Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»(Дельфинья волна)
УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»
(Дельфинья волна)
Упражнение можно начинать делать либо с коронной, либо с корневой чакры.
Представьте трубку праны (божественную ось), проходящую через середину вашего тела от промежности до макушки. Расслабьте тело. Для расслабления можете глубоко дышать или расслабиться каким-либо известным вам способом.
Начиная с коронной (корневой) чакры, начинайте мысленно рисовать восьмерки по горизонтали (вправо-влево) так, чтобы центр каждой восьмерки проходил через вашу сердцевинную ось (трубку праны).
Движение можно начинать как по, так и против часовой стрелки. Позвольте вашему телу начать двигаться, повторяя рисунок восьмерок. Восьмерки должны идти непрерывной волной вниз (или вверх) по телу. При этом отмечайте для себя мысленно, через какие уровни тела проходят в данный момент эти восьмерки.
Например, если вы начинаете рисовать восьмерки от коронной чакры, то сосредоточьте внимание вначале на этой чакре, потом на середине лба, на уровне глаз (глаза повторяют восьмеркообразное движение), носа, рта, подбородка и т.д. Такая концентрация внимания поможет вам не потерять ритм и обеспечить непрерывное движение энергии в теле. Ритм должен быть удобным для вас (не быстрый и не медленный). Вы можете представить себе, как непринужденно, без напряжения, плывут в воде дельфины, как через все их тело проходит непрерывная волна движения, рождая чувство радости и гармонии.
Когда вы перейдете на уровень плеч, позвольте включиться в этот процесс вашим плечам, грудной клетке, талии, бедрам и т.д. Движения тела должны быть непринужденными, а амплитуда раскачивания вправо и влево – естественной. Ваше тело само выберет ритм и амплитуду, которая ему подходит.
Когда вы достигнете уровня ступней ног, почувствуйте, как прочно вы стоите на ногах – рисуйте восьмерки на уровне подошв и даже ниже, чтобы хорошо заземлиться.
Далее остановите рисование восьмерок в выбранном направлении (по или против часовой стрелки), и начните обратный процесс – в данном случае вверх, изменив направление (если вы рисовали восьмерки по часовой стрелке, то теперь делайте это против часовой стрелки).
Закончите упражнение на коронной чакре (макушке) или корневой (копчике).
Остановите движение тела и почувствуйте, как движется энергия в вашем теле. (Блоков в теле станет меньше). Опять мысленно нарисуйте ось в центре тела и центрируйтесь вдоль оси по всей длине тела. Вы почувствуете, как устанавливается равновесие между вашей правой и левой стороной.
В дальнейшем вы можете усложнить это упражнение, поднимаясь «восьмерками» до своего верхнего центра (и выше) и опускаясь до своего нижнего центра (а потом до центра Земли). Аналогично вы можете подниматься вверх так далеко, как захотите (до центра галактики, великого центрального солнца и т.д.).
Прим. Это упражнение составлено на основе практики Дельфиньей волны, приводимой в книгах Аморы Гуань Инь «Наследие Плеяд» и «Плеядеанская тантра». Его цель – активировать эфирную энергию, снять определенные зажимы в теле и обеспечить более плавное движение энергии по всем телам. Это энергетическое упражнение хорошо подходит для снятия усталости, небольшого стресса, и повышает концентрацию внимания. Его можно делать в течение дня. Конечно, вы можете заниматься при этом еще и оригинальными плеядеанскими практиками по указанным книгам.
Серия сообщений "Гуань-ИньПлеядеанская Тантра: Пробуждение энергии":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЕ «ВОСЬМЕРКИ БЕСКОНЕЧНОСТИ»(Дельфинья волна)
Часть 2 - Говорит Ан-Ра \Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Часть 3 - Знакомство с Гермесом Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
...
Часть 18 - Амора Гуань-Инь - Плеядеанская
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Амора Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Амора Гуань-Инь - Плеядеанская Тантра: Пробуждение энергии Ба
Это цитата сообщения Sunny_Ray Оригинальное сообщение
Мастер и Маргарита. Фильм
Цитата Шунра
---
МАСТЕР И МАРГАРИТА
Эту версию фильма, думаю видели не все...
1994 год. Фильм так и не появился на экранах... а жаль...
Качество конечно не очень, но все равно интересно))
Часть 1 Смотреть...
Часть 2 Смотреть...
Часть 3 Смотреть...
Часть 4 Смотреть...
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Интересные факты со всего света
Слева — свечка горит на Земле, а справа — в невесомости, на станции "Мир".
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
О принципах жизни. Бабаджи.
Существует много доктрин. Придерживайтесь одного принципа Истины, Простоты и Любви. Живите в истине, простоте и любви, и выполняйте свою карма-йогу.
На пути к Богу всегда будут холмы и горы, которые надо преодолевать. ... Дело воинов — сдвигать горы.
Выполняйте свой долг! Не сидите без дела! Сейчас — век действия.
Покажите миру идеальную деятельность. Работа есть поклонение. Служение человечеству — это и есть служение и поклонение Богу.
Зажги свет в себе, затем зажги его в других. Подобно тому, как свет распространяется по комнате от одной свечи к другой, так и мы должны распространять любовь от сердца к сердцу.
Это цитата сообщения Путь_к_себе Оригинальное сообщение
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА! Ты - особенная !!!
Один очень известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале собралось около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог. Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять все подняли руки. Тогда, - ответил он, - я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем он поднял купюру, купюра была мятая и грязная. "Ну кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки. Дорогие друзья, - сказал психолог, - только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинствoм в 500 рублей. В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни. В таких стуациях мы чувствуем себя никчемными. Но неважно, что случилось или случится, ТЫ НИКОГДА не потеряешь своей ценности. Грязная или чистая, помятая или отутюженная ТЫ всегда будешь бесценна для всех тех, кто тебя любит. Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ, Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ПСИХОЛОГИЯ: КАК ОСУЩЕСТВИТЬ МЕЧТЫ - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ - ПРАКТИКИ
[700x658]Из книги Джилл Эдвардз "О Мечтах".
Начни существовать со своей мечтой.
О чем бы вы ни мечтали, начните думать и действовать, как будто это уже свершилось, в какой бы малой степени это ни было вероятно. Если вы хотите сделать поездку в Китай, тогда, пусть это и кажется невозможной мечтой, начните планировать поездку. Купите путеводитель и решите, какие области посетить. Оцените, сколько это будет стоить. Поговорите с людьми, которые бывали в Китае, и запишите их советы и рекомендации. Начните покупать необходимые для поездки предметы. Смотрите на себя как на кого-то, кто едет в Китай. Не смотрите на это как на игру. Верьте полностью в то, что это случится. Отвергайте любое сомнение. Расслабьтесь и дайте этому произойти.
Точный выстрел в точный момент не приходит Потому, что ты не даешь ему уйти от себя. Ты не ждешь исполнения, а привязываешь себя к неудаче.
(Дзен в искусстве лучника)
Если вы хотите нежных и глубоких отношений, спросите себя, как бы вы чувствовали, думали и вели себя, если б уже были в таких отношениях, и поступайте так сейчас же. Сделайте себе обед со свечами на одного. Сходите один в театр. Пройдитесь по пляжу на закате. Купите себе цветы. Носите интересную одежду. Будьте теплы и нежны к другим людям. Действуйте, будто все уже случилось. Если хотите иметь новую машину, тогда лелейте свой побитый старый «Форд», как будто это блестящий красный автомобиль с открывающимся верхом. Заботливо мойте его и оглядывайте с удовольствием.
Когда мы действуем, будто уже имеем определенные характеристики, опыт, связи, возможности или материальную собственность, мы подключаем сильное магнетическое притяжение к тому, что мы хотим иметь в своей жизни. Подсознание не любит непоследовательности, поэтому, если вы начинаете верить в изобилие, а подсознание видит вас живущим в крошечной лачуге с протекающей крышей, оно начнет сверхурочно работать, чтобы только исправить дисбаланс. Это не значит, что следует притворяться, что вы не видите отклеивающие обои и порченные молью шторы, и швыряться деньгами направо и налево. Это означает, что свое сообщение необходимо выразить точно, а именно: эту действительность вы создавать больше не желаете, вы хотите привлечь изобилие, а вовсе не бедность. Знайте, что вы уже богаты.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Воздействие звука, музыки на организм человека - плюсы и минусы
[533x372]
Воздействие звука на человека
Что такое звук? Звук представляет собой определенную
вибрацию, волну или энергию в пространстве.
Вся Вселенная была создана Звуком. Согласно Библии:
«Вначале было Слово», при помощи которого Бог творил нашу Вселенную.
В индийской философии высшее мировое начало – Нада Брахман – воплощено в звуке, это зародыш всего сущего.
Иудаизм подчеркивает «Словом Бога сотворены небеса».
Согласно теории физиков Вселенная возникла приблизительно 14 млрд. лет назад в результате грандиозного большого Взрыва, т.е. посредством Звука и Света!
Вся Вселенная пронизана звуком, светом, ритмическими
пульсациями Солнца, Луны, планет, звезд, галактик. И все это воздействует на воздух, воду, землю, все живые организмы, в том числе и на человека.
И сам человек производит различные звуки, которые оказывают полярное воздействие на него и окружающую среду.
Швейцарский ученый Ханс Йенни изучал воздействие звука на
неорганическую материю, в том числе и на воду.
Под воздействием звука капелька воды, вибрируя, принимала форму трёхмерной звезды или двойного четырехгранника в кругах.
Чем выше была частота вибрации, тем сложнее были формы. Но как только звук стихал, красивейшие образования снова становились по форме капелькой воды.
Японский учёный профессор Эмото Масару проводил эксперименты по воздействию на воду различной музыки, молитв, нецензурных выражений, положительных и негативных высказываний.
[377x600]
[381x600]
Опыты Эмото Масару показали, что результатом воздействия
духовной и классической музыки, молитв и слов несущих положительную энергетику, является образование в обычной воде снежинок поразительной красоты.
Напротив, при воздействии рок музыки, нецензурных
выражений, слов, несущих отрицательную энергетику, в обычной воде кристаллическая структура не образовывалась вовсе, а предварительно хорошо сформированная кристаллическая структура воды разрушалась.
Структура воды копирует энерго-информационное поле, в котором она находится, а мы на 90 % состоим из воды.
Положительная или отрицательная энергетика звуков речи
или музыкального произведения воздействует на весь организм целиком, вплоть до структуры клеток.
Российские ученые под руководством П.П. Гаряева с сотрудниками Института общей генетики доказали, что ДНК воспринимает человеческую речь.
Если человек в своей речи использует нецензурные
выражения, его хромосомы начинают менять свою структуру, в молекулах ДНК начинает вырабатываться своего рода отрицательная программа, которую можно назвать «программой самоликвидации», и это передается потомкам человека.
Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному излучению мощностью в тысячу рентген!
И наоборот: под воздействием молитв и слов, несущих
положительную энергетику ускоряется рост растений и восстанавливается геном семян пшеницы и ячменя после радиационного разрушения.
Причем, на положительный, высокодуховный смысл речи растительные геномы реагировали адекватно, независимо от того, какой язык использовался – английский или русский.
Параметры звука
По характеру колебательных движений звуки делятся на две
группы – тоны и шумы. Если колебание совершается ритмично, то есть через определенные промежутки времени повторяются одинаковые фазы звуковой волны, то образующийся при этом звук воспринимается как музыкальный тон.
Любой звук имеет физические параметры: силу, частотность
и тембр. Чередования звуков в определенной последовательности имеют и еще один параметр - ритм
Сила звука.
Зависит от величины амплитуды колебаний. Чем больше
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер
Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ЖЕМЧУГ, КОТОРЫЙ ВЫ ЕСТЬ
Безусловная любовь
ЖЕМЧУГ, КОТОРЫЙ ВЫ ЕСТЬ
(О самооценке и Безусловной Любви)
Адама из Телоса через Эвелин Кюммерле
Уроки Безусловной Любви относятся к самым непростым
Слово «безусловный» легко сказать
Если речь идёт о теории
На практике это несколько сложнее.
Чтобы практиковать безусловную любовь
У вас должна быть высокая самооценка.
Мы советуем вам
ваше собственное восприятие о себе самих
не связывать ни с внешними условиями,
ни вслепую,
потому что это не способствует вам
увидеть вашу внутреннюю красоту
и ту Жемчужину, которая вы есть.
[533x400]Любимые, я есть ваш друг Адама из Телоса. Я восхищён возможностью передать вам это послание и этой встрече с вами. Иди сюда, садись поговорить на мой космический диван, чтобы «зарядить твои батареи». Расслабься и почуствуй себя уверенно в моих руках.
У вас было уже много приключений, верно? Некоторые из вас ещё не обсохли от погружений в глубокий океан эмоций, а некоторые еле дышат от того, что ускорили темп, чтобы нагнать свой план. Между прочим, не очень хорошая затея. А некоторые из вас устали от того, что во время сна исполняют свою работу в эфирных владениях.
Что бы вы ни делали - вам пора сделать паузу.
Я уверен - вы хотели бы послушать о .... любви. Нет? Я сейчас увидел, как ты, зевая, откинулся назад и сказал: О, это действительно что-то новое, никогда не думал, что добрый старина Адама говорит о любви! (Улыбается)
Я скажу тебе, что есть так много всего, что может рассказать о любви, томами книг о любви можно было бы заполнить все полки книг в библиотеке. И всегда есть что-то новое. Рассказывая тебе о любви, я могу тебе действительно помочь. Особенно если я скажу одно слово - БЕЗУСЛОВНОСТЬ.
Хорошо, скажешь ты, БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ, я уже слышал о ней. О безусловной любви уже было много сказано. Каждое духовное существо целыми днями говорит о безусловной любви. Мы знаем, что любить нужно безусловно.
Дорогие друзья моего сердца, можете ли вы в самом деле сказать, что любите безусловно? Хотели бы вы услышать от друга несколько дополнительных советов, чтобы узнать об этом побольше?
Если ты всё ещё думаешь, что будет скучно послушать мой рассказ о любви, то положи твою голову мне на плечо и немного поспи. Я тебе кое-что расскажу, так как я думаю, что как раз сейчас услышал, как твоё подсознание меня об этом попросило (улыбается).
Дорогие друзья, каждое духовное существо, путешествующее по этому материальному миру, часто, очень часто говорит о Безусловной Любви. И даже настолько часто, что эти слова могут казаться относительно приевшимися, и каждый считает, что он знает о чём говорит.
Представим, вы стоите в очереди в супермаркете и кто-то со стороны пытается протолкнуться вперёд. Вы говорите себе - да, этому человеку нравится иметь проблемы, но я не буду с ним разбираться, я останусь в состоянии безусловной любви. Он - путешествующая душа, набирающаяся опыта. Он - мой ближний и прибыл из того же источника, поэтому я буду любить его безусловно. И вы очень довольны собой, потому что вы остаётесь в равновесии и можете относиться к человеку с безусловной любовью.
Но это, дорогие, только вступительный Урок. Легко практиковать Безусловную Любовь, если речь идёт о людях, которых вы не знаете, не знаете их целей и задач, их багажа, который они несут с собой. Настоящий вызов будет сделан тогда, когда близкий вам человек, к которому вы привязаны, сделает что-то очень для вас обидное. Что бы вы ни думали - прежде всего эта ситуация будет глубоко болеть в вашем сердце и вашей душе. Вам будет так глубоко больно, что вы сначала не будете знать как это пережить. Любая из теорий, услышанных вами когда-либо, будет удаляться от вас миля за милей и вы почувствуете себя воплощением боли. Вас будут атаковать мучительные мысли, связанные с яростью, бессилием, местью и всеми подобными чувствами, которые, как вы думали, остались позади.
И что бы вы
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА: Самый быстрый способ развития Ясновидения
[показать]Данный способ экстренного развития ясновидения был получен от Гималайского Йога. Когда я впервые испробовал его, был потрясен его простотой и эффективностью…
Ваши глаза — психический монитор!
Ваши глаза, а именно задняя часть век, является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.
С чего начать развитие ясновидения?
Каждый день, перед сном, когда Вы уже легли в постель, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То-есть, с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. Данное упражнение можно проводить в любое время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.
Освойте состояние полной неподвижности!
Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
Аштар: КАК произойдёт Вознесение?
[488x699]Аштар через ShaNiraa 25.01.2009 http://www.sternenkraft.at
Приветствую вас, дорогие братья и сёстры, Я – Аштар и Я приветствую вас от имени Единого, Вечной Любви Источника.
Я хочу вам сегодня предложить ВСЁ, действительно ВСЁ, во что вы когда-либо верили, и прежде всего, во что вы всё ещё верите относительно будущих событий, - просмотреть и отпустить.
Это действительно чрезвычайно важный и серьёзный вопрос, друзья мои, потому что вы нужны Здесь и Сейчас, свободными от каких-либо привязок.
В прошедшие годы вы исцеляли своё прошлое, трансформируя его и постоянно отпуская.
А каким в вашем представлении выглядит будущее?
Я не имею в виду ваши понятия о мире, ваши опасения по разным поводам и «человеческие» мысли о безопасности, поскольку многие из вас много и старательно над этим работали.
Я имею в виду ваши представления о будущем: о Вознесении и переменах на Земле.
У вас так много идей по поводу того, что вас ждёт впереди. Позвольте привести несколько примеров:
Некоторые верят в эвакуацию с помощью Галактической Федерации.
Некоторые верят в большие политические изменения и вытекающие отсюда перемены в человеческом сознании, а не в какие-то особенные, спекулятивные и сверхъестественные события.
Некоторые верят в появление новой Земли, когда в какой-то определённый момент всё станет не таким, как прежде.
Некоторые верят в воспламенение Юпитера, или в солнечные бури в 2012 году, или в появление Нибиру, а так же в глобальный Первый Контакт, или Армагеддон, который переживут лишь те, кто осознанно интегрировал Свет Единого.
И во что бы ни верил ты, да, ты, читающий эти слова, ты причисляешь себя к группе, знающих истину. И те, кто имеет другое мнение, так же уверены в своей правоте.
Дорогие, я говорю с вами сегодня не для того, чтобы рассказать, что вас действительно ждёт. Почему? Потому что это не приведёт вас к тому, к чему вы хотите прийти в глубине своей души.
Предположим, Здесь и Сейчас я сообщу вам, что корабли, предназначенные для вашей эвакуации, стоят наготове, чтобы забрать вас. Те, кто в это верят, будут читать это сообщение с радостью.
Но если в ближайшее время ничего подобного не произойдёт, они посчитают, что медиум ошибся, и будут продолжать в это верить, или начнут сомневаться, что некоторые, собственно, и сделают. Такие сомнения не являются чем-то плохим, даже когда мы слышим ваши возмущённые комментарии, что потеряем много Работников Света, если снова в ближайшее время ничего не произойдёт.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
МНЕНИЯ: Подводный вулкан нефти - последние дни Америки?
[700x440]Есть мнение (кое-в чём вполне обоснованное), что на этой картинке вы видите – ни больше ни меньше – зарождающийся рукотворный нефтяной вулкан, со всеми вылетающими и вытекающими из него последствиями, который собственноручно продырявили люди в погоне за очень длинным долларом или ещё за чем-то подлиннее. Подробнее об этом – в данной статье.
На форуме “Abovetopsecret” красуется заглавный слоган последних дней: “Океан – это барьер, который стоит между нами и нефтью. Уничтожить океан. Добыть нефть.” ВР.
На западных форумах (особенно конспиратологических) в один голос бьют в недетский набат: Америка в жестокой передряге, со дня на день на игровой стол могут лечь туз пик, шах, мат и секирбашка, а в добавок к этому месяц назад на знаменитом форуме AboveTopSecret (там где в 2008-м вышел на связь с обществом знаменитый инсайдер hidden_hand) на этот раз появился некто под ником illuminator13 и выступил с самым свежим (и судя по всему, последним) заявлением от лица осведомлённого состава, авторитетно изложив события грядущих месяца-двух для Америки в частности (текст этого письма приведен кроме всего прочего, в конце этой статьи).
Но сначала позволю себе небольшое предисловие, ибо вся изложенная информация натолкнула на мысль “А ведь я где-то читал, что так будет!” И вспомнил, где.
Один из самых любимых мною русских писателей современности, Павел Крусанов, написал лет восемь назад забавную книжку “Американская дырка”, где в полусерьёзной-полугротескной современной булгакиаде изложил слегка безумную идею, после прочтения которой я подумал: “А чёрт, у этой шутки какой-то слишком серьёзный привкус.”
Сюжет и идея книги вкратце в следующем: хитрый русский мистик непонятного происхождения организовывает фирму, которая играет в тайную информационно-диверсионную игру против Запада, с целью этот Запад подвести наконец под монастырь и оставить богоизбранную Россию править миром. Диверсия заключалась в том, что фирма нашего русского тайного мистического агента запускала хитроумные информационные утки в интернет и научные издания, о якобы мощнейших залежах золота и других драгоценных металлов в глубоких слоях земной коры, и в батолитах непосредственно под ней. Цель инфо-уток – науськивать западные элиты, чтобы те бурили сверхглубокие скважины в земной коре, пытаясь добраться до сверхбогатых залежей полезных ископаемых. И вот тут начинается метафизическая суть этой диверсии: дескать, наш коварный русский архистратег прекрасно знал, что из сверхглубоких скважин попрёт не одна только нефть или расплавленное золото. Из тёмных миллиардолетних слоёв Матушки-Земли на поверхность попрут те Силы, которым вовсе не место на поверхности. Духи и элементалы подземной платоники, тысячелетия служившие неразумным человекам верой и правдой в дымных кочегарках подземных недр, вырвавшись наружу, начнут в непривычной для себя среде обрушивать скверну и разрушения на алчных и скудоумных людишек Запада, вызволивших их из естественной среды обитания и поснимав бессрочно с рабочих мест.
Книга Крусанова заканчивается на непонятной ноте, то есть, неясно, удалась ли великорусскому архистратигу его хитрая уловка, или нет.
[700x440]Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Лепешки «В путь дорожку!»
Кулинарные рецепты на Поварёнке
Лепешки «В путь дорожку!»
Категория:
Эти пирожки-лепешки воспоминание из детства.. моя мамуля нам всегда их жарила, когда мы ехали куда-нибудь! А кто не знает или не помнит .. только сели в поезд и сразу кушать охота))) Так вот в эти минуты мы, с сестрой и братом, ждали этих самых необычных пирожков!!!
Ингредиенты: картофель, сыр, зелень, яйцо, кефир, мука пшеничная, лук репчатый, масло растительное.
Тэги: пирожки, лепешки.
Читать рецепт полностью >>
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Обида - Как научиться прощать и отпускать
Всем нам приходилось обижаться на других людей. А как же иначе, спросите Вы, - ведь с нами плохо обошлись, предали нас, разбили наше сердце?
Испытывать душевную боль вполне нормально и естесственно, однако, иногда мы не в силах освободиться от нее достаточно длительное время, мы вновь и вновь возвращаемся к ней и не желаем ее отпустить.
Такое положение вещей может привести к проблемам. Из-за того, что мы постоянно чувствуем себя подавленными, страдают наши взаимоотношения с другими людьми, ухудшается ситуация на работе и дома. Мы оказываемся в замкнутом кругу агрессии и страдания, который заслоняет от нас красоту этого мира.
Нам необходимо научиться отпустить свою боль. Для того, чтобы двигаться дальше и быть счастливыми, надо уметь прощать.
Прощение может изменить Вашу жизнь.
Прощение не означает, что Вам нужно стереть свое прошлое или забыть о том, что с Вами случилось. Другие не должны изменить свое поведение, чтобы заслужить Ваше прощение. Прощение означает, что Вы просто отпускаете свою обиду и боль, чтобы двигаться дальше.
Это не просто. Но Вы можете научиться этому.
Если Вы держите боль в своем сердце и возвращаетесь к ней вновь и вновь, не в силах расстаться со своим страданием, попробуйте следовать нижеописанным советам:
1. Решите отпустить ситуацию. Возможно, это произойдет не мгновенно, а займет некоторое время. Но первым шагом на пути к освобождению будет решение отпустить свою боль и признание беспокоящей Вас проблемы. Очень важно именно признать и увидеть, что есть обида и боль, потому что, если Вы будете ежедневно убеждать самого себя о том, что обида на кого-то (мужа, жену, родственника, друга) Вас больше не беспокоит, тем больше Вы будете ее вытеснять в бессознательное. А это грозит болезнями и расстройствами нервной системы в самом недалеком будущем.
Итак – осознайте проблему и решите отпустить ситуацию.
2. Детально проанализируйте ситуацию.
Возьмите листок бумаги и письменно ответьте на все нижеследующие вопросы:
На что именно/какие действия со стороны другого человека Вы обижаетесь?
Какие чувства Вы испытываете при этом? (злость, обида, досада, раздражение)?
Как часто Вы думаете об этом человеке и обиде в целом?
Что Вы ожидали от этого человека?
Какие проблемы создает Ваша обида?
Влияет ли она на Ваши взаимоотношения с этим человеком? С другими?
Влияет ли она на ситуацию дома или на работе?
Мешает ли она Вам добиваться осуществления своих желаний? Мешает ли она Вашему личностному развитию?
Чувствуете ли Вы себя несчастным?
А теперь внимательно просмотрите Ваши ответы и проанализируйте их. Подумайте о преимуществах прощения – как оно сделает Вас счастливее, освободит Вас от груза прошлого, улучшит Ваши взаимоотношения с окружающими и жизнь с общем.
И помните, что каждый человек имеет право выбора и совершенно не должен соответствовать Вашим надеждам или планам на него. Никто Вам ничего не должен. Примите – это как данность и примите ситуацию, как способ вырасти и стать сильнее.
3. Поймите, что у Вас есть выбор. Вы не можете контролировать действия других, да и не стоит пытаться. Однако, Вы можете контролировать не только свои собственные действия, но и мысли. Вы можете перестать возвращаться к травмирующей Вас ситуации, потому что Вы решили двигаться дальше. У Вас достаточно для этого сил, Вам просто надо немного потренироваться.
Если сможете, посчитайте, сколько времени в день Вы тратите на прокручивание ситуации, воспоминания в день. Умножьте это на 365. Да, именно столько времени Вы сознательно тратите впустую на негативные эмоции.
4. Попробуйте понять. Попытайтесь сделать вот что: поставьте себя на место обидевшего Вас человека и попытайтесь понять, почему он так поступил. Исходите из того, что это неплохой человек, подумайте, как бы Вы поступили на его месте при всех обстоятельствах. Только будьте честны и не переигрывайте ситуацию в свою
Создатель восточной версии НЛП профессор С.Ковалев о природе страха и фобий и психотехнике работы с ними.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Как определить болезни человека по его рукам (Советы медиков)
[показать]Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Температура рук - барометр состояния
Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.