Балдею, отдыхаю, наслаждаюсь отдыхом………….Спала сегодня до 11:00, радовала мысль о том, что никуда не надо бежать и что-то делать…..не верится, что такое может быть…..ах….трясу интернет…ищу базы отдыха…..
Долгожданный отпуск
Даже и не верится…что и у меня наступил отпуск и я как все люди смогу спокойно отдыхать…ааа….меня просто разрывает на части от радости. Блин, как же все успеть….куда же в первую очередь ехать…планов много, как бы все успеть и с пользой провести этот месяц…это сейчас так кажется, что много дней, а на самом деле…пока раскачаешься, все обдумаешь и придумаешь…Все...на выходных тупо валяюсь дома…(иногда так тоже люблю отдохнуть) …да…именно об этом я мечтала…..а с понедельника активно слаживаю список , что, куда и почем….
От зелени не позеленейте!
Американские исследователи составили черный список продуктов питания.
Научный центр общественных интересов США составил рейтинг из двадцати самых опасынх с точки зрения отравления продуктов питания.
На первом месте оказалась свежая зелень. Из-за того что ее частенько плохо моют, возникает угроза заболеваний, вызванных кишечной палочкой.
На втором месте - яйца, влекущие запражение сальмонеллой.
Опасен и тунец,виной тому токсичный белок, образующийся при неправильной обработке рыбы.
В "двадцатку" попали также сыр, помидоры и устрицы.
Читаем по лицу
По данным социологов, человек в течении дня смотрится в зеркало практически каждые полчаса. А знаете ли вы, что это время можно провести с пользой?
Обычное зеркало способно заменить вам медицинскую карточку - так полагают китайские ученые. Ставить диагноз по лицу для восточных мудрецов - традиция и целая наука сосвоей техникой под названием Сианг Мин.
О чем расскажет кожа?
Считается, что изменения на поверхности тела отражают болезни внутренних органов. Китайские врачи начинают осмотр с лица пациента.
Прежде всего стоит оценить состояние кожи, ведь она тонко реагирует на малейшие сбои в работе организма. Если по утрам отекают веки, надо проверить работу почек. Синяки и темные круги под глазами гогворят о проблемах с сердцем и сосудами. Жирная кожа - надо проверить печень и желчный пузырь. Если в уголках рта появляются трещинки, самое время пополнить запасы витамина В. Включайте в рацион больше сыра, рыбы и черного хлеба.
С точки зрения восточной медицины каждая часть лица человека соответствует определенным внутренним органам, так что, оценив их состояние, можно сделать вывод о неполадках в конкретной зоне организма.
Щеки, губы, нос
Область лба представляет зону кишечника. Междубровье - печень, виски - селезенку. Щеки показывают состояние легких. Кончик носа отражает состояние сердца, а уши - почек. Рот и подбородок расскажут о пищеварительной системе. Например, распухшие губы указывают на расстройство желудка. Это можно исправить, если добавить в рацион неочищеннные злаковые.
Кстати, лицо поможет определиться и с диетой, оптимальной для вашего организма. Китайцы выделяют два основных типа.
Лицо типа инь - узкое продолговатое или овальное, с широко расставленными глазами, маленькими ушами и полными губами. Таким людям стоит исключить из рациона постное масло, фруктовые соки, сахар, мед, молоко и йогурт. Ешьте побольше рыбы, злаковых, бобовых и корнеплодов.
Лицо типа ян - широкое или квадратное, с близко посаженными глазами, большими ушами и маленьким ртом. Таким людям не надо злоупотреблять мясом, яйцами, птицей, рыбой, солью и сыром. Ешьте больше свежих фруктов и овощей.
Я в шоке…я так ждала этой последней недельки перед отпуском, но не думала, что она будет настолько сложна….все надо переделывать, хвосты подтянуть…на листочке следующему человечку вышедшему из отпуска все изложить, что сделать, а что доделать…немного запарка…но греет другое…что скоро этому будет конец…ха-ха-ха…
Кока-кола - средство контрацепции?
С 60-х годов прошлого века среди молодежи ходят слухи о возможности кока-колы заменять средства контрацепции.
В США и в ряде других стран упомянутым напитком и сегодня пользуются в качестве спермицида. Спринцевание кока-колой, содержащей кислоты, якобы убивает сперматозоиды. Оказалось, такие "способности" популярного во всем мире напитка не более чем миф. К этому выводу пришла Дебора Андерсон, профессор кафедры акушертсва и гинекологии Гарвардской медицинской школы.
Она провела несколько научных экспериментов, показавших полное отсутсвие оснований для подобных слухов. Более того, по мнению доктора, напиток способен повредить значительную часть нежных клеток эпителия. Еще одним следствием использования кока-колы не по назначению может стать повышение восприимчивости организма женщины к заражению возбудителями венерических заболеваний. Кроме того, вещества, содержащиеся в кока-коле, неблагоприятно воздействуют на бактерии, которые держат влагалище здоровым, что может вызвать грибковые и бактериальные инфекции.
Дружите, чтобы не гневатся
Одиночки с узким кругом общения чаще всего ведут себя враждебно по отношению к людям. К такому выводу пришли английские психологи. Они доказали: социальная изоляция ведет к неадекватным и внезапным вспышкам гнева.
В экспериментах приняли участие 190 студентов. В результате исследования психологи установили: одинокие юноши и девушки, у которых мало или совсем нет друзей, в той или иной форме проявляют неприятие к людям. При этом они даже не стараются его скрыть, считая свою оценку окружающих единственно возможной и вполне приемлемой. Чаще всего нейтральное отношение к себе они воспринимают как враждебное и готовы буквально на любое, даже самое невинное слово или действие оответить словесной или физической агрессией.
Негативную эмоциональную реакцию людей с такими личностными чертами врачи обьясняют психо-неврологическими проблемами.
Анекдоты про жару
***
Если Вас достала жара и у вас нет кондиционера, то уложите Ваш
холодильник горизонтально и он превратится в уютное, прохладное спальное место...
***
Похоже в каждом приличном офисе есть блондинка, которая даже в
сорокаградусную жару вырубает кондиционер со словами "мне холодно", а на предложение надеть кофточку, заявляет: "Я чё, дура летом в кофточке сидеть?!"
***
Пустыня, жара, ползет мужик, пить хочет:
-Воды, воды!!!
Навстречу ползет другой:
- Галстук! Галстук!
Ну, первый так посмотрел на него, подумал - дебил, прополз 200 метров, видит - стоит шикарный бар. Вот, думает, сейчас попью. А в баре и говорят:
- Без галстука не пускаем!
Мужик:
- Галстук! Галстук!
Кто как спасается летом?
Я спасаюсь только так.....ну, это касается только моих выходных....в будние дни так не выходить...а очень жаль.....
Хочу отдохнуть…устала
Что-то я уже не могу, устала, моя работа меня уже вырубает..особенно, когда почти уже все твои сотрудники приехали с морей, загоревшие, полны сил…а ты сидишь, и скучно всех встречаешь…потому что понимаешь…а силенок уже и нет…блин…как дожить еще недельку…кажется целая вечность…хочется тупо повалятся и никуда не вылазить из дому…как то сложно…жара добивает…..
Забеременеть от смеха?
Последние исследования израильских ученых показали, что смех помагает женщинам забеременеть. Врачи-гинекологи обнаружили, что здоровый смех повышает шансы женщины забеременеть после процедуры экстракорпорального оплодотворения почти вдвое - с 20% до 38%! К уже доказанным заслугам юмора относятся благотворное влияние на иммунную и сердечно-сосудистую системы человека, а также способность облегчать боль. Так что если мечтаете стать мамой - веселитесь!
Зарядка против рака!
Конечно, все знают, как важна физическая нагрузка. Оказалось, это еще и средство профилактики рака груди! Чтобы снизить риск этого страшного заболевания, необходимо регулярно уделять время физическим упражнениям начиная с 12 лет, показали последние исследования. Выяснилось, что у женщин, занимавшихся спортом в подростковом и молодом возрасте, риск заболевания раком груди был снижен на 23% по сравнению с теми, кто вел сидячий образ жизни. Причем необьязательно профессионально тренироваться, достаточно еженедельно тратить 3 часа 15 минут на пробежку и другие упржнения. К сожалению, это не абсолютная гарантия, поскольку есть и другие факторы риска. Но в любом случае стоит добавить в свою жизнь немного спорта.
Сочное решение для сосудов!
Виноград и яблоки - это не только вкусный десерт. Они способны остановить развитие атеросклероза. При этом выяснилось, что соки предотвращают накопление холестерина даже эффективнее, чем сами фрукты. В винограде и яблоках содержится одинаковое количество антиоксидантов фенолов, однако в соке красных ягод антиоксидантов в 2,5 раза больше, чем в яблочном соке. Самым действенным в борьбе с атеросклерозом считается сок красного винограда, на втором месте - сам красный виноград, на третьем - яблочный сок, на четвертом - яблоки.
Грейпфруты
Грейпфруты - плоды вечнозеленого цитрусового дерева. Многих интересует, полезны ли они. Еще как! Ведь в этих плодах почти столько же, как и в апельсинах, аскорбиновой кислоты, есть витамины C, PP, B1, B2, ценные минеральные вещества микроэлементы, сахара (фруктоза и глюкоза).
Грейпфруты - ценный пищевой и диетический продукт, они возбуждают аппетит, регулируют процессы пищеварения.
Свежие плоды и сок грейпфрутов настоятельно рекомендуются выздоравливающим после инфекционных болезней, при физическом и умственном переутомлении. Полезны они и страдающим гипертонической болезнью, атеросклерозом, гастритом с пониженной кислотностью и секрецией желудочного сока.
При употреблении плод разрезают поперек, удаляют серцевину вместе с прилегающей к ней частью пленек и в образовавшееся углубление насыпают сахар. После того как сахар растворится, сок можно извлечь чайной ложкой. В таком виде он обладает острым приятным вкусом, а горечь едва ощутима.
Снимают плоды в ноябре-декабре. Завернутые в папиросную бумагу, они хорошо сохраняются 4-5 месяцев при 5*С.
Список всегда актуальных подарков для НЕГО!
1. Туалетная вода (обязательно новый аромат).
2. Шарф.
3. Оболжка. Обложка для паспорта или чехол для водительских прав (такие мелочи очень практичны, но самостоятельно мужчина вряд ли станет их себе покупать).
4. Ремень. Ремень (соответственно стилю мужчины - классика или авангард и обхвату талии).
5. Рамка для фотографии (нужна всегда, особенно, если подобрать ее к интерьеру и вставить ваше совместное фото - сам он вряд ли осмелится совершить такой поступок).
6. Подарите себе (беспроиграшный вариант. Мужчина сам предложит вас снять с себя все лишнее, оставив лишь подарочную ленту).
Какао полезно не всем
Какао - вкусный, ароматный и высококалорийный напиток, часто рекомендуемый детям.
Обычно какао готовят на молоке, пьют с сахаром, сливками, что повышает и без того высокую его калорийность. Поэтому его рекомендуют также для повышения жизненного тонуса, особенно истощенным и ослабленным после болезней людям. А вот тучным, склонным к полноте людям какао надо совсем исключить из рациона.
Кроме жира, белка, крахмала и минеральных солей порошок у какао содержит дубильные вещества, алкалоид теобромин, щавелевую кислоту и пурины, которые небезобидны для организма при некоторых заболеваниях.
Так, теобромин действует возбуждающе, поэтому людям с заболеваниями нервоной системы пить этот напиток можно очень редко (детям до 3 лет какао тоже лучше не давать).
Из-за присвутствия пуринов и щавелевой кислоты какао противопоказано страдающим подагрой, заболеваниями почек, печени, сахарным диабетом, атеросклерозом, а также гипертоникам.
Взрослым и детям, склонным к аллергическим реакциям, этот напиток также не рекомендуется.
Ягоды, их воздействие на организм
Земляника - полезная при сердечно-сосудистых заболеваниях, при подагре, язвах, камнях, экземе.
Черника - хорошее средство для улучшения зрения, снимает спазмы сосудов головного мозга.
Крыжовник - ослабляет боли в кишечнике, слабит.
Малина - классическое потогонное и жаропонижающее средство.
Клюква - бактерицидное, мочегонное, жаропонижающее средство очищения зашлакованной крови.
Калина - оказывает успокаивающее действие при неврозах, спазмах сосудов, гипертонии.
Рябина красная - превосходное жаропонижающее, желчегонное, болеутоляющее средство, регулятор сердечной деятельности.
Рябина черная - снижает артериальное давление, оказывает сосудорасширяющее действие.
Облепиха - оказывает тонизирующее, общеукрепляющее, противоспалительное и сосудорасширяющее действие. Облепиховое масло - разнозаживляющее и болеутоляющее средство.
Фон для записи
|
ВСЕ ФОРМУЛЫ ПОД РУКОЙ
ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ
ВСЕ В ОДНОМ МЕСТЕ
Мне для работы нужно иметь все это под рукой. Это те формулы, которыми пользуюсь чаще всего.
Две картинки в ряд
Три картинки в ряд
Четыре картинки в ряд
Безумно нравятся!!!
Чего-то захотелось посмотреть приятненькое
и что то сразу я подумала про деток....вот и нарыла несколько картинок...любуйтесь....