Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение
Мои, минус 13-ть...или как перестать беспокоиться и начать жить...
С первых строк статьи, поясню её название, чтоб людям было понятно, о чем пойдет речь и стоит ли нажимать кнопку, ДАЛЕЕ. Минус 13, это вес в килограммах, от которого я избавилась. Именно 13 кг. и стали отправной точкой. Как всё начиналось, ЗДЕСЬ.
Основой моей истории, является система питания минус 60, с достаточно серьезной коррекцией в последствии.
"...Перестать беспокоиться и начать жить", строки из неоднократно читаемой мной книги Дейла Карнеги.
Статья предназначена для людей, чья проблема с лишним весом, актуальна как никогда. Здесь вы не найдете никаких "чудес", в виде ягод Годжи или Зеленого кофе. Если ваш лишний вес вам действительно в тягость, выкиньте всю эту лабуду из головы и осознайте, на вас делают огромные деньги. А если вы и добьетесь цели, то самостоятельно. Не важно, сколько вам лет и какой изначальный вес. Важно, что вас не устраивает положение вещей. Вы не согласны с тем, что:
- Вас должны любить с любым весом.
- Лишний вес, не мешает здоровью.
- Можно красиво одеваться и выглядеть и с весом за сотню.
- Хорошего человека должно быть много.
- После 40-ка вообще бесполезно парится о внешнем виде, всё равно ничего не получится.
- Идеальные фигуры, лишь у не рожавших молодушек.
Если вы заинтересованы, то я постараюсь развеять все мифы и научить вас прийти к цели, независимо от возраста и изначального веса. Не имеет значения, женщина вы или мужчина. Читать нижеизложенное ради любопытства, не рекомендуется. Только, в случае, если вы кардинально хотите измениться. Задуманное, невозможно изложить одной статьей. Поэтому, я буду выкладывать серию статей. По себе знаю, ни одна мелочь, не должна быть упущена. В своё время, мне не помогли даже книги Миримановой, т.к ответов на многие вопросы, я там не находила. По той простой причине, что свою программу, человек должен выстроить сам. Мы абсолютно разные. То, что идеально подходит одному, должно подвергаться неоднократной коррекции для другого. Только собственные ошибки и наблюдения, выводы и серьезная работа на первом этапе. Я разделю статьи на ЭТАПЫ. И перед вами сейчас, ПРЕДИСЛОВИЕ.
[показать]Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Чтобы не гуляли сквозняки: 15 симпатичных защитных подушек
Сегодня вас ждёт подборка из симпатичных подушек от сквозняков. Такой подушкой можно будет легко украсить интерьер и придать уют квартире. Защитные подушки очень помогают от непрошеного ветра.
В виде чего их только не делают — коты, мишки, снеговики, просто со вкусов задекорированные мягкие «брёвнышки»… Вдохновиться на создание собственной подушки вам помогут 15 интересных идей.
Защитные подушки от сквозняков: 15 интересных идей
Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение
Салат «Новогодняя ночь»
”Приятные неожиданности, что может быть лучше к Новому году? Салат «Новогодняя ночь» как раз из таких невероятно вкусных и оригинальных новогодних сюрпризов.„ [показать] Время приготовления 25 минут
1.
[700x468]
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Натуральный антибиотик в домашних условиях
Мед и куркума имеют очень полезные свойства. Из них можно приготовить домашний антибиотик без искусственных добавок.
[500x333]Мед и куркума в сочетании друг с другом превращаются в мощный натуральный антибиотик. Как известно, антибиотики очень часто используются в медицине и позволяют бороться с сотнями патогенных вирусов, инфекций и грибков, которые могут быстро размножаться в организме.
Конечно, злоупотреблять антибиотиками не следует из-за неприятных побочных эффектов.
Лучше натуральные средства. Например, золотой мед.
Берем:
⅓ чашки натурального меда - это 100 г
1 столовая ложка молотой куркумы -или 10 г
1 стеклянный флакон с крышкой
Готовим:
Перемешать мед и куркуму до однородного состояния в стеклянной емкости.
Оставить смесь настояться на ночь.
Применяем:
День 1 - по ½ столовой ложки каждый час.
День 2 - по ½ столовой ложки каждые 2 часа.
День 3 - по ½ столовой ложки 3 раза в день.
Рассасывать это лекарство из меда и куркумы во рту до полного растворения.
Для профилактики можно принимать эту смесь по одной чайной ложке 3 раза в неделю.
Вы сразу же заметите положительные изменения в своем организме.
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Старинный тибетский рецепт имбирной настойки
[670x522]Имбирь используется во многих сферах жизни человека. Это кулинария, косметология, медицина. Его добавляют в чай и кофе, супы и рагу, салаты и десерты, чтобы сделать их еще вкуснее и ароматнее. Для того, чтобы использовать пряность для поддержания здоровья и восстановления сил, тибетские монахи настаивали корень на водке. Этот рецепт популярен и сегодня, так как считается лекарством от всех недуг...
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ
[показать]Девчонки, мне этот метод бабушка подсказала. Скажу честно, была в шоке от результата! Этот сироп творит чудеса!А вот сам рецепт:- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ
[показать]В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Лучшее средство против папиллом│Яйцо
[показать]Куриное яйцо помогает избавиться даже от многочисленных папиллом. Но его можно использовать только тем людям, которые не склонны к аллергическим реакциям. Наружное применение может спровоцировать аллергию даже в том случае, если вы без каких-либо проблем едите эти самые яйца. Если вы сомневаетесь, проведите тест – на небольшой участок кожи в области локтевого сгиба нанесите выбранное средство и оставьте на 10 минут. Если аллергической реакции не наблюдается, можно смело использовать выбранное средство.Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
ОБЕРНИ НОГИ ФОЛЬГОЙ В НЕСКОЛЬКО СЛОЕВ. ТО, ЧТО СЛУЧИТСЯ ЧЕРЕЗ 1 ЧАС, УДИВИТ ТВОЕГО ВРАЧА!
Алюминиевая фольга — уникальный материал. Лечение при помощи фольги практиковалось еще в древнем Китае: фольгу прикладывали к биологически активным точкам, отвечающим за работу больных органов.
Сегодня ты узнаешь о том, как избавиться от ноющей боли в суставах при помощи обычной пищевой фольги! Всё благодаря ее отражающим свойствам с невероятным исцеляющим действием…
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Лук острый "Закусочный"
[показать]Острая луковая закуска. Вкус сильно напоминает печеный лук из шашлычного маринада.
[показать]
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Незаслуженно забытая касторка
В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме.
А сейчас её не заслуженно забыли.
Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?
И как ею пользоваться?
При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вкуснейший запеченный картофель "Отмороженный"
Огромная благодарность автору: Венерик
[547x377] Картошечка получается с очень вкусной хрустящей корочкой, а внутри как будто картофельное пюре. А еще она может стать палочкой-выручалочкой для "гостей на пороге".
Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение
Полезные напитки с куркумой.
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов можно почувствовать удивительный прилив сил и бодрости.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Прорези для пуговиц за 1 ряд в вертикальной планке
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Слоеное тесто за 10 минут
1.
[393x325] Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как укрепить сосуды головного мозга!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Приемы соединения цветов на вязаном полотне и разных полотен
[показать]
Приемы соединения разных цветов на одном вязаном полотне,соединение без шва методом i-cord
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Обалденная закуска к Новому году
Срочно всем готовить очень вкусную, необычную, обалденную закуску. Расскажу и покажу несколько вариантов Маринованного сыра
Разноцветные вязаные носки выполнены зигзагообразным рисунком, который дает возможность по-разному сочетать цвета пряжи