Если у мелкого первые признаки недомогания: отеки, синячки под глазами, вялость, необоснованная капризность, сухая кожа, плохо ест или вообще не ест и прочие странности, то я больше не жду, что все это пройдет само собой или чего доброго выльется в нечто нежелательное. В памяти еще свежа наша история с температурой длиной в месяц и беспомощностью педиатров.
Первым делом я делаю чистку кишечника ребенку. В рот на протяжении всего дня (в каждый прием пищи) по полчайной ложки Смекты. Это просто глина, но она замечательно абсорбирует, выводит все размножающиеся бактерии и их продукты жизнедеятельности (токсины) из живота. В попу сразу ставлю глицериновую свечку (детскую или четвертину взрослой). Старые какушки, в которых уже наверняка есть токсичность, раз самочувствие ухудшилось, сто лет не нужны. Даю в этот день анаферон детский (это гомеопатия, иммуномодулятор) и исключаю или ограничиваю молочную и белковую пищу (потому что это отличная питательная среда для всяких бактерий), и сладкое. Мясо мы и так не едим, но рыбу и яйца для мальца в этот день исключаю полностью (это долгоперевариваемые продукты, а ослабленный организм нагружать лишней работой не стоит). Плюс обязательно постоянно ароматизирую комнату Чинилом (натуральное эфирное масло эвкалипта) (и) или другими маслами. Просто капаю несколько капель на декоративную досочку на комоде. О пользе масел я уж помолчу, и так весь интернет завален этой информацией. Скажу только, что они действительно эффективны, если натуральные. А перед каждым сном (дневным и вечерним) я чищу мелкому нос и уши ваткой, смоченной Витаоном (масляный травяной бальзам Караваева, есть детский). Для ушек - пожирнее промасливаю (тоже Аюрведа рекомендует). Ну, и на протяжение дня раз-два промассирую хорошо всё тельце Ване, ручки, ножки. Лимфа - дворник организма, а сама она не двигается, ее надо гонять. Когда малыш вялый, то и лимфа такая же. Даю немного Чаванпраша. Пою травяными чаями. Ромашку в пакетиках завариваю, Милфорд выпускает.
И еще, очень важно каждый вечер мыть ребенку ноги. Через ступни организм выводит токсины. Аюрведа рекомендует и утром мыть ноги.
Как правило после всего этого ребенку быстро становится легче, а совесть моя чиста - я сделала всё, что в моих силах, чтобы предотвратить. Если таки заболел, то быстрее выздоравливает.
Кстати, от кашля, если он без температуры, хорошо помогает ванная (или тазик повыше, до шейки) с отваром трав (есть в аптеках хорошие грудные сборы). Влажный теплый воздух, вдыхаемый вовнутрь, плюс прогревание водой снаружи, а после натирание теплым! кунжутным или другим растительным маслом, очень быстро превращают сухой кашель в мокрый, и тот быстрее проходит. Детка по минут 20 сидит, не вытащить из воды.
Вот так я издеваюсь над сыном :)
Больше всего я не хочу доводить ситуацию до лекарств и докторов в доме. Интересно, что в древней Индии врачевателям платили за то, что те поддерживали здоровье своим подопечным, но как только пациент заболевал, лекарю переставали платить - потому что он проворонил здоровье. У нас же все наоборот. Ну, не обидно?!
P.S. Это все не мною придумано, большинство информации - из книги Кави Ражда "Аюрведа для детей".










Домашняя обувь- неотъемлемая деталь нашей жизни. Вариантов и моделей очень много. Цены очень разные, модели тоже. Однако, не все они удобны. Я так кроме Икеивских носить не могу ничего. А ИКЕЯ стала халтурить, цена растёт, а качество становится всё хуже и хуже. Рвутся просто мгновенно, вернее протираются. Вот нашла вариант тапок своими руками. Очень нравится задумка. Вот только подошву я бы пришила какую то достаточно прочную. Что и собираюсь воплотить, только осенью, сейчас не до того.
Автора не знаю.
Под катом выкройка.
Очень мне нравятся!
Выкройка



















[360x288]
(70 способов из ведического знания)
Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому именно как творческое женское "Я", она дает мужчине те силы, которые направлют его на подвиги и свершения.
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Здесь Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!
1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нужается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.
2. Посещение парикмахерской - красивая прическа- это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.
3. Маникюр - красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.
4. Общение с другими женщинами - взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Длительные разговоры и беседы - по тому же телефону - это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине,то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.
6. Прогулки - женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то,что мы-хранительницы очага, связь с природой очень важна!
7. Музыка - слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.
8. Отказаться отсложных тем для размышления и переговоров - да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль "девочки" дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.
9. Ванна слепестками роз, маслами - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему теле, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
10. Медитация - как и любые расслабляющие практики, она поднимает уровень женской силы. Медитировтаь нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.
11. Брать уроки вокала - пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова"она как песня".
12. Посещение магазинов - шопинг не просто спососб присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните-женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находятся как бы из ниоткуда.
13. Посещение психолога, но обязательно - женщины. Мудрая, опытая женщина может помочь вам взгянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.
14. Танцы - в любом виде - это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.
15. Йога -практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому, что он- мужчина.
16. Регулярные посиделки с подружками - выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.
17. Ухаживать за цветами - небольшой садик дома и копание в огороде - это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост- это все отражение женской энергии.
18. Общаться с замужними подругами - очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах-считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая притянет к вам мужчину скорее, чем после посещения ночного клуба, где много
Наиполезнейшее мыло, сваренное с нуля горячим способом на крепком отваре череды, календуля, чистотела и ромашки, с добавлением инфуза чистотела на оливковом масле первого холодного отжима.
В составе: пальмовое масло, оливковое EV, виноградной кости, касторовое, какао, пчелиный воск, мед.
В пережире 10% - инфуз чистотела.
Без красителей.
Мылу присущ легкий медово-молочно-травяной запах.
Медово-молочная нота за счет добавления небольшого количества отдушки "Овсянка, молоко и мед" США
Это мыло с мягкой, пушистой, очень кремовой пеной. После мыться ощущение увлажненности и мягкости кожи. Отвар и инфуз целебных трав оказывает противозудное, противовоспалительное, успокаивающее, регенерирующее действие. Подходит для сухой, раздраженной, нормальной кожи.
в виде спа-иероглифов: любовь, дружба, здоровье, мечта ,мир, благосостояние
Цветочные феечки:)))
[показать]Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы! Вот восемь разновидностей проростков, которые помогут встретить весну здоровой и красивой.
Зачем есть? Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 г примерно 65 мг аскорбинки (против 50 г в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность.
Как есть? Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек.
Зачем есть? Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины.
Как есть? Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак.
Зачем есть? Богаты лецитином, который препятствует образованию желчных камней и холестериновых бляшек. А еще соевые проростки помогают улучшить память, мышление, внимание, потому что содержащийся в них холин способствуют восстановлению клеток мозга и нервной ткани.
Как есть? Приготовить салат: креветки, грибы и проростки сои слегка обжарить на оливковом масле, добавить немного готового коричневого риса и заправить соком лайма. Пророщенная соя также хорошо сочетается с творогом и мягкими сырами – по вкусу она напоминает маринованную спаржу.
Зачем есть? Брокколи – вообще один из самых антиканцерогенных овощей, а в проростках полезных веществ в десятки раз больше. Так, концентрация глюкорафанина, обладающего мощным антираковым действием, в спраутсах в 50 раз выше, чем в самой капусте.
Как есть? К классическому супу-пюре из брокколи добавить проростки. Другой вариант: смешать спрауты со сметаной и зеленью и подать как заправку к печеному картофелю и другим овощам.
Зачем есть? Эти проростки содержат до 60% масел, богатых незаменимыми аминокислотами, а также витамин Е и В. Миндальные спрауты укрепляют зрение и помогают справиться с головной болью. Выручат, если барахлит кишечник.
Как есть? Проростки миндаля слаще, чем сами орехи. В сочетании с курагой, черносливом и другими сухофруктами они станут отличным перекусом.
Зачем есть? Льняные проростки богаты альфа-линоленовой и линолевой кислотами, которые участвуют в строительстве клеточных мембран. Именно эти кислоты укрепляют кровеносные сосуды и поддерживают эластичность кожи и мышц. А еще спраутсы льна полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозе.
Как есть? Проростки имеют характерный пряно-горьковатый привкус. Можно смешать с перемолотыми финиками и орехами и добавить мед.
Зачем есть? Благодаря цинку укрепляют память, повышают работоспособность, успокаивают, нормализуют сон. Бонус для сильного пола: пророщенные тыквенные семечки повышают мужскую потенцию, и эффективны для профилактики простатита.
Как есть? Еще один вариант здорового завтрака: смешайте с мюслями и залейте молоком либо добавляйте в каши вместе с кусочками фруктов.
Зачем есть? Пророщенный кунжут – рекордсмен по содержанию кальция: около 1500 мг на 100 г. Больше, чем в сыре! А значит, эти проростки укрепляют кости, ногти, восстанавливает зубную эмаль. И плюс к этому полезны при артрите и остеохондрозе.
Как есть? На ломтик ржаного хлеба с тмином намажьте овечий сыр и посыпьте проростками кунжута – получится полезная и изысканная закуска для коктейльной вечеринки.
Проростки – продукт нежный, долго не хранятся, поэтому имеет смысл попробовать проращивать их самим. Тем более что это очень просто. Промываем семена холодной водой, высыпаем тонким слоем в посудину с плоским дном, сверху накрываем марлей и заливаем водой комнатной температуры чуть выше уровня семян. Ставим в теплое темное место и следим за тем, чтобы марля
Сделала детское мыло, для мальчишек в подарок - стегозавр и трицератопс. Помню как мой брат в детстве увлекался ими, вот бы он заценил... нужно будет и ему подарить, по старой памяти:))

Для пользы в основу добавила инфуз чистотела на оливке холодного отжима, масло ши и макадамского ореха. Аромат - ЭМ лимона, мяты, и отдушка Юзу (аннотация: бестселлер! Один из самых популярных ароматов!
Это не обычный цитрусовый аромат, к которому мы привыкли. Мандарин, сатсума, красный грейпфрут, бергамот, дубовый мох - свежий и сильный. Юзу можно смешивать с другими тропическими ароматами для получения сложных композиций).
Получился свежий, веселый, бодрый запах:))
Красила минеральными косметическими пигментами.

хочу поделиться с вами одной техникой самомассажа лица, которую я очень люблю и которая действительно работает.
Добрый день! Я хочу поделиться с Вами информацией, как быстро закачать несколько фотографий без редактирования и убрать часть из них под кат.