• Авторизация


Без заголовка 07-08-2010 18:55

Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение

Вода для похудения!

[400x266]
Вода обладает таинственной и волшебной силой. Если вы хотите похудеть, примите во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.

Откупорьте бутылку и наговорите воду следующими словами: «Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда». Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером: «Вода для сжигания жира». Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите: «Ночь магией полна, заряжается вода».

За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан: «Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.

Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку. А потом обязательно напишите, что у вас получилось! Уверена, вам будет чем похвастаться.


http://www.magicwish.ru/publ/voda_dlja_pokhudenija/14-1-0-892
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cуп сжигающий жир! 07-08-2010 18:45

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Cуп сжигающий жир! Просто и быстро худеем за неделю!

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будете ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
РЕЦЕПТ СУПА И НЮАНСЫ ДИЕТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

диета 07-08-2010 18:44

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!

[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиток для похудения(из корицы и меда) 07-08-2010 18:40

Это цитата сообщения Юля_Капитонова Оригинальное сообщение

Напиток для похудения(из корицы и меда)

Рецепт не мой,скопировала.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
Удачи - пробуй , я боялась за желудок свой гастритный, но сегодня встала и никаких болей не было (если что, то на третий день я бы уже загибалась).
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер класс. шьем ручки для куклы 07-08-2010 17:37

Это цитата сообщения Likma Оригинальное сообщение

Делаем ручки для текстильно скульптурной куклы. Масте-класс

Сегодня я показываю вариант изготовления ручек уже более сложный, как считается среди тех, кто делает кукол. Перепробовав массу вариантов, я сама нашла для себя более-менее оптимальный вариант, коим и хочу с вами поделиться. А толчком этой идеи был Его Величество Случай. Есть поговорка: Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало», но и есть правило : Если дитя играючи затихло – жди подвоха. Моя маленькая внуча, большая любительница-раззорительница маминой косметички, пока ей бабушка варила кашку, добралась до самого желанного своего объекта. Это надо было видеть с каким удовольствием ребенок, разворошив пакетик с влажными салфетками, вытирал свои личико и ручки, ну и попутно мордочку ,рядом сидевшего, кота, кстати не очень то и сопротилявшего. Думаю эти прцедуры с ним проделывали не раз. « Полюбовавшись» на эту идиллию дружной компании с кучкой влажных салфеток и посмеявшись от души, я убрала свой «грех-недогляд» , правда не в мусорное ведро, а в свою сумочку. Хоть и сама пользуюсь этими салфетками, но видимо единичный вариант как то не подталкивал к идее, а вот эта горка-а-а-а ….. Да, да, эластичность салфетки, которая хорошо растягивается по всем направлениям, и дала толчок применить ее в пошиве ручек. 

 

[700x525] 

Мастер-класс

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
причины набора веса 04-08-2010 19:54


Скука и лень.

Причин, по которым человек набирает вес, очень мало, но больше всего вреда приносят две причины - скука и лень...

Первая основная причина набора веса - скука.

Скучающий человек не знает чем занять свое время, куда направить свои силы, ему ничего не хочется, и поэтому он занимает свое время или поглощением пищи, или приемом алкоголя (который является очень высококалорийным продуктом).

Переедание (или прием алкоголя) от скуки - одна из основных причин набора веса у женщин и мужчин.

Конечно, в этих случаях очень важно понять, как и из-за чего возникает скука, и избавиться от нее.

Скука возникает не просто так. Скука - это результат долгого, упорного и настойчивого процесса запрета тех или иных эмоций, желаний, видов деятельности, которые окружающие посчитали нежелательными.

Например, человек с задатками артиста по настоянию родителей получил модное экономическое образование, работает в банке, неплохо зарабатывает, но вынужден запретить себе всякие мысли о сцене. В результате скука будет сопровождать его каждый вечер, каждую свободную минуту. А вместе со скукой он привыкнет или переедать, или выпивать.

Женщина мечтает о танцах и движении, но по разным причинам стесняется пойти в танцевальный клуб, запрещая себе даже мечтать о танцах. В результате это желание вытесняется из сознания, но на его место ничего не приходит, кроме каждодневного поглощения пищи. Удивительная способность к танцам проявляется только изредка и случайно, когда женщина танцует в состоянии легкого опьянения на редко случающихся вечеринках. В нормальном состоянии сознания всякие мысли о танцах находятся под запретом.

Скука означает только то, что человек наконец-то запретил себе все свои настоящие желания, и в результате остался вообще без собственных желаний.

Желания оказались вытеснены в бессознательное и теперь проявляются только в грезах и фантазиях.

А в реальности скучающий человек, лишенный желаний, заполняет свое время поеданием очередных порций продуктов и вливанием в себя очередных литров пива, вина и коктейлей.

Скука - это прямой путь к набору веса.

Чтобы избавиться от скуки нужно с помощью анализа грез и фантазий вспомнить свои подлинные желания и найти способ воплотить их в жизни. Например, банкир, являющийся в душе артистом, может начать участвовать в любительских спектаклях или в работе студии пантомимы. Домохозяйка, которая любит танцевать, может несмотря на свой вес записаться в группу восточных танцев. Какая разница кто и что подумает об этом. Гораздо важнее, что человек начнет реализовывать свое истинное желание, а значит избавится от скуки, а вслед за ней и от переедания и вечернего приема алкоголя.

Всегда есть возможность найти компромисс с действительностью и реализовать в жизни свое истинное желание.

Например, одному моему знакомому было 35 лет, когда он понял, что с юности мечтает научиться танцевать нижний брейк. Осознав свое желание, он сразу же нашел секцию брейк-данса. В секции, конечно, занимались только подростки 10-14 лет, а вел секцию 18 летний парень. Но это ничуть не помешало моему знакомому начать 3 раза в неделю ходить заниматься в эту секцию, и очень скоро он делал сложные силовые элементы стоя на руках и различные вращения на полу.

Вообщем, когда желание осознанно, то реализовать его таким образом, чтобы это не мешало работе и семейной жизни, взрослому разумному человеку труда не составит.

Итак, если Вы испытываете скуку и ничего не хотите, то вывод однозначен - существуют желания, о которых Вы по каким-то причинам запретили себе даже думать, вытеснили их в бессознательное. Эти желания нужно вспомнить (осознать) и найти способ воплотить их в жизнь. Тогда Ваша жизнь наполнится смыслом и будет избавлена от скуки.

Вторая причина набора веса - лень.

Лень обычно возникает тогда, когда результат будет еще не скоро, а напрягаться нужно уже сейчас. Это основная причина, по которой полные люди прекращают очередную попытку похудения. И это основная причина, по которой парни и девушки, приходящие в спортивные секции, бросают тренировки.

Например, желающая похудеть полная женщина придумывает себе идеальный план - она решает с завтрашнего дня сесть на низкокалорийную диету и начать крутить педали на велотренажере по 40 минут в день.

В первый день "новой жизни" она, охваченная энтузиазмом, все делает четко по плану. Во второй день план удается выполнить уже с трудом. На третий день она решает пропустить тренировку на велотренажере. Через пару дней лень становится соблюдать и диету.

А все потому, что 1 грамм жира имеет калорийность 9,1 ккал. Для того, чтобы сжечь 1 кг лишнего жира нужно создать дефицит в 9100 ккал.

40 минутная тренировка на велотренажере сожжет 400 ккал, а низкокалорийная диета даст дефицит 1000 ккал. Итого за день сгорит 1400:9,1 = 150 граммов жира.

Для человека, который весит например 100 -120 кг такой результат покажется мизерным, он даже будет склонен его отнести не к потере веса, а к неточности
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цветы 25-07-2010 15:45

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Буйко О. Б. Художник

Художник Олег Буйко Portfolio, родом из Белорусии,
в данное время живет и работает в Москве.
Still life
[показать]
ArtWork
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видеоурок танца живота - 1.6 / для начинающих 16-07-2010 21:56

Это цитата сообщения Авантюритстка Оригинальное сообщение

Видеоурок танца живота - 1.6 / для начинающих /

.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мк пэчворк 14-07-2010 18:36

Это цитата сообщения MamaVarvarki Оригинальное сообщение

Отличный МК по пэтчворку. Техника крэйзи.

Мастер-класс по пэчворку, техника "Crazy"

Столкнувшись с необходимостью научить одного человека этой технике, я не нашла в сети мастер-класса, с подробными описаниями и картинками, и тогда созрела идея сделать этот мастер-класс. Этот блок можно шить в любом порядке, и нет правил, которые указывали бы на то, правильно или нет сшит этот блок. Но мне нравится, когда из центра, словно розочка, расходятся кусочки ткани. Такой блок мы и будем шить.

 
Чем мне нравится техника "Крейзи"?
  • Быстро шьется
  • не надо задумываться о сочетании цветов, поскольку всегда получается очень хорошо с любыми цветами. Единственное, за чем надо следить, так это за чередованием темных и светлых лоскутков.

  • Не обязательно использовать 100% хлопок.

  • Это отличная утилизация отходов от шитья.

Что понадобиться: множество разноцветных лоскутком любой формы, ткань-основа, ножницы, нитки и швейная машинка:)
Итак, приступим (все фото кликабельны): дальше
 
А вот что может получиться из таких вот блоков
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
основы вязания крючком 14-07-2010 18:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Учимся вязать крючком.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки 13-07-2010 18:05

Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение

пинеточки

Небольшая подборка пинеток,больше идей,чем схем.Принцип вязания пинеток почти одинаков,а украсить всегда хочется по-новому. [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки 13-07-2010 18:01

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Пинетки "Цветочные туфельки" -автор Наталья Лапина

Наталья Лапина

[показать]

ПРОДОЛЖЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-07-2010 17:36

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Симпатичная коровка

[показать]
выкройки
Источник: http://tilda-mania.ucoz.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки 11-07-2010 16:23

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

ПИНЕТКИ-КЕДИКИ

Спасибо  PODAROK  за очередной шедевр

[показать]

ОПИСАНИЕ

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки 11-07-2010 16:22

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

голубые пинетки

[202x400]

читать далее>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки 11-07-2010 16:16

Это цитата сообщения Облепиха79 Оригинальное сообщение

Пинетки на любой вкус!!!

У меня родился племянник, и две племянницы, по просьбе бабушек собирала в инете схемы и описания пинеток, все собрала на одной страничке. Решила поделиться с вами, по-моему это ценный материал.
Вот какие пинетки там есть
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

И это еще не все модели)))
Схемы и описание смотрите здесь >>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
классный сайт 11-07-2010 16:14

Это цитата сообщения любаша_тимошка Оригинальное сообщение

Замечательный дневничок

http://www.katjushik.ru/


И этот тоже
http://gazette94.blogspot.com/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кукла вязанная спицами 11-07-2010 16:08

Это цитата сообщения Monalimona Оригинальное сообщение

Кукла Калинка (Гейша)

[489x640]
Схемка не моя, не помню откуда.

Итак, на куклу высотой 25см вам потребуется:
по 1 моточку (даже по полмоточка хватит) ниток следующих цветов:
- экрю (у меня белый - так драматичней)
- черный
- фуксии (малиновый)
- красный
- карри (оранжевый)
35 см ленты в тон, шириной 2,5см
15 см ленты того же цвета, шириной 1,5см

Я буду вязать пряжей Jeans Yarnart (рекомендуют спицы №3, но я вяжу слабо, поэтому возьму №2, будет примерно 28п и 45р в 10см).

Перед
Для правой ноги набрать 11п черной нитью, провязать лицевой гладью 8р, продолжить нитью цвета фуксии. На общей высоте 6,5см (провязав 20р цветом фуксии) вязание отложить. Левую ногу вязать так же, затем набрать 1п между ног, присоединить петли правой ноги и далее вязать на 23п. На общей высоте 16см (через 40 рядов после соединения ног) для формирования плеч закрыть с обеих сторон по 5п. Продолжить на центральных 13п цветом экрю, прибавляя в каждом ряду с обеих сторон следующим образом:
1 раз 2п, 4 раза 1п, 1 раз 1п через 4 ряда.

Такая схема прибавок оказалась для меня невыполнимой, поскольку я не знаю способа прибавлять петли с обеих сторон в каждом ряду. Набирать новые получается только в начале ряда, но не в конце. Из протяжек - неаккуратно, тем более по две. Поэтому я вязала прибавки по следующей схеме:
1 ряд головы (лицевой)- в начале ряда набрать белой (экрю) нитью 2п, провязать ряд до конца - 15п
2 ряд - в начале набрать 3п, провязать до конца изн., - 18п.
3 ряд - в начале +2п - 20п.
4 ряд - в начале +2п - 22п.
5 ряд - в начале +2п - 24п.
6 ряд - в начале +1п - 25п.
7,8,9 ряды - без прибавок
10 ряд - в начале +1п - 26п.
11 ряд - в начале +1п. - 27п.

Далее вяжем на 27п, на общей высоте 23см (провязав 24 ряда белой нитью без убавок) убавляем с каждой стороны в каждом втором ряду 1 раз 1п, 1 раз 2п, 1 раз 3п. Оставшиеся 15п закрываем в следующем ряду. Спинку вяжем так же, как перед.

45р на 10 см
Рука (2шт.)
Набрать 20п нитью цвета экрю, провязать 8р и перейти на нить цвета фуксии. Провязать 16р, петли закрыть.
Лично я вязала руки по описанию, но если вы скорее склонны следовать логике, начните с цвета фуксии, а заканчивайте цветом экрю. Тогда можно будет в конце открытые петли просто собрать на нитку и стянуть, так как делать это при сборке все равно придется.

Сборка
Сшить перед и спинку по контуру, оставив отверстие для набивки (ножки внизу не зашивать, а собрать по кругу на нитку и стянуть). Набить.
Лирическое отступление. Такие игрушки для самых маленьких по-французски называются дуду (doudou). Традиционно они делаются из чего-нибудь немохнатого, чтобы можно было кусать, и обычно набиваются не плотно, для мягкости.
Зашить отверстие. Свернуть каждую руку трубкой, сшить по кромочным, низ собрать по кругу на нитку и стянуть. Набить. Обвязать нитью цвета экрю, чтобы получились кулачки. Хвостики нитей спрятать. Пришить руки к плечам.
Волосы делаются так: нужно нарезать побольше нитей черного цвета, длиной ок. 16см, связать их в пучок на уровне 4см от края. Пучок пристроить на голове так, чтобы нити распределились по кругу, и накрепко пришить к макушке. Затем выстричь Калинке аккуратную челку, остальное подровнять в форме каре. Торчащие на макушке нитки оформить при помощи ножниц так, чтобы они выглядели, как половинка помпона.
Вышить глаза и рот как на картинке. Обозначить нитями цвета экрю вырез башмачков.
Платье
Платье вяжется одой деталью, начиная с низа переда. Набрать 30п нитью цвета карри. Вязать 1см (6р) платочной вязкой, продолжить красным лицевой гладью. С каждой стороны убавить по 1п в 8 и 18 рядах (26п).
На общей высоте 7,5см (провязав 12р без убавок) для рукавов добавить с каждой стороны по 6п (38п).
На общей высоте 9см (36р красной нитью) для горловины разделить вязание надвое и каждую сторону вязать отдельно, убавляя со стороны середины в каждом 2р 5 раз по 1п. Соединить две половины, набрав между ними 10п, на общей высоте 13см (52р красной нитью).Ширина рукава в развернутом виде составляет 10,5см (примерно 46р). Довязав до этой ширины, с каждой стороны закрыть по 6п. 12р вязать по прямой, в 13-м и 14-м прибавить по 1п в начале, затем повторить прибавки в 23-м и 24-м (30п). 6р вязать по прямой, затем перейти на нить цвета карри. Провязать 5р платочной вязкой и закрыть петли.
По краю рукава набрать 24п нитью цвета карри, провязать 4р платочной вязкой, петли закрыть.
Проложить наметку от угла горловины переда под левый рукав, как бы продолжая линию горловины. Из-под рукава по линии наметки вязать красной нитью крючком столбики без накида. Не обрывая нить, обвязать столбиками без накида горловину.
Сложить платье пополам, сшить боковые швы и швы рукавов. Надеть на куклу. Обернуть широкую ленту вокруг пояса, обрезать с небольшим припуском, сшить внахлест. Из остатков сформировать
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рукоделие 08-07-2010 19:41

Это цитата сообщения Матильда_Пупкина Оригинальное сообщение

лоскутные идеи для ванной комнаты

На форуме мелиссы нашла такие замечательные идеи. Они меня так вдохновили, аж приятный рукотворческий зуд в руках появился ;)
А вам как такое оформление?
[493x699]
дальше-больше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Время Печворка (идеи, мастер классы, выкройки) 08-07-2010 19:37

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Время Печворка (идеи, мастер классы, выкройки)

 

Смотреть полностью >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии