• Авторизация


Запеканка с курицей и овощами! 26-10-2025 10:13


image-7 (600x409, 70Kb)

Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Вареный рис — 1 стакан
Консервированная кукуруза — 1 банка
Болгарский перец — 400 г
Сметана — 500 мл
Лук — 2 шт.
Твердый сыр — 200 г
Морковь — 200 г
Соль, молотый перец
Масло подсолнечное

Приготовление:

1. Мелко нарезаем куриное филе, очищенный от семян болгарский перец нарезаем на кубики. На крупной терке натираем морковь, мелко крошим репчатый лук.
2. Обжариваем куриное филе около четверти часа до готовности, слегка солим ее и перчим. В еще одной сковороде обжариваем морковь, добавляем к ней болгарский перец и жарим до мягкости. Далее добавляем лук, слегка его обжариваем и подсаливаем овощную смесь.
3. На дно формы для запекания выкладываем вареный рис, разравниваем его. На рис кладем овощи, разравниваем и смазываем их половиной сметаны. Следом кладем слой куриного филе, затем слой кукурузы.
4. На кукурузу выкладываем оставшуюся сметану. Засыпаем слоем тертого сыра и отправляем в разогретую до средней температуры духовку на полчаса. Остужаем и разрезаем на порции.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вера Кемская. Доброта из Лучиков Одежда. 26-10-2025 10:05

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Вера Кемская. Доброта из Лучиков Одежда..


Прилетело тёмное ненастье,
Словно птицей обернуло облака,
Улетай скорей от нас несчастье,
Будем мы звонить в колокола.

Колокольный звон услышит Солнце
И лучами Землю осветит,
Всё плохое в образе той птицы
В неземные дали улетит.

На душе появится надежда,
Злоба никогда не победит,
Доброта - из лучиков одежда
Обогреть нуждающих cпешит.

В мыслях посылает вдохновение
И спасает мир от чёрных птиц,
Доброта своим шарфом лучистым
Обернёт всю Землю без границ.

... ... ...

Жизни философию желанную,
Каждый выбирает для себя,
Ориентиры жизни не обманные
Или в след за тёмной птицей в облака.


Вера Кемская
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Осенние зарисовки...рамочка 25-10-2025 12:37

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

Осенние зарисовки...

Текст...Текст...Текст...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Последняя улыбка прощальный привет Олега Янковского ... 25-10-2025 12:24

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Последняя улыбка прощальный привет Олега Янковского ...

 


Творческий путь Олега Янковского был поистине блистательным и удивительно счастливым. За годы своей карьеры он сыграл около ста ролей, многие из которых вошли в золотой фонд отечественного и мирового кинематографа.
 

На протяжении тридцати пяти лет он выходил на сцену легендарного театра «Ленком», оставаясь его душой и украшением. Янковский сумел не затеряться в бурные и противоречивые 90-е, нашёл себя в новом российском кино и, вопреки времени, только укрепил свой творческий авторитет. В последние годы даже самые строгие критики признавали — его талант достиг нового, высочайшего уровня.
Казалось, у этого человека впереди ещё множество ролей и свершений. Янковский будто не подчинялся возрасту, он всегда сохранял ту лёгкость, обаяние и внутреннюю молодость, которые так любили зрители.

Но в конце 2008 года судьба нанесла удар и врачи поставили страшный диагноз. Олег Иванович и его семья боролись до последнего. 18 февраля, за несколько дней до 65-летия, он попрощался со зрителями словами:
«Как жалко уходитъ от вас, господа…»
Зал плакал, не веря, что это прощание навсегда. Надежда то вспыхивала, то снова угасала.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Загилова-Никитина. Слово, как счастье! 25-10-2025 12:14

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Светлана Загилова-Никитина. Слово, как счастье!


Невероятной мощью обладает слово:
Оно нам может настроение поднять,
Когда становится для нас основой,
Обрадовать, утешить и надежду дать.

Произнесённое с любовью и заботой,
Как светлым, солнечным лучом,
Оно, как дополнительная квота,
Нам станет исцеляющим врачом.

И слово тёплое, с открытым сердцем
Поддержит нас в тяжёлые моменты,
Добавит положительных эмоций,
Подарит щедрость комплиментов.

Давайте же учиться с вами будем
Дарить слова поддержки и хвалить.
И больше добрых пожеланий людям
Давайте вместе мы научимся дарить.

И в атмосфере благости и счастья,
И с помощью наидобрейших слов,
Лишь, принимая малое участие,
Возможно растопить осколки льдов.



Светлана Загилова-Никитина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ростислав Игоревич Поспелов. Живи одним днем 24-10-2025 12:42

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Ростислав Игоревич Поспелов. Живи одним днем


Живи, коль день начался,
А дальше будь что будет.
Ведь завтра утром снова,
Тебя рассвет разбудит!

Прими года как данность,
А старость как награду.
Ведь жив еще пока ты,
А значит так и надо !

И пой пока поётся,
И рви гитары струны.
Живи пока живётся,
В душе мы вечно юны!

И пусть не всё так сладко,
Мы не о том просили...
Но солнце светит ярко
И мы живём в России!


Ростислав Игоревич Поспело
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чёрная смородина 24-10-2025 06:58


1d8d6ebb (690x388, 81Kb)

На Руси о черной смородине и её пользе стало известно в 11 веке. Как культуру её впервые стали выращивать в новгородских и псковских монастырях. И только в 15-16 веках, заговорили о целебных свойствах черной смородины.

Известно, что черная смородина — это концентрат витаминов, в которых нуждается наш организм.

Чем полезна черная смородина? Употребление ягод черной смородины укрепляет иммунитет. Изобилие витамина С сохраняется даже в замороженных ягодах. Присутствует в них и витамин P, сочетание данных витаминов способствует профилактике и лечению атеросклероза.

Этими полезными свойствами не обладает почти не одна ягодная культура. Суточную потребность в данных витаминах покроют 50 г. варенья или свежесобранных ягод черной смородины в день.

В составе черной смородины присутствуют углеводы, пектиновые вещества, клетчатка. Минеральные вещества: калий, марганец, железо, медь, цинк. Органические вещества. Витамины группы: В, Р, Е, К, С.Помимо этого, черная смородина обладает мочегонным и противовоспалительным действием, благодаря дубильным веществам и эфирным маслам.

Высокое содержание фолиевой кислоты в черной смородине помогает человеку уменьшить влияние радиации на организм и способствует выведению из него токсинов, ртути, кобальта, свинца. Особенно хорошо справляется с этой функцией отвар из сушеных ягод.

Фитонциды черной смородины оказывают огромную пользу в борьбе с золотистым стафилококком, возбудителями дифтерии, дизентерии и другими микроскопическими грибами. Настой на ягодах черной смородины увеличивает в десять раз активность противомикробных антибиотиков (пенициллина, тетрациклина, биомицина).

Черная смородина полезна при расстройствах кишечника, поносе, при гастрите с пониженной кислотностью. Рекомендуется при болезнях печени (гепатиты), анемии, при инфекционных заболеваниях, при туберкулезе, при болезни почек, при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Полезен сок из черной смородины, его можно заготавливать на зиму (отжать только лишь ягоды, без добавок, стерилизовать в стеклянных бутылках). А если протереть ягоды черной смородины и добавить сахар, проварить эту смесь, получится замечательное витаминное желе.

При гипертонии принесет пользу вкусный напиток из черной смородины (600 гр., протереть через сито) и мёда (5 ст. ложек), смешайте и разбавьте небольшим количеством газированной воды. Употребляйте маленькими порциями.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимняя сказка». Последняя песня Фредди Меркьюри 24-10-2025 06:55

Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение

«Зимняя сказка». Последняя песня Фредди Меркьюри


Зимой 1990 года Фредди находился на отдыхе в швейцарском Монтрё вместе с Джимом Хаттоном. Он написал текст своей последней полностью законченной песни, сидя на крыльце арендованного маленького дома, созерцая виды Женевского озера. 

К этому моменту Фредди был тяжело болен и знал, что его земные дни сочтены.

Это  восторг перед изобильностью, красотой гармоничностью мира.

«Пришла зима,
Блестят багровые небеса,
Чайки летают,
Проплывают лебеди,
Дымятся трубы.
Мне это снится?

Сгущается ночь,
В небе сияет шелковистая луна,
Дети грезят,
Взрослые стоят рядом.
Какое замечательное чувство!
Мне это снится?

Как тихо и мирно,
Спокойно и блаженно,
Магия разливается в воздухе.
Какой поистине великолепный вид!
Захватывающая сцена
С мечтами всего мира на ладони.

Уютная беседа у камина
О том и о сём,
Звуки весёлого смеха проносятся мимо,
Нежные капли дождя бьют по лицу,
Какое необыкновенное место!
И сон ребёнка —
Это надежда взрослого.

Всё вокруг так прекрасно,
Как пейзаж, нарисованный на небесах,
Горы взмывают ввысь,
Девочки кричат ??и плачут,
Мой мир продолжает вращаться.
Это невероятно,
Кружится голова.
Мне это снится?
О, это блаженство».



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таня ЧерненкоГосподи, спасибо за друзей и тех людей, кто рядышком со мною 23-10-2025 13:34

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

О, Господи, спасибо за друзей и тех людей, кто рядышком со мною.

Текст...Текст...Текст...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКАосень 3 23-10-2025 13:31

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

РАМОЧКА


ВАШ ТЕКСТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Оригинальный» 23-10-2025 07:02


IMG_20200223_104649-1024x1024 (700x700, 73Kb)

300 г вареного мяса или птицы

1 б. консер. шампиньонов (я обжарила свежие)
1 луковица
2-3 грецких ореха
100 г твердого сыра
морковь по-корейски

Мясо нарезать соломкой или кубиками.
Грибы и лук мелко нарезать, вместе обжарить на растительном масле.
Орехи порубить. Сыр натереть на терке.
Выложить в салатник слоями: мясо — орехи — майонез
грибы с луком — майонез
сыр — майонез — морковь по-корейски.
Салат украсить по желанию, убрать в холодильник на 2-3 часа.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мёд подавляет воспаление и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы 22-10-2025 21:04

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Мёд подавляет воспаление и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы

Мёд содержит множество полезных фактивных соединений, которые, помимо прочего, нейтрализуют свободные радикалы, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшают воспаление и окислительный стресс.*

Исследовательская группа, в состав которой входят специалисты из Загребского университета, в недавнем обзоре проанализировала антиоксидантное действие мёда и его преимущества в профилактике заболеваний, связанных с окислительным стрессом. Результаты исследования опубликованы в журнале Antioxidants.

По мнению исследователей, мёд не только улучшает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, но и обладает противовоспалительными свойствами, а также может способствовать поддержанию уровня сахара в крови в пределах целевого диапазона при диабете.

Биоактивные соединения, содержащиеся в мёде, такие как фенольные кислоты, ферменты, флавоноиды, аскорбиновая кислота, каротиноиды, аминокислоты и белки, действуют синергетически, нейтрализуя свободные радикалы, регулируя активность антиоксидантных ферментов и снижая окислительный стресс, поясняет группа.

Кроме того, мёд поддерживает иммуномодуляцию и нейропротекцию, а также способствует эффективному заживлению ран. Однако следует отметить, что климат и регион происхождения мёда, помимо прочего, влияют на его состав и действие.                                           https://www.abcfact.ru/23237-myod-podavljaet-vospalenie-i-uluchshaet-zdorove-serdechno-sosudistoi-sistemy.html       

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утро - это чистый лист. За день утро станет прошлым... Я хочу немного - "завтра" с самого утра" 22-10-2025 11:51

Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение

"Утро - это чистый лист. За день утро станет прошлым... Я хочу немного - "завтра" с самого утра".

VFL.RU - ваш фотохостинг

Утро - это чистый лист, что спланируешь, то будет.
Ты у жизни программист. Не забудь добавить чудо. 
Утро - маленькая жизнь. Разбуди с утра улыбку.   
Запрети себе ошибки. Если взялся, то  держись! 
 Я хочу совсем немного, чтобы дальняя дорога
Стала легкой и недолгой и всегда вела домой.
Утром солнышко смеялось, кофе в чашке улыбалось,
Днем удача не терялась, вечерами  - ты со мной.
Утро -  это чистый лист. За день утро станет прошлым.
Будь сегодня оптимист, прошлое оставь хорошим…   
…Я хочу совсем немного – "ЗАВТРА" с самого утра...
© Надежда Рос

VFL.RU - ваш фотохостинг

Утро - это не просто время суток. Это чистый лист, который жизнь дарит нам каждый день. Первые лучи солнца, аромат свежего кофе, тишина, наполненная обещаниями...  Утро - это момент, когда можно начать всё сначала, стереть вчерашние ошибки и написать новую главу своей истории.
@ Женское радио ДИВА FM Калининград.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ольга Боровикова 2. За рассветом закат, за закатом рассвет 22-10-2025 11:49

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Ольга Боровикова 2. За рассветом закат, за закатом рассвет


" Не завидуй тому, кто силен и богат.
За рассветом всегда наступает закат.
С этой жизнью короткою, равною вздоху,
Обращайся как с данной тебе напрокат".

***
Не ищи проторённый уже кем-то путь,
Пусть и ветер в лицо, стынет хлипкая грудь.
Ничего, что на новом пути нет следов,
След останется твой средь ушедших веков.

***
Совершая ошибку, удара не жди.
Ошибаются даже по жизни вожди.
Лишь исправить ошибку старайся всегда,
Чтобы к ней не вернуться уже никогда.

***
Как можно реже произноси последнее слово,
Обычно оно не так свежо, и не очень ново.
Пусть не лезут в карман за словцом мудрецы,
Посмотри, как ведут себя наши отцы.

***
Выдержка в словах сравнима лишь с вином:
Градус его часто не уместен.
Если ты вином и опьянён,
Знать, с любимой пил его ты вместе.

***
Не предугадать последний шаг,
Про него лишь Богу всё известно.
Не выбрасывай трусливо белый флаг,
А шагай вперед и только с песней.

***

За закатом рассвет, за рассветом закат.
Не прожить на Земле , без потерь и без бед.
Нас ведет путеводная нить от крыльца:
Не теряй же надежд, верь в себя до конца.


Ольга Боровикова 2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕР ПАСТА 22-10-2025 06:21


IMG_20211114_151107-1024x1024 (700x700, 73Kb)

Ингредиенты :

6 порций (Общее время 20 минут)


— 450 г спагетти
— 350 г охотничьих колбасок, тонко нарезанных
— 1 большая луковица, тонко нарезанный
— 3 чашки пополам виноградные помидоры
— 2 чашки свежих листьев базилика, свободно упакованной
— 4 зубчика чеснока, тонко нарезанный
— Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
— 1 стакан тертого сыра



Инструкции :


1. В большую кастрюлю налить воды и поставить на средний огонь, заложить спагетти, колбасу, лук, помидоры, базилик, чеснок. Приправить солью и перцем по вкусу.

2. Довести до кипения. Уменьшить огонь и кипятить на медленном огне, без крышки, пока паста не приготовится и часть жидкости не испарится (около 8-10 минут). После окончания процесса приготовления слить оставшуюся жидкость.

3. Засыпьте в кастрюлю тертый сыр и зелень, размешайте и можно подавать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Злата Литвинова. Обид сойдет налет, как таянье снегов 21-10-2025 12:47

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Злата Литвинова. Обид сойдет налет, как таянье снегов


Обид сойдет налет, как таянье снегов…
Как правило души, что признано и свято.
Прощают не всегда, прощают за любовь.
Порой издалека, не требуя возврата.

Порой от прошлых драм остался силуэт,
Обида ж все равно лежит тяжелой ношей.
Прощают и без просьб… Прощают часто вслед…
Скорее для себя. Как память о хорошем.

Чтоб стало легче жить. Такой простой расклад.
Когда весну не раз сменила с ветром осень…
Когда неважно вдруг, кто прав, кто виноват…
Прощают за любовь… Когда никто не просит..

И поздно говорить, давно закрыта дверь,
А вместо сердца – лед: бесчувственный, бесслёзный…
Умение прощать зависит от потерь.
И дар небес тогда, когда еще не поздно…


Злата Литвинова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы жить хорошо.. 21-10-2025 12:44

Это цитата сообщения s_vami_Nadeshda Оригинальное сообщение

Чтобы жить хорошо...

 

image
1. У вас должен быть  свой кров, где никто не устанавливает свои порядки и не оговаривает вас за ваши ошибки и недоразумения возраста Это ваше спокойствие, это ваша территория, где вы хозяин своего положения и никто вам не указ -  как, что и когда вам надо делать.

2.  Уметь сказать нет, независимо кому,  даже родным, если вас  что
то не устраивает в какой либо ситуации.

3. Не  оказывайте себе в маленьких радостях
Занимайтесь тем, что вам нравится и балуйте себя подарками, доставляйте себе радость.

4. У вас всегда должны быть деньги на личные расходы,
независимо с кем вы живёте.

5. Поддерживайте тесные  и хорошие отношения с родными,
близкими и друзьями, не ущемляя своей свободы.
Общение продлевает жизнь и человек чувствует
себя востребованным.

6. Занимайтесь  саморазвитием, познаванием нового, чтением,
всем тем, что не даст застоятся вашему уму.
Это помогает сохранить ваши память и мозг на должном уровне.

7. Занимайтесь физическим трудом и зарядкой. Они помогут вам сохранить подвижность опорно двигательного аппарата и здоровье.
А если пришлось обратиться к врачу, то выбирайте того, кто с вниманием и уважением выслушает, обследует вас и назначит правильное лечение.
От этого тоже зависит ваше спокойствие.

Умей смеяться - когда больно,
Умей грустить - когда смешно,
Умей казаться равнодушным -
когда тебе не все равно...
Не говори, что мир печален,
Не говори, что трудно жить,
Умей средь жизненных развалин
бороться, верить и любить!!!

https://bugaga.ru/pozdravlenya/stihi/1146755989-st...hem-nastroenii-i-pozitive.html


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Господи, прошу тебя, пожалуйста, помоги, спаси мою страну… 21-10-2025 12:40

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

Господи, прошу тебя, пожалуйста, помоги, спаси мою страну…

Текст...Текст...Текст...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Колдуны» 21-10-2025 06:55


image-2-1 (640x392, 62Kb)

Ингредиенты:
Картофель — 1 кг
Фарш мясной (свинина-говядина) — 250 г
Лук репчатый (луковица большая) — 1 шт
Сухари панировочные — 4 ст. л.
Яйцо куриное — 2 шт
Мука
Сыр (твердый) — 100 г
Масло растительное — 50 г
Соль
Перец

Приготовление:

Картошку отварить в мундире до готовности в подсоленной воде. Дать немного остыть, почистить.
Натереть на крупной терке.
Пока варится картофель, луковицу мелко порезать, обжарить на растительном масле.
Добавляем панировочные сухари, жарим до золотистого оттенка.
Добавить фарш, соль, перец, приправы к мясу по желанию, жарим до готовности фарша (у меня получилось минут 15).
К картошке добавляем соль, перец, 2 яйца и муку до того момента, пока тесто не будет приставать к рукам, у меня ушло немного больше стакана. Тесто разделить на шарики, их раскатать в лепешки, выложить на них фарш. Я делала большие колдунчики, как у автора, у меня получилось из этой пропорции 12 штук (на порцию 2-3 штуки), можно делать и поменьше.
Края защипываем как на вареники.
Опускаем в кипящую подсоленную воду, столько, сколько поместится по ширине кастрюли, ее немножко подвигать, чтобы не прилипли ко дну. С момента всплывания варим 10 минут. Вынимаем, поливаем растопленным маслом и посыпаем тертым сыром
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фриттата по-испански 18-10-2025 06:10


image-4-2 (600x349, 62Kb)

Ингредиенты:

Картофель — 3 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Болгарский перец красный — 1 шт.
Яйца куриные — 4 шт.
Ветчина — 100 г
Сыр — 30 г
Соль, перец — по вкусу


Приготовление:

1. Нарезать кольцами лук. Обжарить на растительном масле.
2. Нарезать кубиками перец, добавить к луку и тушить 5 минут.
3. Картофель отварить, очистить и нарезать кубиками.
4. Ветчину нарезать кубиками.
5. К перцу и луку добавить картофель и жарить до золотистой корочки. Посолить, поперчить.
6. Взбить яйца, добавить к ним ветчину.
7. В форму для запекания выложить овощи.
8. Влить яичную смесь на овощи. Запекать в разогретой до 180–200°C духовке 10–13 минут. Посыпать сыром.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии