• Авторизация


Доктор Аткинс и тренировки. Подходит ли вам низкоуглеводная диета? 11-05-2011 19:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Текст скрыт для удобства комментирования

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (88): «первая «назад
Ответ на комментарий Celestialom # вот класс, я была в севастополе в детстве - красивучий городок
Celestialom 12-05-2011-23:31 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Так в статье и не написано, что алкоголь в жир откладывается. Алкоголь дает легкие калории, которые организм использует в первую очередь. Жрачка при этом откладывается про запас. Не забывай, что организм синтезирует глюкозу и из белков и из жиров. Если закуска не востребована на текущие нужды организма, то она отложится про запас.
Celestialom 12-05-2011-23:34 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Может и так. Забацаю на 1000 калорий и разделю на 5 приемов. Чтобы по правилам.)) ЖП так ЖП! Но это мало будет совсем 1000 калорий - всего 250 граммов на день.
Celestialom 12-05-2011-23:35 удалить
Ответ на комментарий соболинда # А какие там окрестности!!!! Красотища!!
Ответ на комментарий Celestialom # вот я и говоря - надо пить коньяк,его закусывать не надо
Celestialom 12-05-2011-23:36 удалить
Ответ на комментарий Celestialom # Нах калории. Нах ЖП. Буду есть, пока не насытюсь.)))
Ответ на комментарий Celestialom # да уж, че та мало,а я вроде читала про 400г сливок
Ответ на комментарий Celestialom # да,херсонес..очень понра..
Celestialom 12-05-2011-23:48 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Ну да, лучше без закуси. И вообще - закуска градус крадет.))))
Celestialom 12-05-2011-23:51 удалить
Ответ на комментарий соболинда # На моих написано - в 100 гр. 380 калорий. Плюс 280 калорий от творога. Вот тебе 200 граммов и 660 калорий. На 1000 - граммов 300 - маловато...
Celestialom 12-05-2011-23:52 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Да! Я вообще люблю крым. Если бы там не хохляндия была - я бы туда переехала.
Ответ на комментарий Celestialom # енто правда..не понимаю я все эти реверансы вокруг алкоголя - мне важно снять стресс..и хорошим крепким напитком..а всякие там красивости, обряды буквально...с рыбой белое,с мясом красное..нахера? сел и пьешь коньяк с хорошим другом маленькими рюмками
Ответ на комментарий Celestialom # мда, может сметану тогда?хотя там такой же калораж
Ответ на комментарий Celestialom # да,крым похож на капри..лучшее место в мире я и кавказ люблю,но мне там жарко, туь лучше
Celestialom 13-05-2011-00:21 удалить
Ответ на комментарий соболинда # У меня обычно посиделки с алкоголем всегда обильной закуской сопровождаются. Потому что заседаем либо семьей либо с друзьями по какому-нибудь поводу. Дома - редко. А в заведении без закуски пить не будешь ведь. Так что иногда приходится жертвовать чем-то.))
Celestialom 13-05-2011-00:22 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Лен, я не буду калории считать. Жирный пост отложу на более тяжелые времена, а завтра просто посмотрю, как на меня действуют сливки.
Celestialom 13-05-2011-00:24 удалить
Ответ на комментарий соболинда # В белгороде хороший климат, согласна.
Ответ на комментарий Celestialom # вот я и не пью практически, потому что меня ваши мелкобуржуазные штучки больше не вставляют))))либо набухаться и снять стресс - либо рот не марать
Ответ на комментарий Celestialom # ну ясно, ешь от пузика, а я послезавтра оторвусь
Celestialom 13-05-2011-00:46 удалить
Ответ на комментарий соболинда # А мы и набухиваемся и стресс снимает. Мазать рот я тоже не люблю.))))
Celestialom 13-05-2011-01:01 удалить
Ответ на комментарий соболинда # Давай, подключайся!)) Я расскажу завтра, как у меня все прошло. Только бы маман сливки не съела.))
Ответ на комментарий Celestialom # а нафиг тогда обжорство - усидеть за вечер литр коньяка на двоих под лимон - и все, что нам на нупе можно
Celestialom 14-05-2011-16:36 удалить
Ответ на комментарий Celestialom # Я ж говорю - не принято у нас. У нас все посиделки с закуской.
29-11-2012-21:04 удалить
здравствуйте. скажите пожалуйста, вот я перешел на аткинса и уже де-то 10 дней, почему-то я стал много пить и отека. вода плохо выходит. иногда приходится принимать мочегонные. солью не здоупотребляю, иногда вобще не уптребляю. так вобще ничего не солю. вот сегодня, ни капли соли, пил хорошо -оклдл 2-2.5 литров и отек опять.
Celestialom 30-11-2012-15:51 удалить
Ответ на комментарий # cooly777, пей жидкость в первой половине дня, вечером минимум жидкости.
30-11-2012-21:25 удалить
понятно, спасибо. и еще один вопрос: вот сыры какие лучше употреблять. Потому что пишут что нет углеводов, а если посчитать из калорийности то получается есть.
Celestialom 01-12-2012-03:08 удалить
Ответ на комментарий # cooly777, ты не считай калорийность. Ты просто кушай сыры - ну сколько ты того сыра съешь?? ну пусть 200 граммов! да, жирно! Но если ты не ешь углеводы - это шикарно!Эти жиры пойдут туда, куда и должны пойти - питать твое тело. А те-же калории, но углеводные - пойдут в жир.
01-12-2012-09:15 удалить
Ответ на комментарий Celestialom # спасибо большое)


Комментарии (88): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Доктор Аткинс и тренировки. Подходит ли вам низкоуглеводная диета? | Celestialom - Великое таяние жира и .... стереотипов | Лента друзей Celestialom / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»