Перчатки - дополнение мужского и женского костюма, как украшение и защита для рук известны с древних времен. История показывает, что ими пользовались уже в Древнем Египте. Первоначально перчатки делали в виде мешочков для всей кисти, без отверстия для пальцев, но уже египтянки и римлянки защищали руки во время еды перчатками с пальцами.


История эволюции перчаток не столь занимательна, как история их многовековой символичности. Перчатка служила атрибутом власти феодала, с перчаткой сюзерена рыцарь получал повышение своего звания, а епископ - посвящение в сан. Именем королевской перчатки разрешалось торговать, собирать налоги, чеканить монеты... Судьи вершили правосудие не иначе как в перчатках, а уж о роли последних в жизни рыцарей известно всем. Поистине для этих храбрецов не было более важного элемента рыцарского этикета. Перчатку бросали к ногам - и это означало вызов, ею били по лицу - подобный позор смывался только кровью.

Дамы пользовались перчатками на протяжении всех столетий, причем фасон их то и дело преображался. Исторически чаще всего это проявлялось в изменении длины. Из гардероба представителей сильного пола сия деталь иногда исчезала, например, после введения в мужскую моду длинных кружевных манжет. С начала XIX века перчатки навсегда вернулись в мужской наряд.

Спрос на перчатки все время рос. В 1807 году англичанин Джеймс Винтер изобрел машину для пошива кожаных перчаток. Одновременно с этим появились и резиновые модели. В начале нашего века самыми модными стали перчатки из козлиной кожи. А для спортивных вариантов не было ничего лучше собачьей кожи. Впрочем, носили их абсолютно все (в то время - как и теперь - спортивные атрибуты привлекали больше, чем сами занятия спортом). Черные перчатки полагались к траурному костюму, желтые надевали на охоту, а белые - на бал. Для лакеев и официантов перчатки шили из ткани. Самое интересное то, что перчатки надевали только дома, так как на людях делать это считалось неприличным.

Cовременная мода на перчатки и утраченный символизм.

Для современного человека важен стиль. Модные аксессуары помогают расставить необходимые акценты придать неповторимый шарм вашему образу.

Перчатки обычно подбираются под шарф или головной убор. Что касается цвета, то современные модные тенденции не приветствуют колористического объединения всех трех предметов.

Важен и выбор материала. К примеру, добротный костюм требует перчаток из эксклюзивных сортов кож, тогда как в загородной поездке они будут выглядеть менее уместно, чем, скажем, шерстяные модели.

Не стоит забывать, что перчатки лишь часть вашего костюма, поэтому необходимо сочетать их с общим выбранным стилем. Например, модели с раструбом - в охотничьем стиле, с четырьмя круглыми отверстиями на тыльной стороне - в спортивном, с вышивкой - в фольклорном, с наружными швами - в городском, длинные - в романтическом.

Некоторые модельеры предрекают, что в недалеком будущем появление на улице без перчаток будет рассматриваться как нарушение правил хорошего тона. Причем независимо от времени года. Что ж, история моды знавала еще и не такие повороты! Может, когда-нибудь перчатка вновь обретет и утраченную символичность?

Чистка кожаных и лайковых перчаток

Кожаные перчатки чаще всего чистят бензином.

Светлые лайковые перчатки нужно опустить в бензин на несколько минут, энергично потереть, не выкручивая, снова промыть в свежей порции бензина и отжать. Затем перчаткам нужно придать первоначальную форму, вытереть полотняной тряпочкой, обильно посыпая тальком.

Для чистки лайковых изделий есть еще два способа:
    1.  Смешать перекись водорода - 5 весовых частей, нашатырный спирт (10%-ный) 1 весовая часть, порошок - 5 весовых частей и воду - 60 весовых частей. Полученной смесью нужно натереть перчатки, а затем прочистить тряпочкой или ваткой.
    2.  Смешать скипидар - 1 весовую часть и бензин - 2 весовые части. С помощью чистой тряпочки натереть перчатки и высушить на воздухе в тени.

Лайковые перчатки можно почистить и так. Надеть перчатки на деревянную

Читать далее...

[350x394]

РУССКАЯ ГОРЧИЦА

Для приготовления горчицы из порошка его надо просеять, тщательно растереть, залить кипятком, размешать до однородной массы, затем снова залить кипятком, чтобы поверхность воды была на 3–4 см выше уровня горчицы, и в таком виде дать постоять 12—14 часов. Затем воду слить, добавить уксус, соль, растительное масло и тщательно размешать. В горчицу неплохо добавить немножко сахара. На 100 г сухой горчицы: воды — 80–100 г, уксуса 3% — 30 г, соли — 2 г, растительного масла — 10 г.

А ведь так "уныло" у нас было не всегда. Пытаясь достичь высот приготовления именитой французской горчицы, русские повара в старину придумывали самые неимоверные составы, добавляя в приправу порой совсем уж неожиданные ингредиенты. Посудите сами — вот рецепт из старинной поваренной книги:

ГОРЧИЦА НА ФРАНЦУЗСКИЙ МАНЕР

На 1,5 фунта (600 г) горчицы положить 1/2 фунта сахара (200 г), 4 столовых ложки толчёных ржаных сухарей, десертную ложку соли, 1/2 ложки толчёного перца, маленькую баночку оливок, 2 селёдки, 4 ложки рассола из-под сельдей (оливки и селёдку протереть мелко), прибавить 1 бутылку магазинного уксуса. Смесь перемешать, разложить в баночки, закупорить.

АНГЛИЙСКАЯ ГОРЧИЦА

На 200 г горчичного порошка — 50 г пшеничной муки, 1,5 г молотого перца, 100 г сахара, 10 г соли, 50 мл уксуса и 125 мл кипятка.

Для приготовления более мягкой горчицы горчичный порошок заваривают небольшим количеством кипятка при тщательном перемешивании, чтобы получилась густая смесь. Затем эту смесь заливают сверху кипятком и сутки настаивают. После этого налитый сверху кипяток сливают, а смесь снова тщательно перемешивают, добавляя соль, сахар, пшеничную муку, молотый черный перец и уксус. Можно вместо кипятка использовать легкое вино, а сахар перетереть с цедрой лимона.

ФРАНЦУЗСКАЯ ГОРЧИЦА [300x452]


На 250 г порошка — 90 мл кипятка, 10 г соли, 50 г сахара, 100 мл винного уксуса, по 1 г корицы и гвоздики, 100 г лука шалота.

Горчичный порошок залить кипятком, тщательно перемешать, чтобы получилась густая смесь, и настоять в течение суток. Настоянную смесь еще раз тщательно перемешать, добавляя постепенно белый винный уксус, соль, сахар, корицу, гвоздику и припущенный на растительном масле лук шалот.

Дижонская горчица — возможно, наиболее известный в мире сорт французской горчицы. Для ее приготовления порошок очищенных от оболочки семян черной и сарептской горчицы (сегодня чаще используют смесь) разводят не водой и не уксусом, а верджусом (verjus) — кислым соком незрелого винограда, винным уксусом или белым вином. В 1634 году специальным королевским эдиктом Людовика XIII городу Дижону было даровано исключительное право на производство горчицы, после чего там была организована корпорация производителей горчицы и уксуса. Хотя методы изготовления и рецепты могут варьироваться, закон строго охраняет производство дижонской горчицы, благо этот продукт имеет контролируемое наименование происхождения с 1937 года. В частности могут добавляться соль и травы — обычно садовый чабер, эстрагон и лаванда или их сочетание, да немного турмерика (для усиления цвета).

Горчице с другими добавками, например, зеленых горошин перца, анчоусов, трюфелей — не суждено носить марку дижонской. Хотя сегодня большая часть дижонской горчицы изготавливается в Дижоне, ее можно на законных основаниях производить в любом месте Франции.

Сегодня, хотя и осталось несколько мелких производителей, остальные поглощены более крупными компаниями. Amora (самый крупный производитель) и Maille (самый старый) сегодня занимают 65% французского рынка. И обе принадлежат гигантской пищевой корпорации Groupe Danone.

Более половины всего мирового производства горчицы приходится на дижонскую, и 90% горчицы, ежегодно

Читать далее...

Польза тыквенных семечек.

В [350x222]
тыквенном семени присутствует белок, железо, клетчатка, магний, медь, фосфор и марганец, большое количество аминокислот – аргинина и глютаминовой кислоты. Кроме того в них в большом количестве содержится цинк, калий и кальций, ниацин и селен, фолиевая и линолиевая кислота, которая способствует укреплению артерий.

Если применять семена тыквы сразу после приема пищи, то это позволяет улучшить работу желудка и всего ЖКТ. В Китае, например, семена тыквы считаются прекрасным способом лечения от депрессии.

А благодаря большому содержанию в них цинка сильно улучшается состояние кожи при угревой сыпи, потому что одной из причин появления угревой сыпи – это недостаток этого элемента в организме. Поэтому съедайте в день по пятьдесят-шестьдесят семян этого овоща и вы распрощаетесь с угрями.

Еще одно уникальное полезное свойство этого продукта – это польза для мужской части населения, потому как является проверенным средством против простатита. Для профилактики этого недуга достаточно съедать шестьдесят семян в день. Такая предосторожность поможет не только снизить возможность появления простатита, но и понизит риск ракового заболевания предстательной железы.

Еще семена тыквы – это отличное средство против глистов. В них присутствует такая кислота как кукурбитин – это своеобразный яд для глистов, который, однако, является абсолютно безвредным для человека. А есть их желательно всем, потому что примерно пятьдесят процентов всего населения ходит с паразитами в желчном пузыре. Так, чтобы избавиться от глистов вам достаточно будет в течение трех дней съедать на завтрак по сто граммов тыквенных семян, запивая их любой жидкостью.
Семечки подсолнечника.

Польза семян подсолнечника очевидна, ведь в них содержатся такие полезные вещества и витамины как витамины А, Д, Е, В, цинк и магний, большое количество ненасыщенных жирных кислот. Эти семена очень полезны при профилактике атеросклероза, для того, чтобы снизить уровень холестерина, для улучшения внешнего вида кожи и волос, для ускорения заживления ран и для повышения аппетита.

Кроме того сам процесс очищения семян действует на организм успокаивающе, он поможет отвлечь вас от вредных привычек, к примеру, от курения. Однако тут следует помнить, что полезными свойствами обладают только сырые семена, жареные содержат их в незначительных количествах. Кроме того приобретайте семена в кожуре, неочищенные, потому как очищенные слишком быстро окисляются, что делает их не такими полезными.

Арбузные семечки.

Что касается семян арбуза – то они ни капли не уступают по своему действию тыквенным семенам, прекрасно справляясь с глистами в человеческом организме. Обычно для этого нужно просто измельчить в блендере сушеные семена и смешать их с молоком в соотношении один к десяти – вот вам и натуральное средство от глистов. Принимается оно по одному стакану дважды в день отдельно от еды. А детям это средство хорошо давать в качестве профилактики от их появления, особенно если в доме водятся кошки или собаки.

Кунжутные семечки.

На востоке и в Китае издавна считалось, что кунжут (или сезам) поможет не только укрепить дух, но и продлит вам жизнь. И в общем, не без оснований – в этих семенах содержится большое количество витамина Е и С, аминокислот и минеральных веществ (в особенности кальция и цинка). Самое старое упоминание об этом продукте можно встретить еще в одной ассирийской притче о сотворении мира, где боги пили вино из кунжута перед днем своей большой работы.

Как ни странно, этот продукт оказался довольно многофункционален, особенно произведенное из него кунжутное масло – именно благодаря ему кунжутное семя и стало столь популярным. Ведь оно используется не только на кухне, но и в парфюмерии, и в средствах по уходу за кожей, и в медицине.

Черные нешлифованные зерна больше полезны чем

Читать далее...

Холестерин – это такое вещество (жир), который чаще всего образуется в печени, он имеет огромное значение для стабильного и хорошего функционирования всего организма. Это вещество имеется в каждой клетке нашего тела (в ее наружном слое), оно играет разные роли и имеет много значений.
[250x135]

Происхождение этого слова уходит своими корнями в Грецию, именно с греческого языка его можно перевести как желчь и жесткий.

Роль холестерина. Польза.

Итак, мы уже выяснили, что холестерин имеет множество функций. Давайте попробуем их перечислить:

1. Он играет огромную роль при формировании и поддержке мембраны клеток, мешает образованию кристаллизации углеводорода в мембране.

2. Он поможет решить ти определить, какую молекулу пропустить в саму клетку, а какую нет.

3. Без него не обходится процесс производства половых гормонов.

4. Он очень нужен при производстве таких гормонов, которые производятся надпочечниками.

5. Является вспомогательным средством при образовании продуктов желчи.

6. Именно холестерин помогает преобразоваться солнечному свету в необходимый витамин Д.

7. Он очень важен для обмена веществ витаминов (в особенности жирорастворимых), к примеру, витамин А, К, Е и Д.

8. Это вещество служит изоляцией нервных волокон.
Влияние повышенного холестерина. Чем опасен повышенный холестерин. Вред.

Если у вас повышен холестерин, то у вас могут возникнуть следующие проблемы :

1. Повышается риск возникновения атеросклероза, то есть закупорки артерий.

2. Большой риск возникновения коронарной болезни сердца, при которой идет повреждение артерий, служащих доставке кислорода и крови к сердцу.

3. Риск возникновения инфаркта миокарда, при котором к сердечным мышцам из-за наличия тромба перестает поступать кровь и кислород.

4. Появляется стенокардия.

5. Возникновение других сердечных и сосудистых заболеваний., таких как ишемическая болезнь сердца, инсульт

Самое важное – это вовремя обнаружить, если у вас повышенный уровень холестерина, чтобы вовремя принять меры по его нормализации. Для этого важно было бы уметь различать симптомы этого недуга, однако их не существует как таковых, мы не можем почувствовать их или увидеть. Вы можете увидеть лишь симптомы уже развившегося заболевания на почве повышения уровня холестерина, например, атеросклероза.
Симптомы и признаки повышенного холестерина.

Примеры симптомов этого заболевания:

1. Стенокардия из-за суживания коронарных артерий сердца.

2. Боли в ногах при физических нагрузках.

3. Наличие сгустков крови и разрывов кровеносных сосудов.

4. Разрыв бляшек и как следствие сердечная недостаточность.

5. Наличие ксантомы – это желтые пятна на коже, чаще всего в области глаз.

Повышенный холестерин в крови: Причины.

Холестерин может повышаться по разным причинам, и это не всегда вина больного. Самые частые из них:

1. Чаще всего причиной является образ жизни больного.

2. Скорее всего больной неправильно питается. Даже несмотря на то, что существует перечень продуктов, уже содержащих в себе большой уровень холестерина, не они приводят к заболеванию. А приводят жиры (именно насыщенные) и продукты, которые обладают ими в излишке, например, мясо жирных сортов, колбасы, мучные изделия, кондитерские изделия, сало, твердый сыр и многие другие.

3. Не последнюю роль играет ваш образ жизни. Если вы ведете малоподвижную жизнь, то у вас больше шансов заполучить это заболевание.

4. Наличие лишнего веса – уже большой риск для возникновения повышенного холестерина.

5. Если вы курите, то это тоже может повлиять на уровень холестерина.

6. То же относится и к алкоголю – регулярное употребление большого его количества приводит к повышению уровня холестерина в крови.

Теперь вам ясно, что

Читать далее...

Масленица (Сырная Седмица)


28 февраля - 6 марта

(для 2011 года)

РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛИНОВ

название рецепта: Сырные блины
ингредиенты:  Мука 2,5 стакана. Яйца 5 шт. Сахар 100 г. Масло 200 г. Молоко 3 стакана. Соль 3/4 ч. л. Сыр 300 г. 

способ приготовления: На мелкой терке натереть сыр. Отделить желтки от белков. Взбить желтки с молоком, добавив туда же тертый сыр, муку, соль. Взбить белки и добавить полученную белковую пену в тесто.                                                          Обжаривать в масле до получения золотистой хрустящей корочки. При этом блинчики  должны быть небольшими.


название рецепта: Блины пресные 
ингредиенты:   2 стакана муки, 3 стакана молока, 5 яиц, 50г сливочного масла, 1 ст.л сахара, 1/2ч.л соли. 


способ приготовления: Яичные желтки взболтать, посолить, добавить молоко, сахар, растопленное масло и,                        размешивая, всыпать муку. Перемешать, добавить взбитые белки, перемешать. Разогреть с маслом сковороду. Слегка наклоняя сковороду, распределить тесто по дну тонким слоем. Обжарить блинчик с обеих сторон. 



название рецепта: Пшеничные блины 
ингредиенты: 4,5 стакана пшеничной муки, 4 стакана молока, 25 г дрожжей, 25 г сливочного масла, 100 г сливок, 2 яйца, 2 ч. ложки сахара, 1 ч. ложка соли.


способ приготовления: Половину муки, дрожжи, масло растворить в молоке, дать подойти. Тесто взбить, добавить остальную муку, соль, желтки, растертые с сахаром, вновь взбить, ввести взбитые белки и сливки, дать подойти и затем печь. 


название рецепта:  Сметано-яичные блинчики
ингредиенты: 3 стакана муки, 1 стакан сметаны, 2 яйца, 0,5 чайной ложки соли

способ приготовления: Сметану посолить и взбить, постепенно добавляя желтки, до образования плотной пены, муку просеять и засыпать тонкой струей, постепенно помешивая, чтобы не  было комков. Отдельно взбить белки и, аккуратно помешивая, добавить в него. Печь блины, как обычно. 


название рецепта: Сладкие блинчики
ингредиенты: 2 стакана муки, 1 стакан молока, 5 яиц, 1 чайная ложка соды, 0,5 стакана сливок, 50 г сливочного масла, 0,5 стакана сахара


способ приготовления:  Масло порубить кубиками и растереть с желтками, добавить половину количества молока. Муку просеять через сито и, помешивая, добавить к смеси. Влить соду, гашеную уксусом. Всю массу хорошо взбить, доливая понемногу оставшееся молоко. Отдельно взбить сливки и белки до образования пенистой массы, аккуратно смешать с тестом. Испечь. 


название рецепта:  Русские хлебные блины
ингредиенты:  0,5 буханки белого хлеба, 100 г сливочного масла, 6 яиц, цедра 1 лимона, 1 – 2 ст ложки толченого миндаля, молотая корица, сахар, соль


способ приготовления:   Хлеб замочить в воде или молоке и дать ему набухнуть. Отжать жидкость,  намоченный хлеб смешать с растопленным и взбитым маслом и желтками. Добавить тертую лимонную цедру, толченый миндаль, корицу, соль и сахар. Ввести взбитые в крепкую пену белки. Жарить блины на большой сковороде во фритюре 


название рецепта: Манные блинчики с изюмом
ингредиенты: 230 г манной крупы, 2 стакана молока, 2 яйца, 100 г изюма, соль

способ приготовления:  молоке размешать яйца, манную крупу и добавить соль. Массе дать постоять некоторое время, чтобы крупа разбухла. Затем ввести

Читать далее...

Подруга спросит: «Какое платье наденешь на вечеринку?», в магазине подберут платье, которое скроет недостатки, а в фитнесе услышите жестокий вопрос: «На что платье надевать будем?».


А действительно, на что? Если особенности фигуры заставляют тут скрыть, там прикрыть… то что останется от вас кроме платья?! Комплименты вроде «великолепное на вас платье» - это вовсе не восторг: «Как ВЫ великолепны (в этом платье)!»

Пусть ухищрения дизайнеров одежды останутся на их совести, я же по роду своей профессии занимаюсь совершенствованием того, на что не стыдно эти платья надевать.

Хочу поделиться с вами соображениями по поводу вечерних платьев и прежде всего того, НА ЧТО их надевают. В прошедший сезон новогодних вечеров, я побывала на нескольких корпоративных праздниках, где правила дресс-кода диктуют дамам проявлять свое великолепие строго в вечернем «платье в пол». Открытыми допустимо оставлять плечи и руки, которые целомудренно и кокетливо накрывают палантином, мехом или вуалью. Проблема в том, что многим дамам накрывать плечи просто необходимо! Сутулая спина, покатые обвислые плечи, худые или наоборот полные дряблые руки, плоская грудь – это не синонимы деликатности и изящества!

Дорогие, драгоценные мои, во что бы то ни стало, не смотря на изнурительные будни за компьютером и долгие часы за рулем или в общественном транспорте, не смотря на всенощные сидения с ребенком над домашним заданием, на пафосной вечеринке вы должны выглядеть безукоризненно! Не отказывайте себе в этом удовольствии.

И знайте, что не существует проблем, но существуют задачи и их решения. Давайте вместе решать вопрос вашего декольте. Начнем с того, какое именно декольте вам к лицу.

Форма декольте. Квадратный вырез больше подойдёт дамам с пышными формами, а V-образный поможет удлинить слишком короткую шею. Если размер груди небольшой, то даме подойдёт платье с открытым плечом и декольте наискосок. Женщинам с тяжёлой грудью лучше выбирать надёжные и крепкие бюстгальтеры с широкими бретельками. Платья с вырезом до самой талии смотрятся очень эффектно, однако их могут позволить себе только дамы с идеальной формой груди.

Бюстгальтеры без застёжки на спине существуют специально для платьев с открытой спиной. Бретельки такого бюстгальтера крепятся к поясу на талии.
Эти модели не слишком подчёркивают форму груди, зато позволяют показать красивую спину.

Платья с завышенной талией сделают ноги визуально длиннее и подчеркнут грудь, даже если она небольшая.

Цвет вашего платья выбирайте в соответствии с цветом кожи, в гамме теплых или холодных тонов соответственно. Многие дамы любят придать коже загорелый вид. При этом не стоит очень усердствовать, по крайней мере, кожу зоны декольте оставьте несколько светлее, это зрительно сделает ее заметней, фактурней и, конечно же, сделает грудь пышнее, какой бы она ни была.

Силуэт. Независимо от эпохи и идеалов красоты самая привлекательная женская фигура имеет форму 8 (восьмерки). Платье, подчеркивающее это ваше достоинство всегда будет выглядеть беспроигрышно. Имеется ввиду соотношение объемов талии, груди и бедер. Поэтому утягивая или завышая талию, помните, что ваша талия смотрится тем уже, чем шире ваши плечи и чем округлей ваши бедра.

Блестки и перламутровый крем, как известно, делает вас более заметной, как и более заметными делает он морщинки на любом лице, шее и в зоне декольте. Такой крем лучше наносить на уголки плеч, чтобы визуально выделить и расширить их и придать им идеальную форму в свете вечерних огней. Вертикальный едва заметный штрих перламутром по центру грудины до ложбинки груди, и, хотите вы того или нет, но ваше декольте станет волшебным образом притягивать взгляды кавалеров.

Украшения в декольте. Пышное декольте приобретет изящество, если до ложбинки между грудей спускается изысканное украшение, но не ниже этой ложбинки, что может смотреться несколько вульгарно. Дамам с маленькой грудью стоит подобрать широкое ажурное не тяжелое на вид украшение прямо под шеей, что зрительно увеличит область декольте.

А теперь о самом интересном. Если вам не нравится ответ на вопрос

Читать далее...

Они - основа любого гардероба, но собрать коллекцию правильных брюк из денима непросто. Как это сделать, не потратив много денег и нервов.

По данным маркетинговой компании Synovate, около 60% американских женщин считают, что найти идеальную пару джинсов "очень сложно", а 63% считают, что найти хорошие джинсы труднее, чем найти хороший купальник. Но унывать не стоит - пообщавшись с профессионалами, понаблюдав за любителями и имея ввиду, что мода развивается по спирали, я пришла к таким выводам: 

Главное в джинсах - хорошая посадка

Устраиваешь ли ты шоппинг в магазине или копаешься в собственном шкафу, помни, главное в джинсах - посадка. Практическое замечание: свободное можно ушить, а с тесным уже ничего не сделаешь. Джинсы могут быть слишком тесными, если даже не врезаются сильно в тело. А потому обращай внимание, если они сильно морщат в паху. Убедись, что джинсы не трещат по швам. Даже если они и стрейч, они не должны быть натянуты до хруста. В джинсах вы не должны выглядеть так, будто надели спортивные лосины.

Для идеального гардероба достаточно всего 5 пар джинсов:

1. Прямые. Если нашла отличные джинсы, покупай сразу две пары. Темные цвета предпочтительней, ведь они удлиняют силуэт, делают его тоньше. Носи их и с балетками, и с каблуками.

Такие есть в коллекциях: Levi's, Paige Premium Denim, Joe's Jeans

2. Skinny. Носи их с туфлями на каблуках, чтобы ноги казались бесконечно длинными. Если получится их подвернуть – увидишь, что они отлично смотрятся с балетками. Осенью и зимой заправляй в сапоги – ноги выглядят отлично. Даже если тебе кажется, что такой формат не для тебя, наберись смелости и поэкспериментируй - на самом деле эти джинсы дают гораздо большие возможности для многослойных look`ов, чем другие фасоны.

Такие сможешь найти в коллекциях: J Brand

3. Джинсы-брюки. Выглядят как костюмные брюки, только сделаны из денима. Надевай их на свидание или на работу по пятницам. Такое часто встречается в больших иностранных компаниях, когда в офисах всю неделю соблюдается строгий дресс-код, а в пятницу сотрудникам можно «расслабиться». Солидных комплектов с такими джинсами можно придумать много. Главное, держи их отглаженными.

Такие есть в коллекциях: Express и J.Crew

4 Тrendy-джинсы. Со вставками, рваные, в заплатах, с высокой талией и джинсы-boyfriend. Покупай одни в сезон, чтобы обновить гардероб и смешивай с классическими вещами, которые у тебя уже есть. Но не трать много денег на модные джинсы, которые будешь носить всего один сезон. И не носи что-то лишь потому, что это в тренде. Если это идет тебе, носи с удовольствием. Если нет - игнорируй.

Такие есть в коллекциях: Lee.

5. Сезонные джинсы. Измени традиционному синему цвету с белым, черным или серым-который-идёт-ко-всему. Летом носи белые джинсы, а черные – зимой.

Такие есть в коллекциях: Lucky и Paper Denim & Cloth.

И последнее. Выброси джинсы, если они:

1. Слишком тесные. Как это узнать? Если тебе приходится застегивать джинсы в положении лежа - они слишком тесные.

2. Со складками-защипами на поясе. Они добавляют веса твоим бедрам, а им это не нужно, не так ли?

3. Капри. Эта длина способна укоротить даже идеальные ноги. Не рискуй, выбери лучше длину до щиколоток.

4. У них слишком низкий пояс. Супер-низкая талия визуально сделает тебя короче и выделит живот, бока и подчеркнет ненужный жирок сзади. Как это проверить? Надень джинсы и присядь. Если поясница оголяется вплоть до ягодиц - они слишком низкие.

Источник: www.cosmoshopping.ru 

100 ккал – это, вообще говоря, сколько?
А это на каждый продукт по-разному.

Есть такая диетная система – в течение дня каждый час съедать по 100 килокалорий. За день получается 10 – 12 приемов пищи, итого 1200 ккал, рекомендованных худеющим толстякам всех стран. Специально, чтобы сориентироваться, сколько пищи составляет 100 килокалорий, предлагаю таблицу.

Жиры, соусы
сливочное масло – 15 г – кусочек приблизительно две трети от размеров спичечного коробка, который можно тонко размазать на 2 бутерброда
майонез – 2 ст. ложки
маргарин – 15 г – как и сливочное масло
сало – около 10 г – тонкий ломтик
кетчуп – 3 – 4 ст. ложки
растительное масло – 1 ст. ложк

Мясо, рыба
свинина – 80 г – небольшой сырой эскалоп
говядина – 80 г – небольшой сырой эскалоп
субпродукты (кроме легких) – 60 г – печеночная котлета или 3 ст. ложки нарезанных тушеных почек
птица – грудка курицы
рыба – 150 г постной трески или 50 – 60 г жирной осетрины
колбаса вареная – 3 ломтика толщиной менее 1 см
сосиски – 2 шт.
копчености – крылышко копченой курицы или 5 – 6 кружочков копченой колбасы
яйца – крупное яйцо или отдельно 5 – 6 белков или 2 желтка

Молоко, молочные продукты
молоко – стакан
творог – 25 – 50 г, в зависимости от жирности (готовый сырник уже больше 100 ккал)
сметана – 4 – 5 ст. ложек
сливки – чуть меньше половины стакана
сыр – 25 г – 2 тонких ломтика для бутерброда
йогурт – неполная баночка на 125 г
кефир – стакан, даже чуть боль

Хлеб, хлебобулочные изделия, крупа
хлеб черный – кусок
хлеб белый – кусок
макароны, лапша – небольшая порция без соусов
"геркулес" или мюсли – треть чашки
каша любая на воде – порция примерно 5 – 6 ст. ложек
горох, фасоль – 25 г это 3 – 4 ст. ложки готового продукта

Овощи
капуста – 1 кг
морковь – 3 – 4 крупных морковки
картофель – крупная картофелина или 2 средних
свекла – крупная
лук – 200 г – 3 лукович

Фрукты
бананы – 1 шт. (даже меньше)
яблоки – 2 шт. или 1 очень большое
апельсины – 1 большой или 2 средних
мандарины – 4 шт.
грейпфрут – 1 шт.
груша – 1 крупная или 2 маленьких
виноград – 100 г – приблизительно 15 – 20 крупных яг

Орехи
Любые – примерно 15 г – 2 ст. ложки

Сладости
сухофрукты – 3 – 4 шт. любых
сгущенка – 1 ст. ложка
варенье или повидло – 2 – 3 ст. ложки
торт – половина кусочка (40-60 г)
конфеты – 1,5 "Мишки"
шоколад – 1/6 плитки
печенье – 3 шт.
сахар – 5 кусочков по 5 г или 5 чайных ложек.
блины – 2 шт.
мороженое – 80 г
 

Источник: www.eshape.ru

[350x698]
 

Источник: www.eshape.ru

Ароматное оливковое масло
Его очень легко приготовить. Добавьте в оливковое масло, лучше, если экстракласса, различные ароматические травы и натуральные добавки. Они могут быть целыми или измельчённые. Травы должны быть очень хорошо высушены, иначе может появиться плесень. Оставьте всё на 30 дней в герметически закрытой бутылке (периодически встряхивая), после чего профильтруйте масло через льняную ткань, налейте в другую бутыль и закройте пробкой.

[250x385]
Оливковое масло с травами Alle erbe
Измельчите 6 листочков сальвии, одну веточку розмарина, 1 лавровый лист, 1 веточку тимьяна и несколько листочков майорана. Всыпьте всё в оливковое масло, добавьте несколько ягод можжевельника, чуть-чуть чёрного перца и крупной поваренной соли. Используют для бифштекса и печёного мяса (поливают сверху).

Пикантное оливковое масло Alle spezie
В бутылку с оливковым маслом опустите небольшую лимонную корку, 2 лавровых листа, горсть чёрного перцы горошком и несколько гвоздик. Добавьте немного порошка корицы. Используется для мяса, жаренного на решётке ( поливают сверху).

Чесночное оливковое масло All'aglio
Очистите 3 дольки чеснока, разомните его и вложите в бутылку с оливковым маслом. Добавьте туда 3 листочка базилика, 1 веточку майорана. Используют с соусами (без томата) для макаронных изделий, а также риса (поливают сверху).

Мятное оливковое масло Alla menta
Вымойте хорошенько 4 веточки мяты и немного тонкого зелёного лука, вложите в бутылку с оливковым маслом. Добавьте туда по 2 размельчённые горошины чёрного и зелёного перца. Используют для заправки салатов из свежих овощей.

Изготовление травяных масел
Как и уксусы, масла на травах хороши для кулинарного использования и подарков.
Существует также несколько способов изготовления масел на травах. Но все они основаны на погружении трав в нагретое масло и медленного остывания. Некоторые советуют поместить травы в масло и оставить их на 2-3 недели, некоторые - на 2-3 дня, затем вынуть и положить свежие травы и делать так в течение 2-3 недель. Однако, все советуют пробовать на вкус и запах и настаивать больше, если не достаточно аромата. Хранить такое масло можно 2-3 месяца.
Выбирая посуду для масла, обращайте внимание на горлышко. Трава должна свободно помещаться в масло и выниматься из него. Для настаивания лучше всего подходят банки для консервирования. А затем можно перелить в красивые бутылочки, поместив туда свежие веточки травы. Перед настаиванием траву можно помыть, но она должна быть совершенно сухой, чтобы вода не попала в масло, лучше траву слегка размять для усиления аромата перед помещением в масло.
Лучее масло для настаивания - легкое ароматное оливковое масло. Шафловеровое и подсолнечное масло также подойдут. Настаивание занимает 3-5 недель, затем его можно использовать для заправки салатов или для готовки. Некоторые рецепты советуют слегка нагреть масло вначале, либо влить 1 ст.л. винного уксуса на пинту масла, чтобы предохранить его от порчи.

Уксус

Ароматный винный уксус

Его очень легко приготовить. Добавьте в винный уксус (в стеклянной бутылке с герметичной крышкой) различные ароматические травы и натуральные добавки. Они могут быть целыми или измельчённые. Оставьте всё в темном прохладном месте на 30 дней в герметически закрытой бутылке, после чего профильтруйте масло через льняную ткань, налейте в другую бутыль и закройте пробкой. Чтобы получить более сильный вкус, уксус сначала подогревают почти до кипения. Затем заливают им травы (в стеклянной бутылке). Остужают, фильтруют, разливают по бутылкам, добавив веточку растения.


Малиновый уксус Aceto ai lamponi
Возьмите горсть свежей малины. Не мойте ее. Положите прямо в стеклянную бутыль. Влейте 1/2 литра белого винного уксуса. Закройте крышкой и поставьте на солнце на 10 дней, периодически встряхивая. Затем профильтруйте содержимое и перелейте в другую чистую бутыль. Храните в холодильнике. Срок хранения около месяца.


Чесночный уксус Aceto all'aglio
Очистите 2-3 зубчика чеснока.

Читать далее...

Как сделать своего любимого гигантом постельных баталий? Включите в его рацион необходимые продукты: входящие в их состав витамины и минералы подчас оказываются сильнее любого афродизиака

Витамины для мужчины

Витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин)

Эти вещества улучшают состояние всех слизистых оболочек, в том числе и тех, которые находятся непосредственно на «мужском достоинстве», и принимают активное участие в выработке половых гормонов.

Основные источники: морковь, сладкий перец, зеленый лук, тыква, курага, мандарины, апельсины, петрушка, укроп, плоды шиповника, томаты, печень (говяжья), сливочное масло, молоко, сметана, творог, сыр, яичный желток.

Витамины В1 и В2

Они регулируют деятельность нервной системы, активно участвуют в углеводном обмене, усвоении белков и жиров, образовании гемоглобина, отвечают за общую энергию и сексуальный подъем. Их недостаток делает мужчину раздражительным, приводит к слабости мышц.

Основные источники: молоко и молочные продукты (особенно простокваша, кефир, сыры, сметана), овсяная и гречневая каши, постное мясо, печень, рыба, грибы, бобы, горох, зеленый горошек, арахис, фундук, грецкие орехи, картофель.

Витамин B6

Этот элемент не дает угаснуть сексуальному влечению, снижает действие гормона пролактина, ослабляющего у мужчин либидо.

Основные источники: постная говядина и свинина, рыба, яичный желток, молочные продукты, пекарские дрожжи.

Витамин С

Аскорбиновая кислота придает бодрость, пробуждает интерес к интимной жизни, делает мужчину неутомимым в постели. По некоторым данным, дефицит витамина С отрицательно действует на образование спермы и даже может стать одной из причин мужского бесплодия.

Основные источники: свежая и квашеная капуста, красный перец, зеленый лук, морковь, зелень петрушки, свежая (свежезамороженная) черная смородина, клюква, цитрусовые (грейпфруты, лимоны, апельсины, мандарины), киви, облепиха, плоды шиповника.Этот овощ – мощнейший сексуальный стимулятор. Входящее в состав чеснока эфирное масло содержит органическое вещество, аналогичное тому, которое выделяет женский организм при половом возбуждении. От него мужчины «заводятся» не на шутку. А запах? Эту проблему можно решить, пожевав петрушки или мяты (в принципе, и жвачка сойдет)

Витамин Е

Это вещество (другое название – токоферол) называют витамином молодости. Оно нормализует мышечную деятельность, улучшает циркуляцию крови, положительно влияет на функцию эндокринной системы, особенно половых желез (не потому ли специалисты называют его «фактором размножения»?). Это лучший источник полиненасыщенных жирных кислот, которые уберегают кровеносные сосуды от повреждений. Из них образуются простагландины – биологически активные вещества, способные поддерживать эрекцию на высоком уровне. А еще токоферолу под силу уберечь мужской организм от засорения продуктами окисления, которые вызывают преждевременное старение.

Основные источники: растительное масло (подсолнечное, льняное, кукурузное, оливковое), соя, фасоль, чечевица, пророщенные зерна пшеницы, яичный желток, зеленый горошек, зеленый лук, сельдерей, черноплодная рябина, персики, говяжья печень.

Цинк

Это самый главный элемент для мужского пола. Он жизненно важен для развития половых желез, отвечает за нормальную деятельность простаты, регулирует уровень тестостерона в крови.

Основные источники: говядина, курятина, постная свинина, морская рыба и морепродукты (особенно устрицы), орехи, овсяная крупа, кунжут, чеснок, сладкий перец, морковь, капуста, грибы.

Железо

Минерал входит в состав гемоглобина, необходимого для нормального кроветворения. Дефицит железа приводит к анемии (малокровию), которая существенно ослабляет потенцию.

Основные источники: парная говядина (особенно филейная часть), постная свинина, птица, говяжья печень, кальмары, крабы, креветки, морская капуста, свекла, морковь, изюм, инжир, яичный желток, щавель, шпинат, салат, гречневая и овсяная крупа. Кстати, железо из продуктов животного происхождения

Читать далее...

Иногда читаешь рецепт, и руки опускаются... Фенхель, каперсы, анчоусы, маскарпоне, кокосовое молоко, мирин - что это такое и где все это взять?
В сталинские времена, когда поваренные книги были очень красочными, а на прилавках - шаром покати, ходила прибаутка: «Положите бегемота в бегемотницу».. Сейчас таких проблем с продовольствием не наблюдается, но мы частенько откладываем желанный рецепт со вздохом огорчения. Либо ехать за ингредиентом в далекий супермаркет, либо цена на него витает в облаках. Однако нет на свете ничего незаменимого! Попробуем немножко смухлевать.


Анчоусы



Самое забавное, что многие до сих пор путают их с корнишонами или пикулями – маленькими, молодыми огурцами. На самом деле анчоусы (лат. Engraulidae) — семейство рыб отряда сельдеобразных.

Пресловутый анчоус частенько мозолит глаза хозяйкам в мясных и куриных паштетах, различных салатах. В мясных блюдах анчоус дает чуть заметный оттенок вкуса. Заменить его можно килькой пряного посола, а если нужен легкий тон - то и вовсе обычной, рабоче-крестьянской. Можно так же заменить анчоус тайским или вьетнамским рыбным соусом. Не исключено, правда, что с последним проблем не возникнет. Но дешевле он точно.


Сыр маскарпоне



На самом деле маскарпоне – вовсе не сыр, а скорее крем-йогурт. Готовят его из свежих сливок высокой жирности: к жирным сливкам добавляют лимонный сок или белый винный уксус и медленно нагревают.

Сливки для маскарпоне делаются из молока коров, которых кормили только свежими цветами и травой. Маскарпоне – очень калорийный - 450 ккал на 100 г. Традиционно этот нежный сливочный сыр воспринимается как десерт. Самое популярное блюдо с маскарпоне – десерт «Тирамису».

Купить маскарпоне можно в супермаркетах или в специализированных магазинах итальянских продуктов. Правда, стоит он недешево. Заменить можно либо жирным протертым творогом, либо смесью жирных сливок и творога.


Поварское рисовое вино, мирин



Поварское рисовое вино является разновидностью саке, отличие лишь в том, что в кулинарии используется сухое вино с низким содержанием спирта, которое обычно не относят к алкогольным напиткам. Добавление рисового вина – распространенный прием в японской и китайской кухнях.

В японской кухне саке используется не ради содержащегося в нем спирта, а для того, чтобы устранить запах у рыбных блюд. По этой причине перед добавлением к другим продуктам саке иногда кипятят, чтобы выпарить содержащийся в нем алкоголь. Кроме того, с помощью саке можно значительно улучшить вкус многих продуктов, рисовое вино используется как маринад. При приготовлении блюд японской и китайской кухни вместо саке можно использовать белое сухое виноградное вино.

В японской кулинарии практически повсеместно также применяется сладкое кулинарное рисовое вино, или мирин. Это густая сладковатая жидкость желтого цвета с небольшим содержанием алкоголя. Получают его из соответствующих сортов риса, рисового солода и сладкого картофеля. Подобно саке, мирин также используется для придания блюдам специфического аромата и нежного сладковатого привкуса. Бывает две разновидности мирин: хон мирин и син мирин, слегка отличающиеся вкусом, но равно используемые при изготовлении риса суши. Мирин можно заменить светлым сухим хересом, но в меньшем количестве.


Бальзамический уксус



В итальянской кухне бальзамический уксус используется в составе соусов к овощам, мясу, рыбе. Приготовление уксуса начинается с выжимания сока из винограда сорта треббьяно из провинций Модена или Реджо Эмилия в регионе Эмилия-Романья. Виноградный сок нагревают до тех пор, пока он не превратится в густой темный сироп. Затем сироп смешивают с винным

Читать далее...

Гидрофильное масло очень легко можно изготовить в домашних условиях. Оно используется при умывании и для снятия макияжа.

Основной принцип его изготовления – это 90% жидких растительных масел и 10% эмульгатора. В качестве эмульгатора используют воск Полавакс, Полисорбат 20 или 60, Лаурет-4, Лецитин.

Еще одно название гидрофильного масла – безводный лосьон. При соприкосновении с водой это масло становится белого цвета.

Способ применения следующий: на смоченные руки нанести небольшое количество этого лосьона и по массажным линиям в течении 10-20 секунд втирать в кожу лица. После, необходимо лицо ополоснуть теплой водой. В некоторых случаях после применения гидрофильного масла в умывании требуется воспользоваться тоником для лица, лосьоном или гидролатом (цветочной водой).

К примеру, можно сделать такое маслице:

30% персиковое масло - оказывает противовоспалительное, увлажняющее, тонизирующее, осветляющее и омолаживающее кожу действие, делает кожу упругой и эластичной.
20% Миндальное масло - регулирует липидный и водный баланс кожи, активизирует процесс регенерации клеток, оказывает очищающее, смягчающее, питающее, противовоспалительное воздействие
20% Масло виноградной косточки - увлажняет и питает, обладает способностью регулировать салоотделение, помогает при экземе и зуде
2 % витамин Е – антиоксидант, позволяет увеличить срок хранения масла.

2% витамина А - обеспечивает эластичность кожи.
15% масло зародышей пшеницы эффективно стимулирует процессы обновления и омоложения клеток.
10% полисорбат.

Все компоненты размешать и залить в чистый сухой флакон.

Если очень хочется, можно в смесь добавить эфирные масла.

Напоследок, коротко про масла для разных типов кожи.

Универсальными маслами для всех типов кожи являются масло абрикосовых косточек, жожоба и миндальное масло.

Для сухой кожи хорошо подойдут базовые масла авокадо, ши (карите), зародышей пшеницы. Эфирные масла для сухой кожи: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка, жасмин, герань, апельсин.

Для жирной кожи: масло лесного ореха, масло виноградной косточки, масло рисовых отрубей, масло сасанквы. Эфирные масла для жирной кожи - масло герани, масло лимона, масло розмарина.

Источник: www.craftsoap.ru/index.php 

Если вы почувствовали какое-либо недомогание, то не стоит сразу же спешить в аптеку за очередной порцией пилюль. Достаточно вспомнить проверенные веками рецепты народной медицины. [250x192]


Средство от ангины, фарингита и ларингита

Натереть на мелкой терке красную свеклу и отжать стакан сока. Добавить в сок 1 ст. ложку столового уксуса.

5-6 раз в день полоскать этим раствором горло, при этом выпивая один глоток раствора. Процедуру продолжать до выздоровления.

А вот еще несколько народных рецептов от простудных заболеваний.

Средства от простуды

1. Свежеприготовленный морковный сок и растительное масло в соотношении один к одному плюс несколько капель чесночного сока смешать и закапывать в нос несколько раз в день.

2. 3 ст. ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить ½ ч. ложки меда или сахара, настоять в течение 30 минут и закапывать в нос.

3. 30-процентный раствор меда в соке красной свеклы закапывать по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день.

4. Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30-40 минут в кипящей воде, охладить, затем 3-4 дольки чеснока и ¼ луковицы нарезать и залить приготовленным маслом. Смесь настоять в течение двух часов, процедить и смазать слизистую носа.

5. Заварить 2 ст. ложки сухих (или 100 г свежих) ягод малины в стакане кипятка. Настоять 10-15 минут, добавить 1 ст. ложку меда, размешать и в теплом виде принимать как потогонное перед сном, остерегаясь сквозняков. [250x373]


6. Взять 3-4 ст. ложки водки, 2 ст. ложки малинового варенья (можно кизилового или вишневого) и полстакана свежезаваренного чая. Все перемешать, выпить и лечь спать. Ночью, возможно, вы будете чувствовать слабость, вам будет тяжело дышать, утром же температура должна упасть. Повторите эту же процедуру на вторую ночь. Кашель пройдет, а простуду как рукой снимет.

Народные средства лечения почечных заболеваний у детей

При недержании мочи у детей:

- заварите 1 ст. ложку семян укропа 1 стаканом кипятка и оставьте на час на маленьком огне. А еще лучше дайте настояться в термосе на сутки (с вечера до вечера). Настой процедите и дайте ребенку выпить весь настой в один прием на ночь. Курс лечения – 4 месяца.

- 50 г подсушенной травы зверобоя заварите в термосе 1 литром кипятка, дайте настояться ночь. В течение дня давать ребенку пить настой вместо чая и воды, сколько захочет. Курс лечения составляет так же 4 месяца.

Зверобой можно заменить шалфеем, который настаивается час, а принимается так же. При этом старайтесь с 17 часов не давать ребенку жидкости кроме приготовленного настоя, а за полчаса до сна пусть ребенок съест кусочек хлеба с солью. И так в течение 40 дней. Даже если результат лечения проявится очень скоро (а это так и произойдет), не прекращайте курс, а доведите лечение до конца.

Если у ребенка плохо отходит моча, пусть ест побольше свежей капусты, арбузы и дыни. Старайтесь поить ребенка клюквенным морсом, отваром из ягод и листьев земляники, грушевым соком, отваром ягод крыжовника. Имейте запасы сухой травы укропа и корня петрушки.

Настой сухой травы укропа и корня петрушки (100 г на 1 литр кипятка) – отличное мочегонное средство. Настаиваете смесь час и даете пить ребенку по 1/3 стакана 3 раза в день в течение двух недель.

Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов народной целительницы Иванки, которые я привожу дословно.

Средство при воспалении мочеполовых органов

10 лесных желудей и 1 плод дикого каштана размолоть в порошок, довести до кипения в 0,5 литра красного сухого вина с добавлением 50 г сухой череды и 30 г прополиса. Настаивать сутки в глиняной посуде. Затем добавить 20 г цветочной пыльцы и еще раз довести до кипения. Процеживать не надо. Остудить и принимать, взбалтывая, по столовой ложке 5-6 раз в день.

Средство при язве желудка (если нет обострения)

100 г прополиса, 20 г льняного семени, 50 г

Читать далее...

Это цитата сообщения ketsy Оригинальное сообщение

[показать]

Сегодня 14 февраля, давай поиграем в ролевую игру! Я буду твоим мобильным телефоном, ты возьмешь меня в ночной клуб, потом мы покатаемся по ночному городу, ты понажимаешь мои кнопочки, мы вернемся вместе домой, и ляжем спать! Ок? 

    [показать]

читать еще прикольные и нежные валентинки

Хочешь узнать, как стать красивой? Наслаждайся советами красоты, которые помогают женщинам во всем мире оставаться привлекательными и неповторимыми.
[198x300]

Очень часто национальную принадлежность женщины можно узнать, не заглядывая в паспорт. Что их выдает? Внешность. У шведок белокурые локоны – добиться такого цвета невозможно никакими осветляющими составами. У японок безупречная кожа, на которой практически не видно пор. Итальянки славятся здоровыми блестящими волосами – это их национальная гордость. Все они унаследовали не только уклад жизни предков, но и знания, то есть секреты ухода, которые отшлифовывались тысячи лет. Конечно, все секреты красоты базируются на том, что в тех или иных краях щедро дает природа. Но в большинстве случаев тебе не нужно путешествовать дальше ближайшего супермаркета, чтобы найти все необходимое.

Советы красоты из Франции

Известные миру модницы предпочитают ухаживать за ногтями дома. В частности, самостоятельно делают маникюр и отдают предпочтение красному лаку. Но сначала они опускают пальцы в теплую воду с лимонным соком. Натуральная кислота нейтрализует желтый оттенок на ногтях, который оставляет после себя цветное покрытие. Заглянув в сумочку француженки, всегда можно найти термальную воду. А принимая теплую ванну, они добавляют 20 капель натурального масла лаванды. Духи fragonard eclat тоже будут кстати.

92% англичанок редко или никогда не посещают дерматолога.

53% итальянок выглядят моложе, чем есть на самом деле. Американки же и англичанки, наоборот, -уставшими.

38% китаянок регулярно ходят к врачу и ежедневно заботятся о белизне зубов (включая отбеливающие пасты).

39 у. е. в месяц тратит американка на салон красоты, итальянка – около 71 у. е.

Итальянки считают тушь самым востребованным продуктом.

80% женщин в Южной Африке пользуются туалетной водой ежедневно. И столько же в Японии считают это дурным вкусом.

52% кореянок спускают уйму денег на осветляющие кремы.

Аргентинки и канадки наиболее довольны своей внешностью.

Советы красоты из Сингапура

Только представь, уровень влажности в этой стране составляет 90%! Причем круглый год. Поэтому женщины увлажняют кончики волос кокосовым маслом, чтобы сохранить прическу гладкой и красивой. Проблемы с кожей аборигенки решают двумя способами: либо пюре из авокадо, либо маской из папайи. Совет прост: измельчить, нанести на лицо, подождать 15 минут, смыть теплой водой. Авокадо укомплектован полезными для кожи жирами, а в папайе есть отшелушивающий фермент, который убирает мертвый слой клеток деликатнее скраба.

Советы красоты из Великобритании

Англичанкам не повезло с водой – в ней много извести, которая, как известно, делает волосы ломкими. Поэтому лондонские красавицы не моют голову чаще 3 раз в неделю. Сухой шампунь – секретное оружие, которое позволяет им поддерживать укладку свежей.

Советы красоты из Швеции

Тут не просто холодно, тут мерзнут даже кончики волос. Практически у всех шведов есть в доме сухая сауна – женщины там отогреваются и улучшают цвет лица. Рыба, живущая в холодных водах, богата жирными кислотами омега-3. Регулярно подавая ее на стол, шведки не знают проблем с кожей. Но море дает не только рыбу, но и… водоросли. Из сухого порошка получается прекрасная маска для волос – она укрепляет корни и ускоряет рост. Морские водоросли богаты витаминами А, В, С и Е. Сухой экстракт ламинарии есть в магазинах и у нас.

Читать далее...

Существует две причины несвежего дыхание: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются бактерии. Если вы обратитесь за советом к стоматологу, то он наверняка посоветует вам две вещи.

Во-первых, убедиться в том, что вы хорошо питаетесь, то есть соблюдаете сбалансированную диету, включающую в себя необходимое количество белков и углеводов, а также различных кислот и витаминов, содержащихся в овощах и фруктах.

Во-вторых, после каждого приема пищи желательно пользоваться зубной щеткой и нитью. Однако существует и еще один способ обрести свежесть дыхания. Некоторые виды пищи способны избавить от неприятного запаха изо рта и предотвратить его дальнейшее появление.

1. Петрушка Это травяное растение лучше других нейтрализует неприятный запах изо рта, в том числе и запах
табачного дыма. Но если вам не удалось найти петрушку, то вместо нее подойдут кориандр, мята, полынь, эвкалипт, розмарин или кардамон. Для того чтобы добиться наилучшего эффекта, эти травы нужно как можно дольше жевать или заваривать их как чай. Перечисленные травы несут в себе двойную пользу – они не только устраняют неприятный запах изо рта, но и благотворно сказываются на пищеварении.

2. Йогурт Последние исследования показали, что употребление в пищу йогурта каждый день снижает уровень
сульфида водорода во рту. Именно это вещество является основной причиной появления неприятного запаха в ротовой полости. Регулярное употребление йогурта препятствует образованию вредных бактерий, которые могут вызвать заболевания десен и появления пятен на зубной эмали. Однако, выбирая себе йогурт, убедитесь в том, что в нем содержатся только натуральные компоненты, активные йогуртовые культуры и нет добавок сахара.

3. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой К этой категории относятся яблоки, морковь и сельдерей. Эти
фрукты и овощи способствуют обильному выделению слюны, которая смачивает ротовую полость, удаляя тем самым мельчайшие кусочки пищи, оставшиеся на зубах или застрявшие между ними. Очень часто именно эти кусочки и являются причиной образования неприятного запаха в ротовой полости.

4. Жевательная резинка Жевательная резинка не сможет избавить вас от дурного запаха изо рта, но она сможет его замаскировать. Еще одним плюсом жвачки является то, что она способствует обильному выделению слюны, очищающей полость рта. Но помните, что жевательная резинка не должна заменять зубную щетку. Выбирая себе жевательную резинку убедитесь, что она без сахара.

5. Пища с высоким содержанием витамина С Ягоды, цитрусы, арбузы и другая пища, содержащая витамин С в
больших количествах, формируют во рту среду, неблагоприятную для роста бактерий. Регулярное употребление витамина С также важно для здоровья десен. Однако обратите внимание на то, что витамин С должен поступать в организм из натуральных продуктов, а не из пищевых добавок, поскольку добавки могут вызвать расстройство пищеварительной системы.

Читать далее...

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

[226x288]
В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан.

Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности.

Аюрведа не советует применять мыло, оно лишает кожу защитного слоя, удаляя увлажняющие масла, нарушая деятельность пор и разрушая важнейший барьер для инфекции.
Это особенно актуально для нежной кожи лица.

Убтан - натуральная альтернатива мылу и скрабам

про убтан

Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение

[показать]Молочные, венские, охотничьи или франкфуртерские - множество видов сосисок знакомо нам с детства. С помощью этих рецептов вы узнаете, как из простой упаковки сосисок приготовить вкусный завтрак,обед и ужин.


РЕЦЕПТЫ С СОСИСКАМИ

 

Читать далее...