[570x455]
[570x571]
[570x460]дальше много
Серия сообщений "вдохновение (без схем)":
Часть 1 - Вдохновение - Болеро!
Часть 2 - Вдохновение - шали!
Часть 3 - Вдохновение - перчатки, варежки
...
Часть 13 - ИЩУ схему! Помогите!
Часть 14 - ИЩУ схему! Помогите!
Часть 15 - Для вдохновения: вязаные сумки от Prada и не только
[570x543]
[570x561]
[570x431]смотреть дальше
Серия сообщений "вдохновение (без схем)":
Часть 1 - Вдохновение - Болеро!
Часть 2 - Вдохновение - шали!
Часть 3 - Вдохновение - перчатки, варежки
Часть 4 - Великолепная Ирландия. Работы Мирославы Горохович
...
Часть 13 - ИЩУ схему! Помогите!
Часть 14 - ИЩУ схему! Помогите!
Часть 15 - Для вдохновения: вязаные сумки от Prada и не только
[показать]http://arty-sorts.blogspot.com/2011_05_01_archive.html
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[680x514]
Мастер класс МК "Подвески из лепестков"
Здесь вы найдете массу Мк по работе с лентами.
Доброго времени суток!
Дорогие мои, я хочу еще раз напомнить вам, что за окном почти лето и нужно очень срочно придумывать, покупать или шить самостоятельно наряды, аксессуары, ну и, конечно, как-то эту всю красоту декорировать. Поэтому отрывайтесь от мониторов - нет-нет, не так быстро, дочитайте пост до конца:) - и отправляйтесь проверять шкафы на предмет остатков трикотажных объектов, потому что я для вас припасла еще парочку идей футболочных цветов - быстрых и эффектных. Что может быть лучше эксклюзивных украшений, да еще и практически даром? Украшаемся! Приятного просмотра!
Серия сообщений "из лент":
Часть 1 - Цветочный декор пасхальных корзинок от Марты Стюарт
Часть 2 - КРЕЙЗИ-КВИЛТ. РОЗЫ ИЗ ЛЕНТ
Часть 3 - МК по розочкам из прямоугольников
Часть 4 - подснежники из лент
Часть 5 - Цветы из окрашенной вручную атласной ленты
[700x177]
[700x219]
[700x307]
[700x164]
Полезные вещества и свойства Отличный источник, прежде всего, растительного белка и растворимой клетчатки, что способствует снижению уровня холестерина в крови и предотвращению проблем с сердцем и сосудами. Вездесущими учеными- исследователя было замечено, что среди жителей Латинской Америки, где блюда из бобов едят каждый день, ишемическая болезнь сердца встречается крайне редко. Немало в бобах и витаминов В5, С, Е, и минералов (особенно фосфора и железа), а жира содержат очень мало (в 100 г - 1,5 г жира) - отличный вариант для контролирующих свой вес.
Недельная норма 150 - 200 г 2 раза в неделю.
Что приготовить Чтобы бобы легко усваивались организмом, необходимо перед варкой обязательно замачивать их в воде на несколько часов (лучше на ночь) и варке слить "первую воду". Бобы употребляют в пищу в вареном, жареном, тушеном или консервированном виде. Из них варят пюре, добавляют в супы, готовят из них разнообразные вторые блюда – с мясом, овощами и специями. Из бобов делают паштеты, холодные и горячие закуски, они входят в состав многих салатов. Готовые блюда из бобов очень полезно сочетать с зеленью, лимонным соком или томатами.
Бобовые содержат чуждые нашему организму сахара, чтобы избавиться от ни, а заодно и упростить процесс приготовления и дальнейшего переваривания, их нужно замачивать и это общее правило для всей бобовой "команды". Лучшее соотношение: 9 порций воды на 1 порцию любого из семейства бобовых. И еще - солить блюдо нужно перед снятием с плиты, иначе бобы останутся твердыми.
От Ирэны из Латвии
[показать]