Это цитата сообщения Estrela Оригинальное сообщение

Нарядный комплект

Нарядный комплект: жакет болеро и юбка (Ксюша для тех, кто вяжет)
[243x699]
Читать далее...

Это цитата сообщения tainataki Оригинальное сообщение

А провода можно спрятать...

Оригинальная идея на тему, - как спрятать провода от утюга, фена и прочих приборов. Решение, - просто связать на них круглый чехол в виде игрушки:) Или сшить, - кому как больше нравится.
Огромное спасибо тем, кто перевел описания:) К сожалению не знаю, откуда изначально это было взято, но так предполагаю, что с Осинки:)
[показать]
Оригинал описания на английском:
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Перевод:
[показать] [показать] [показать]


Если вы хотите взять целый складской комплекс в аренду, - вам в этом поможет сайт Newsklad.ru. Кстати, компания не только складские помещения, но и офисы сдает в аренду в подмосковье.

Это цитата сообщения Татьяна_ВС Оригинальное сообщение

Детский плед с собачками



[584x600]Читать далее...

Это цитата сообщения Gala_Sk Оригинальное сообщение

Тапочки-утята

На HobbyPortal перевели вот такие тапочки:

    [388x289]

В оригинале это не утята, а в переводе - цыплята! [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Сорока Оригинальное сообщение

Пуловер с необычным воротником

[показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Как сплести коврик

Источник

[318x398]

В этой статье мы расскажем о том, как сплести своими руками домашний коврик из любой веревки или толстых ниток.

Данное изделие весьма полезно – можно сплести коврик для пола, можно изготовить большой ковер, можно сделать декоративные элементы, можно даже подставку под чашку сплести – все зависит от Вашей фантазии.

Читать далее...

Я этим вопросом заинтересовалась давно, и в результате получилась ТАКАЯ подборка :

"Из рассылок «Методики очищения организма», «Школа своего здоровья»
много полезного

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Домашний фитнес - с чего начать? Калланетика - вопросы и ответы

[699x513]
До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого... Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности.
Читать далее...

Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение

Прощай целлюлит!

<<Апельсиновая корка>> поражает не только склонных к полноте.

Кожа потеряла упругость, на бедрах и ягодицах появились ямочки? Это целлюлит. Одни его считают болезнью, другие – всего лишь косметическим недостатком. Но и те, и другие сходятся во мнении: вернуть былые формы можно.

Что это такое

Целлюлит – это косметический дефект кожи, обусловленный неравномерным отложением подкожного жира. Разрастаясь, жировые клетки увеличиваются в объеме и спрессовываются. Нарушается структура соединительной ткани, что вызывает затруднение обращения лимфы и крови. Как результат –задерживаются шлаки и токсины, клетки кальцинируются, группируются и образуют твердые островки. Кроме того, целлюлитные клетки притягивают воду, вызывая отечность пораженных участков.
Читать далее...

Скраб для кишечника или как нормализовать стул

Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.

Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма. Прибавьте сюда разрывы, швы, боль… Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула. Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами. И поверьте – это ужасно! Были и операции, и всевозможные слабительные, и каждодневные клизмы.Зная такие особенности моей возможной наследственности, я сделала всё от меня зависящее, чтобы этого избежать. Не буду говорить о правильном питании, физической активности и многом другом, о чём я не раз писала здесь. Я дам 2 конкретных совета, которые помогли мне:

1. За 1 месяц до родов нужно ввести в свой рацион тыквеол - масло семян тыквы. Принимать лучше в масле, а не капсулах, 1 столовую ложку в день. В родильном доме прекращать приём не нужно – это поможет вам с меньшими проблемами и болями сходить в первый раз после родов в туалет.

2. Следующее чудесное средство – собственно и есть тот рецепт, ради которого я начала писать этот пост. Оно уникально. Не верите – проверьте! Через месяц приёма вы начнёте ходить в туалет по часам.

Я его называю скрабом для кишечника. Нужны 3 ингредиента:

* Зерна пророщенной пшеницы сушёные (почитать о них можно здесь).
* Семена льна (почитать о них можно здесь).
* Готовая измельчённая клетчатка оболочки зёрен (продается в аптеке).

Зерна пшеницы и семена льна измельчаем в блендере. Берём равное количество всех компонентов, смешиваем в баночке и принимаем по 1 ст.л. с горкой каждое утро натощак, запивая водой.

Как работает скраб для кишечника?

В толстом кишечнике всё это набухает и разрыхляет каловые массы, что облегчает выведение не переваренных остатков пищи. К тому же семена льна - сильный сорбент, не уступающий активированному углю. Но самое главное преимущество – это… Думаю, в других моих двух статьях на тему семян и зерен вы сами найдете ответы.

В общем, подытоживая, скажу: все 3 компонента чудо-скраба в тесном сотрудничестве сокращают время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте и ускоряют процесс прохождения пищи через органы пищеварения.

Настой льняного семени.

Две ст.л. семян льна заливаем одним литром крутого кипятка и томим на водяной бане два часа. Получается очень вкусный киселёк. И обязательно надо киселёк употреблять вместе с семенами льна в нём.Этот киселёк помогает пищеварению, заживляет язвочки в желудочно-кишечном тракте, очищает почки.А некоторые считают, что при приёме льна уходит не только лишний вес, но и старость, годы.При употреблении льна, очень здорово восстанавливается состояние кожи. Кожа становится мягкая и гладкая. И самое главное для женщин, это проблема что когда они худеют, то у них обвисает кожа. А лён этого не даёт! Но есть одна тонкость - употреблять этот льняной настой надо с кратными перерывами, то есть 10 дней пьёте три раза в день по полстакана этого льняного киселя перед едой, потом 10 дней делаете перерыв.


Овсяный кисель для красоты и здоровья.

"Геркулес" - это пищевой продукт, имеющий в своем составе широкий набор незаменимых аминокислот (триптофан, лизин, холин, лецитин, метионин) и витаминов (В1, В2, В5, Е, А, РР). Они-то и наделяют изотовский кисель целебными свойствами. Так, холин регулирует жировой обмен, снижает содержание холестерина и оказывает противосклеротическое действие. Метионин благотворно влияет на обмен веществ, препятствует отложению жира в печени, улучшает работу поджелудочной железы. Лецитин способствует расщеплению и выведению из организма избыточного количества холестерина.Для получения овсяного концентрата, который в дальнейшем будет использоваться для приготовления овсяного киселя, необходимо выполнить ряд последовательных операций.

**** Брожение. В 5-литровую стеклянную банку залить 3-3,5 литра кипяченой воды, предварительно охлажденной до температуры парного молока. Добавить 0,5 кг овсяной крупы "Геркулес" (1 пачка) и 0,5 стакана (100 мл) кефира. Банку плотно закрыть крышкой, укутать чехлом из плотной бумаги (зимой разместить около отопительной батареи) и оставить бродить. Для улучшения процесса брожения целесообразно на 1 пачку "Геркулеса" добавить 10-15 столовых ложек дробленой овсянки, перемолов ее до грубого помола в кофемолке. Если во всей толще водной взвеси овсянки будет наблюдаться характерное расслоение и появление пузырьков, значит, процесс пошел. Обычно молочнокислое брожение длится 1-2 суток. Более длительное брожение нежелательно, так как это ухудшает вкусовые качества киселя.Фильтрация. После завершения процесса брожения смесь фильтруется. Для фильтрации необходимо иметь отстойник и фильтр. В качестве отстойника можно использовать дополнительную стеклянную банку на 5литров, а наилучшим фильтром в домашних условиях послужит дуршлаг с диаметром отверстий 2 мм. Фильтр размещают над отстойником и через него пропускают взвесь овсянки. Плотный осадок, постоянно скапливающийся при этом на фильтре, промывают небольшими порциями проточной холодной воды, время от времени интенсивно его помешивая. Промывной жидкости по объему должно быть примерно в 3 раза больше, чем объем исходной взвеси овсянки. Сгусток, оставшийся на фильтре после промывания, не выбрасывают (безотходная технология), а дают собакам: для них это настоящее лакомство, которое они едят с превеликим удовольствием.
Обработка фильтрата. Фильтрат, собранный в отстойнике, оставляют там на 16-18 часов, после чего в отстойнике образуется два слоя: верхний слой - жидкость, нижний - белый рыхлый осадок. Верхний слой надо удалить через резиновую трубку, а нижний слой и есть овсяный концентрат (его впоследствии используют не только для приготовления овсяного киселя, но и для проведения молочнокислого брожения, добавляя в водную взвесь овсянки 2 столовые ложки этого концентрата вместо кефира).Хранение овсяного концентрата. Овсяный концентрат, собранный после фильтрации, перекладывают в стеклянные банки меньшей емкости, закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Наибольшая продолжительность хранения - 21 день. По мере необходимости из банки берут небольшие порции концентрата для приготовления киселя.Приготовление овсяного киселя. Несколько столовых ложек овсяного концентрата (каждый выбирает по своему вкусу: от 5 до 10 ложек) размешать в двух стаканах холодной воды, довести до кипения на малом огне, интенсивно помешивая деревянной ложкой, затем уварить до желаемой густоты (достаточно 5 минут). В конце варки добавить соль, масло любое (сливочное, подсолнечное, оливковое, облепиховое), остудить до теплого состояния. Есть на завтрак с черным хлебом. И учтите: для получения устойчивого оздоравливающего эффекта употреблять овсяный кисель надо регулярно - каждый день на завтрак.

Травяные чаи для красивой кожи

1. Чай из корней лопуха

Лопух славится своим очищающим и противоопухолевым действием, понижает уровень сахара, выводит токсины из крови, печени, лимфатической системы, почек и желчного пузыря. Само собой, очищается и кожа. Причем, считается, что чай из корней лопуха помогает при любых кожных заболеваниях, будь то экзема, псориаз, угревая сыпь, различные дерматиты и воспаления. Кожа очищается в среднем через месяц регулярного употребления чай из корней лопуха. Подходит для постоянного применения на протяжении 6 месяцев. На вкус горький, но 2-3 стакана в день осилить можно. Легче всего пьется с мятой.

2. Чай из корней одуванчика

Если вы в том возрасте, когда гормоны вовсю бушуют в крови, оставляя следы своей бурной деятельности на лице, то вам отлично подходит корень одуванчика. И у мальчиков, и у девочек одуванчик увеличивает производство связывающего гормоны глобулина, отвечающего за вывод лишнего, свободного тестостерона из организма. Корни одуванчика так же очищают кровь от токсинов и понижают уровень сахара в крови. Чай, получается горький, и ещё более противный чем из корней лопуха, но красивая кожа требует жертв. Терпите, мои дорогие! До полугода постоянного приёма не повредят, затем следует сделать перерыв.

3. Чай с ромашкой и календулой

Если ваши угревые высыпания вызваны проблемами с желудком, желчным пузырём или кишечником, то вас выручит чай с ромашкой и календулой. Кожа от ромашкового чая становится чище, меньше забиваются поры, появляется свежий вид, не исключено что и румянец. Особенно хороша выпитая натощак ромашка. А знаменитая диета Пегано против псориаза, и вовсе предписывает постоянный, практически пожизненный прием ромашкового чая.

Календула обладает куда более выраженным противовоспалительным, антибактериальным и желчегонным действием, чем ромашка, но о ней как будто бы все забыли. И совсем напрасно. При совместном приеме ромашки и календулы наблюдается синергический эффект, за счет чего результаты на коже вы сможете заметить гораздо раньше.

Но помните, что пить ромашку непрерывно на протяжении длительного времени нельзя. Женщинам противопоказана ромашка в период критических дней. Как вариант приема – 2 месяца ежедневно после недельного перерыва. Угри, вызванные гормональными неполадками эти травы не устранят.

4. Чай из крапивы

«Детокс для крови» – так можно кратко охарактеризовать действие крапивы. На кишечник, печень или почки она такого же сильного влияния, как на кровь, не оказывает. Настой крапивы богат различными микроэлементами, и в некоторых случаях, именно за счет их восполнения происходит очищение кожи от угрей.

Крапиву нельзя пить непрерывно дольше 1 месяца.

5. Мята

Настой мяты известное желчегонное и противовоспалительное средство. Как вы понимаете, чем лучше будет работать желчный пузырь, тем здоровей и свежей будет цвет лица, меньше будет жирниться кожа. Относительно недавно открылось и антиандрогенное действие мятного чая, на что следует обратить внимание страдающим угрями на фоне гиперандрогении.

Мяту можно пить регулярно по 2-3 стакана в день, но через полгода следует сделать перерыв. При больной печени принимать с осторожностью.

6. Калина и рябина

Поспевая ближе к зиме, обе эти ягоды будто бы созданы для поддержания нашего здоровья в период холодов. Чаи с калиной и рябиной повышают иммунитет и регулируют уровень сахара, укрепляют и успокаивают. Особенно хорошо они действуют на кожу с гнойничками и воспаленными угрями, при фурункулёзе. Заваривают ягоды из расчета 1 ложка на стакан кипятка, дают 15 минут настояться. Приятнее они пьются в составе различных сборов, например, с мятой и листом смородины.

7. Чай с фиалкой трёхцветной и смородиновым листом

Листики смородины улучшают обмен веществ, работу печени и почек, а фиалка чистит кровь. Но если первые на вкус приятны, то вторая отнюдь. Посему, чая со смородиновым листом вы можете пить много, и регулярно, а фиалку добавлять в сборы, например, с мятой и крапивой. Помогают не только при угрях, а в целом при нечистой коже, вне зависимости, что именно с ней: прыщи, экзема, высыпания.


8. Корни одуванчика, лопуха, эхинацея и другие.

Корни одуванчика и лопуха, эхинацея, крапива, тысячелистник и подмаренник смешайте в равных частях и заваривайте из расчета 1 ложка на стакан воды. Курс – 1 месяц по 2 стакана в день.


9. Анис.

Для улучшения функции кожи 1 чайную ложку плодов аниса, заливают 0,5 л кипятка, настаивают 1 ч и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день до еды

10. Сказка для кожи

Этот чай не только очищает кожу, но и насыщает её витаминами и микроэлементами.

Крапива, ромашка, лепестки розы, мята, плоды шиповника, корни одуванчика, листья малины в пропорциях 1:1:1:1:1:2:2. Лепестки розы надо брать не от голландских цветов с химикатами, а от наших, купленных у бабулек или выросших у вас на даче.

Пейте по 3 стакана в день, добавляя в готовый настой тертый корень имбиря

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Джемпер для мальчика "Любопытные детали"

[показать]
[показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Две мини панели "Орхидеи"

[537x587]Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитое панно и сумочка "Цветы"

[512x384]Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитое панно "Нарциссы"

[505x640]Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитое панно "Гладиолусы"

[545x699]Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитое панно "Цветы"

[500x651]Читать далее...

Вышитое панно "Цветы в белых тонах"

[494x698]Читать далее...

Вышитое панно "Гортензия"

[494x698]Читать далее...