• Авторизация


Как расслабить спину после трудового дня: простое и эффективное упражнение со стулом 07-07-2025 04:17


Современный ритм жизни, стресс, сидячая работа и постоянные нагрузки часто приводят к болям в пояснице. Чтобы избавиться от этого дискомфорта и помочь своему телу восстановиться, попробуйте эффективное упражнение со стулом — оно простое, но очень действенное. Особенно полезно выполнять его вечером, когда мышцы спины устали и нуждаются в расслаблении.

Razminka (700x466, 212Kb)


102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Цуккини пармиджана (запеканка из кабачков в томатном соусе по-итальянски) 07-07-2025 04:15


Цуккини пармиджана или запеканка из кабачков в томатном соусе по-итальянски. Вполне самодостаточное летнее блюдо, как и любая овощная запеканка. Для особо сомневающихся к запеканке можно подать свежевыпеченным хлеб. Готовка занимает довольно много времени (у меня ушло чуть больше 2 часов), но результат того стоит.

rec (600x338, 166Kb)


149908658_147843847_13719379c8727c62804a245915571e6a (166x83, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Джем, как мармелад, из крыжовника - сладкий, с легкой кислинкой, ароматный... 07-07-2025 04:13


Джем из крыжовника на кусочке булочки с чаем — невероятно вкусно, аппетитно и довольно питательно. А какие вкусные пироги получаются с этим джемом. А как приятно его ложечкой прямо из баночки скушать. Обожаю домашний джем из крыжовника и делюсь рецептом его приготовления с вами.

1a25bbbf2e19adc42394ddd0db19139e (450x298, 100Kb)

Мне очень понравилось работать с желфиксом, минимум усилий, а результат замечательный. Джем выходит густой, как мармелад.



0_dfbad_96023a8c_S (83x100, 20Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Классный плотный узор для вязания тёплых вещей 07-07-2025 04:11


Скоро начнется езон шапок, поэтому хочу поделиться с вами классным узором для вязания теплых шапок и других аксессуаров. Узор представляет собой плотную фактуру с вертикальными линиями, которая будет максимально защищать от холодного ветра. Узор не сложный, но с некоторой особенностью провязывания петель.
 
Так же узор можно использовать при вязании теплых свитеров, кардиганов, жилеток, пледов, варежек, носков и других изделий.
 
Образец связан из 100% мериносовой шерсти 125м в 5г в два сложения.
 
tkXwghmDKbIwYubNFY9oF0C9_Jo2gSybfxvBWeJ8sOLHQlOWyu6Of1tau4GXDyhDOGZOo16dY1SUlMUVrmQMOr9ZtfMt_nXjVD4f3AyyJGtZyJXHZ4BNtnYTqA3nbOCexivyurrvtwYS4p-Bt3OU67QfnwvnCdKUJCSYHbIheCbeFdX_HJsV8nw32s0MS4V_xNnQrkYR_ac (700x525, 451Kb)


155673611_RRRRyoRRRRyo1_1069653 (150x98, 14Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Разноцветный жакет-пончо свободного фасона - просто идеален на все случаи жизни 07-07-2025 04:09


Жакет-пончо с деликатным сочетанием цветов и одним конструктивным швом на спинке по силам даже начинающим вязальщицам, а выглядит очень эффектно!

Разноцветный жакет-пончо


4360286_0_a5133_fe5b2720_S_gif (116x44, 20Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Я стану для тебя воспоминанием 04-07-2025 04:30


Я стану для тебя воспоминаньем
Лишь только ты уйдешь.
Когда-нибудь, когда-нибудь случайно
Ты именем моим другую назовешь,
Моим ты именем другую назовешь.
44969669_2214695491874417_501739595642175488_n (700x366, 151Kb)
Я может быть тебя однажды встречу,
Мелькнешь среди толпы.
Ты как-то грустно скажешь «Добрый вечер»,
И снова для меня исчезнешь ты,
Исчезнешь для меня однажды ты.
РЎРЅРёРјРѕРє100 (700x345, 201Kb)
И душу ничего не потревожит,
Что было – не вернуть.
Мы станем друг для друга просто прошлым,
В которое не сможем заглянуть,
Мы в прошлое не сможем заглянуть.
РЎРЅРёРјРѕРє101 (700x335, 286Kb)
Ты не узнаешь, ты и не узнаешь,
Как ночью, в тишине,
Заплачу я, заплачу, понимая,
Что больше не вернёшься ты ко мне,
Что не вернёшься больше ты ко мне.
 
РЎРЅРёРјРѕРє3 (700x342, 310Kb)
Я стану для тебя воспоминаньем
Лишь только ты уйдешь.
Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ухаживать за листьями герани: советы по удалению пожелтевших листьев без вреда для растения 04-07-2025 04:25


Герань — одно из самых популярных домашних растений благодаря своей неприхотливости и яркому цветению. Но даже у такого устойчивого цветка есть особенности ухода, которые важно учитывать. Одна из них — правильное удаление старых листьев. Ведь со временем каждый лист теряет свою функцию, начинает желтеть и в итоге засыхает. И если герань не сбрасывает их самостоятельно, то владельцу приходится брать дело в свои руки.

1-65 (700x366, 208Kb)

Разберёмся, зачем и как правильно удалять пожелтевшие листья у герани, чтобы сохранить её здоровье и стимулировать цветение.

2-73 (700x367, 246Kb)

Содержание

  1. Почему важно удалять пожелтевшие листья

  2. Что делать, если желтеют все листья

  3. Как правильно удалять листья

  4. Полезные советы по уходу

СЂ (84x120, 25Kb)
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные котлетки по-французски: это так вкусно, это так просто, это так быстро! 04-07-2025 04:21


Нежные куриные котлеты на обед. Великолепный рецепт котлет "по-французски" давно разгуливает по интернету, правда , возможно вы его знаете под другим названием - "мясо по-еврейски".

 1385806332_12990 (700x525, 223Kb)

126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)

Главное: вкусно, очень быстро и сытно.

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Cамое крутое тесто для вареников 04-07-2025 04:19


Это самое лучшее тесто для вареников, которое я знаю.
У меня есть неплохая коллекция рецептов теста для вареников, все они проверены и достойны внимания, но недавно я впервые попробовала приготовить заварное тесто для вареников… это нечто! Теперь именно этот рецепт стал фаворитом – приготовить тесто заварным способом легко, оно очень послушное в работе: нежное, мягкое и эластичное. Оно тонко раскатывается и не липнет к столу, вареники из заварного теста прекрасно держат форму, при заморозке не трескаются и на вкус получаются просто замечательными.

Попробуйте рецепт супертеста, не пожалеете.

Самое крутое тесто для вареников:

2 стакана муки,
4 ст.л. растительного масла,
0,5 стакана воды,
1 ч.л. соли.

Только нужен крутой кипяток, прям чтобы только закипела вода, туда быстренько масло и соль и влить в муку.

И больше вообще ничего добавлять не нужно, ни воды, ни муки, хорошо замесить и все. Лепится очень легко! Получается около 40 вареников.


Retsepty-prigotovleniya-postnogo-testa (700x466, 29Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Людям этот заговор помогает до сих пор . Что бы не потерять … 04-07-2025 04:17



Пишем на бумажке: Ч Д И Ю К Ф О К О Т и держим её при себе (в кармане, сумке ….).
 
Оберег сохранит вас в пути, защитит от тёмных сил и избавит от многих неприятностей.

 
Возможный вариант расшифровки:


Чудо Действенная Икона Юлой Крутится Факелом Обводит Круг Оберегая Тебя


tn-mini-zagovor-ot-zubnoy-boli-kak-byistro-izbavitsya-ot-problemyi-bez-lekarstv-650x250-1430404078 (650x250, 74Kb)



142645506_BwHBncwHUjs_1 (523x340, 125Kb) 

142645519_BwHBncwHUjs_2 (523x700, 274Kb)
 


Людям этот заговор помогает до сих пор

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованные огурцы "Гвардейцы кардинала": необычный рецепт маринада 04-07-2025 04:15



Вкусные маринованные огурцы имеют необычный и нарядный вид - в томатном маринаде они, действительно, как французские гвардейцы кардинала. Приготовленная по этому рецепту, заготовка отлично хранится и не сложна в приготовлении. Рекомендую!

acc1a4fd702c3e6fa77a723438703815-allow_enlarge_1Xresize_crop_1Xquality_100Xw_680Xh_510 (680x510, 209Kb)



1812bc1c57b10e91da07fbbc18d557d1 (150x92, 25Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
"Консистенция хорошая": варенье-желе из черной смородины получится идеальным 04-07-2025 04:13


Варенье-желе из черной смородины — это не только вкусное лакомство, но и полезное дополнение к чаю. Благодаря натуральному пектину, который содержится в ягодах, варенье приобретает желейную консистенцию без добавления загустителей. Такой десерт хорошо хранится и радует сладким ароматом даже зимой.

Желе из черной смородины

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный узор с крупными дырочками спицами "как крючком" 04-07-2025 04:11


 Легкий узор спицами, который очень похож на связанный крючком Этот ажурный узор с большими дырочками, формирующие вертикальные линии.
 
Знаю что многие начинают вязать обновочки на весну и лето. Такой узор хорошо будет смотреться на летних изделиях: топы, маечки, туники, кардиганы, джемперы, сарафаны. Но нужно учитывать что дырочки получатся большими. Поэтому лучше заранее подумать о подкладке или о нижнем платье при вязании сарафана. Либо изделие вязать таким узором только частично. Например, только подол платья, сарафана, юбки; только рукава на джемперах, кардиганах.
 
Образец связан из 100% хлопка.
 

7Oq-tdc43aeprZOzH6QlUJ6ZWtutkvMXIoNfRE05eMVi1jxN8UP7RxaL_0cRfINzVkC2m7nMz2nlmHfLgYH3M6j--hBWiSgjXMlQV1vFsIEbvJ_eKGaGM6OXe_RoPblRx5PqiUCD_6LzrR_XEf1xgfRxUd0eSn3esl_W36Swl_aZS_4gIyy9Vqicx0MfwzblPmtI-89BoRK (700x525, 298Kb)

7Oq-tdc43aeprZOzH6QlUJ6ZWtutkvMXIoNfRE05eMVi1jxN8UP7RxaL_0cRfINzVkC2m7nMz2nlmHfLgYH3M6j--hBWiSgjXMlQV1vFsIEbvJpuPdO2VoOHbvFIHSk0p9b_qUCD_6LzrR_XEf1xgfRxUd0eSn3esl_W36Swl_aZS_4gIyy9Vqicx0MfwzblPmtI-89BoRK (700x525, 320Kb)

title23759509 (108x108, 15Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
В любой интерьер: ковёр крючком из полиэфирного шнура 04-07-2025 04:09


Коврик крючком из полиэфирного шнура/Crochet rug tutorials. А вы уже связали коврик с массажным эффектом и 3D рисунком? 300 метров шнура и коврик готов! Прекрасная идея для подарка, для себя и для близких.

kovyor-kryuchkom-iz-poliefirnogo-shnura.-images-big (700x593, 326Kb)

В данном видео-уроке я показываю и рассказываю как связать прямоугольный коврик. Данная вязка чем-то напоминает однотонный жаккард крючком, только без отрыва шнура. Вязала я коврик полиэфирным шнуром 5 мм с сердечником, крючок использовала №7. Если вязать прям по схеме размер коврика получается 47 см на 62 см - без обвязки. На такой маленький коврик уходит около 230 метров шнура. Я же довязала еще один элемент ромбов. Размер у меня получился 83 см на 49 см, это с обвязкой. Расход шнура - 307 метров.

151594338_141515487_0_d4bf9_84ea1237_S (150x114, 36Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жалоба (Я когда-то верила...) 02-07-2025 04:29


Я когда-то верила, что любовь ненадолго,
Что с любовью весело расставаться надобно.
Тополь расцветет, пухом заметет.
eOz-Q7_uaCgmTMcRVxGfYY5HonVKrRcReW8HbLy5iTNVQSix15fpVME55sMRRbsVFn2Z0S9I (700x479, 312Kb)
И любовь моя смешная прочь уйдет.
Я когда-то думала, что друзья - до случая,
Притворялась дурочкой, бессердечьем мучила.
Тополь расцветет, пухом заметет.
Тополиный_пух1 (700x543, 563Kb)
Постоит у дома парень, - прочь пойдет.
Я была уверенной, я жила - не думала.
Я в любовь не верила, - вот ее и сдунуло.
РЎРЅРёРјРѕРє (700x390, 467Kb)
Тополь не цветет, пухом не метет,
Говорят, второе счастье - не придет.
Тополь не цветет, пухом не метет,
Говорят, второе счастье - не придет.
 


Жалоба
музыка Владимир Кудрявцев
стихи Виктор Орлов.
Майя Кристалинская
Художники: Marcos Beccari, Katrin Tkachuk, Ефремов Алексей, Надежда Барай, Цветкова Оксана, David Cole, Francine Van Hove, Ирина Круглова, Натали Пикуле, Krzysztof Lukasiewicz, Илья Ноябрев, Дмитрий Евтушенко, Александр Мицник и др.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Омолаживающая маска для рук: как кожу быстро смягчить, заусеницы вылечить и кутикулу сгладить: проверено – Шанелью и прочими производителями 02-07-2025 04:25


После этой маски крем наносить не хочется! Для обветренных, загрубелых рук и с морщинками, спасет от заусениц, сгладит кутикулу. Компоненты ее в продукции Chanel, Vichy, Academie, Missha и прочих – только стоят дороже, чем в аптеке. Почему работают ингредиенты маски, что они делают в составе брендовой косметики, и когда ждать эффект.

7manmask8 (438x404, 219Kb)

146697770_119809927_192 (150x75, 16Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс с какао, маком и вишней, который легко повторить и невозможно забыть! 02-07-2025 04:23


Рецепт красивой и вкусной выпечки - кекс с какао, маком и вишней. Выкладываем слоями два вида теста - шоколадное с коньяком и белое с маком, а сверху распределяем вишни. Кекс получается нежный, пышный и ароматный, сочетание вкусов - просто бесподобно! Кекс очень эффектно выглядит в разрезе, поэтому подойдёт даже для праздничного стола.

big_605874 (673x449, 213Kb)

big_605875 (673x449, 213Kb)

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Дважды куриные котлеты: зразы куриные с омлетом и овощами 02-07-2025 04:21


Зразы - это не простые котлеты, это котлеты с сюрпризом. А вот и мой самый любимый вариант приготовления зраз, с этим рецептом они получаются особенно вкусными, сочными и ароматными. Возможно, приготовления этого блюда займет у вас чуть больше времени, но, поверьте мне, результат вас поразит. 

Если вы еще никогда не пробовали это потрясающее блюдо, то я с удовольствием поделюсь с вами своим рецептом зраз с омлетом - они, несомненно, стоят вашего внимания. 

Zrazy-s-omletom-i-ovoshhami (700x466, 288Kb)
 


126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышные и ни грамма лишнего жира: нежные кабачковые оладьи с легкой чесночной ноткой, которые съедают в мгновение ока 02-07-2025 04:19


Такие румяные оладушки с лёгкой чесночной ноткой отлично подойдут и для ужина без тяжести, и для завтрака, когда душа просит чего-то вкусного, но не мучного. Они ой как хороши со сметанкой, да с хрустящим огурчиком. Очень вкусно!

u-4b271174a2db79cb5a10022ba2058efd (600x450, 316Kb)

.

oladushki (32x32, 7Kb)oladushki (32x32, 7Kb)oladushki (32x32, 7Kb)
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Осторожно: вызывает острое желание сшить это платье - воздушное платье-зефирка 02-07-2025 04:17


10a36bae66fa21806b3d70e35e684c75 (40x32, 10Kb)Представляю вашему вниманию платье-зефирку – воплощение нежности и комфорта!

Лёгкое, свободное, оно станет вашим спасением в самые жаркие дни и комфортом на отдыхе. Только взгляните на него – оно словно соткано из облаков и зефира! Наверное, потому что оно сшито из двухслойного хлопкового муслина, фактура которого так напоминает этот десерт. Да и цвет белый! Ну точно зефир!

 

hq720 (686x386, 145Kb)

 

В новом видео я подробно разбираю каждый этап создания этого платья. Никаких сложных молний и застёжек – только лёгкость и вдохновение!

0_14768e_8ee658a4_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии