Ответ на комментарий соболинда #
Так в статье и не написано, что алкоголь в жир откладывается. Алкоголь дает легкие калории, которые организм использует в первую очередь. Жрачка при этом откладывается про запас.
Не забывай, что организм синтезирует глюкозу и из белков и из жиров. Если закуска не востребована на текущие нужды организма, то она отложится про запас.
Ответ на комментарий соболинда #
Может и так. Забацаю на 1000 калорий и разделю на 5 приемов. Чтобы по правилам.)) ЖП так ЖП!
Но это мало будет совсем 1000 калорий - всего 250 граммов на день.
Ответ на комментарий соболинда #
На моих написано - в 100 гр. 380 калорий. Плюс 280 калорий от творога. Вот тебе 200 граммов и 660 калорий. На 1000 - граммов 300 - маловато...
Ответ на комментарий Celestialom #
енто правда..не понимаю я все эти реверансы вокруг алкоголя - мне важно снять стресс..и хорошим крепким напитком..а всякие там красивости, обряды буквально...с рыбой белое,с мясом красное..нахера?
сел и пьешь коньяк с хорошим другом маленькими рюмками
Ответ на комментарий соболинда #
У меня обычно посиделки с алкоголем всегда обильной закуской сопровождаются. Потому что заседаем либо семьей либо с друзьями по какому-нибудь поводу. Дома - редко. А в заведении без закуски пить не будешь ведь. Так что иногда приходится жертвовать чем-то.))
Ответ на комментарий соболинда #
Лен, я не буду калории считать. Жирный пост отложу на более тяжелые времена, а завтра просто посмотрю, как на меня действуют сливки.
Ответ на комментарий Celestialom #
вот я и не пью практически, потому что меня ваши мелкобуржуазные штучки больше не вставляют))))либо набухаться и снять стресс - либо рот не марать
здравствуйте. скажите пожалуйста, вот я перешел на аткинса и уже де-то 10 дней, почему-то я стал много пить и отека. вода плохо выходит. иногда приходится принимать мочегонные. солью не здоупотребляю, иногда вобще не уптребляю. так вобще ничего не солю. вот сегодня, ни капли соли, пил хорошо -оклдл 2-2.5 литров и отек опять.
понятно, спасибо. и еще один вопрос: вот сыры какие лучше употреблять. Потому что пишут что нет углеводов, а если посчитать из калорийности то получается есть.
Ответ на комментарий #cooly777, ты не считай калорийность. Ты просто кушай сыры - ну сколько ты того сыра съешь?? ну пусть 200 граммов! да, жирно! Но если ты не ешь углеводы - это шикарно!Эти жиры пойдут туда, куда и должны пойти - питать твое тело. А те-же калории, но углеводные - пойдут в жир.