Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Универсальная шапочка от Melly Sews. Мастер-класс
Шапочка своими руками. Мастер-класс
Всем привет!
В зависимости от фактуры и цвета ткани, от используемого в дальнейшем декора, такую шапчонку можно сделать в самых различных стилях, для любого времени года и подойдет она людям всех возрастов. Логика и процесс изготовления не отличаются сложностью, справится даже только осваивающий шитье мастер. Автор работы и мастер-класса - Мелисса (hmellysews.com). Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Домашние шоколадные конфеты
Приготовить домашние шоколадные конфеты под силу даже начинающей хозяйке. По внешнему виду и вкусовым качествам они не уступают покупным. Уверена, что этот рецепт не оставит равнодушными любителей сладостей.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс. Занятие 5. Бодифлекс для бедер
Пятое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой.
Урок начинаем с упражнений для бедер, увеличиваем нагрузку.
Далее растягиваем грудной отдел. В конце урока несколько упражнений на релаксацию
Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
ГРАМОТНО ЗАВАРИВАЕМ ШИПОВНИК+видео
[600x397]Шиповником можно и спастись, а можно причинить себе вред. Готовя отвар шиповника, необходимо четко соблюдать правила и дозы. Тогда этот вкусный напиток станет одновременно лекарством и не навредит вашему здоровью. А правила и дозы абсолютно простые.Семь целых, не измельченных плодов шиповника (именно в таком их количестве содержится суточная доза витамина С) залить литром воды.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Румынский пирог
[показать]Очень простой в приготовлении домашний пирог. Сдобное, рассыпчатое тесто, творожная начинка - вкус пирога чем-то напоминает любимый многими сочник с творогом, хотя тесто более мягкое и более вкусное, попробуйте. P.S. через пару часов после выпечки пирог становится вкуснее, если, конечно доживет.
[показать]Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
22 фильма, взрывающих сознание
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Летний макияж: особенности и нюансы
Летом, когда жара и солнце действуют на кожу не лучшим образом, активизируя работу сальных и потовых желез, кожа лица становится несколько грубее, происходит процесс ее обезвоживания и увядания. Поэтому важно не только обеспечить соответствующий бережный уход за кожей лица, но и выбрать на этот период правильный летний макияж, соответствующий сезону.... Как говорится, готовь сани летом, а летний макияж осваивай зимой:)) Вот некоторые особенности и нюансы летнего макияжа, которые должна знать каждая женщина.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Мой домашний пятновыводитель
Мой домашний пятновыводитель
Вот какой чудо домашний пятновыводитель я нашла на просторах, судя по отзывам все в восторге, надо попробовать.
1 стакан горячей воды
0,5 стакана пищевой соды
0,5 стакана перекиси водорода
Итак:
все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла...подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись===!!!!!! Но, я же ведь, торопыга...поэтому не дождалась (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость)). По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).
Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались:) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.
Кстати,если старые пятна, то можно оставить на ночь.=Пятновыводитель готов, можно использовать как на белых тканях так и на цветных
[360x480]
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Удели себе 6 минут в день для тренировки — и к лету вопросы о лишнем весе исчезнут сами по себе!
Эта тренировка позволит сбросить лишний вес — и это всего 6 минут в день!!! Кончено занятия очень интенсивные, поэтому их могут позволить себе те, у кого достаточно сил для таких тренировок.
В домашних кардиотренировках самое приятное то, что тебе не надо никуда идти, чтобы эффективно заниматься. Высокоинтенсивные тренировки очень результативны в процессе похудения и жиросжигания, потому что они вызывают метаболические преобразования в твоем теле. Кардиотренировки популярны из-за того, что даже после их завершения твой метаболизм ускоряется настолько, что еще несколько часов после сеанса калории будут продолжать сгорать.
Эта кардиотренировка поможет тебе сжечь максимум калорий. Повторяй эти 4 упражнения ежедневно для достижения хорошего результата!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печеночный пирог с рисом - и времени на этот рецепт уходит мало, и результат всегда радует…
Печеночный пирог — сытное и оригинальное блюдо, которое отлично подойдет к праздничному столу или просто к ужину с родными. Получается пирог ароматным и очень нежным на вкус, особенно такое лакомство оценят любители печени во всех ее вариациях.
[700x466]
[показать]Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальный омолаживающий крем (минус 20 лет)!
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как скинуть фото с телефона на компьютер?
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Лепешки от кашля
|
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Как накачать руки. Тренировка для девушек
Рекомендуем также посмотреть видео: Гибкая и сильная спина за 15 минутЭто цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!
Ниже мы раскроем Вам секрет высокоэффективного рецепта от сильного кашля. И главное, это натуральное лекарство действует уже через несколько часов.
Признайтесь честно, Вас мучает кашель? Вам не хочется пить дорогостоящие сиропы и микстуры? К счастью, пришло время натурального лечения. Данный рецепт даже зафиксирован в учебнике пульмонологии.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
6 эффективных упражнений при дряблости рук..
|
Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.  |
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях
Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях
🔸Сливочная маска для уменьшения живота
- подогретые сливки
- столовая ложка сухих дрожжей
- 2 столовых ложки меда
- эфирные масла герани или вербены
Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.
🔸Маска из глины для талии
- полкило черной глины
- добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав)
Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.
🔸Крапивная маска для плоского животика
- 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев
- полтора стакана кипятка
Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.
🔸Подтягивающая маска с дрожжами
- пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)
- половина стакана жирных сливок
- теплый жидкий мед, половина стакана
Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.
🔸Кофейная маска с подтягивающим эффектом
- остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)
- 1 столовая ложка морской соли без добавок
- 1 столовая привычного обычного крема для тела
Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.
Не спешите прятать свой животик! Молодость быстротечна, успейте насладиться своей идеальной фигурой! Применяйте народные рецепты для тела и вы с легкостью и без особых финансовых затрат сделаете свою кожу идеальной и достойной восхищения и зависти!
[500x500]
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Укропный соус-заправка
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
С чего начать создание сайта
С чего начать создание сайта
Каждому человеку в своей жизни свойственно привыкать ко многим изменениям, которые происходят в жизни. Разлика в том, что одни их принимают и подстраиваются быстро, а другие, наоборот очень долго размышляют, что и как. Думаю, что многие из вас со мной согласятся по этому вопросу. Возьму за пример всем, нам ставший родным - интернет. Если вспомнить первые годы появления интернета. Все ли однозначно его приняли? Конечно, же нет. Сколько было сомнений, вопросов. Но прошло время и мы все чаще и больше связаны с ним. И не только потому, что ищем разную информацию, а и можем делать покупки в интернет - магазинах, платить за коммунальные услуги, обучаться и многое другое. А есть и другое преимущество интернета - здесь мы можем работать. Вновь отмечу, что и сейчас есть люди, которые в этом сомневаются, но тем не менее, кто захотел, тот начал работать и то успешно.
[показать]
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Вяжем домашние тапочки на спицах
Простые домашние тапочки с войлочной подошвой, которые за считанные часы смогут связать даже новички!
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (51% шерсти, 49% полиакрила ) 50 г меланжевой для размеров меньше 35, 100 г для размеров 35-40; 150 г для тапочек размера 41 и больше; спицы №5,5; по 2 войлочных стельки нужного размера с пробитыми отверстиями для каждого тапочка: одна простая, а другая с латексным нанесением на наружной стороне.