• Авторизация


Восстановление преса. 23-02-2017 12:06


 



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восточные танцы 23-02-2017 11:36


 



[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Эффективные целебные средства на основе прополиса 22-02-2017 13:23

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

[показать]

Прополис – целебный природный продукт, использующийся как официальной, так и народной медициной для лечения и профилактики многих заболеваний. Прополис является природным антибиотиком, который в наше время находит широкое распространение в домашнем использовании.Некоторые деревья, в том числе и хвойные, производят смолу, которая является неотъемлемой частью их иммунной системы, которая, в свою очередь, защищает их от болезней. Пчелы собирают её, как и пыльцу растений. После того как смола разжевывается пчелой, смешиваясь со слюной и другими веществами – образуется прополис.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для мужчин, которые можно делать дома без особых усилий 22-02-2017 13:18

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Современный ритм жизни практически не оставляет нам времени на занятия спортом. К счастью, еще в 1936 году в журнале «Physical Culture» Чарльз Атлас (один из пионеров бодибилдинга) опубликовал серию физических упражнений, рассчитанных всего на 10 минут. Хотя 10 минут занятия физкультурой в день не сделают вас абсолютно здоровыми, это все же лучше, чем ничего, и этого будет достаточно для поддержания хорошей формы. Что особенно хорошо, эти упражнения можно делать дома, и они не требуют особых усилий. Готовы добавить немного рельефа своему телу?

Растяжка позвоночника. Это упражнение поможет вашей спине обрести гибкость. Встаньте прямо, руки за голову. Быстро согнитесь и дотроньтесь локтями до коленей. Выпрямитесь и повторите упражнение 12 раз.

Глубокие приседания. При глубоких приседаниях работают квадрицепсы, бедра и ягодицы. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки на талии. Присядьте на корточки. Поднимитесь. Повторяйте упражнение, пока не устанете.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И чайная ложечка йода 22-02-2017 13:10

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[300x218]
Недавно мой знакомый рассказал мне способ приготовления синего йода. Этот уникальный йод помогает выздороветь больным, перенесшим инсульт.

В емкость нужно налить 50 мл теплой воды, развести в ней 1 чайную ложку с верхом крахмала, 1 чайную ложку сахарного песка и положить на кончике ножа лимонную кислоту (обязательно!). Потом залить эту смесь 150 мл крутого кипятка, хорошо размешать и остудить. В полученный кисель необходимо добавить 1 чайную ложку аптечного йода.


Принимать синий йод нужно 1 раз в день через 30 минут после еды в течение пяти дней по 1 ч.л. Потом сделать пятидневный перерыв, и курс необходимо повторить. И так до полного выздоровления. Очень хорошо помогает! Проверено!

old.vdvsn.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастопатия боится валерианы и зверобоя 22-02-2017 13:05

Это цитата сообщения Татьяна_меше Оригинальное сообщение

29.06.2012 | Автор: Ольга
Мастопатия

Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.

Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 шагов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы 22-02-2017 13:00

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[показать]Пять шагов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы в период менопаузы:
 
1. Не дай гормонам взять верх над тобой. 
 
Исследования показывают, что рецепторы эстрогенов, расположенные в гипоталамусе мозга контролируют потребление пищи, расход энергии и распределение жировых отложений. Когда уровень эстрогена в мозге, погруженного в менопаузу, то кнопки на панели управления сбиваются.
 
Повышается чувство голода, замедляется обмен веществ и стимулируется прирост жира вокруг талии. Гормональная терапия может потенциально использоваться, чтобы настроить рецепторы мозга на правильную волну, умерить чувство голода, взбодрить вялый метаболизм, и остановить растущую талию.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка с резинкой для ног и ягодиц. 20-02-2017 01:13


Упражнения с резинкой для фитнеса.



Цвет резинки указывает на её плотность и нагрузку, которую она дает:

желтые (розовые) резинки – для начинающих,

зеленые - чуть сильнее, женские,

красные - чуть сложнее уже растягиваются, для новичков мужчин,

синие - самые крепкие,

иногда бывают еще черные - самые жесткие.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косички из хека, пошаговый рецепт с фото 18-02-2017 18:52
gastronom.ru/recipe/19183/k...ki-iz-heka

Косички из хека. Пошаговый рецепт с фото, удобный поиск рецептов на Gastronom.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя маска с эффектом ботокса - выглядим моложе на 10 лет! 15-02-2017 21:54

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

[показать]

Наша кожа, увы, склонна к старению. Этот процесс вызывают самые разные причины: влияние плохой экологии, вред от прямых солнечных лучей, неправильный образ жизни, неполноценное питание, стрессы. Кроме наследственности, все иные факторы подвергаются корректировке. Все поправимо!

Сегодня мы предлагаем вам маску — фактически скорую помощь. Ей можно пользоваться, когда необходимо срочно привести себя в порядок. Это может быть восстановление кожи после холодного сезона или после длительных нагрузок, или срочная подготовка к ответственному мероприятию, или просто профилактическое восстаногвление и поддержание кожи в хорошем состоянии.

[610x281]

Курс составляет 5 дней. Первые результаты действия маски заметны уже после 1 раза. К окончанию курса вы визуально скинете несколько лет. Эффект от этой процедуры держится достаточно долго.

Тут нет никаких чудес. Просто происходит очень глубокое увлажнение и питание кожи, что способствует разглаживанию морщин. Мелкие морщины уходят совсем, глубокие становятся не так заметны.

И заметьте — это, мягко говоря, намного дешевле любой салонной процедуры. Попробуйте — и вы оцените результат!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эксплуатация и ремонт автомобилей ГАЗель 05-02-2017 13:37
avtorial.ru/GAZ.html

 

Подробные инструкции ремонта автомобилей
   [показать] Описание ремонта ГАЗель

Дополнительная информация
   [показать]  Электросхемы ГАЗель


     [показать]    Каталог запчастей ГАЗ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замена подшипников и манжеты ступицы переднего колеса. ГАЗель 05-02-2017 13:29
avtorial.ru/GAZ/GAZel-39.html

 

ремонт газели

Головкой «на 14» отворачиваем шесть болтов крепления тормозного диска к ступице. При этом от проворачивания ступицу можно застопорить либо нажав на тормозную педаль,…

[400x282]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снятие задних колес и полуосей автомобиля Газель 05-02-2017 13:14
autoruk.ru/gaz-2705/zadnii-...ilia-gazel

 

ремонт газели

[700x372]

[700x423]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять маленьких уютных квартир 05-02-2017 11:47
fashiony.ru/page.php?id_n=118502

 

[500x333]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии