Иримед: если у Вас возник вопрос, зачем это надо, отвечаю: одеяла, скатерти, коврики и еще много чего. А если изделие выполнено в лоскутной технике, то такая бейка просто незаменима. Я, например, открыла для себя способ как сделать"идеальные" углы.

[показать]

[показать]

Мы будем делать 12-ти лучевую мандалу. Для работы возьмём шесть палочек и цветные нитки,клей.

[показать]

Утренний ритуал «Чистая Энергия» – это 5 обязательных действий.

Действие 1. Потягиваемся.

Потягиваться лучше в 2 приема: сначала по-человечьи , а потом по-кошачьи

Потягушки по-человечьи: лежа на спине тянемся в длину – да с таким смаком, чтобы прозвучали все позвонки и суставы. Скажите им «доброе утро» и плавно поворачивайтесь на живот – для «кошачьих» потягушек.

Потягушки по- кошачьи: встали на четвереньки (грациозно так, медленно, со сладкой негой) – и сымитировали кошку после сна:

• сначала спина дугой,
• потом, вытягивая руки, опустили ягодицы на пятки
• и хорошенько потянули позвоночник, стремясь подбородком вверх.

Действие 2. Будим ЖКТ (желудочно-кишечный тракт)

Стакан теплой воды – самый лучший будильник для ЖКТ. Все другие (чай, кофе, холодная вода – да что угодно) – хуже.

Действие 3. Оживляем лицо.

Хорошенько покривляйтесь.

Зажмуривайте глаза, поднимайте-опускайте брови, прорабатывайте рот и щеки (поможет артикуляция букв «И», «О», «У», «А» ).

Замечали, какие рожицы строят перед зеркалом ребятишки? Повторяйте в точности – это не только отлично расправляет лицо, но и запускает в работу главные энергетические меридианы (а они расположены именно на лице)

Действие 4. Оживляем тело

Чтобы правильно разбудить тело, нужно пройти 3 этапа - только так можно извлечь энергию, что накопилась во время сна.

Этап 1. Массаж ушей.

Ничего сложного: начиная с мочек, двигайтесь вверх, действуя большими и указательными пальцами. Нажим должен быть чувствительным, и сделать нужно 3 круга (подхода)

Этап 2. Душ

И тут все предельно просто: хорошенько растереть кожу (сухую кожу!) жесткой щеткой/мочалкой – главный упор при растирании – подошвы ног - а потом в течение 2-3 минут поливать себя проточной водой. Отлично сделаете, если примените силу слова. Просто повторяйте:

Мать-Вода, смой с меня всю грязь, как физическую, так и энергетическую

Мать- Земля, прими и переработай все во Благо*

* Имени автора этого текста я не знаю. И знал ли автор психолингвистику – тоже не ведаю. Но фраза выстроена по ее строгим законам – поэтому и работает обращение к стихиям ( или к самому себе? Да не суть важно. Главное — работает)

Этап 3. Оживление почек*.

Тоже ничего особенного: нужно сесть на корточки (пятки к полу лучше не прижимать) и, держась за опору, посидеть 1-2 минуты. Потом нужно сделать 3-5 наклонов, стремясь достать ладонями (или хотя бы пальцами) пол – и все**

*Вы знаете, а я просто напомню: энергия вырабатывается в почках и в матке (у мужчин энергетическая система послабее: только почки).

** этот прием отлично убирает отеки. После предложенных упражнений редко когда требуется больше 20 минут, чтобы ушли отеки с глаз. Ноги

~Бактус...

Связан спицами, нитки полушерсть.
Отделка - ленточное кружево (крючок).
Вариантов ношения такого бактуса очень много....

[336x448]
[336x448]
[336x448]



Набираем на спицы 4 петли и вяжем платочной вязкой,
прибавляя с одной стороны по 1 петле в каждом 4 ряду.
Итак добавляем петли, чтобы в центре бактуса было 31-32 см.
Затем все делаем в зеркальном отображении,
т.е. делаем убавление в том же порядке. Бактус готов.
Затем вяжем ленточное кружево и пришиваем.
Можно крючком соединить, это как вам будет удобнее.
Мне понравлось крючком. Дальше схемка ленточного кружева.

У меня давно и прочно не складываются отношения с дрожжевым тестом, а вот пирожки из него очень люблю)) вот нашла рецепт теста, обещают,что получается всегда. Может попробуем?

[показать]

• Кефир - 180 мл;
• Вода минеральная  (сильно газированная)  - 70 мл;
• Маргарин  (для выпечки)  - 60 г;
• Мука пшеничная - 620 г;
• Яйцо куриное - 2 шт;
• Масло растительное - 2 ст.л.;
• Соль - 1,5 ч.л.;
• Сахар - 3 ст.л.;
• Дрожжи  (быстродействующие)  - 7 г;
• Разрыхлитель теста - 1 ч.л.;

Приготовление:

Этот рецепт из разряда быстрых и вкусных.

[640x480]

[показать]

Вчера я сшила пасхального кролика из мешковины, завтра сфотографирую и покажу его вам) К пошиву игрушек и кукол я стала относиться с трепетом и большим уважением, это особенный вид рукоделия... Такое чувство, будто создаешь своими руками живое существо, новую жизнь... Поэтому, постараюсь публиковать побольше на тему кукол и игрушек своими руками) А сейчас, хочу вам показать очередную работу мастерицы из Финляндии Ulla, с сайта quiltworld2.blogspot.com. Куклу автор сшила из мешковины, руководствуясь японским журналом, выкройку вы найдете ниже. Замечательная куколка в винтажном стиле!

[525x700]

[604x640]

Здорово! Получаем натур продукт у себя дома. Колбаса домашнего приготовления, получается ни чуть не хуже покупной, можно сказать во много раз лучше. Вы будете знать с чего сделали, а не думать , как над покупной, что же в нё напихали. Рецепт совершенно простой. Попробовав раз сделать такую колбасу, Вы забудете за покупную.

[показать]

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 


[показать]

от Анастасия77 на www.biser.info

Cпасибо огромное!

[460x480]