Это цитата сообщения Энабель Оригинальное сообщение

Чистка организма: растительная неделя

[479x258]Самый простой способ очищения организма в домашних условиях – превратиться в вегетарианку. Не переживайте, недели в таком состоянии будет вполне достаточно. Итак, основой вашего меню должны быть сырые овощи, фрукты и зелень. Добавьте к ним немного овсянки, гречки и дикого риса. В идеале нужно отдать предпочтение только одному виду овощей или фруктов и одному виду крупы. Можно также чередовать их через день. Например, устраивать яблочный понедельник, банановый вторник, огуречную среду и далее – по настроению.
Читать далее...

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Рецепты для блеска волос

[700x525]

Живой блеск - верный показатель состояния не только волос, но и всего организма.

Народные (домашние) рецепты и средства для блеска волос

• Для блеска и ухода за светлыми волосами в домашних условиях - 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанесите на чистые волосы и оставить на полчаса, утеплив голову целофаном и платком. Вымыть голову шампунем и ополоснуть можно подкисленной водой.
• Для блеска темных волос в домашних условиях используют следующее средство: на чистые влажные волосы нанесите теплый натуральный не сладкий кофе (2 ст.л. натурального кофе, стакан кипятка, процедить) на 30 минут, для тепла используйте шапочку. Затем вымойте голову мягким шампунем.
• Менее концентрированный кофе (3 ч.л. натурального кофе, 1/2 л кипятка) можно использовать в качестве ополаскивания для темных волос.
• Чтобы придать шикарный блеск рыжим волосам в домашних условиях поступают так: смешивают в равных количествах свекольный и морковный сок, чашку этой смеси наносят на волосы. Надевают шапочку для душа и прогревают голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держат средство на волосах, а после смывают теплой водой.

Народные (домашние) средства и рецепты для ополаскивания волос, придающие им блеск

• 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы и придает им блеск.
• Кожуру от 3-4 яблок залить 1 литров воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет волосам блеск, мягкость и придаст объем.
• Чтобы обеспечить блеск волосам, после мытья головы подержите волосы под струей холодной воды. После такого ополаскивания волосяной стержень «закрывается», отчего выглядит более гладким и блестящим.
• Для придания волосам мягкости и блеска в кипяченную воду для ополаскивания добавляют лимонный сок из расчета 1 столовая ложка сока на 1л воды.
• Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
• Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 5-10 минут.
• Для блеска темные волосы ополаскивают отваром чая (2 столовых ложки чая варить 5 минут в литре воды).
• Для блеска волос, укрепления и против перхоти используют крапивное ополаскивание: 1.Добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания волос; 2. Можно приготовить отвар или настой из свежей крапивы для ополаскивания волос.

 

 

Маски для блеска волос

• Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
• Для улучшения вида волос рецепт для сауны: смешивают 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течении часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
• Для восстановления структуры волос 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20-30 мин. Затем хорошо промойте

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Анимационные стикеры

[показать] Анимационные стикеры	[показать] Анимационные стикеры	[показать] Анимационные стикеры	[показать] Анимационные стикеры
[показать] Анимационные стикеры	[показать] Анимационные стикеры

Читать далее...

Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение

Мудрость опытных жен

Мудрость опытных жен
[210x240]
[244x207]
В ходе многочисленных бесед с женщинами, много лет прожившими в браке, я спрашивала: «Что, по-вашему мнению, должна делать молодая современная женщина, чтобы сохранить любовь мужчины?»
Я узнала нечто новое. Оказалось, что женщины в возрасте вовсе не в восторге от старых правил, по которым жили. Они лишь гордились тем, что им удавалось выполнять их. Многие мои собеседницы заявляли, что если бы им довелось начать все сначала, они бы повели себя по-другому. Вот их советы:
Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

я буду лучше!..

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА
[250x250]

Читать далее...

Это цитата сообщения nata20002004 Оригинальное сообщение

10 минут фитнеса, видео

Очень классные не сложные, но эффективные упражнения. еще радует что их целый комплекс хочешь делай все, а хочешь только на отдельные группы мышц. По 10 мин каждое. На русском языке.
Мне легче заниматься когда я вижу что и как нужно делать!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Японская диета

Японская диета не только способствует быстрому снижению веса, но и помогает регулировать обмен веществ.

Соблюдающим японскую диету рекомендуются нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты, яйца, кефир, томатный со, чай и кофе и сухари вместо свежего хлеба.

Вот примерное меню японской диеты:

1-й, 8-й день:
завтрак – кофе (без сахара)
обед – 2 крутых яйца, салат, стакан томатного сока (без соли)
ужин – рыба, салат

2-й, 9-й день:
завтрак – кофе и сухарик
обед – рыба, салат
ужин – отварная говядина 200 г, стакан кефира

3-й, 10-й день:
завтрак – кофе
обед – сырое яйцо, 3 больших вареных морковки с растительным малсом,
150 г твердого сыра
ужин – яблоки без ограничения

4-й, 11-й день:
завтрак – кофе
обед – корень пастернака или петрушка, пожаренный на растительном масле, яблоки
ужин – 2 крутых яйца, отварная говядина 200 г, салат.

5-й, 12-й день:
завтрак – сырая тертая морковь с соком лимона
обед – рыба (не больше 500 г), стакан томатного сока
ужин – рыба, салат

6-й, 13-й день:
завтрак – кофе
обед – 500 г отварной курицы (не филе!)
ужин – 2 крутых яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом

7-й день:
завтрак – чай
обед – отварная говядина (200 г), фрукты (не бананы)
ужин – что угодно из диеты, кроме рациона 3-го дня

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Народные средства от кашля

[показать]Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля – по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.
Кашель не приходит к нам просто так – он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель – явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.

Читать далее...

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Порядок выполнения выреза круглой горловины

http://club.osinka.ru/topic-61914?p=1460640

- откладывая средние петли прямого участка на нить или доп.спицу;
- закрывая средние петли прямого участка горловины и далее обе части вязать раздельно.
Вяжем по лиц.стороне изделия правую часть до средних петель выреза - петель прямого участка,- все петли левой спицы вместе со средними петлями не вяжем, а работаем только на петлях правой части - заканчиваем при помощи дополнительной спицы, отложив (не трогая) петли на левой спице. Поворачиваем на изн.сторону и закрываем по изн.стороне в начале ряда указанное число петель со стороны выреза, иногда пишут "с внутренней стороны", довязываем по изнаночной стороне; поворачиваем на лиц.сторону и т.д. Заканчиваем правую часть вместе с оформлением плечевого скоса. Нить отрезаем, оставив конец достаточной длины для сшивания плечевого шва.
[646x699]
Средние петли оформляемого выреза горловины переводим на дополнительную спицу, привязываем нить со стороны выреза у последней из снятых петель и выполняем лицевой ряд левой половины переда от новой нити, выполнив убавки со стороны выреза. Ряд довязать, работу повернуть, вязать по изн. стороне. Затем выполняем по лиц. стороне следуцющие убавки по описанию аналогично правой половине, но в зеркальном отражении. Разберем на примере. смотрите дальше

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Яхта Strand Craft

Интересный концепт яхты. Ее стоимость оценивают примерно в 28 миллионов долларов..

[показать]
[показать]

ДАЛЕЕ >>>>>

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

МОМЕНТЫ ИЗ ЖИЗНИ КОШАЧЬЕЙ.

[показать]
[показать]
[показать]

ДАЛЕЕ >>>>>

Это цитата сообщения SEOdrom Оригинальное сообщение

Без всякой рекламы - это платные аккаунты. Есть в ЖЖ, точно.
Насчет популярности - какой контингент итересует? Условно соцсети можно подразделить так:
Твиттер, Фейсбук - элитарные, там общаются исключительно продвинутые и грамотные пользователи.
ЖЖ - ранг пониже, стан всяких идейных и блогеров, оптимизаторов и дизайнеров (tema - Артемий Лебедев). Грамотных уже поменьше.
ЛиРу - всяко-разные, 80:20% соотношение развитых и грамотных к полуграмотным и медведам.
Вконтакте - 90% - школота. Малолетние тщеславцы. Грамотных еще меньше, чем на ЛиРу.
Одноклассники - лес темный. Первые страницы для ламеров всех возрастов. Становище тупых, темных и безграмотных спамеров и прочих нелюдей.
Далее - молодые соцсети, вроде Миртесен и Таба. Тоска зеленая...

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Немного цветов

[700x560]
[700x525]
[700x525]
[700x560]
[700x560]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]

Это цитата сообщения Natali_Natali_Natali Оригинальное сообщение

Попугай-танцы!!!

Отжиг попугая...

Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение

Григорий Лепс, она не твоя

копия, Григорий Лепс, она не твоя

Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение

Белая шапочка с косами.

[показать]Размер 57

Модель выполнена спицами

Вам потребуется: 100 г шерстяной пряжи; спицы №3,5.

Наберите на спицы 120 п. (12 раппортов по 10 п.) и вяжите 8 см резинкой 2 x 2, затем переходите на рельефный рисунок по схеме 22.

Провяжите 24 см и убавляйте в каждом 4-м ряду по краям «косы» по 1 п., провязывая 2 п. вместе.

Довяжите до желаемой высоты, провяжите каждые 2 п. вместе, а затем соберите на нить и закрепите на изнанке.

Модель Людмилы Доброхотовой

Рукоделие №457

Читать далее...

Это цитата сообщения valirossi Оригинальное сообщение

Расход калорий на повседневные дела

Расход калорий на повседневные дела

[показать]

  

Ежедневно мы не только получаем калории с пищей, но и тратим их на различные повседневные дела, даже не задумываясь об этом. Прием пищи, гигиена и даже разговор с подругой - все это "весит" определенное количество килокалорий.

Зная, сколько калорий и на что расходуется, нетрудно подсчитать, как можно похудеть, не меняя график и ритм своей жизни.

Рассчитайте свой график сжигания калорий - и узнайте, какой калораж необходим вам для того, чтобы похудеть, не записываясь в фитнес-зал!

Читать далее...

Это цитата сообщения Перл_и_К Оригинальное сообщение

Модные стрижки

1. Главный хит зимнего сезона - очень короткие стрижки!
Сегодняшний модный мир буквально напичкан обилием маленьких аккуратных женских головок. Очень многие дамы, выбравшие жизненный путь, направленный в сторону карьеры и достижений в профессии, предпочитают очень короткие стрижки, это экономит их время, и в то же время позволяет выглядеть моложаво и сексуально. Нынче короткие стрижки - это не просто стрижка "под мальчика", они более женственны и разнообразны.

2. Стрижки не только для прямых, но и для вьющихся и волнистых волос:
Совсем недавно в моде были стрижки только с прямыми гладкими волосами, и женщины по всему миру тратили большие деньги на выпрямители-утюжки и всевозможные косметические средства, помогающие добиться желанного результата в борьбе с непокорными нежелательными природными завитками. В зимнем сезоне 2010-2011 в моде короткие стрижки, как для вьющихся, так и для гладких волос. Волнистые укладки даже предпочтительнее, так что пришло время обладательницам прямых волос вновь браться за бигуди.

Очень много разных стрижек на выбор >>>

Это цитата сообщения rasaabu Оригинальное сообщение

перчатки- интересныи способ вязания

нашла в каком то блоге на http://hwh.yj.blog.163.com [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Магия в ванной, какую плитку выбрать?

[504x650]
Как часто нам хочется перемен, особенно если речь заходит о ремонте своего гнездышка. Но с чего же начать? В первую очередь можно обновить интерьер санузла или кухни: положить новую плитку. Как и несколько десятилетий назад, плитка является самым популярным материалом для ванной комнаты. «Банально, скучно, стандартно», – возможно, скажет кто-то. Ничуть! Ее огромный ассортимент убедит вас в том, что с помощью всего одного материала можно воплотить в жизнь даже самые смелые дизайнерские задумки.
Читать далее...