
[375x520]
[300x403]
Причиной покраснения кожи в области декольте и появления морщинок обычно является сухость и нежность кожных покровов в этом месте. Чтобы этого не происходило кожу нужно разглаживать, делая ее эластичной и увлажненной с помощью специально предназначенных для этого средств. В состав таких косметических средств должны входить экстракты растений и полезные для кожи микроэлементы, например, такие как кремний, способные насытить кожу влагой и питательными веществами. Ухаживая за кожей в области декольте нужно также соблюдать некоторые правила и помнить о том, что движения, которыми наносятся средства, должны быть легкими, массирующими и направленными от груди к подбородку, то есть снизу вверх.
Массаж можно смело считать одним из самых эффективных средств по уходу за декольте. Делать его можно несколькими способами. Очень хорошо на эту зону действует холодный душ. Здесь важно позитивно настроиться и регулярно проводить эту полезную водную процедуру. Массировать кожу декольте нужно струей холодной воды 10 раз подряд по часовой стрелке. Такой массаж прекрасно стимулирует кровообращение, делая кожу розовой и упругой. И если выполнять его ежедневно, то результат будет виден уже через пару недель.
Другим эффективным способом можно назвать тонизирующий массаж кубиками льда, но не из обычной воды, а из замороженного молока. Готовится такой лед элементарно, достаточно просто разлить молоко по формочкам для льда и заморозить. Однако и здесь нужно помнить о том, что массажные движения должны быть круговыми и легкими.
Выбирая средство для ухода за зоной декольте, отдайте предпочтение специально разработанным косметическим препаратам.
Маскируя нежелательные пятнышки и прыщики в области декольте, не покрывайте это место толстым слоем тонального крема, достаточно на проблемные места нанести небольшое количество рассыпчатой терракотовой пудры. При нанесении пудры, также как и любого другого средства, делайте движения снизу вверх. Если беспокоят морщинки в области декольте, то используйте матовую пудру, которая выровняет поверхность и ляжет на кожу нежным шелковистым слоем, скрыв расширенные поры и мелкие морщинки.
Если беспокоят покраснения, то можно применять гель с блестками, сглаживающий также небольшие неровности и придающий коже в области декольте ухоженный вид.
Если беспокоят высыпания в области декольте, то помогут справиться с проблемой солевые процедуры. Процедуры желательно проводить после принятия ванны, когда кожа распарена и максимально готова к уходу. Приготовьте следующий раствор: разведите 2 столовые ложки соли в 4 ст. кипяченой теплой воды, при желании соль можно заменить
Или как те или иные продукты могут помочь вам в борьбе с возрастом.
1. Помидоры, томатный соус, кетчуп, сальса
Ликопен - пигмент, придающий томатам красный цвет, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, дистрофии желтого пятна (приводящей к слепоте у людей в возрасте 55 лет и старше). Лучше всего ликопен усваивается из термическиобработанных продуктов, однако, и свежими томатами не стоит пренебрегать. Кроме ликопена, томаты содержат антиоксиданты. Сходными свойствами обладают: розовый грейпфрут, гуава, арбуз, острый красный перец.
2. Морковь, сладкий картофель (батат), тыква
Употребление ежедневно мин. 220 гр. оранжевых овощей и фруктов дает возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз. Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопен также содержатся в оранжевых овощах и фруктах. Кроме вышеупомянутых свойств (см.пункт 1) эти каротиноиды защищают кожу от вредного воздействия солнца, препятствуют образованию морщин. Содержащийся в моркови, фалкаринол снижает риск образования раковых опухолей. Сходными свойствами обладают: манго и канталупа (мускусная дыня).
3. Черника, красный виноград
Антоциан, содержащийся в данных фруктах краситель, поглощается мембранами клеток головного мозга, способствует улучшению памяти и познавательной способности. Замороженные фрукты не утрачивают своих полезных свойств. Сходными свойствами обладают: сливы (свежие и сушеные), ежевика, краснокочанная капуста.
4. Брокколи и брюссельская капуста
Сульфорафан, содержащийся в капусте, увеличивает производство энзимов, выводящих токсины из организма. Чем моложе брокколи, тем выше содержание сульфорафана. Перед заморозкой брокколи и брюссельскую капусту подвергают баланшированию, поэтому этого элемента в них значительно меньше. Если вы не любите брокколи, то можете употреблять цветную и белокочанную капусту.
5. Овес, ячмень, бобовые
В овсе и ячмене содержатся растворимые волокна, которые снижают содержание холестерина и тем самым препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. За счет бобовых, вы можете повысить количество употребляемых растворимых волокон, а также фолиевой кислоты и, контролирующего кровяное давление, калия. Оптимальное количество 350 гр. бобовых в неделю. Кроме того, в них содержатся антоцианины и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами. Чем темнее бобовые, тем выше в них содержание полезных веществ.
6. Шпинат и листовая капуста (браунколь)
Употребление шпината, капусты и прочих листовых овощей снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 11%. Благодаря содержанию в этих овощах каротиноидов (лютеина и зеаксантина) уменьшается возможность развития возрастных проблем зрительного аппарата. Рекомендуется употреблять 350 гр. листовых овощей в неделю. Замороженные овощи также хороши, как и свежие.
7. Лосось, сардины, тунец
Содержат омега-3 жирные кислоты, полезные для сердечно-сосудистой системы. Омега-3 помогают поддерживать остроту мышления и препятствуют деградации мыслительного аппарата.
8. Яблоки
В яблоках содержатся антиоксиданты, один из которых кверцетин, препятствующий развитию таких возрастных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Не забывайте также, что наибольшее количество полезных веществ содержится в яблочной кожуре.
9. Низкокалорийные молочные продукты и соевое молоко
Йогурт и молочные продукты содержат кальций и витамин D, необходимые для сильных, здоровых мышц и костных тканей. Если у вас непереносимость лактозы (молочного сахара), то вы можете употреблять, обогащенное кальцием и витамином D соевое молоко. Было обнаружено, что соя способствует предотвращению развития раковых клеток и снимает менструальные симптомы, а 25 гр. сои в день снижают количество холестерина в крови. Изофлавоны, содержащиеся в сое, снижают риск развития остеопороза.
10. Авокадо и оливки
Авокадо и оливки содержат мононенасыщенные жирные кислоты. Недавние исследования показали, что данные кислоты способствуют лучшему усвоению каротиноидов: ликопена из томатов, бета-каротина из оранжевых и лютеина из листовых овощей.
11. Масла оливковое, грецкого ореха и льняного семени
Эти растительные масла помогают усваиваться жирорастворимым витаминам (например, каротиноидам). Более того, данные масла являются мононенасыщенными, что значит с преобладанием омега-3 над омега-6 жирными кислотами. Избыток омега-6 увеличивает количество воспалительных процессов в организме, тогда как омега-3 обладают
Производитель: Ферросан А/С, Дания
Форма выпуска: таблетки N60
Состав:
Естественный морской экстракт
Витамин C
Глюконат цинка
Микрокристаллическая целлюлоза
Крахмал
Глюконат кальция
Двуокись силикона
Стеарат магния
Описание: Изменения кожной ткани. вызываемые старением, прежде всего выражаются в том, что водозадерживающие свойства кожи снижаются и соединительная ткань разрушается. Эластичность и толщина кожи уменьшаются, структурно она становится сухой, не эластичной и морщинистой.
До 35 летнего возраста концентрация белка остается относительно стабильной, но затем резко сокращается. В возрасте от 20 до 75 лет кожа теряет от 50 до 75% этих важных веществ.
Имедин содержит природные белки, а также важные витамины и минералы. Вместе эти вещества образуют соединительную ткань между клетками кожи и нормализуют жидкостной баланс в кожных тканях. Улучшается способность клеток связывать влагу и одновременно повышается толщина и эластичность кожи.
Ежедневно следует принимать две таблетки Имедина, запивая стаканом воды. Эта дозировка применяется в течение первых двух-трех месяцев до достижения удовлетворительных результатов.
Противопоказания: Лицам с установленной аллергией на морскую рыбу или другие морские продукты не следует принимать Имедин.
[показать]
[показать]
[показать]
[400x597]
[640x521]
Серия сообщений "Вязание на спицах":
Часть 1 - УЗОР
Часть 2 - ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ
...
Часть 38 - Тигрёнок
Часть 39 - Дубовые листья
Часть 40 - Туника
Часть 41 - Следки
Часть 42 - Пуловер
...
Часть 98 - Кофточка с кружевными вставками
Часть 99 - Розовый ажурный пуловер
Часть 100 - Узор Кельтская виноградная лоза
[673x700]
Я раньше не обращала внимания на народную-обрядовую куклу. Они казались какими-то страшненькими не красивыми. На днях прочитала о них статью и загорелась узнать побольше. Все или почти все читали а может смотрели фильм ТАЙНА но эту тайну знали еще наши предки и воплощали в куклах.
Символика русских оберегов...
Бобовые — символ достатка, сытности, физической силы.
Веник — выметает энергетическую пыль из дома.
Злаковые — символ материльного достатка.
Кукуруза — символ здоровья детей.
Лыко — здоровье ног.
Мак — символ исполнения желаний.
Мешковина — достаток в доме.
Монета — копейка рубль бережет.
Орех — символ умственной силы, мудрости, долголетия.
Перец — от ссор в семье и символ женской красоты и молодости.
Подкова — удача, счастье.
Подсолнухи, семечки — энергия солнца и здоровья.
Тыква — символ плодородия.
Фрукты, ягоды — рог изобилия.
Хлеб — духовное и материальное богатство.
Цветок — символ солнца.
Цветы — комфорт, уют.
Чеснок, лук, мак — отгоняет нечистую силу.
Шишка — крепость семьи.
Символика русских оберегов...
Бобовые — символ достатка, сытности, физической силы.
Веник — выметает энергетическую пыль из дома.
Злаковые — символ материльного достатка.
Кукуруза — символ здоровья детей.
Лыко — здоровье ног.
Мак — символ исполнения желаний.
Мешковина — достаток в доме.
Монета — копейка рубль бережет.
Орех — символ умственной силы, мудрости, долголетия.
Перец — от ссор в семье и символ женской красоты и молодости.
Подкова — удача, счастье.
Подсолнухи, семечки — энергия солнца и здоровья.
Тыква — символ плодородия.
Фрукты, ягоды — рог изобилия.
Хлеб — духовное и материальное богатство.
Цветок — символ солнца.
Цветы — комфорт, уют.
Чеснок, лук, мак — отгоняет нечистую силу.
Шишка — крепость семьи.