[400x300]
|
Женский комплекс
Эти упражнения были рекомендованы Йоги Бхаджаном на женском тренинге в 1988 году для ежедневной практики, чтобы женщина поддерживала себя молодой и красивой.
Комплекс идеально подходит для утренней практики.
ЛИЦЕВАЯ ЙОГА
Лучший способ избежать появления морщин — делать гимнастику для лица, утверждают поклонники лицевой йоги.