[показать]

  [показать]

 Структурирование - техника, позволяющая наиболее ярко выделить и показать природную красоту древесины. Часто этот способ называется "брашированием" - от английского слова "brush"  - щетка, чистить, вычищать.

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

СУТЬ ЗАРЯДКИ

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. 

[305x475]

Оккупированная Франция, барак в концлагере.

Убиты фашисты, и комендант приказал расстрелять каждого десятого в лагере. В бараке содержатся тридцать заложников. «Итак, от вас — трое. Кто именно, нам совершенно безразлично. Выбирайте сами. Начало похоронной церемонии — завтра в семь утра». Заключенные должны выбрать…

Моё мнение

Как выбрать троих? Жребий. Главный герой вытягивает бумажку с крестиком. Шок. Он предлагает всё, что у него есть тому, кто заберёт его бумажку. Абсурд? Неожиданно один парень соглашается. Безумие? А почему бы не умереть богатым?Так начинается эта любопытная история. Мгновенное превращение из богача в нищего. Спор с совестью - что важнее жизнь или материальные ценности? Атмосфера передана потрясающе. Как будто ты стал тенью главного героя и неотступно следуешь за ним. Лагерное заключение, послевоенный Париж, провинциальная жизнь. Стыд за свою трусость и желание вернуться в родной дом, в котором живут уже чужие люди. Но ведь этот дом принадлежал моей семье на протяжении нескольких поколений. Почему я должен его отдать? И имею ли я моральное право потребовать его обратно? Такой сложный и такой простой выбор...  

малосольные огурчики на минеральной воде

очень простой и вкусный рецепт!

http://belonika.livejournal.com/36126.html

[348x500]

Серия сообщений "консервирование":
Часть 1 - квашеные помидоры
Часть 2 - Квашеные помидоры готовы!
...
Часть 13 - Помидоры, консервированные с укропом, черным перцем горошком и чесноком...
Часть 14 - варенье из тыквы
Часть 15 - Рецепт малосольных огурчиков от Ники Белоцерковской
Часть 16 - Малосольные огурчики готовы!

нечто обалденное

взято здесь http://elen-mos.livejournal.com/610958.html?view=855950#t855950

ретрооцифрованная периодика: каталог
В сети можно найти немало списков и каталогов сайтов с оцифрованной периодикой, но они либо неполны, либо напротив, огромны и трудны для ориентирования.
В нижеследующем каталоге хотелось бы собрать:
- только обычные газеты/журналы, никакой научной и специальной литературы
- изданные между 1900-1990 г.г.
- бесплатные, не требующие регистрации ресурсы
- предпочтение распространенным европейским языкам (английский, немецкий, русский, украинский)
- крупные коллекции на др.европейских языках

Периодика на русском языке.
Коллекции
 

Как-то мы привыкли использовать гирлянды только на новогодние праздники, а что если не убирать их в дальний ящик вместе с ёлочными игрушками, а научится использовать эти яркие маленькие лампочки круглый год. Праздники ведь и летом случаются, верно? Поэтому вместе с сайтом ttp://www.heygorg.com  будем делать себе праздничную гирлянду летнего направления. Представляете как замечательно она будет выглядеть вечером в саду или на веранде....

[600x400]

Все что нам понадобится это электрическая гирлянда (светодиодная, в этом случае изделие будет полностью пожаробезопасно), одноразовые стаканчики, двусторонний скотч и красивая бумага
[600x401]

                                           

На сайте http://www.anoregoncottage.com нашла отличный способ спасти старые сломанные стулья. Из них можно сделать совершенно бесподобную дачную скамейку.

[показать]

Думаю у многих найдутся такие старые стулья, которые разваливаются в буквальном смысле этого слова. Конечно их можно выбросить, а можно и попробовать сделать нечто весьма интересное и удобное.

[показать]

                                     

[показать]

У всех нас есть много старых дисков, которые уже не могут быть носителями информации. Они или уже становятся не нужными, или потерлись (со временем), или просто на просто уже летят в мусорное ведро. Не торопитесь! Про вторую жизнь CD-дисков написано много, но у нас тоже есть идея второй жизни дисков – мы сделаем мозаику! Украсить мозаикой можно что угодно, все зависит от Вашей фантазии, здесь же показано, как можно украсить такой мозаикой самый обыкновенный стул.

Просто идея. Зато вещь вполне реальная, несложная и необходимая.

Подставка для бижутерии из донышек пластиковых бутылок

[500x675]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

а-ля «Хачапури»

[показать]

Бомбочка для маникюра "Розовая роза".Мастер класс
 

Попробую рассказать,как приготовить бомбочку для маникюра своими руками
вот такая будет в результате

[показать]

Базовый рецепт гидрофильной плитки
 

 

Гидрофильная плитка

Базовый рецепт гидрофильной плитки:
с эмульсионный воском:

• твердые масла: 80-85%;
• жидкие масла: 15-20%;
• эмульсионный воск: 20-25% от общего веса масел.

без эмульсионного воска:

• 30-40% масла какао;
• 50-70% твердых масел;
• 0-20% жидких масел.

с пчелиным воском:

• 10% пчелиного воска;
• 20% жидких масел;
• 70% твердых масел.

 

Масло какао самое твердое, поэтому его в составе должно быть больше всего, тогда плитка не будет таять раньше времени.

Убтан для нормальной, жирной кожи и кожи с расширенными порами

===Убтан===

Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. Один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску.

С помощью убтана можно решить множество дерматологических проблем, таких как экземы, атопический дерматит, нейродермит, появление ранних морщин, сухость или излишняя сальность кожи, чрезмерная потливость, дряблость кожи. Травяной порошок по рецепту Аюрведы можно использовать и для омолаживающих процедур, и после окончания масляных процедур, чтобы удалить с кожи излишки масла и очистить поры кожи.

КАК Я ГОТОВЛЮ УБТАН:

Перемалываю коренья, травы, цветы и другие компоненты, просеиваю через мелкое сито. И ТАК ТРИ РАЗА! Поэтому убтан – очень нежный, мелкий порошок

ВНИМАНИЕ:

Убтан противопоказан при грибковых и инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, открытых язвах и при индивидуальной непереносимости компонентов пасты.

Что дает убтану мылкие свойства?

В смеси обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, дающие убтану мылкость. На выбор это могут быть корень солодки, аир, хвощ, цветки липы, семена льна и др. Также можно добавлять молотый миндаль, нут молотую чечевицу, кукурузу (кукурузная крупу), рис (лучше бурый), овсянку, манку, глину, какао, кофе.

Главное в убтане – очень мелкий помол и тщательное просеивание!

Самый простой способ ежедневного использования убтана:

Смочить лицо и руки водой, стряхнуть лишнюю воду. Опустить кончики пальцев в емкость с убтаном и нежно помассировать кожу лица. Не тереть глаза! Смыть теплой водой.

Как еще можно пользоваться убтаном?

Убтан ежедневно можно использовать следующим образом:

1. Положить в чашку две-три столовых ложки порошка Убтана, добавить одну-две столовых ложки растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), развести смесь теплой водой (или молоком) до консистенции сметаны. Нанести на тело и лицо. Пасту на теле можно слегка растереть в течение 2-3 минут, затем все смыть теплой водой.

2. Нанести на тело две-три ложки теплого растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), затем приготовить пасту Убтана без масла, нанести ее на смазанное маслом тело и лицо, слегка растереть и через 2-3 минуты смыть.

3. В ладошку насыпать порошок Убтан в количестве, достаточном для умывания, развести водой или любой понравившейся жидкостью (молоко, отвар трав, йогурт, кефир и т.п.) нанести на лицо, мягко массируя, смыть через 2-3 минуты.

Если убтан оставить на лице на минут 5-10 пока принимаете душ или ванну, то получится прекрасная маска для лица.

Как хранить убтан?

В сухом прохладном месте (желательно - холодильнике) до трех месяцев.

=Состав УБТАНА=

Основа:

- семена льна

- нутовая мука

- овсяные хлопья

- плоды расторопши

- корень аира

- цветы липы

- мать-и-мачеха

Добавления для нормальной, жирной кожи и кожи с расширенными порами:

- зеленая глина

- морская соль

- трава мяты

- ламинария

- семена укропа пахучего

- трава шалфея

- трава чистотела

- эфирное масло можжевельника

- эфирное масло розмарина

Мацерат ванили

Предлагаю Вашему вниманию ,прекрасную штуку-мацерат ванили.
Вообще вещь очень многофункциональная.
Во-первых,можно использовать в качестве ухода за телом-наносить после душа на влажную кожу.
Во-вторых,для тех кто увлекается кремо и мыловарением,этот мацерат незаменим.Так как обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами и к тому же,оказывает удивительное расслабляющее действие на организм.
Сама я ,активный пользователь это волшебства.
Делаю крема для тела ,с добавлением мацерата.Крема пахнут божественно:)
Особенно в сочетании с маслом кокоса и какао.Выходит эдакий десерт
В чистом виде тоже очень приятно в использовании.

[показать]

Итак,способ приготовления мацерата ванили с добавлением коричных палочек.
200 мл масла сладкого миндаля
5 палочек корицы
3 стручка ванили бурбон
15 граммов стружки кокосового ореха

Приготовление:
Измельчите стручки бурбонской ванили . Положите все компоненты в сухой флакон и залейте подогретым маслом сладкого миндаля. Оставьте на несколько недель в теплом и темном месте. Профильтруйте мацерат и используйте.

вот и все,обещаю-получите море удовольствия!
(из блога -Natural Cosmetic)

Серия сообщений "===травы===":
Часть 1 - апельсин горький
Часть 2 - Розовая вода и другие цветочные воды. Рецепты
...
Часть 22 - Диститилляция гидролатов
Часть 23 - Рецепты моего убтана
Часть 24 - Мацерат ванили

Как сделать винную бутылку в качестве подставки для свечей? 

   [показать]

Они могут быть расставлены на столы для романтического ужина во дворе или расположены вдоль дорожки.

Доброго времени суток!

Хотите сделать мозаику для рукодельных творений самостоятельно - в желаемой цветовой гамме и в необходимом для вас количестве? Запасайтесь резиновым ковриком с ячейками, гипсом, красками, столярным клеем и будем творить!

[показать]    [показать]