. Он жив и весел.
Он поет, пригнувшись от росы,
Для него так много в мире песен -
он споет - ты только попроси.

[500x]

Ты пригнись к нему и ты услышишь,
как, качаясь, шепчут лепестки,
если ты любви дыханьем дышишь,
в счастье, изнывая от тоски.

[500x]

Белый цвет подснежника и нежность -
этих слов в душе не разделю.
В слабых лепестках таится вечность
и любовь, что в сердце я храню.
Пусть живут, с весною расцветая,
вестники свободы и любви,
в них любовь огромная большая,
в них приказ:

ЖИВИ,

БОРИСЬ,

ТВОРИ !

[500x]

Для Вас нашла Аструля
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Природные энергетики – спасение от хронической усталости 22-03-2013 06:00




Природные энергетики – спасение от хронической усталости

[показать]Сейчас самое чудесное и волшебное время года – весна, и у нас всех или у большей части начинаются весенние депрессии, авитаминозы и упадок сил. Конечно, можно горстями употреблять витаминки из аптеки и литрами пить кофе, но есть и природные энергетики, которые не просто вернут сил нашему организму, но и сделают его здоровее и придадут бодрость.  Природные энергетики – это то, что так нужно сейчас нашему организму, чтобы избавиться от хронической усталости,  для поддержания сил.


Стоит Вам только немного изменить свой рацион, добавить некоторые продукты –  природные энергетики, как Вы сразу почувствуете значительное улучшение самочувствия, а от разбитого состояния и постоянной усталости не останется и следа.
Читать далее
[показать]

Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайты по вязанию 20-03-2013 04:31

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Сайты по вязанию

Все о вязании

Здесь вы найдете множество полезной и обучающей информации по вязанию: сайты, порталы, журналы по вязанию, а также огромное количество схем и моделей стильной одежды для взрослых, детей и даже кукол. Вяжите с удовольствием!

 

Большой каталог узоров для вязания крючком и спицами, модели одежды для взрослых и детей, для полных людей. Бесплатные схемы вязания салфеток, шапочек, носков, перчаток и других аксессуаров.

 

Справочник материалов для любителей вязания: интернет-магазины, курсы, ресурсы о вязании крючком и спицами.

 

Узоры для вязания крючком и спицами, мастер-классы, полезные советы, техники вязания, модели одежды.

 

Зарубежный ресурс, который представляет из себя обширный каталог вязаной одежды.

 

 

 

Схемы вязания женских и мужских моделей одежды, также изделий для дома и интерьера, для детей.

Статьи и уроки по вязанию спицами и крючком, тунисским вязанием (длинным крючком), азы вязания, схемы и описания моделей.

 

Англоязычный журнал о вязании, на сайте вы найдете обзоры новых и предыдущих выпусков, бесплатные схемы и описания.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бурда 05/2010 18-03-2013 18:22

Это цитата сообщения zha-nn-a Оригинальное сообщение

Бурда 05/2010

 Впереди каникулы! А потому в номере – великолепная коллекция летних платьев на любую фигуру и на все случаи жизни, для детей – модели для игр и прогулок, для города – сексуальный стиль сафари для леди, а кроме того: «мода плюс» — платья из денима, кружева, джерси…

[535x700]

 

 

 

 

Журнал
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1. 18-03-2013 18:10

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1.

Для того , чтобы шить действительно было просто, надо прочитать это пособие от Бурда, советы даны простым и понятным языком,а для закрепления навыков, лучше всего, каждый совет лучше выполнить - как образец.

[546x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2. 18-03-2013 18:06

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

В этом пособие Вы научитесь подгонять выкройки под самые разные виды фигуры, также обрабатывать горловину и пройму , а также прочитать еще много самых разных советов.

1.
[553x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3. 18-03-2013 18:03

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Продолжаем пополнять свои знания в области шитья,  секреты, которые есть в этой области - раскрыты в этих изданиях, изучив и попробовав на практике, Вы сможете усовершенствовать своё мастерство.

1.

[552x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 правил Великого поста 18-03-2013 03:49




[400x50]

Мы часто слышим и говорим о Великом посте как об особенном времени в жизни Церкви: время более длительной молитвы, ограничении себя во всех сферах жизни, время внимательного отношения к своему духовному состоянию.

Чтобы провести Великий пост с Господом и Его учениками, а не превратить его в полтора месяца тяжелой и бессмысленной диеты, рекомендуется придерживаться нескольких важных правил.

[показать]

1. Всегда радуйтесь!

«Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за все благодарите» (1 Фес.5:16-18), — мудрый совет апостола как никогда актуален в великопостные дни.

Велик соблазн впасть в уныние: «Как же я проживу без вкусной еды! Теперь никаких развлечений! Какие долгие службы!» — тогда как причин для уныния нет. Долгие службы — это и высокие образцы средневековой духовной поэзии, и философские размышления о месте человека в вечности, и ощущение единства с другими молящимися, и общение с Самим Богом.

Не реже, а то и чаще, встречается обратная сторона великопостного уныния: «Я не могу поститься по уставу. Я пропускаю службы. Я отвлекаюсь на мирскую суету».

Банально, но от того не менее справедливо: помните, что Богу нужны не желудок и ноги, а сердце, Он видит в душе человеческой искреннее стремление послужить Ему, видит и немощи.

Вот это постоянное памятование о Боге — и будет нашей непрестанной радостью о Нем.
Читать далее
[400x50]
Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье за 5 минут 16-03-2013 06:39

Это цитата сообщения BlogFriends Оригинальное сообщение

Платье за 5 минут

Очень простое платье и очень быстро. Я даже и не думала, что так просто можно платье пошить.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 фактов о гипертонической болезни 14-03-2013 21:17




Что провоцирует повышенное давление?

7 фактов о гипертонической болезни

Эта болезнь стала спутником каждого пятого жителя планеты. Речь о гипертонии, которой страдают 40% жителей нашей страны

Читать далее
Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Физкультура для гипертоника: какие упражнения помогут снизить давление? 14-03-2013 07:44



[500x]

Физкультура для гипертоника: какие упражнения помогут снизить давление?

За 5–10 минут эти упражнения позволяют снизить давление. Учтите, что они не отменяют необходимости регулярно принимать прописанные врачом препараты!

Шавасана (хатха-йога)

Лягте на спину, голову положите на невысокую плотную подушку. Ноги вытяните, руки – вдоль тела. Слегка потянитесь носками ног и пальцами рук по направлению от головы. Расслабьтесь, закройте глаза и медленно дышите, сосредотачиваясь на выдохе. Полностью вдыхайте животом, слегка выпячивая его, ощущая, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Старайтесь представить, как чистый воздух при этом вливается в легкие. Так же плавно опускайте ребра и живот, представляя, как воздух выходит из легких.

Погружение в дань-тань (цигун)

Лягте комфортно, расслабьтесь, закройте глаза.

Представьте, как отдаляются все внешние шумы. Как смыкаются веки, закрываются уши и нос, теряют чувствительность пальцы. Обычно чувствительность этих органов направлена на внешний мир. «Разверните» ее внутрь и «соберите» в приятно светящийся шарик в глубине головы, примерно за переносицей.

Представьте, как в шарик добавляются ваши заботы. А затем – как медленно, спокойно светящийся шарик опускается глубже через шею и грудь к животу. «Поместите» его в место, расположенное примерно на три пальца выше пупка в глубине живота.

Ощущайте спокойствие и прилив энергии.

Улучшение периферического кровообращения (антиэйдж-медицина)

Сядьте на стул, положив голову на подушку, которую вы пристроили как подголовник между стулом и стеной. Руки чуть отведите от туловища. Расслабьте их и плавно вращайте от локтя сначала внутрь, потом наружу. Представляйте себе, что вращение идет от кончиков пальцев, как будто кто-то держит вас за них и направляет движение руки. Сделайте 20–25 медленных оборотов в обоих направлениях. Затем приподнимите руки и вращайте их от плеча точно так же плавно. Сделать нужно тоже по 20–25 оборотов в обоих направлениях.

Важно

Рекомендуется:


  • делать гимнастику, ходить или ездить на велосипеде 3–4 раза в неделю по 30–40 минут с пульсом около 100 ударов в минуту;

  • проводить разминку перед гимнастикой (легкие потягивания или ходьба) – не менее 15–20 минут.

    • Не рекомендуется:


  • выполнять наклоны и принимать исходные положения лежа, при которых голова оказывается ниже уровня груди. Это касается и тренажеров (жим ногами), и йоги (перевернутые асаны);

  • использовать значительные отягощения (больше половины веса своего тела);

  • проводить статические и изотонические тренировки (когда надо долго удерживать напряжение без движения), в том числе некоторые направления пилатеса;

  • задерживать дыхание при упражнениях.


Для Вас нашла Аструля
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОВРИК - ДОРОЖКА КРЮЧКОМ 14-03-2013 04:28

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КОВРИК - ДОРОЖКА КРЮЧКОМ

[530x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Символ Масленицы: рецепты блинов на любой вкус 14-03-2013 03:43



[показать]

Масленичная неделя, которую в Церкви называют подготовкой к последующему Великому посту и встречают традиционно за восемь недель до главного православного праздника Воскресения Христова (Пасхи), в этом году началась 11 марта.


Масленица ‑ самый веселый и сытный народный праздник, длящийся целую неделю. Он пришел к нам из языческой культуры и сохранился после принятия христианства. Основным угощением и символом Масленицы являются блины. Их пекут каждый день с понедельника, но особенно много с четверга по воскресенье. Традиция печь блины была на Руси еще со времен поклонения языческим богам. Ведь именно бога солнца Ярило призывали прогнать зиму, а круглый румяный блин очень похож на летнее солнце.


Печь блины совсем несложно. Однако приготовление тонких, ровных и вкусных блинов требует определенного мастерства и знаний. Существует множество секретов и хитростей, которые помогут приготовить "правильные" блины. Если следовать этим простым правилам, даже первый блин не выйдет комом.



© РИА Новости Борис Кустодиев. "Масленица". 1916 год
Читать далее
Для Вас нашла Аструля
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем туники на скорую руку... 11-03-2013 16:14

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение


Шьем туники на скорую руку...

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аксессуары для швейных машин и оверлоков 11-03-2013 15:48

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»