Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Как самостоятельно вернуть себе зрение и избавиться от очков? Полный комплекс упражнений...
Мне стыдно признаться, что мне уже 54 года, и я не подозревала о том, что человек просто обязан ухаживать не только за зубами, волосами, лицом и.т.д., но и за своими глазами. А сейчас, начав делать упражнения для глаз по не раз проверенной методике (и не только мной) Американского врача - офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса, я поняла, зрение – очень важно для меня. Ухаживать за своими глазами совсем несложно, и даже наоборот - приятно, и именно в те моменты когда получаешь реальный результат! Я теперь понимаю, почему моя мама постоянно отказывалась от ношения очков в свои 90 лет.
читать далее...
взято с http://vsyo-tut.ru/zdorovye/572-vosstanovit-zrenie-izbavitsya-ot-ochkov
Это цитата сообщения Lareessa_Volkova Оригинальное сообщение
Будем сеять до весны. "Попозже посеешь-пораньше поешь".
[350x214]
Нашла на сайте
Есть
в
планах
получить
хороший
урожай лука,
петрушки, укропа, кинзы, сельдерея, салата, шпината, щавеля, пастернака, салатной горчицы, редиски, цветной, пекинской и краснокочанной капусты, свеклы и моркови? Как только установятся заморозки, сейте, как в народе говорят, «по черепку». Спешить не надо, чтобы семена не проросли раньше времени и не замерзли. Причем в мерзлую землю вы можете сеять до самой весны, а посев в февральские и январские морозы дает отличные результаты: всходы обычно получаются более дружные и ровные, а урожай можно собирать на 2-3 недели раньше высеянных весной. Есть даже такая поговорка: «Попозже посеешь — пораньше поешь». Но не всякие сорта готовы встретить зиму в мерзлой земле.
Для шпината, капусты, укропа и пастернака подойдут любые сорта. Для остальных культур лучше, если семена специально будут предназначены для поздней посевной, с обозначением «подзимние». Можно сосредоточиться на сортах раннего срока созревания.
Свекла. Ищите холодостойкие и нестрелкующиеся сорта, например, «Подзимняя А 474» и «Холодостойкая 19», «Грибовская плоская А 473», «Одноростковая», «Полярная плоская», «Северный шар». Лук-севок. Для получения луковицы выбирайте малозачатковые сорта, например, «Даниловский 301», «Мячковский 300», гибрид «Балстар F1», на перо — гибриды репчатого и батуна «Байа Верде», «Грин Баннер». Из сортов лука-сеянца хорошо переживает зиму «Штутгартер ризен».
Редис. Нужны не только раннеспелые сорта, но и хорошо переносящие потом высокие температуры под пленкой: «Жара», «Тепличный Грибовский», «Моховский». Также подойдут сорта «Спартак», «Маяк», «Кармен», «Меркадо», «Юбилейный».
Капуста. Из сортов цветной капусты наиболее подойдут раннеспелые сорта «Ранняя Грибовская» и «Гарантия». Хорошо переносит зимовку сорт «пекинки» «Любаша». Холодостойкими являются практически все сорта краснокочанной капусты.
Салат.
Укроп. Ваш зимний выбор — сорта «Геркулес», «Фейерверк», « Нежность». Петрушка. Хорошо зимуют и дают весной обильную зелень сорта «Универсал», «Пикантная», «Кучерявец», «Итальянский Гигант».
Статья из журнала Наша дача.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Все о войлоке и фильцевании".Книга по рукоделию.
"Все о войлоке и фильцевании".Книга по рукоделию.
Научится валять войлок, а также фильцевать, можно прочитав эту книгу по рукоделию, в ней даны практичные и дельные советы, как выполнять ту или иную операцию - шаль, сумка, бусы и многое другое можно выполнить с помощью валяния из шерсти и если Вам нравятся натуральные материалы, то это практическое пособие именно для Вас.
1.
[507x700]
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Сказочная шерстистость. Фетр и молния в работах Odile Gova
Фетр и молния в работах Odile Gova
http://www.flickr.com/photos/woolly_fabulous/8486335948/lightbox/
[640x428] Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Красивые вязаные тапочки спицами – мастер класс с Осинки
[640x480]Мастер-класс от Теминой мамы с Осинки – вяжем красивые тапочки спицами. Очень все подробно расписано и «заблудиться», по-моему, невозможно. Рассматривайте фото и пробуйте связать себе такие же. Тем более, что лето уже в зените и скоро уже вновь нам понадобятся теплые вещички. А ножки особенно мерзнут. Вот даже сейчас у нас на даче по утрам уже по полу зябко бегать босиком…
На 37-38 размер я брала нитки «Adelia»
и спицы № 2,5. Набирала 15 петель( 13+2 кром.)
Далее вязала 10 рядов платочной вязкой.
Теперь начинаем вязать мысок, для этого вяжем следующим образом: кром., 6 пет. платочной вязки, накид, 1 лиц., накид, 6 пет. плат .вяз., кром.
Делаем прибавления с двух сторон от накидов, накиды провязываем с изнанки скрещ. пет.Вот примерно получается так.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Розы на ткани.Живопись.
Розы на ткани.Живопись.
С тем разнообразием красок по ткани, который сейчас есть в магазинах по рукоделию - грех не освоить этот вид творчества. А посмотрите какой результат.
1.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Сумочку-раскладушку для утюга сшить не хотите?
Отличная идея - сшить сумочку для утюга и на ней же гладить мелкие вещи!
Только не пугайтесь))) Ниже идет сложный процесс создания шаблона для сумочки (придется вам вспомнить черчение с геометрией). Но, в итоге, получим готовую выкройку)
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
|
Это цитата сообщения Иришка_6262 Оригинальное сообщение
ПИРОЖКИ "БОМБОЧКИ"
Пирожки «Бомбочки», которые мы сегодня будем готовить на мастер-классе, покорят Вас своим незабываемым вкусом! Это просто бомба, они даже вкуснее чебуреков! Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде. И это просто находка, как отличная закуска, для тех кто собрался напикник или на море.
Состав:
Тесто:
- Мука — 3,5ст
- Вода (кипяток) — 1 ст
- Раст. масло — 4 ст.л
- Сахар — 1 ч.л
- Соль — 1 ч.л
Начинка:
- Помидоры — 5 шт
- Брынза (адыгейский сыр или творог) — 200 г
- Чеснок — 2 зуб
- Зелень
- Соль
Приготовление:
Предварительно приготовить начинку. Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить в нее измельченный чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Подборка орнаментов, узоров, виньеток и всевозможных завитков.
Большая подборка всевозможных виньеток, узоров, орнамента и всевозможных завитков.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Если Вы занимаетесь творчеством, то для Вас будет актуальна эта подборочка, благодаря которой Вы сможете найти подходящий элемент для декорирования.
Приятного Вам просмотра и нахождения нужного элемента :) Уверяю Вас , эта подборочка порадует своим богатством !:)
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Роспись по деревянным предметам".Журнал по рукоделию.
"Роспись по деревянным предметам".Журнал по рукоделию.
Даже самый обычный деревянный ящичек или подставку под горячее, можно превратить в оригинальный предмет интерьера, если расписать их в едином стиле.
1.
[532x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Рисунок по ткани. Трафареты для рисования.
Рисунок по ткани. Трафареты для рисования.
Ассортимент акриловых красок дает огромный простор для творчества и грех этим не воспользоваться. Выбрав краски для ткани, можно создавать удивительные по красоте и эксклюзивности вещи, при чем расписывать можно все , что угодно - эти краски очень устойчивы к стирке и другим воздействиям. В этом журнале Вы найдете фото описание для каждого рисунка, а также трафареты для росписи.
1.
[509x700]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Вяжем ящерицу-геккона крючком. Мастер-класс
Автор: Танка Сабирова
Нам потребуются:
1. нитки зеленого, голубого, немного белого и совсем капельку черного цветов;
2. крючок, подходящий к основной нити (у меня мой любимые №1,5-1,75) и поменьше на размер - у меня №1.
3. бусинки 0,5 см в диаметре
4. две черных бисеринки.
Мастер-класс здесь:
http://www.livemaster.ru/topic/101693-vyazhem-yascherku-ot-bi-ba-by?
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Все о реглане спицами сверху. Краткий справочник
Автор: Ольга Афанасьева
"На этих страничках мы с Вами шаг за шагом будем учиться вязать пуловеры и жакеты с рукавом реглан. Методов вязания реглана существует великое множество, перепробовав добрую половину, я остановилась на способе, при котором реглан вяжется целиком от горловины, без швов, как мне кажется самом простом и удачном. Этим приемом мы с Вами будем вязать пуловер с углубленным вырезом горловины.
Попробуйте сначала связать образец именно такими узорами и с тем количеством петель какие даны в примере, это поможет Вам понять сам принцип реглана и разобраться во всех хитростях и тонкостях его вязания. Если Вы одолеете этот образец, то далее сможете вязать пуловеры и жакеты с более сложными узорами."
Это цитата сообщения И_Слав Оригинальное сообщение
Форма из силиконового компаундаФорма из силиконового компаунда
[показать]Всем доброго дня!
Наш форум живет и развивается, вот и делюсь последними новостями, хотя их больше, но остальные в следующий раз.
Итак. Сегодня участник расскажет о том, как можно сделать самостоятельно форму из силиконового компаунда для последующего мыловарения:
Для этого вам необходимо обзавестись собственно силиконовым компаундом - и к нему в комплекте идет бутылек катализатора. Вооружаемся одноразовым шприцем на 5мл, застилаем поверхности газетами, готовим одноразовую посуду и электронные весы.
Читать полностью - форма из компаунда
Заранее благодарен всем кто меня процитирует!)))
Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение
Сумочки. Квилт-арт. Японский журнал.
Невероятные сумочки квилт он наших любимых творческих японцев.
Это трудоёмкие, но невероятно чудесные вещи в технике квилт. Смотрим.
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Сначала зацепило название: "Как сшить настоящую сумку". Посмотрела. Мдя! Такого подробного МК у меня еще не было. И оно того стоит!
Слова автора:
Добро пожаловать всем!
В этой теме выкладываю мастер-класс "Как сшить настоящую сумку из джинсовой ткани".
Итак - поехали!
Нам потребуется:
1. Джинсовая ткань - 80 см. (можно и полметра, но на длинные ручки тогда не хватит).
2. Подкладочная ткань - 50 см. (у меня вискозный атлас)
3. 1 разъемная молния 40 см. (для основного замка)
4. 2 молнии по 20 см. (для наружного и внутреннего карманов)
5. Вышивка "девочки-телефона" от Риолис
6. Нитки - для джинсы и для подклада. Также можно толстые нитки для отстрочки.
7. Ножницы, мелок, иголки, сантиметровая лента, линейка и т.п.
весь МК здесь
Не люблю показывать неоконченные вещи, потому что не всем суждено быть завершенными, что то забрасывается далеко и надолго. Вообще я тягомотина и не знаю как с этим бороться. Но вот этот накидончик хоть и вяжется со скрипом, но идет. А выкладываю его вот почему - в оригинале эта вещь с рукавами, мне же кажется, что можно обойтись и без них. Пока осталось связать еще 3 рядочка есть время подумать. А какое ваше мнение?
[700x525]