• Авторизация


Маленьке куколки МК 19-06-2013 07:12

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Маленьке куколки МК



1.
[532x400]

>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ и палантин 19-06-2013 07:09

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Топ и палантин.

[показать]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как успокоить нервы: 25 способов 19-06-2013 07:06

Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение

Как успокоить нервы: 25 способов

[700x466]

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫШИВАНКА 19-06-2013 06:51

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

ВЫШИВАНКА.
 

[показать]

>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОЕ НЕОБЫЧНОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ КЛУБНИКИ - 11 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВАС 19-06-2013 06:44

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

САМОЕ НЕОБЫЧНОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ КЛУБНИКИ - 11 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВАС

 
[показать]ОЧЕНЬ ВКУСНО И НЕОБЫЧНО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаный коврик из футболок и остатков пряжи (яркий и необычный способ). МК 19-06-2013 06:40

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вязаный коврик из футболок и остатков пряжи (яркий и необычный способ). МК
 

Автор: OlinoHobby

[показать]Текст автора: "В каждом доме найдутся старые или ненужные вещи, которые тем не менее рука не поднимается выбросить. А у рукодельниц к тому же есть еще масса остатков - обрезки тканей, маленькие моточки пряжи...   

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соус из... ботвы)))) редиски... 19-06-2013 06:35

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Соус из... ботвы)))) редиски...

[показать]

Понравился мне соус щавелевый от Веры - думаю, что к рыбе он подходит отлично. А недавно я увидела на одном из сайтов совсем уж оригинальную рецептуру  летнего соуса и, поскольку как раз приятельница подогнала мешок зелени с дачи, а редиску слопали сразу - я решила рискнуть. На всякий случай сфоткала - вдруг получится?  [показать] Получилось и вот - представляю на ваш суд!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение гейши для похудения. Основано на дыхании. И видео 19-06-2013 06:11

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Упражнение гейши для похудения. Основано на дыхании. И видео.

Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку

Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения

вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.

Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.

Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.

[показать]

Читать далее



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мотивы крючком 19-06-2013 06:04

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

мотивы крючком
 

http://www.bizzyhands.nl/

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невесомо-легкая летняя шаль 19-06-2013 05:55

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Невесомо-легкая летняя шаль

 

/www.fileden.com/files/2012/2/23/3268948/TU.ani" target="_blank">http://www.fileden.com/files/2012/2/23/3268948/TU.ani), auto;"> [387x496]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СКАЖИ ОПУХОЛИ "НЕТ"... Гарбузов Геннадий Алексеевич... 19-06-2013 05:35

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

СКАЖИ ОПУХОЛИ "НЕТ"... Гарбузов Геннадий Алексеевич...
 

[показать]

Гарбузов Геннадий Алексеевич

 

Глава 1

Обязательное увеличение потребления воды

При онкологических болях и для быстрого купирования прогрессирования онкологического процесса необходимо постепенно увеличить потребление воды до 2,5–3, а при необходимости и до 4 л в день. Эта методика предложена с учетом опыта американского доктора Фирейдона Батмангхелиджа. При этом следует учесть, что как для лечебных, так и для оздоровительно-профилактических целей следует пить именно чистую воду, а не какие-нибудь другие напитки. Организму нужна именно вода (можно улучшить ее свойства активированием с помощью аппарата для изготовления живой и мертвой воды или настаивать ее на кремнии). Только вода в чистом виде вымывает кислотные и другие шлаки, защелачивает и промывает, оздоравливает внутреннюю межклеточную среду. Даже молоко и соки не могут заменить чистую воду; не говоря уже о кофе, чае и газированных напитках. Конечно, сами по себе лечебные соки и зеленый чай полезны, но не заменят указанного необходимого количества чистой лечебной воды. Скорее они являются дополнительным лекарственным средством.     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки в заварном креме (необычно, легко, вкусно) 19-06-2013 05:25

Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение

Булочки в заварном креме (необычно, легко, вкусно)

 
 Нежные, необычные, легкие в исполнении, вкуснейшие булочки..
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бирюзовое болеро 19-06-2013 05:21

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Бирюзовое болеро.

[456x700]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать камень своими руками 18-06-2013 12:16

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Как сделать камень своими руками.

Очень понравилась идея с камнем и свечей. Посмотрела мастер-класс, оказывается все не так уж и сложно. Возможно и вам понравится, предлагаю ознакомиться с мастер-классом от Aura.

[520x350]

далее слова автора

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарные покрывала связаные крючком 18-06-2013 12:13

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Шикарные покрывала связаные крючком.
 

Фотографии в альбоме «Покрывала» madame-modistka на Яндекс.Фотках

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный кокосовый пирог с лимоном 18-06-2013 12:11

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Нежный кокосовый пирог с лимоном

Предлагаю вам испечь пирог, от которого будут в восторге все члены вашей семьи) Кокосовый пирог с лимоном готовится очень быстро, из самых доступных продуктов

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Burda Extra Узоры крючком 18-06-2013 12:09

Это цитата сообщения Snaebjort Оригинальное сообщение

Burda Extra Узоры крючком

ДАЛЕЕ [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детское платье крючком, схемы 18-06-2013 12:07

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Детское платье крючком, схемы

Источник http://lenamasterica.ru/rukodelie/detskoe-plate-kr...%B5%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0%29
Автор

Лена Мастерица


[320x578]

 


Как же мне нравится вязать детские платья! Они чудесные, пока их вяжу,  я просто отдыхаю душой, мечтая о доченьке:) Сегодня покажу вам какая летняя красота связалась у меня из хлопка. Цветовое сочетание белого с красным… По-моему, беспроигрышный вариант, всегда выглядит эффектно и очень стильно, не правда ли? Мне и самой очень нравится, что получилось! А эти девчачьи рюшечки… сплошной восторженный балдеж:) Эх, жаль, что нет у меня доченьки, я бы ей платья вязала и вязала, не останавливаясь:)


На платье мне потребовалось:


Пряжа Yarn Art Lily (100% мерсеризованный хлопок, 225 м в 50 г), белые – 3 моточка


Пряжа Yarn Art Violet (100% мерсеризованный хлопок, 282 м в 50 г), красный – 1 моточек


Крючок 1,6 мм


И конечно же, вдохновение, терпение и труд:)


Самые достоверные цвета на первой заглавной фотографии получились, но мне все-таки хочется вам показать платье в разных ракурсах.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное пальто 18-06-2013 12:05

Это цитата сообщения Varshan Оригинальное сообщение

Ажурное пальто

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Франц. книга "Коллекция схем для бискорню" 18-06-2013 11:57

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Франц. книга "Коллекция схем для бискорню"

[показать]
СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии