Идеи из Блога lula
Что можно сделать из салфеток для уборки?
Вариант №1
Если добавить прищепки у нас получится вот такое украшение для штор.
Нам понадобятся вот такие салфетки. Продаются в хоз. магазине.
[320x294]
[240x320]
[262x320]
[293x320]
[320x299]
[320x308]
[254x320]
[279x320]
[320x314]
[320x275]
[300x320]
Салат весенние овощи под сыром – полезный и простой в приготовлении салат из любимых всеми весенних овощей: огурцов и редиса в сочетании с крабовыми палочками и сыром.
Рецепт с кулинарного блога Идеалов.нет
[показать]
[333x250]
[271x250]
[показать]Сладости вред. Установлен рейтин самых вредных для здоровья сладостей:
1. Ириски, помадки, жевательные конфеты. Любые тягучие и липкие сладости - настоящее убийство для ваших зубов – они в разы увеличивают шанс получить кариес. Прилипая к зубам и забиваясь в промежутки между ними, мягкие конфеты создают великолепные условия для развития и питания бактерий. И те с успехом поедают вашу эмаль. То же касается карамели и шоколада с жидкими начинками.
2. Пирожные и печенья. Особенно, если продаются они не в кондитерской, а в супермаркете - в закрытой упаковке. Из соображений экономии и гигиены производители обильно сдабривают выпечку маргарином и другими вредными жирами.
3. Шоколадные батончики. Шоколад в батончике действительно намного вреднее, чем плиточный, несмотря на то. Дело в том, что батончики как такового шоколада содержат по минимуму, а остальное составляет нуга, карамель и другие наполнители, вредные для зубов и содержащие большое количество жира.
4. Сухофрукты. В основном вредны из-за того доверия, которое почему-то испытывают к нему многие потребители.
Считается, что если фрукт, то значит не вредно. На самом деле, сухофрукты порой содержат больше сахара, чем шоколад. Эти сладости можно заменить менее опасными аналогами:
1. Леденцы без сахара. Вкус в них достигается за счет отличных от сахара компонентов. Это делает конфеты намного безопаснее и для вашей фигуры, и для ваших зубов.
2. Жвачка без сахара. Только жевать надо с умом — не более 1 пачки в день и не дольше, чем 5-7 минут подряд. Иначе рискуете получить гастрит и язву желудка. 3. Темный плиточный шоколад. В темном шоколаде гораздо меньше жиров, чем в молочном. Кроме того, он полон антиоксидантами и считается хорошим средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Бананы. Он не только утолит вашу жажду к сладкому, но и надолго избавит от чувства голода. Но учтите, если вы страдаете от изжоги, от бананов вам лучше отказаться.
5. Фруктовые батончики. 30-граммовый батончик, содержащий всего 100 килокалорий и сделанный на меду и натуральных фруктах, пишет АиФ.
6. Мини-шоколадки. Многие привычные нам шоколадки «ушли» в другой формат и продаются в форме конфеток по 15-20 г каждая. Психологически, это гораздо менее опасно для вашей фигуры.
Вот такие кулинарные новости!
Картофель по-шведски – вкусное горячее блюдо, которое лучше всего подавать с овощным салатиком, например, с греческим салатом или салатом дачный.
Картофель по-шведски можно подавать на праздничный стол, например на день рождение, как гарнир к мясу или рыбе.
Рецепт на кулинарном блоге Идеалов.нет.
[312x250]
Салат Легкий – это простой в приготовлении слоеный салат, состоящий всего из трех ингредиентов и требующий минимума времени на приготовление. Салат легкий называется скорее не за быстроту приготовления, а за потрясающий нежный вкус: он как будто тает во рту.
[305x250]
Рецепт с кулинарного блога Идеалов.нет
Вам трудно просыпаться по утрам? А проснувшись, вы чувствуете упадок сил? Тогда ешьте бананы! Американские ученые из Администрации Продуктов и Медикаментов США доказали, что этот тропический фрукт поможет восстановить силы, повысит настроение и придаст вам бодрости.
[показать]
Ученые провели исследование среди тысячи добровольцев, которые последнее время чувствуют упадок сил, просыпались по утрам «разбитыми», а также те, кто страдал затяжной депрессией. Им по утрам на протяжении месяца давали съедать банан. В соответствии с последними наблюдениями, многие участники стали чувствовать себя лучше.
Улучшение самочувствия ученые объяснили тем, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин (гормон счастья), а как известно, он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.
Высокое содержание витаминов группы В в бананах помогает успокоить нервную систему. Витамин В6 регулирует уровень глюкозы в крови, - поэтому при менструации бананы незаменимый продукт, который сможет откорректировать ваше настроение.
Также банан очень богат калием, и при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Эта способность банана помогает уменьшить риск повышения давления и сердечных ударов.
Вот такие кулинарные новости!
Купила редиску и решила приготовить салат из того, что было в холодильнике. Получился вкусный, полезный и простой в приготовлении салат из редиса и крабовых палочек.
Рецепт на кулинарном блоге Идеалов.нет.
На масленицу обычные блины с маслом и сахаром мне поднадоели и я решила приготовить, что-нибудь особенное. В морозильной камере ждала своего часа замороженная клубника и я решила начинить ей блины. Получились блинчики со вкусом лета, так как клубника у меня ассоциируется с солнцем и теплом.
Рецепт на кулинарном блоге Идеалов.нет.