[500x333]
Отличная запеканка - *Куриные шарики под сливочным соусом*

Продукты:
- 500 г -куриного филе
- 1 -луковица
- 1 -яйцо
- 3 -зубчика чеснока
- 200 мл -сливок
- 150 г -твердого сыра

Приготовление:

*Куриное филе слегка отбить и мелко порезать,
*Добавить мелко шинкованный лук,
*Добавить соль, перец,
*Хорошо взбить яйцо и добавить к куриному филе, перемешать.
*Форму для запекания смазать жирными сливками.
*Сформовать небольшие шарики и выложить их в форму.
*Запекать в разогретой до 180 гр. духовке 10-15 минут.
Заливка:
*Сыр натереть на мелкой терке,
*Добавить в него чеснок( через пресс)
*Добавить сливки.
* Вынуть форму с шариками из духовки, полить заливкой каждый шарик и вновь поставить в духовку еще на 15-20 минут.
Получается очень вкусно.
Приятного аппетита!

Ажурные шали крючком. Схемы.

[500x370]

[360x480]
Шьем белую лошадку к Новому Году. Отличный подарок и украшение.


Белая лошадь в мифологии многих народов олицетворяет Солнце, дневной свет, силу, интеллект, быстроту мысли.


Вам понадобятся:
-Фетр -белый, голубой и красный ,
-Игла,
-Нитки мулине белого, красного, голубого и черного цветов,
-Ножницы,
-Прозрачный клей "Момент Кристалл",
-Лист картона,
-Холлофайбер (для наполнения),
-2 черные граненые бусинки.

[500x375]
Закуска - *Баклажаны по-корейски*

Продукты:

-3 баклажана
-2 красных болгарских перца
-1 большая морковь
-1 луковица
-2 зубчика чеснока
-Соль, перец,
-Приправа для моркови по-корейски
-Зелень
-Растительное масло
-Уксус

Приготовление:

*Баклажаны порезать соломкой, посолить, перемешать и оставить на ночь.

*Отжать сок из баклажанов и обжарить на растительном масле.

*Перец и морковь нарезать соломкой,
*Лук нарезать тонкими полукольцами,
*Чеснок выдавить через пресс.
*Добавить все к баклажанам, перемешать.
*Добавить соль, перец, специи.
*Добавить уксус
*Поставить в холодильник часов на 12
Приятного аппетита!

[500x254]
Что нужно есть, чтобы при этом худеть

7 жиросжигающих продуктов

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Будьте красивыми и стройнвми!

Продолжение криминального триллера - *Бежать* (Д.Нагиев, Т.Черкасова) 13,14,15,16 серии (из 16)

[495x700]
Сериал «Бежать» - криминальный триллер, снятый Ольгой Суботиной по сценарию Сергея Борзунова.

Расследование серьезного дела о коррупции, которое ведет группа, возглавляемая следователем московской прокуратуры Ильи Мохова (Дмитрий Нагиев), неожиданно наталкивается на серьезный шантаж со стороны подозреваемых. Однако, не приняв во внимание угрозы расправы, Мохов продолжает вести дело, после чего бандиты похищают и убивают его жену.
Это преступление, впрочем, остается без наказания – в суде решают, что улик недостаточно и освобождают преступников, достойных высшей меры наказания. С разбитым от горя и отчаянья сердцем и рухнувшей верой в справедливость и добро Мохов уезжает к себе на малую родину.
Здесь герой сериала «Бежать» постепенно вновь начинает заниматься привычным делом – ловить преступников, а также привлекает внимание сразу двух одиноких женщин.

В главных ролях:
Дмитрий Нагиев
Андрей Смоляков
Татьяна Черкасова
Елена Захарова
Юрий Беляев
Юрий Назаров
Василий Брыков
Артур Ваха
Григорий Данцигер
Алёна Ивченко

Вяжем пинетки - сапожки спицами.

[540x398]

Схема для дневника - *Белые георгины*

[450x352]

 

Название: Белые георгины
Автор: nina-kir
Создана: 15.11.2013 09:24
Скопировали: 35 раз
Установили: 59 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Комплект крючком - Шарф - трансформер и шапочка

[358x500] [358x500]

Вам потребуется:
-пряжа Angora (70% акрил, 30% мохер, 500 м/100 г) - 200 г оливкового цвета,
-крючок № 4;
-для цветка - бисер,
-пуговица,
-бусина;
-застежка для броши.

Техника вязания.
Пышный столбик: 3 или 4 петли подъема, *накид, крючок ввести в цепочку предыдущего ряда и вытянуть петлю длиной 1-1,5 см*, повторить 3-4 раза в ту же петлю предыдущего ряда. Чем больше накидов, тем пышнее столбик. Сделав последний накид, протянуть нить через все петли и накиды на крючке. Для закрепления пышного ст. накинуть на крючок и провязать петлю на крючке.

Обвязка шапочки: вязать по схеме 2.
Цветок для шапочки: вязать по схемам 3 и 4.
Цветочные элементы для шарфа (жилета): вязать по схеме 5.

Продолжение криминального триллера - *Бежать* (Д.Нагиев, Т.Черкасова) 9, 10, 11, 12 серии (из 16)

[495x700]
Сериал «Бежать» - криминальный триллер, снятый Ольгой Суботиной по сценарию Сергея Борзунова.

Расследование серьезного дела о коррупции, которое ведет группа, возглавляемая следователем московской прокуратуры Ильи Мохова (Дмитрий Нагиев), неожиданно наталкивается на серьезный шантаж со стороны подозреваемых. Однако, не приняв во внимание угрозы расправы, Мохов продолжает вести дело, после чего бандиты похищают и убивают его жену.
Это преступление, впрочем, остается без наказания – в суде решают, что улик недостаточно и освобождают преступников, достойных высшей меры наказания. С разбитым от горя и отчаянья сердцем и рухнувшей верой в справедливость и добро Мохов уезжает к себе на малую родину.
Здесь герой сериала «Бежать» постепенно вновь начинает заниматься привычным делом – ловить преступников, а также привлекает внимание сразу двух одиноких женщин.

В главных ролях:
Дмитрий Нагиев
Андрей Смоляков
Татьяна Черкасова
Елена Захарова
Юрий Беляев
Юрий Назаров
Василий Брыков
Артур Ваха
Григорий Данцигер
Алёна Ивченко

[500x366]
Салат - *Радуга*

Продукты:
-300 г отварного куриного филе
-2 красные луковицы
-1 красный перец
-1 желтый перец
-пучок зеленого лука
-0,5 качана китайской капусты

Для заправки:
-2 ст.л. сметаны
-1 ст.л. горчицы
-1 зубчик чеснока(через пресс)
-соль, перец


Приготовление:
*Луковицу нарезать полукольцами,
*Перец нарезать соломкой,
*Зеленый лук нарезать
*Капусту нашинковать,
*Курицу нарезать кубиками.
*Все ингредиенты соединить, перемешать,
*Полить соусом
*Украсить измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!

[429x600]
Симпатичное пончо с высоким воротником. Спицы.

Размер: 44

Вам потребуется:
-400 г серой пряжи Mondial Prima (100% мериносовой шерсти, 95 м/50 г),
-спицы № 4
-спицы № 5.

Техника вязания.
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*, повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой*, повторять от * до *;
3-й и послед. р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от *до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Резинка 1х1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Чередование полос: *4 р. изнаночной гладью, 4 р. лицевой гладью*, повторять от * до *.

Продолжение криминального триллера - *Бежать* (Д.Нагиев, Т.Черкасова) 5,6,7,8 серии (из 16)

[495x700]
Сериал «Бежать» - криминальный триллер, снятый Ольгой Суботиной по сценарию Сергея Борзунова.

Расследование серьезного дела о коррупции, которое ведет группа, возглавляемая следователем московской прокуратуры Ильи Мохова (Дмитрий Нагиев), неожиданно наталкивается на серьезный шантаж со стороны подозреваемых. Однако, не приняв во внимание угрозы расправы, Мохов продолжает вести дело, после чего бандиты похищают и убивают его жену.
Это преступление, впрочем, остается без наказания – в суде решают, что улик недостаточно и освобождают преступников, достойных высшей меры наказания. С разбитым от горя и отчаянья сердцем и рухнувшей верой в справедливость и добро Мохов уезжает к себе на малую родину.
Здесь герой сериала «Бежать» постепенно вновь начинает заниматься привычным делом – ловить преступников, а также привлекает внимание сразу двух одиноких женщин.

В главных ролях:
Дмитрий Нагиев
Андрей Смоляков
Татьяна Черкасова
Елена Захарова
Юрий Беляев
Юрий Назаров
Василий Брыков
Артур Ваха
Григорий Данцигер
Алёна Ивченко

Смотрим далее: криминальный триллер - *Бежать* (Д.Нагиев, Т.Черкасова) 3 и 4 серии (из 16)

[495x700]
Сериал «Бежать» - криминальный триллер, снятый Ольгой Суботиной по сценарию Сергея Борзунова.

Расследование серьезного дела о коррупции, которое ведет группа, возглавляемая следователем московской прокуратуры Ильи Мохова (Дмитрий Нагиев), неожиданно наталкивается на серьезный шантаж со стороны подозреваемых. Однако, не приняв во внимание угрозы расправы, Мохов продолжает вести дело, после чего бандиты похищают и убивают его жену.
Это преступление, впрочем, остается без наказания – в суде решают, что улик недостаточно и освобождают преступников, достойных высшей меры наказания. С разбитым от горя и отчаянья сердцем и рухнувшей верой в справедливость и добро Мохов уезжает к себе на малую родину.
Здесь герой сериала «Бежать» постепенно вновь начинает заниматься привычным делом – ловить преступников, а также привлекает внимание сразу двух одиноких женщин.

В главных ролях:
Дмитрий Нагиев
Андрей Смоляков
Татьяна Черкасова
Елена Захарова
Юрий Беляев
Юрий Назаров
Василий Брыков
Артур Ваха
Григорий Данцигер
Алёна Ивченко

[451x604]
Очень красивая сиреневая кофта. Спицы.

Размеры: S/M/L/XL

Вам потребуется: 400/400/ 450/500 г сиреневой пряжи ANNECY (50% акрила, 50% тенсела, 150 м/50 г); спицы №3.

Узор с цветами: число петель кратно 26 + 1 п.; число петель меняется после 10-го р.

1-й р.: 2 п. вместе лиц. с наклоном влево, * 3 лиц., 1 накид, 1 лиц., 2 п. вместе лиц. с наклоном вправо, 1 накид, 1 лиц., 2 п. вместе лиц. с наклоном вправо, 1 накид, 2 изн.} 1 лиц., 2 изн., 1 накид, 2 п. вместе лиц. с наклоном влево, 1 лиц., 1 накид. 2 п. вместе лиц. с наклоном влево, 1 лиц., 1 накид, 3 лиц., 1 двойная протяжка (снять 1 п. как лиц., провязать 2 п. вместе лиц. и протянуть эту петлю через снятую), повторять от *, 2 п. вместе лиц. с наклоном вправо.

Многосерийный криминальный триллер - *Бежать* (Д.Нагиев, Т.Черкасова) 1 и 2 серии (из 16)

[495x700]
Сериал «Бежать» - криминальный триллер, снятый Ольгой Суботиной по сценарию Сергея Борзунова.

Расследование серьезного дела о коррупции, которое ведет группа, возглавляемая следователем московской прокуратуры Ильи Мохова (Дмитрий Нагиев), неожиданно наталкивается на серьезный шантаж со стороны подозреваемых. Однако, не приняв во внимание угрозы расправы, Мохов продолжает вести дело, после чего бандиты похищают и убивают его жену.
Это преступление, впрочем, остается без наказания – в суде решают, что улик недостаточно и освобождают преступников, достойных высшей меры наказания. С разбитым от горя и отчаянья сердцем и рухнувшей верой в справедливость и добро Мохов уезжает к себе на малую родину.
Здесь герой сериала «Бежать» постепенно вновь начинает заниматься привычным делом – ловить преступников, а также привлекает внимание сразу двух одиноких женщин.

В главных ролях:
Дмитрий Нагиев
Андрей Смоляков
Татьяна Черкасова
Елена Захарова
Юрий Беляев
Юрий Назаров
Василий Брыков
Артур Ваха
Григорий Данцигер
Алёна Ивченко

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Что нужно знать при гипертонии

[450x330]
Что нужно знать при гипертонии

Гипертония или, артериальная гипертензия – это стойкое повышение артериального давления. Если цифры артериального давления на протяжении длительного времени постоянно превышают 140/90 мм.рт.ст., то врачи, как правило, ставят диагноз гипертонии.

*Симптомы гипертонии

-повышение артериального давления;
-головные боли;
-шум в ушах;
-утомляемость;
-головокружения.

*Причины развития гипертонии

-генетическая предрасположенность;
-избыточный вес;
-малоподвижный образ жизни;
-хронический стресс;
-злоупотребление алкоголем
-курение;
-болезни почек;
-нарушение гормонального баланса.



Хорошую помощь медицинским учреждениям и населению оказывает народный депутат Игорь Рыбаков. Так, скоро начнется акция депутата по обеспечению сельских фельдшерских пунктов "мини-аптеками" - лекарствами для неотложной медицинской помощи. У пожилых людей всегда будут тонометры и глюкомет ры. Это очень нужная и большая работа. Вы можете узнать больше , зайдя на сайт rybakov.in.ua

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Рамочка - *Сиреневое настроение*

Рамочка - *Сиреневое настроение*

[350x336]

Если Ваше настроение омрачено простудой, нужно записаться на прием к врачу Казань - "Центр профессиональной медицины". Широкий квалифицированный комплекс услуг и доступные цены. При желании, можно пройти полное обследование. Действуют Акции. Более полная информация - на сайте kz-med.ru .

... Ваш текст ...

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/915/106915778_RamkaIris_01.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="458" width="700"> <tr><td> </td></tr></table><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/915/106915786_RamkaIris_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="119" width="700"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="650"><center> <em><strong><font face="georgia" color="12127D" style="font-size:25px"><div align="center"><br /> ... ВАШ ТЕКСТ ...<br /> </div></font></strong></em></center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/915/106915800_RamkaIris_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="203" width="700"><tr><td><center></center> </td></tr></table></center><br /><br />

Снежинки - крючком

[492x604]

[500x375]
Яблочный пирог - *Варшавский*

Продукты:
- 5-7 яблок
- 1 ст. муки
- 1 ст. манной крупы
- 1 ст. сахара
- 100 г маргарина (сливочного масла)
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- сок одного лимона
- корица и апельсиновая цедра - по вкусу

Приготовление:

*Яблоки почистите и натрите на крупной терке. Полейте яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели. Посыпьте яблоки корицей, можете добавить еще и апельсиновую цедру.

*Форму для выпечки и застелите пекарской бумагой.
*Соедините муку, манную крупу, сахар и разрыхлитель
*Высыпьте 1/3 мучной смеси на дно формы.
*Выложите сверху треть яблок.
*Далее чередуйте слои яблок и сухой смеси.
*На последний слой разложите кусочки маргарина или масла.
*Выпекать пирог в духовке, разогретой до 180-200 градусов, в течение 30-40 минут.
Приятного чаепития!