[250x333]
Многие женщины уже давно оценили преимущества spa-процедур. Они помогают расслабиться, поднять тонус и, конечно, сохранить красоту. Но для всего этого необязательно ехать на дорогой spa-курорт.
Прежде необходимо создать соответствующую атмосферу: зажгите свечи, поставьте в вазы цветы, включите спокойную, приятную музыку.
Добиться этого можно, если воздействовать на все 5 органов чувств. "Порадуйте" зрение, слух, обоняние, осязание, вкус.
Свет свечей настроит на релакс, передаст вам позитивную энергетику. Ожерельем из свечей стоит окружить ванну - ведь именно здесь будут проходить основные SPA - процедуры. Расставить подсвечники можно и по углам комнаты, где вы будете отдыхать.
Слух усладите музыкой - она будет оберегать вас от посторонних, уличных шумов и даст ощущение защищенности. Больше всего подойдет SPA - музыка - шум океана, звуки леса или пение птиц.
[400x332]
Ароматерапия для настроения.
Для обоняния нет ничего лучше ароматерапии. Идеальны для SPA - дня все цитрусовые эфирные масла - мандарина, грейпфрута, лимона, апельсина. Они дают тонизирующий эффект и подходят всем. Пять-шесть капель любого цитрусового масла капните в аромакурильницу - и ваша комната наполнится умиротворяющим ароматом.
Вы также можете использовать следующие масла:
Имбирь – масло «продолжения», позволяет быть многократному контакту в одну ночь.
Мандарин – обладает освежающим действием и может широко использоваться для ароматизации воздуха в помещениях,разнообразит эротические игры нотками задорности и веселья.
Мускат – аромат быстроты и скорости, делает оргазм ярким и запоминающимся. Стимулирует кровообращение.
Роза - масло первой ночи для молодых и неискушённых любовников, даёт чувственность и тактичность партнёрам.
Вербена, кедр, розмарин - продлевают время любовной игры.
Бергамот, ветивер, гвоздика, жасмин, майоран, мирт, можжевельник, роза, сосна - избавляют от комплексов.
Эфирное лимонное масло обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. Тонизирует кожу.
Масло мяты стимулирует нервную систему, оказывает тонизирующее, обезболивающее и даже легкое возбуждающее действие.
Пачули – древнейшее, несущее ощущение света эротическое эфирное масло. Оно усиливает потенцию и чувствительность эрогенных зон.
Сеансы ароматерапии поднимают настроение, снимают усталость и напряжение, улучшают сон и даже пробуждают сексуальное влечение.
Во время сеанса ароматерапии масла оказывают воздействие на организм и мозг через обоняние, лимфатическую и кровеносную системы.
Все эфирные масла, используемые в ароматерапии, обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, активно укрепляют защитные силы организма.
[254x262]
Спа для кожи лица
Медовое очищение
В небольшом контейнере смешиваем четверть стакана меда, одну столовую ложку жидкого мыла и полстакана глицерина. Наносим на кожу лица массирующими движениями и смываем теплой водой.
Лимонный тоник
Смешиваем сок одного лимона с одной чайной ложкой воды. Протираем лицо ватным диском, смоченным в этом растворе. Особенно полезна эта процедура для тех, у кого на коже лица расширены поры.
Шоколадная маска
Хорошенько перемешиваем между собой следующие ингредиенты: треть стакана какао-порошка, 3 столовые ложки жирных сливок, 2 чайные ложки творога, четверть стакана меда, 3 чайные ложки измельченной овсянки.
Наносим полученную массу на лицо ровным слоем на 10 минут, затем смываем теплой водой. Маска отлично смягчает и увлажняет кожу.
Дома можно сделать тонизирующую ванну. Она поможет взбодриться. Например, перед вечеринкой или поездкой.
Принимать ванну следует не раньше, чем через 2 часа после приема пищи. Время приема такой процедуры - 30-40 минут, температура воды 36 градусов.
!!НЕЛЬЗЯ!! принимать ванну, если у вас аллергия на какой-либо фрукт, высокая температура, также серьезные нарушения системы кровообращения.
[594x396]
Мужчины в силу сильных животных инстинктов чувствуют запахи гораздо сильнее и, как ни странно, тоньше женщин. Помните, что если духи или масло для ванны нравятся вам, то мужчину они могут отвратить навсегда, и если мы говорим о "любовных" ароматах, следует не прививать мужчине свой "тонкий вкус", а выбрать то, что нравится обоим, иначе можно получить не приворотный, а отворотный результат.
Попробовав различные составы из предложенных, вы найдете тот рецепт, который возбуждающе действует на мужчину и приятен вам самой. Эта ароматная
Читать далее...