[437x364]
[42x400]Скандинавская ходьба с палками — относительно новый, набирающий популярность вид любительского спорта, представляющий собой пешие прогулки, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, напоминающие лыжные. Такой вид спорта еще называют финская ходьба.
По мнению немецких врачей скандинавская ходьба с палками обладает высоким оздоровительном потенциалом. Был опубликован ряд исследований, согласно которым скандинавской ходьбы с палками:
Красным выделены мышцы, на которые приходится основная нагрузка при скандинавской ходьбе, беге и катании на велосипеде.
http://knit-dress.ru/post_1407125240.html
[показать]Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой:
Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение.
Все сорняки лечат!
Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.
Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три.

Это чудесное тесто, просто палочка выручалочка. Готовить его элементарно, наверное и 10 минут много... а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное. Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник. Если вы собираетесь готовить что-то в течении нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите в прок, то можно отправить в морозилку. Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно. Раскатывается очень легко, так-как тесто мягкое и эластичное. Из этой нормы у вас получятся слоеные язычки с карамельной корочкой,4 противня. Моя подруга готовила курник из этого теста и сказала, что больше никогда и не будет готовить с покупным, получилось намного вкуснее. Рецептик из маминой кулинарной тетрадки, за что ей огромное спасибо.
Маргарин (комнатной температуры) — 200 г



Это просто удивительный рецепт дрожжевого теста, которое не похоже на все те, что мне доводилось готовить. В составе этого теста помимо пшеничной муки, сливочного масла и куриных яиц есть довольно много творога, благодаря которому готовая выпечка получается сочной и невероятно нежной. А еще в рецепт этого домашнего теста входит тыквенное пюре, которое не только дарит ему такой аппетитный солнечный цвет, но и мягкость.
|
Этот топик из пряжи «Пеликан» молочного цвета, 54 р., ушло 6 моточков по 50грамм. Крючок кловер №2.
О пряже — 100% хлопок, в 100 граммах 660 метров (в продаже по 50гр. — 330 метров), одно удовольствие вязать из нее, после стирки мало садится. Очень приятна в эксплуатации. Мотивчик вяжетсялегко,
___________________________________________________
NAKO sirius - Пчелка Троицкая (Bysy Bee), Шалунья Лайт(Камтекс), Бисерная(Троицкая)
BOLERO (СЕАМ) - Ирина (Семеновская пряжа)
АNNА (Сеам) - Пехорка ажурная
MAMBO ( Сеам) - Пехорка "Элегантная",Пехорка "Элитная",Пехорка "Перспективная" ; "Люкс", "Сибирь"(Троицкая) Троицк
DIVA STRETCH (Alize) - Лючия (Камтекс)
LANAGOLD(Alize) - Аэлита КВАТРО (Семёновская пряжа)
LANAGOLD Plus(Alize) - Меланжевая (Камтекс)
LANAGOLD Fane (Alize) - "Подмосковная"," Простая"(Троицкая)
10 причин заниматься Данхак 1. Выпрямляется позвоночник. 2. Развивается гибкость и сила 3. Улучшается работа внутренних органов 4. Позвоночник и таз выравниваются, тело обретает естественную симметрию 5. Улучшается кровообращение 6. Укрепляются мышцы, и сердечно сосудистая система 7. Организм избавляется от токсинов 8. Повышается уровень энергии и общий тонус 9. Пропадает чувство тревоги 10. Улучшается память |
Серия сообщений "Черепахи":ЧерепахиЧасть 1 - Черепашки. Описание и мастер - класс
Часть 2 - Маленькая черепашка-игольница
...
Часть 30 - Черепашка с секретом: яркий органайзер своими руками
Часть 31 - Черепашка-обаяшка, онлайн
Часть 32 - Черепашка Тина: вяжем крючком из мотива"Африканский цветок"
[360x526]
[700x420]
[500x419]
[533x600]Книги из серии: Алекс Шан-Гирей-
1 С небес на землю
2 Неразрезанные страницы
3 Один день, одна ночь
|
|