Это цитата сообщения Татьяна_927 Оригинальное сообщение
Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.
Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Маска с аспирином
[700x525]
Весеннее настроение настоятельно потребовало сменить нежно-зеленый цвет лица, так характерный для основной массы городских жительниц на более жизнерадостный. Поэтому я решилась на комплекс реанимирующих кожу процедур. Советую всем начать с аспириновой маски. Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг. Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга. Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины. В зависимости от состояния кожи можно сочетать аспирин со сметаной или медом, а также варьировать концентрацию ацетилсалициловой кислоты.
- маска со сметаной. Хорошо растереть 1-2 таблетки аспирина и смешать со столовой ложкой сметаны.
- маска с медом. Одну таблетку аспирина смочить водой до полного размягчения и превращения в жидкую кашицу, затем добавить ложечку меда.
Наносить маску следует на очищенную и слегка влажную кожу и держать 5-10 минут, затем осторожно массировать лицо в течение 1-2 минут, затем смыть маску и нанести увлажняющий крем. Потрясающего эффекта можно добиться если повторять эту процедуру два раза в неделю.
Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом, поэтому счастливым обладательницам «масляного блина» на котором расползается вся косметика, можно использовать его в виде тоника под макияж. Для этого лучше всего подходят таблетки растворимого аспирина с витамином С.
Использовать без фанатизма! Ведь аспирин скорей «скорая помощь», чем средство для ежедневного применения.
Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка Оригинальное сообщение
Натуральный деодорант из морской соли.
Начиталась я инфы о вреде дезодорантов. О том,сколько там бяки всякой, как вредно (особенно для женщин), что они поры закрывают. Замечательно полезный пост о квасцевом кристаллическом дезике был у Yoginek-Sashenka. Но в нашей глуши найти его не удалось. Пока я раздумывала как поступить, кому поручить эту покупку заграницей (в инете где купить реально с доставкой в нашу страну тоже не нашла), меня осенило! Попадались статьи на разных сайтах с рекламой натурального деодоранта из соли. И вот я что я сделала за 5 минут :
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Домашний дезодорант
Успех темы "Как обходиться без шампуня" подвигнул меня на продолжение интернет раскопок. Нашла вот это...
Простой домашний дезодорант: эффективная, безопасная альтернатива
Надеюсь, эта статья не покажется вам слишком личной. Я не пользовалась дезодорантом с прошлого Рождества. Самое главное, что от меня больше не исходит запаха пота. Хотите узнать, почему я перестала пользоваться промышленным антиперспирантом? Я вам обязательно расскажу, но лучше спросите: А почему вообще стоит избегать дезодоранта?
Поскольку дезодорант наносится на области, которые подвергаются частому бритью, он впитывается кожей гораздо быстрее, чем другие продукты. А значит, сильно влияет на организм в целом, как и то, что поступает в наше тело через рот. Кожа – наш самый большой орган, и одна из ее задач – впитывать.
В своей книге “Living Green” Грег Хорн проводит небольшой эксперимент: потрите подошву ступни долькой чеснока, разрезанной пополам. Через несколько минут вы почувствуете вкус чеснока во рту. Наша кожа поглощает нанесенный на нее продукт, поэтому мы должны хорошо знать о свойствах любого продукта и применять его с осторожностью. В декабре прошлого года я узнала, что антиперспиранты (не дезодоранты) содержат алюминий в качестве активного ингредиента.
1. Алюминий может увеличить риск возникновения рака молочной железы.
2. Антиперспиранты блокируют потовые железы.
3. Алюминий разрушает эстроген.
4. Алюминий связан с болезнью Альцгеймера.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Чудотворный эликсир
Пару лет назад наткнулась на каком то женском форуме на информацию про шикарное средство для волос. Долго она у меня болталась без дела, пока руки не дошли попробовать. И я вам доложу - это чудо. Будет возможность сделать, сделайте обязательно, не пожалеете!
Ну а вот, собственно, сама информация...
"Много лет я методом тыка искала для себя рецепт "чего бы на голову намазать,чтобы красотища была", и чего я только не перепробовала, но "перфекционист" говорил - нет! Все это продолжалось до тех пор, пока где-то полгода назад краем уха услышала какую-то тетеньку "из телевизора", которая дала такой рецепт: берем большое зеленое яблоко,измельчаем его в блендере и заливаем крепким темным ромом (я покупаю доминиканский 750 гр и сразу делаю двойную дозу (т.е. полбутылки рома на одно яблоко). Эту смесь закрываем крышкой и выдерживаем в темном месте минимум 2 недели. По собственному опыту скажу, что чем дольше стоит, тем действие эффективнее. Затем отжимаем и процеживаем. Эликсир готов. За час-полтора до мытья втираю его в кожу головы и по всей длине волос, завязываю полиэтиленовым пакетом, сверху красный платочек. Про красный цвет чуть позже. Результат действия эликсира такой: смываю под душем, а ощущение, что волосы уже промыты, обальзамлены, шелковистые,прямо хоть дальше не мой. Растут как никогда быстро, блестючие-сверкучие, падеж почти прекратился, в общем вот уже почти полгода не устаю благодарить мысленно ту тетеньку из телевизора и себя, за то что не поленилась сделать этот эликсир. Гарантирую, девочки, немного усилий, терпения и будуте довольны как я. Возвращаясь к красному цвету. Общеизвестно, что красный цвет энергетически самый сильный. В Индии, например, женщины после мытья волос вытирают их куском натурального красного шелка. Меня жаба задушила натуральный шелк покупать, отделалась красной банданой и красным махровым полотенцем."
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Кому нужна талия...
Да, вот вопрос - какую часть женского тела мужчины считают самой привлекательной? И нифига не грудь! И не попа, и не ноги... А глаза вообще на каком-то последнем месте. Практически у всех мужчин замирает сердце при виде тонкой девической талии, вызывающей естественное желание охранять и защищать.
Ну а если ее нет, этой самой талии и уже довольно давно? Думаете - все... Ничуть не бывало, эта проблема решаема. Я долго гуляла по разным сайтам и форумам и обнаружила многажды проверенную на добровольцах информацию. Причем сторонники этого похудательного метода от него в полном восторге. Может попробуем и мы? Только будем подходить к этой информации разумно, Договорились?
Итак, КОРИЦА И МЕД
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Как обходиться без шампуня
Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Палетка теней своми руками
На сайте Уроки Красоты нашла продолжение темы как собрать любимую косметику в одном месте. Теперь речь пойдет о тенях. Кстати, нередки случаи, когда эти самые любимые тени падают и разбиваются на мелкие кусочки... Этот способ пригодится для их реанимации!
Изучаем вместе!
У меня в коллекции такое множество теней в разнообразных упаковках...и я захотела собрать свои любимые в одном месте.
Мне очень подходят коричневые оттенки и я решила сделать палетку из самых лучших коричневых теней с добавлением пары других цветов для контраста.
Как и в первый раз, я пошла в "Детский Мир", купила там палетку с акварелью (стоит она около 40р). С помощью жесткой кисти и воды из под крана вычистила краску из упаковки (это может занять около 30 минут). Ошпарила чистую палетку кипятком для дезинфекции и наша пустая коробочка готова для работы!
Итак, нам понадобятся:
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Палетка теней своми руками
На сайте Уроки Красоты нашла продолжение темы как собрать любимую косметику в одном месте. Теперь речь пойдет о тенях. Кстати, нередки случаи, когда эти самые любимые тени падают и разбиваются на мелкие кусочки... Этот способ пригодится для их реанимации!
Изучаем вместе!
У меня в коллекции такое множество теней в разнообразных упаковках...и я захотела собрать свои любимые в одном месте.
Мне очень подходят коричневые оттенки и я решила сделать палетку из самых лучших коричневых теней с добавлением пары других цветов для контраста.
Как и в первый раз, я пошла в "Детский Мир", купила там палетку с акварелью (стоит она около 40р). С помощью жесткой кисти и воды из под крана вычистила краску из упаковки (это может занять около 30 минут). Ошпарила чистую палетку кипятком для дезинфекции и наша пустая коробочка готова для работы!
Итак, нам понадобятся:
РЕЦЕПТ:
Итак, для шугаринга в домашних условиях вам следует смешать в кастрюле 250 г сахара, 2 ст. л воды и 2 ст. л лимонного сока, поставить на малый огонь и накрыть крышкой. Но не спешите далеко уходить: каждые пять минут помешивайте «волшебный отвар», который поможет вам добиться удивительной гладкости тела. Если спустя 20 минут масса обретёт коричневый оттенок и начнёт пениться, значит, пришло время снять крышку. Через 5 минут отключите огонь. Остались считанные минуты до того момента, когда лишние волоски надолго покинут вашу кожу.
Когда смесь остынет, скатайте из карамели шарик среднего размера, прилепите его к проблемной зоне и спустя несколько секунд оторвите его от кожи. Ну что, лишние волоски уже покидают ваше тело? Теперь в течение 10-20 дней вы сможете соблазнять мужчин красивыми стройными ножками.
ВИДЕО:
РЕЦЕПТ № 2:
Итак, как сделать
Вам потребуется:
10 столовых ложек сахара,
1 столовая ложка воды,
половинка лимона.
Смешайте сахар, лимонный сок (без косточек) и воду в огнеупорной посуде, поставьте на минимальный огонь и, непрерывно помешивая, доведите до кипения. Не меняйте температуру смеси, не убавляйте и не прибавляйте огонь - это очень важно!
Вскоре после начала приготовления сахар станет прозрачным, в нем появятся пузырьки воздуха. Потом смесь потемнеет, примет золотисто-коричневой цвет и запах карамели.
Прокипятите сироп около 10 минут, затем снимите с огня и дайте остыть. Аккуратно, чтобы не обжечься, возьмите чуть-чуть шугаринг-сиропа на палец. Если смесь не растекается и ее можно скатать в шарик, то все сделано правильно. Если нет, то вы использовали слишком много воды, удалить волосы таким сиропом у вас не получится...
Наконец, переходите к делу. Возьмите пальцами немного сиропа, распределите его на участке кожи с волосами, чуть подождите и сорвите одним резким движением против роста волос. Как и в восковой депиляции, для облегчения процедуры можно использовать тканевые полосочки. Если в процессе смесь остынет, немного подогрейте ее на слабом огне и продолжайте. После эпиляции смойте остатки шугаринг-смеси горячим душем. Вуаля! Ваша кожа гладенькая, как у древних египтянок!
Стоит только поверить в свое и его счастье,
как вдруг оказывается, что это не принц вовсе. а его конь
хоть и белый, но все же конь
источник: "Худеем каждый день"
Согласно статистике, современный человек потребляет 112 г. животного протеина в день, что в 2 раза превышает рекомендации диетологов. Переизбыток протеинов "нагружает" мочеиспускательную систему, увеличивает риск возникновения онкологических заболеваний. Часто с мясными продуктами в организм поступает много животного жира, вызывая риск сердечно-сосудистых заболеваний при регулярном потреблении.
Узнав об этом, некоторые "худеющие" решаются стать вегетарианцами, отказаться от мяса, увеличив в рационе количество хлеба, сыра, соусов и майонеза - есть то все равно хочется. Несомненно, уровень насыщенных жирных кислот у них будет не ниже, чем у тех, кто употребляет красное мясо. Вовсе не удивительно, если, отказавшись от мяса, они тут же прибавляют в весе. Наши первобытные предки выживали в суровых условиях благодаря потреблению мяса, одного из немногих тогдашних продуктов.
Ну вот, меня опять настигла депрессия, можно конечно отмазаться, что это всего лишь осенний сплин, но на самом деле это просто очередной кризис. Эти кризисы стали повторяться с завидным постоянством, такое ощущение, как-будто у меня опять переходный возраст и я никогда не выйду из этого состояния. Перепады настроения, как у беременной, постоянно хочется плакать и жалеть себя и такое ощущение, что весь мир против тебя, пробовала уже даже успокоительные пить, НЕ ПОМОГАЮТ, от них только хочется спать....
Что дальше делать, не знаю!!!
Жизнь идет под уклон.....
Это цитата сообщения Настя_Настасьева Оригинальное сообщение
Как стать сильной женщиной)))
В основе выводов коллеги из США немецкий психолог Урсула Нубер сформулировала десять правил для женщины, которая хочет быть сильной.
1. Во-первых, гордись собой. Это вовсе не означает самонадеянности и чванства. Просто нужно развивать в себе умение радоваться собственным успехам, не бахвалясь ими. В то же самое время никогда не говори: “это сумел бы каждый!” Говорить о своих достижениях надо так, чтобы не умалить себя в следующем же предложении.
2. Очень важно знать свой предел, поскольку нравиться всем невозможно ты и сама это знаешь. Беспредельной любезностью ничье расположение не купишь в определенных ситуациях нужно уметь говоpить “нет”: не пропустить наглеца без очереди, не разрешать подруге использовать тебя как жилетку, в которую можно поплакаться в случае отставки очередного “бойфренда” или домашнего скандала. Возможно, подруга вначале и обидится, но если она в самом деле тебя любит, обязательно поймет!
3. Умей быть снисходительной к себе, поскольку идеальных людей нет. Ты повысишь свой шанс на успех, если спрячешь свои претензии поглубже и будешь просто хорошо работать как на своем рабочем месте, так и над собой. А в случае провала (с кем не бывает!) Не ешь себя поедом. Лучше задумайся о том, какой урок ты можешь из него извлечь.
4. Не мучайся угрызениями совести из-за того, что не занималась спортом, много ела, не позвонила маме внутpенние обвинительные монологи ни к чему не приведут. Лучше исходить из положительной предпосылки: “я делаю то, что мне нравится!” Поэтому старайся устроить свою жизнь так, чтобы тебе хотелось танцевать или бегать трусцой, держать свое тело в хорошей форме и т. д.
5. Запомни: за себя отвечаешь ты сама, а не мама, не бывший муж и не судьба-злодейка. Конечно, всегда проще обвинять в своих несчастьях кого-то и ощущать себя при этом жертвой. Но если хочешь быть хозяйкой своей жизни, не позволяй себе быть игрушкой в руках других! Ничто не развивает так чувство собственного достоинства, как это правило.
6. Не принимай всё на свой счёт. Во-первых, думая о себе плохо, ты невольно передашь это отношение другим. А во-вторых, у тебя сразу же появится неуверенность, страх того, что ты что-то делаешь не так. Вместо того чтобы ломать голову понапрасну, например над вопросом: “Почему не позвонил мой парень?” Включи жесткий внутренний контроль. И даже в спорной ситуации постарайся найти “позитив”: “Не позвонил, потому что был занят”.
7. Умей выражать собственное мнение. Конечно, иногда для этого придется плыть против течения, что требует больших нервных затрат. Но это все же лучше, чем скрывать свои мысли из страха. А если ты будешь выражать их без разных там трусливых вступлений, типа “к сожалению, но...”, Люди обязательно оценят твою искренность.
8. Относись с уважением к своей внешности. Для этого раз и навсегда заключи с ней мир. В конце концов, никто не относится к ней так критично, как ты сама! А раз так, то чем меньше ты будешь придираться к своему облику, тем лучше для тебя.
9. Не упускай счастливый случай. Мы все мечтаем о лучшем, но случись малейшая перемена в нас возникает чувство тревоги. “Успех действительно вызывает у человека страх, считает Урсула Нубер. Страх не оправдать ожиданий других, страх перед завистью и перед ответственностью”. Ничего из этого все равно не избежать, и посему просто радуйся. А неудачники пусть плачут!
10. Почаще делай себе приятное, особенно если ты устала. Перевести дыхание хотя бы на пять минут во время производственной “напряженки”, а после работы принять ароматическую ванну, погулять... Женщине это сам бог велел!
Многие женщины сталкивались с проблемой выпадения волос. На что стоит обратить внимание в этом случае? Конечно, необходимо ввести в рацион больше продуктов, богатых витаминами; возможно, поменять образ жизни — больше спать и меньше нервничать. Ну и взять за правило — 2−3 раза в неделю делатьдомашние маски от выпадения волос. Предлагаем вашему вниманию несколько простых и эффективных рецептов.
Маски от выпадения для сухих и нормальных волос
Хлебная маска
4−5 ломтей ржаного хлеба, вода. Кусочки хлеба залить кипятком; дать настояться в течение 2 часов и втереть в корни волос. Длительность процедуры — 1,5−2 часа.
Масляно-лимонная маска
1 ст. ложка оливкового масла, сок половины лимона. Маску втереть в кожу головы и нанести на волосы. Длительность 20 минут.
Маски для жирных волос
Медовая маска
2 желтка, 2 столовые ложки меда. Ингредиенты растереть, нанести состав на корни волос, массируя кожу головы. Держать 2−3 часа, но такую домашнюю маску от выпадения волос можно оставить и на ночь.
Травяная маска
Свежие листья одуванчика, мяты, рябины. Листья растереть и нанесите на кожу головы. Через час помыть голову теплой водой без мыла.
Маски для всех типов волос
Водочная маска
1 ст. ложка водки, 1 желток. Размешать, втереть в кожу головы. Через 40 минут ополоснуть волосы теплой водой.
Солевое втирание
После мытья головы втереть в корни несколько горстей поваренной соли. Массировать в течение 10−15 минут, затем соль смыть. Такую процедуру от выпадения волос лучше всего делать раз в неделю, в течение 1,5−2 месяцев.
Фитнес-тренер о специальном комплекс для женщин, решивших увеличить грудь с помощью упражнений.
[225x225]Начнем с нескольких важных моментов, которые необходимо знать женщинам, решившим с помощью упражнений увеличить свою грудь. Часто женщины, приходя на занятия, думают, что упражнения увеличат их молочные железы, путая понятия груди и понятия молочных желез. В молочных железах просто нет мышц, которые можно увеличить, у них совершенно другое строение. Грудь женщины – это комплекс и молочных желез, и непосредственно грудной мускулатуры. Так вот, увеличить сами железы иначе как хирургическим путем нельзя, они определены природой, а вот увеличить, подтянуть, сделать рельеф грудной мускулатуры реально. Естественно, это и поднимет грудь, и увеличит ее объем груди в целом, придаст ей тонус, эффектный внешний вид.
И второй пункт, на который я хочу обратить ваше внимание в теме упражнений для увеличения груди. Известно, что мышцы грудной мускулатуры очень большие и достаточно сильные, и чтобы они росли, а объем груди увеличивался, нужны достаточно серьезные занятия и нагрузки. В интернете же женщины читают, что для увеличения груди достаточно «3-4 элементарных упражнений, и через пару месяцев…» и приходят в фитнес-центр совершенно без настроя на серьезную работу, думая, что на тренажерах-то их грудь будет расти как на дрожжах. Я согласен, тонус груди несколькими упражнениями поддержать можно, но увеличить объем – нет. Поэтому, если вы реально настроены увеличить грудь с помощью упражнений, готовьтесь к нагрузкам. А что такое правильные нагрузки? Правильные нагрузки в нашем случае – это когда мышцы груди после занятия (или на следующий день) слегка болят. Дело в том, что мышцы увеличиваются и растут только тогда, когда нагрузка на них значительно больше обычной, и легкие болевые ощущения как раз и свидетельствуют, что воздействие на мышцу было достаточным.
О частоте занятий. Каждый день заниматься упражнениями для увеличения груди смысла никакого нет, мышцы растут как раз тогда, когда отдыхают после нагрузки. 3 раза в неделю будет достаточно.
Конечно, в фитнес-центре инструктор вам все объяснит и все упражнения покажет, меня же попросили рассказать, какие упражнения для увеличения груди можно делать дома. И сразу совет – милые женщины, не используйте в качестве нагрузки толстые книги, как рекомендуют интернет-советчики. Неужели ради красивой груди стоит жалеть двести рублей? Если нет, сходите в магазин (или попросите мужчину), пусть купит вам разборную гантелю килограмм на 7-10, а лучше две.
Комплекс упражнений для увеличения объема груди
Любой комплекс начинается с разминки, в том числе и система упражнений для увеличения груди. Разминка призвана размять
Красивая и большая грудь считается важной деталью привлекательного женского образа, вызывает восхищение у мужчин и зависть у женщин.Увеличение груди народными средствами – возможно ли это? Попробуем проанализировать и вспомним самые популярные и, наоборот, малоизвестные средства и рецепты.
- Конечно же, сразу на ум приходит капуста. Она может незначительно стимулировать рост груди, но заметного результата можно достичь лишь в подростковом возрасте.
- Считается, что увеличению груди способствует регулярное потребление чёрного чая с молоком.
- Хорошо зарекомендовал себя чай из свежих земляничных листьев с молоком (листья завариваются кипятком, как обычный чай, а потом добавляется молоко).
- Еще одно безопасное народное средство для увеличения груди – грецкие орехи с мёдом. Для этого нужно залить грецкие орехи жидким мёдом и «настаивать» не меньше недели. Далее есть по нескольку орешков 2–3 раза в день.
- В народе бытует мнение, что нужно есть сырое тесто. А вот точка зрения специалистов несколько отличается: они отмечают, что результат такой диеты весьма сомнителен, к тому же можно приобрести проблемы с избыточным весом и пищеварительной системой.
- Ещё один рецепт
[300x444] Фильм "Скот Пилигрим против всех" - инди комедия от режиссера Эдгара Райта, создателя таких фильмов, как "Зомби по имени Шон", "Типа крутые легавые". Фильм создан по мотивам шеститомной серии комиксов Брайана Ли О'Мэлли - Scott Pilgrim.
В комиксах, как в прочем и в фильме рассказывается "незатейливая" история любви Скота и Рамоны.
Живет себе в Торонто 23-летний лоботряс, музыкант и просто хороший парень - Скот Пилигрим (Майкл Сэра) играет в своей группе Sex-Bob-Omb на бас-гитаре и все бы ничего, но в один "прекрасный" день его сражает стрела Амура [показать]. Он влюбляется в девушку Рамону Флауэрс (Мэри Элизабет Уинстед), работающую курьером.
Покончить с прошлым Рамоны для Скота не просто желание забыть о её бывших, а скорее вынужденная мера, можно даже сказать, что это вопрос его жизни или смерти.
Для того, чтобы их счастью ничего не мешало, Скот должен сразиться с семью злыми бывшими Рамоны и победить эту "Лигу Злых Бывших", созданную для того, чтобы можно было контролировать личную жизнь этой странной девушки и никого в неё не пускать.
"Я люблю тебя до боли" - для Скота это не просто слова....
В этом фильме соединили воедино совершенно несовместимые жанры, мозг зрителя выносится напрочь [показать]. Очень достоверно показан мир обычного влюбленного молодого человека таким, каким он кажется ему самому. Феерия молодежного юмора и огромное количество отличной музыки не оставит никого равнодушным. В этот фильм невозможно не влюбиться.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЙДУ НА ПРЕМЬЕРУ
Сегодня возобновила велосипедные прогулки, глотнула позитива)))))))))
Немного полегчало)))))))))
Я поняла!!!!
Движение, только движение поможет выйти мне из этой депрессии...
После прогулки почувствовала, слабые отблески прежней меня)))