Это цитата сообщения Владимир_Гринчув Оригинальное сообщение

Наш организм и его сигналы...

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее

Читать далее...

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Техника освобождения от связи через кольцо женской силы




Много связей с мужчинами лишают женщину ее силы притягательности. Чтоб вернуть себе энергию, надо освободиться от той связи, которая была. Любая связь сохраняется в течение семи лет.

ТЕХНИКА

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

"Дождь" из Славянской Здравы.

[441x416]
Мгновенно возникает ощущение легкости - как будто ты освобождаешься, успокаиваешься, очищаешься, становишься легче... Появляется чувство равновесия и гармоничности с окружающим пространством.

Если во время упражнения просто мысленно представлять (а лучше, попытаться чуть-чуть ощутить), что освежающие струи вымывают все "следы времени" в теле и на коже, обновляя их и наполняя (на самом деле это совсем несложно!) - техника становится омолаживающей.
Попробуйте ежедневно попрактиковать в течение 5-10 минут, и посмотрите сами…

Читать далее...

Это цитата сообщения миниДОМ Оригинальное сообщение

декор из журнальных трубочек

источник -   http://www.craftstylish.com/item/45111/how-to-make-a-magazine-reed-box/page/all

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения XAHOBA87 Оригинальное сообщение

Зайки тонкие ножки (выкройка)

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Удобрение на все времена...

[показать]

Не знаю, как вы, а я постоянно собираю золу из печки и использую ее в саду. Древесная зола - отличное бесхлорное удобрение, содержит много калия, фосфора и кальция. Есть в ней и микроэлементы, но совершенно нет азота. Ценность золы в ее способности уменьшать кислотность почвы. Я использую золу как удобрение при весенней и осенней перекопке почвы, во время посадки рассады цветов, пересадки пионов и флоксов, добавляю ее в почвенный субстрат при заполнении посадочных ям для посадки деревьев и кустарников. Всего две пол-литровые банки золы на посадочную яму прекрасно стимулируют рост корней. Для борьбы с тлей на калине и розах делаю настои золы, добавляя немного хозяйственного мыла, чтобы зола осталась на листьях.
Зола содержит много калия, который усиливает яркость окраски соцветий, повышает сопротивляемость цветов к болезням, поэтому все свои цветы я обязательно «подкармливаю» золой.
Вот такое чудесное удобрение – всем доступная зола!

Это цитата сообщения GlaNata Оригинальное сообщение

Кулинарный набор. МК

Очень часто у польских мастериц можно увидеть различные вариации кухонных блокнотиков, кулинарных книг и т.д.

Представляю подарочный набор в похожем стиле: блокнот для рецептов и магнит на холодильник с отрывными липкими листиками, например для записи списков продуктов и прочих важных мелочей.

[45x]

Используемые материалы:

- заготовка-блокнот
- бумага Webster’s Pages
- принтерная распечатка
- лента May Arts
- чернила Ranger “Vintage photo”
- фигурный дырокол Martha Stewart Deep Edger Punch - Doily Lace
- визиточный картон
- набор липучих бумажек
- объемные клеевые квадратики Thermoweb
- клей Ranger “Glossy Accent”
- двусторонний скотч
- биндер Zutter и спираль к нему
- инструмент для состаривания краев

 

За основу возьмем готовый блокнот на спиральке, который можно купить в любом магазине канцтоваров.

[45x]

Спираль разгибаем и вынимаем, в процессе мы вставим новую.

[45x]

Вместо готовой обложки мы сделаем собственную.
Для этого отмеряем на листке картона размеры будущей обложки:

[45x]

Для декорирования будем использовать бумагу Webster’s Pages.

[45x]

Одним из элементов декора будет принтерная распечатка на кулинарную тему.

[45x]

На принтере печатаем название.

[45x]

Все необходимое нам для декора обложки:

[45x]

Так же нам понадобится бумажное кружево, которое мы делаем с помощью

Читать далее...

Это цитата сообщения olegra Оригинальное сообщение

Продолжение -выкройки Tildas Atelier II

Остальные страницы из книги:

Чехол для мобильного телефона и сумка для лэптопа.

[499x699]
 

Читать далее...

Это цитата сообщения Т_а_М_а_Р_а Оригинальное сообщение

Мотаные игрушки от Сергея Федосеева

 

А сегодня благодаря посту Ижевчанки решила посмотреть по-подробнее. Какие они эти игрушки?

Делюсь с вами

Мотаные игрушки от сайта http://kotodel.ru/: 

ЗАЙЦЫ (много)

Пара зайцев

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения nextgem Оригинальное сообщение

Очень мудрое стихотворение

К большому моему сожалению я так и не смогла выяснить, кто автор этого стихотворения.



Спасибо всем, кто нам мешает,
Кто нам намерено вредит,
Кто наши планы разрушает,
И нас обидеть норовит!

О, если б только эти люди
Могли понять, какую роль
Они играют в наших судьбах,
Нам, причиняя эту боль!

Душа, не знавшая потери,
Душа, не знавшая обид,
Чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость, с чем сравнит?

Ну, как мудреть и развиваться
Без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий
Возникнут тысячи идей,

Наполненных добром и светом!
И повторю я им сто раз:
«СПАСИБО ВАМ за всё за ЭТО,
Ну, что б мы делали без ВАС??

Серия сообщений "Стихи":

Стихи

Часть 1 - Маленькие крылья. Ксения Святич
Часть 2 - Очень мудрое стихотворение
Часть 3 - А девочки вырастают...

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

Как складывать ткань для лоскутного шитья.


[490x575]Читать далее...

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

Футляр для ножниц.


[490x490]Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

"Человек роет себе могилу с помощью ложки". Трёхлебов.

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Видео-уроки для всех желающих научиться вязать крючком

Очень доступные понятные 2-3х минутные видео-уроки вязания крючком для начинающих

[показать] 

СМОТРИМ

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Чудесные идеи для Вязания

В инэте вообще и на Ли.ру в частности есть масса разнообразных схем и описаний. Миллионы постов с журналами, картинками, подробными описаниями и обучением - стоит только ввести в поисковик нужное слово и получим тысячи вариантов и предложений. Поэтому еще раз хочу ответить заранее всем, намеревающимся вновь и вновь спросить про *схемку* - здесь только красивые фотки с примерами [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Для тех, кто уже попался на крючок и тех, кто хочет научиться

 

Фотоподборка с яркими идеями для творчества, а в конце очень интересные ссылочки и уроки

ФОТКИ

Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение

Супер! Очищение стиральной машины.

[388x69] Очищение стиральной машинки от накипи без "калонг" [349x344]ТРИ пакета лимонной кислоты (всего 15гр) и режим кипячения или стирки при 90 градусов. Понаблюдайте слив - такое льется! Я так маме чистила машинку, у нее очень жесткая вода. *** 100 грам лимонной кислоты. Прокрутить в холостую с режимом стирки для хлопка при 90 градусах. Можно делать раз в год. Чаще не имеет смысла. Калгонами и всякой подобной ерундой для чистки лучше не пользоваться. Кстати лимоная кислота также не плохо очищает нагар с старых алюминиевых сковородок и чайников. Для этого надо прокипятить посуду в растворе лимоной кислоты. После каждого кипячения нужно соскребать нагар. Количество повторов зависит от толщины самого нагара. Мы таким образом очистили свой древний чайник и сковороду. *** У меня при полоскании застучала машинка. Мне кто-то посоветовал насыпать вместо порошка лимонную кислоту и постирать без белья, на 100 град.. Пришлось это повторить 2 раза. РАБОТАЕТ БЕСШУМНО, как в рекламе, даже кот не просыпается. *** У меня невестка раз в месяц прогоняет машину просто с водой и пакетиком лимонной кислоты - нагреватель чистенький!)) *** Где-то в инете примерно год назад читал следующий способ: засыпать в бак 80 г лимонной кислоты и запустить машинку на полный цикл при 90 градусах. Применять раз в 3 месяца (а вообще в зависимости от интенсивности использования машинки). Сам пробовал. У меня AEG вертикалка. Брал б/у из Германии. Ей уже лет 8. В первый раз когда засыпал лимонку, то всякая гадость хлопьями вылетала. По отзывам ремонтников (сам я таковым не являюсь) способ очень эффективный. Правда нельзя использовать при эмалированных барабанах, если на эмали есть трещины (даже микро, которые разглядеть невозможно). А антинакипины не советуют использовать из-за того, что не все производители мешают в состав то, что надо. Источник. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ [388x69]

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Слонёнок или мамонтёнок из носка

[показать]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

хлеб на закваске

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение

Старинное Афрканское украшение

[700x525]

Делаются они так:

Читать далее...