• Авторизация


12 дней на системе -60 24-10-2010 14:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вес 57,2 отвес -200 гр и второй день КД

Наконец-то посетил отвес. Не много, но после нескольких дней "стояка" уже рада 200 гр. [показать]

Каждое утро хомячу как обжора. Вчера на завтрак ( строго до 12 дня!!!!) ела пирожки с картошкой, сегодня пирожки с вишней и творожник с медом. В-общем завтрак это объедалаво [показать]На обед почему-то не очень хочется есть...Зато на ужин есть охота!!! Но если есть строго по системе то наедаюсь нормально....Вчера на ужин было три ножки куриные в духовке- не полностью ляжки, а только голени [показать]Вкуууусно и сытно!

Каждое утро делаю бодифлекс. Иногда через силу..... Внутренний голос пытается внушить, что сегодня можно и пропустить, разве можно каждое утро делать-отдых тоже нужен....Но собираю всю силу в кулак- и ДЕЛАЮ!

Хочу быть худой, красивой, сексуальной!!!! Кто со мной????

 

[266x190]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (32): «первая «назад
Treenite 29-10-2010-16:15 удалить
Ответ на комментарий Silly_lady # Нельзя ся корить... Лучше сказать животу "ну что, ты рад? вот и хорошо, а завтра дальше кушаем что нужно и не переедаем" помогает)))))
Treenite 29-10-2010-16:19 удалить
А я на гречке... Условно... ))) то есть не строго... Если организм глюкозу потребует то буду давать в малых кол - вах... С утра... А день и вечер греча и не волнует... )))) Надо к НГ ся в порядок привести, чтобы домой приехать (подруга тож приедет) и кстроить нормальную фотосессию... Лишь бы завтра дреды наконес заплела я, точнее мне... Эххх...


Комментарии (32): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 12 дней на системе -60 | худейка - Смело зашивай рот на вечер, во-первых, ничего не съешь, во-вторых, ничего лишнего не скажешь | Лента друзей худейка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»