Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Законы Вселенной
1.Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность.
2. Подобное всегда притягивает подобное.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
5 рецептов овощных салатов, которые можно есть в любое время!
5 рецептов овощных салатов, которые можно есть в любое время!
Сохрани себе!
🔹1. Овощной салат «Цветной»🔹
🔸 На 100 гр - 44.28 ккал 🔸 белки - 1.46🔸 жиры - 1.73 🔸 углеводы - 5.7 🔸
Ингредиенты:
Капуста пекинская – 200г
Огурцы – 200г
Морковь – 100г
Кукуруза консервированная – ½ банки
Листья салата – ½ пучка
Соль – по вкусу
Масло оливковое – по вкусу
Приготовление:
Нарежьте пекинскую капусту небольшими квадратиками. Перед этим сполосните листья капусты под проточной воды, чтобы очистить их от пыли и загрязнений.
Нарежьте огурчики мелким кубиком.
Очистите морковь от кожуры, помойте. Нарежьте небольшим кубиком.
Свежие листья салата сполосните и нарежьте крупными кусочками. Также можно обойтись без ножа и просто аккуратно порвать салатные листы прямо в миску для салата.
В глубокую миску для салатов переложите все нарезанные ингредиенты: морковь, огурцы, пекинскую капусту, листья салата. Высыпьте консервированную кукурузу, перемешайте все хорошенько. Заправьте салат оливковым маслом, посолите, поперчите на свой вкус.
🔹2. Овощной салат🔹
🔸 На 100 гр - 85.28 ккал 🔸 белки - 3.99 🔸 жиры - 1.45 🔸 углеводы - 14.07🔸
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная 1 банка
Консервированная красная фасоль 1 банка
Перец болгарский красный 1 штука
Помидоры 2 штуки
Кинза (кориандр) ½ пучка
Лук красный 1 головка
Сок лайма по вкусу
Соль , перец черный по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Приготовление:
Порезать лук, помидор, перец, смешать с бобами и кукурузой, добавить кинзу и заправить лимонным соком. Соль, перец – по вкусу.
🔹3. Овощной салат с творогом🔹
🔸 На 100 гр - 61.12 ккал 🔸 белки - 3.79 🔸 жиры -2.95 🔸 углеводы - 4.95🔸
Ингредиенты:
Помидоры 100 г
Перец болгарский 100 г
Огурцы 100 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Морковь 1 штука
Творог 100 г
Сметана 100 г
Приготовление:
Морковь потереть на крупной терке ,чеснок — на мелкой, остальные овощи порезать небольшими брусочками. Добавить домашний творог и сметану, посолить по вкусу.
🔹4. Свежий овощной салатик с говядиной🔹
🔸 На 100 гр - 71.51 ккал 🔸 белки -5.4 🔸 жиры - 3.84 🔸 углеводы - 4.12🔸
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт. ,
Красный перец сладкий 100 гр. ,
Огурцы 200 гр.,
Лук репчатый 2 головки
Отварная говядина 200 гр. ,
Сметана 10% 100 гр. ,
Соль, перец, зелень - по вкусу.
Приготовление:
Нашинковать крупной соломкой помидоры, огурцы, красный перец, отварное мясо, лук. Добавить по вкусу соль, черный перец, сметану, хорошо перемешать. Сверху салат посыпать нарезанной зеленью.
🔹5. Питательный овощной салат с тунцом🔹
🔸 На 100 гр - 64.82 ккал 🔸 белки - 6.05 🔸 жиры - 1.09 🔸 углеводы - 7.88🔸
Ингредиенты:
2 свежих огурца
4 помидора
1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
1 банка тунца в собственном соку
1 небольшая сладкая синяя луковица
Сок половины лимона
Оливковое масло 1-2 ст.л.
Соль, перец, итальянские травы по вкусу
По желанию можно добавить сладкий перец и маслины без косточек
Приготовление:
1. Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, или на 4 части, если они большие.
2. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры.
3. Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука.
4. Сбрызните салат лимонным соком и оливковым маслом.
5. Добавьте немного трав по вкусу.
Приятного аппетита!
©Таня Кононенко
[496x497]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
Ингредиенты:
Шампиньоны — 5–7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1–2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль — по вкусу
Растительное масло — для обжарки
Приготовление:
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5–10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем но соцветия, на кусочки помельче.
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной — в таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать.
4. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.
5. Натираем сырки на крупную терку. Добавляем в суп.
6. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даем потомиться супчику еще пару минут. Подаем сырный суп с сухариками или гренками.
Приятного аппетита!
©Таня Кононенко
[512x497]
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Необычные блюда на мангале
На мангале можно приготовить не только шашлыки и стейки. Есть много чудесных вариантов, которые вас удивят, вдохновят и позволят сделать пикник или отдых на природе незабываемо вкусным и аппетитным!
Грибы на шпажках
Грибы небольшого размера приправляем солью и специями, можно замариновать. Запекаем на шпажках. А вот грибы с большими шляпками фаршируем смесью из помидоров с сыром и зеленью, а затем запекаем на решетке. Получается как мини-пицца! А нафаршировать можно любой начинкой Подойдет курица, ветчина, лук, перец.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Схема для вязания: пуловер с V-вырезом и рукавом 2/3
Очень интересный серый пуловер своими руками:
1.
[475x700]
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Горчица против вредителей в огороде
Замечено, что много вредителей огорода не жалует горчицу. И если Вы против пестецидов и двумя руками за органические овощи и фрукты, тогда стоит запасаться горчичным порошком.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
15-летняя беззубая левретка Заппа — это чудо!
15-летняя беззубая левретка Заппа, которая похожа на ленивца Сида из мультфильма «Ледниковый период»
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебные средства от варикоза!
Многие современные люди страдают таким неприятным и коварным заболеванием, как варикозное расширение вен, виной тому малоподвижный образ жизни, наследственность, лишний вес, чрезмерные нагрузки на сосуды и гипертония. Не допустить развития болезни и уменьшить риск осложнений помогут уникальные рецепты на основе природных целебных средств.
Как избавиться от варикозного расширения вен? - эффективные методики
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Домашние целители
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Эффективные тонизирующие чудо-маски для лица.
5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица.
Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица.
Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу.
Возьмите 2 чайные ложки меда, 1 натертое яблоко и 1 десертную ложку растительного масла. Маску равномерно распределите и оставьте на 3 минутки. Затем, смочив ватный тампон теплым молоком, очистите кожу. Медовая масочка отлично подтягивает и омолаживает кожу.
Дрожжи омолаживают кожу лица, поэтому не поленитесь сделать маску. Дрожжи соедините с водой до получения густой смеси, добавьте немножко растительного масла, перемешайте и осторожно, с помощью кисти или спонжа нанесите на лицо в 3 слоя, ожидая пока каждый слой полностью высохнет.
100 грамм геркулеса измельчите, соедините с 1-м стаканом горячего молока и 1-й десертной ложкой растительного масла. Маску нанесите не только на лицо, но и на область декольте. Держите 20 минут. После маски нанесите увлажняющий крем. Великолепно освежает и тонизирует.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
День смерти человека не случаен, как и день рождения
Что такое добрая воля к смерти?
Как объяснить загадку клинической смерти?
Почему умершие приходят к живым?
Можно ли дать и получить разрешение умереть?
Фрагменты выступления на семинаре, который провел в Москве Андрей Гнездилов, врач-психотерапевт, доктор медицинских наук, почетный доктор Эссекского университета (Великобритания), основатель первого в России хосписа, изобретатель новых методов арт-терапии и автор многочисленных книг.
[показать]Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПАХНУТ НЕСЧАСТЬЕМ.
[467x604]Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.
Смею предположить, что причина — в загнивающем знании. Когда количество потребляемого контента в разы превышает действия по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Она же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.
Если ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические выкладки – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая внутренний дисбаланс и постоянное неудовлетворение.
А тут еще наша биология – способность формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются на протяжении хотя бы одного месяца – и запах несчастья становится твоей естественной средой.
Поэтому и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги назад. Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним дело. Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую мы потребляем.
На поверхностном уровне эти явления практически не заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и чем больше он способен не просто узнать, но и понять, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЦИТАТЫ О ЗДОРОВЬЕ ОТ ВЕЛИКОГО МИСТИКА, АЛХИМИКА И ВРАЧА ПАРАЦЕЛЬСА.
[525x390]1) «Сила воображения может вызвать у человека болезнь и может излечить его.» 2) «Страх ослабляет человека и отдаёт его на растерзание болезням.»
3) «Самое лучшее средство от всех болезней — сильная воля и сильный разум.»
4) «Все болезни, за исключением механических повреждений, происходят от упадка духа.»
5) «Силою веры и волей можно излечить любую болезнь.»
6) «Зависть разрушает организм того, кто поддаётся этому чувству.»
7) «Человек может усилить свою волю и сделать свою душу неуязвимой, а тело — недоступным болезням.»
8) «Каждый человек должен сам спасать своё тело и душу. Те, кто надеется, что их спасут другие, будут разочарованы.»
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Этой красотой хочется любоваться бесконечно
Давид Дубницкий (David D) фотографирует так, что женщины на его снимках — не просто красавицы. Талант художника превращает их в непостижимых и прекрасных нимф, богинь и фей. Этой красотой, глубиной и чувственностью хочется любоваться бесконечно.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сенсационная информация!!! Пирамиды строили Люди-Гиганты
В Сети обсуждается сенсационная информация о гигантских человеческих скелетах, найденных при археологических раскопках. Эта информация настолько интригующая, что я решила поделиться ею с вами. Нашла в блоге Ротмистр…
В Якутии нашли ТАКОЕ, от чего волосы встают дыбом!!! Почему ученые всячески скрывают эту информацию, стало известно только сейчас.
Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение
Ландшафтный дизайн
|
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Просто прочитайте. Это касается каждого
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
КАК ВЫРАСТИТЬ ДОМА ИМБИРЬ
Каждая женщина, следящая за своей фигурой уже давно по достоинству оценила уникальные свойства имбиря.
А знаете ли вы, что его можно вырастить на своем подоконнике! И наслаждаться свежими, ароматными кореньями!
Имбирь в домашних условиях прекрасно себя чувствует. Главное знать, что период вегетации растения длится 8-10 месяцев. Корень имбиря высаживают в феврале-марте, его можно приобрести в магазине или на рынке. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Фотограф Наталия Москвина и ее прекрасные натюрморты
Фотограф Наталия Москвина живет в Москве.
Она профессионал своего дела.
Москвина создала 2 альбома чудесных снимков, которые отличаются высоким мастерством и профессионализмом.
Ее работы потрясают своей нежностью, воздушностью.
Смотрим цветочные натюрморты и композиции от Н.Москвиной.
[500x686]