Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
«Роза из органзы».
Мастер-класс Ольги Брест поможет сделать Ваш наряд индивидуальным и неповторимым! Мастер-класс Ольги Брест «Роза из органзы».
Продать свои работы Вы можете на сайте Большая Ярмарка
Это цитата сообщения Декабрина Оригинальное сообщение
роза из ткани
Роза из ткани2
| Виды творчества: |
Бижутерия > Сборка Флористика |
| Сложность: | средняя |
| Время работы: | 2 часа |
[показать]
В данном случае был использован отрезок ткани примерно 5,5смх1,25м. Чаще всего делается из атласных лент шириной 5см.
Фото 1-3. Ленту кладем изнанкой верх и по схеме формирум серединку.
Фото 4. Фиксируем серединку ниткой.
Фото 5-8. Загибаем ленту и швом «вперед-иголка» соединяем края как будто по спирали. Ничего не стягиваем. Сколько так шить? Практика показала (фото 13), что прошить надо до конца. Если вы пользуетесь длинной лентой, то лучше не отрезать какой- то определенной длины, а удлинять нашу колбасу по мере надобности.
Фото 9. Шов опоясывает ленту по спирали. Нам же нужно собирать
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Правильно распечатываем выкройку на принтере!
Меня часто спрашивают как распечатать готовую выкройку с точным попаданием во все размеры. Нашла полезную информацию для всех любительниц шитья! Успеха в реализации!!!
1. Если ваши выкройки в формате JPG или BMP, то их нужно открыть с помощью программы Adobe Photoshop. Далее делаем так:
[показать]2. Чтобы распечатать выкройки в формате PDF используем программу Adobe Reader. Бесплатно скачать ее можно здесь
Открыли, далее делаем так:
[показать] [показать]Смотрите так же: Как склеить выкройку
Источник
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше?
1. Выкройку распечатать на домашнем принтере и разложить листы по порядку
[показать]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как сшить платье за 2 минуты
Сшить платье за 2 минуты реально
Шея – чрезвычайно важная часть человеческого организма. Именно здесь сосредоточены жизненно важные артерии, через которые происходит кровоснабжение головного мозга и позвоночного столба. Ослабленные мышцы шеи заставляют человека постоянно напрягаться, чтобы держать голову и спину прямо. Это напряжение приводит к сдавливанию сосудов, зажиму нервных окончаний. Отсюда – нарушение циркуляции крови, головные боли, повышенное давление и прочие неприятные симптомы.
Укрепляя шейные мышцы, можно восстановить сосуды шеи и тем самым избавиться от недомоганий. Среди упражнений основное место занимают повороты, наклоны и вращения головы. Все движения следует выполнять крайне плавно, не забывая следить за правильным дыханием. Хорошие результаты дает китайская гимнастика, где отсутствуют резкие и активные движения. Упражнения для сосудов шеи и укрепления мышц можно выполнять и дома, и на работе – для этого не потребуется специально оборудованного места.
Упражнения для укрепления мышц шеи
- Встать у стены, стараясь, чтобы все части тела были плотно прижаты к вертикальной поверхности. На вдохе изо всех сил «впечататься» в стену, максимально напрягая мышцы шеи. Задержать дыхание и сохранять такое положение 5-6 секунд.
- Сидя на стуле, надо ладонь поместить на лоб и сильно надавить, заставляя голову откидываться назад. Одновременно, напрягая шею, следует противостоять поступательному движению головы. Такое «противоборство» при максимальном напряжении следует удерживать 5-7 секунд, при этом дыхание надо приостановить. По истечении времени выдохнуть воздух и отдохнуть 10-12 секунд. Повторять движения от 3 до 7 раз.
- Аналогичные движения производятся с наклоном головы вперед и в стороны. Эта гимнастика хороша тем, что в течение дня можно ежечасно выполнять по 1-2 упражнения – это чрезвычайно полезно для расширения сосудов шеи и мозга.
- Медленно вращать голову по полукругу, от одного плеча к другому, задерживая ее в крайних положениях. Повторять 8-12 раз, постепенно увеличивая амплитуду.
Видео: упражнения для спины и
Нарушение кровообращения и сосудистая дистония – причины, по которым возникают спазмы сосудов головного мозга. Клинические проявления спастических приступов знакомы многим. Это
- Регулярно возникающие головные боли, головокружение, изменения показателей артериального давления;
- Тошнота, нарушения речи и координации движений;
- Шум в ушах, нарушения памяти;
- Утомляемость и резкое снижение работоспособности.
Спровоцировать спазм сосудов может стрессовая ситуация, перемена атмосферного давления, хронические заболевания позвоночника (остеохондроз, например). Чтобы минимизировать риск возникновения спазмов, надо укреплять сосуды головного мозга. Этому помогут здоровое питание, соблюдение режима труда и отдыха, лекарственные травы и специальные упражнения.
Для улучшения кровоснабжения мозга в комплекс ежедневной гимнастики надо включать движения, которые требуют изменения положения головы – наклоны из стороны в сторону, вращение головой, перевороты и кувырки. При выполнении упражнений необходимо следить за дыханием, движения головой выполнять плавно, без рывков. При появлении неприятных ощущений, потемнения в глазах, сильного головокружения гимнастику следует прервать и возобновить после непродолжительного отдыха, снизив интенсивность движений.
Комплекс упражнений для улучшения кровотока в головном мозге
- Выполняется стоя, ноги – на ширине плеч. Вращение головой по часовой стрелке и обратно в течение 2-3 минут.
- И.П. – то же. Руки поднять кверху, переплести пальцы рук. Наклоняться вперед, выполняя движения «колки дров». Повторять 8 раз.
- И.П. – то же. Махи ногами попеременно: левая нога идеек к правой руке, правая нога – к левой руке.
1. Продукты, в которых однозначно содержится ГМО
- Арахис. В него вживляют растительный ген петуньи. В больших дозах – очень ядовит. Будете ли вы покупать его, если узнаете, что даже насекомые не едят этот представитель бобовых?!
- Консервированный зелёный горошек.
- Консервированная сахарная кукуруза.
- Зарубежный картофель.
- Палочки крабовые, включающие в свой состав крабовую эссенцию, которую смешивают с геномодифицированной соей.
- Растворимое какао.
2. Е-621, или глутамат натрия
Дорогие друзь. Напоминаю, что:
В воскресенье, 6 сентября, в 20:00 по мск
Практика Биоэнергетики
тема: "Помощь Высших сил"
БЕСПЛАТНО
Приглашаем вас на Открытый Вебинар
"Еда для жизни"
Краткое содержание предстоящего занятия:
1. Знакомство с ведущей;
2. Современное питание;
3. Питание живой растительной пищей;
4. Первые шаги на сыроедении;
5. ... и многое другое.
Вебинар состоится 10 сентября в 18 часов
[показать]Вы знаете, как писать настоящий продающий текст? Если нет, то этот чеклист для вас. Он поможет написать текст, который будет приносить вам прибыль.
Получите 5 невероятных медитаций, которые затрагивают все сферы жизни.
Благодаря этим медитациям Вы сможете:
Улучшить своё здоровье,
Увеличить приход денег в Вашу жизнь,
Стать уверенными,
Получить защиту,
Обрести спокойствие.
И все это абсолютно БЕСПЛАТНО!
[300x166]Как раскрутить свой бизнес в социальных сетях, а именно как ежедневно получать новых клиентов и партнеров с самой продвинутой социальной сети рунета Вконтакте!
Сервис topliders предназначен для раскрутки своего аккаунта вконтакте, и речь идет не о накрутке ботами, а о получении реальных подписчиков и друзей.
Вы получаете именно целевую аудиторию, заинтересованных в дополнительном доходе людей, что необходимо абсолютна любому сетевику и интернет предпринимателю!
Читать http://bitcointyes.blogspot.com/2015/08/vkontakte.html
[показать]Полностью подготовленный набор
Плагинов для вашего блога
1.Разобрано по темам
2. Полное описание
3. Пошаговая инструкция настройки с картинками
[250x237]Регистрируйтесь в сервисе для раскрутки вашей страницы ВКонтакте, и получите более 5 000 друзей и подписчиков
Это цитата сообщения lagrimosa Оригинальное сообщение
КлипАрт Green Vector Backgrounds на прозрачном фоне
КлипАрт Green Vector Backgrounds на прозрачном фоне
Картинки кликабельны
Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ Оригинальное сообщение
Котята, кошки и коты - картинки и разделители текста
Коллекция картинок и разделителей текста с кошками, котами и котятами.
Август обещает быть насыщенным семинарами и курсами Сергея Ратнера, который в этом месяце вновь приезжает в Москву, и ученики могут увидеть его вживую, задать вопросы и получить ответы прямо на занятиях.
23 августа Сергей проведет бесплатный онлайн семинар “Биоэнергия - взгляд за грань”- это прекрасная точка входа для новичков и не только.
Скажите, приходилось ли вам отказываться от своих планов в последний момент по каким-то странным и не логичным причинам?
Слышали ли вы о таких моментах, когда кто-то не полетел, не поплыл, сменил курс и, благодаря этому, он не попал в аварию или неприятную историю, которая случилась с остальными? Бывали у вас такие случаи?
Чаще всего ответы на эти и другие вопросы приходили к кому-то спонтанно - вместе с потрясениями, важными переменами в жизни. На самом же деле за грань привычного заглянуть может каждый. Все что для этого нужно – знание основ Биоэнергетики и небольшая практика.
Именно об этом пойдет речь на новом семинаре Сергея Ратнера «Биоэнергия – взгляд за грань».
После записи вам на почту придет
ссылка на семинар и ПОДАРОК -
медитация «Мыслительный процесс».
В ближайшую субботу, 8 августа, эзотерики отмечают День Экстрасенса. Экстрасенсорные способности есть абсолютно у каждого человека. У большинства людей они дремлют. Чтобы их раскрыть - необходимо практиковаться, также, как и в любом другом виде деятельности.
Если уделять внимание какой-то способности, например, экстрасенсорной, учиться, тренироваться, то эта способность начинает пробуждаться и развиваться. И постепенно перед человеком открывается новый МИР, ещё неизведанный, кажущийся сложным и непонятным. Но со временем завеса тайны начинает приоткрываться, и этот МИР проявляется во всей своей красоте.
8 августа, в день экстрасенса, Сергей Ратнер поделится с вами техникой на каждый день «Экстрасенсорные способности. Открытие 3-го глаза». Эта техника поможет вам научиться концентрировать своё внимание на любом объекте, начать тренировать устойчивость сознания и открывать у себя видение Тонкого мира.
Узнать подробнее о технике «Экстрасенсорные способности. Открытие 3-го глаза»