Что вреднее для здоровья: худоба или лишний вес?

Мы привыкли думать, что главный враг здоровья — это лишние килограммы. Но новое крупное исследование датских учёных показывает: опаснее вовсе не полнота, а чрезмерная худоба. И речь не только об анорексии, а и о вполне «стройных» людях, чьи показатели находятся на нижней границе нормы.
Исследование охватило 85700 человек - в основном, пожилых женщин со средним возрастом 66 лет. За пять лет наблюдения умерли около 8% участников. Результаты оказались неожиданными: люди с небольшим лишним весом (ИМТ 25–30) и даже с лёгким ожирением (ИМТ 30–35) не имели большего риска умереть, чем те, чей вес считался «идеальным».
КРАСИВЫЕ ЗАГОТОВКИ
Беря изображения не забывайте,пожалуйста Процитировать.










Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА
Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".
15 удивительных фактов о восточноевропейской овчарке (ВЕО), которые редко упоминаются даже в экспертных статьях
Когда впервые видишь настоящую восточноевропейскую овчарку рядом с немецкой, первая мысль — это два разных вида животных, хотя родство очевидно.
Представь себе старшего брата-качка, который пошёл в армию, а младший остался дома играть на пианино. Примерно такая разница.
Начнём с того, что ВЕО — это вообще уникальный случай в кинологии. Где-то в тридцатых годах прошлого века советские селекционеры посмотрели на немецких овчарок и подумали: «Хороши, но маловаты будут для наших условий».
И правда, попробуй погоняй стадо в минус тридцать или охраняй границу где-нибудь на Чукотке с собакой, которая замерзает при минус пятнадцати.
Так началась грандиозная селекционная работа. Брали лучших немецких овчарок, отбирали самых крупных, выносливых, морозоустойчивых. Годы труда, тысячи щенков, строжайший отбор.
Результат? Порода, которая спокойно работает при минус сорока и при этом не теряет рабочих качеств. Это как если бы Tesla создали специально для российских дорог — мечта, которая сбылась хотя бы в собачьем мире.
Tombe la neige...Снег всё падает и падает...

Tombe la neige...Снег всё падает и падает...
И как это чудесно, что песня звучит и звучит..!
Что такое пиетет?



На вопрос «почему за Лениным пошло такое количество людей?» фильм, первая серия которого будет показана сегодня, ответить не может
Вечером 27 ноября на экраны выходит фильм режиссера Андрея Кончаловского «Хроники русской революции». Еще до своего выхода фильм, еще по промо-роликам, расколол общество на сторонников и противников художественного вымысла, который в фильме зачастую побеждает историческую правду.
Как соотносятся в фильме историческая реальность и замысел режиссера? Соответствует ли историческим свидетельствам образ Ленина, который создал актер Евгений Ткачук? Об этом журналист Ирина Мишина беседует с историком, руководителем научно-исследовательского фонда «Цифровая история» Егором Яковлевым.
Читать и смотреть ролик - https://svpressa.ru/post/article/487916/
ДОРОГИЕ МОИ ЗЕМЛЯКИ - РУССКИЙ СОВЕТСКИЙ ХУДОЖНИК АЛЕКСАНДР ИВАНОВИЧ ВАХРАМЕЕВ (1874-1926), ЧАСТЬ II

Масляно-сырный крем сочетает плотность и нежность одновременно, он легко распределяется по поверхности десерта, сохраняя воздушную текстуру. Он не растекается и после охлаждения становится более плотным, идеально держа форму. Ваниль придает крему тонкий аромат, который подчеркивает сливочный вкус и делает его завершенным. Этот крем можно использовать как базу для добавления любых вкусов и красителей, что делает его универсальным инструментом на кухне.
Ингредиенты:
сливочное масло охлажденное 200 г
сахарная пудра 200 г
творожный сыр или креметте 600 г
ванильная эссенция или ванилин по вкусу

Зима на Телецкое озере
Добрый и светлый мир на картинах художника Олега Буйко.
«Здравствуй, ноябрь!» – говорю я завершающему осень месяцу. Ноябрь принято считать тёмной, угрюмой, вечно дождливой и тоскливой порой года, а где-то и началом зимы. Но не у нас!



Леонид Филатов
Мир привык менять одежду...
Мир привык менять одежду,
Что ни день — уже в другой,
Так что нет различий между
Господином и слугой.
Показал толпе бумагу,
Где печать и вензеля,
И, глядишь, тебя, бродягу,
Все сочли за короля.
Пропустил стаканчик лишку,
Покуражился слегка,
И, глядишь, тебя, трусишку,
Все сочли за смельчака.
Изменил хотя бы просто
Выражение лица,
И, глядишь, тебя, прохвоста,
Все сочли за мудреца.
Но, подняв бокал кларета,
Скажем добрые слова
В адрес тех, кто делал это
Только ради озорства.
Кто, служа перу и кисти,
В мире пестрой мишуры
Не знавал иной корысти,
Кроме радости Игры.
Кто, — блефуя всенародно,
Потешаясь над толпой,
Был порою кем угодно,
Но всегда — самим собой!..
Леонид Филатов
.Поэта Расула Гамзатова у нас знает, наверное, каждый. Во всяком случае песня Яна Френкеля «Журавли» на его стихи считается одним из лучших посвящений павшим воинам.
Кроме того, Расул Гамзатович прославился афоризмами, в частности, чеканной формулировкой, которой он определил свою национальную принадлежность: «В Дагестане я аварец, в России — дагестанец, за границей я — русский».
Впрочем, тяга к корням ярче всего проявляется за границей. Гамзатов писал об этом в книге «Мой Дагестан»: «Приходилось мне бывать на высоких торжественных приёмах... Сквозь блеск таких приёмов я вижу вдруг родной очаг Цада (село, где родился поэт. — Ред.) и моих родных, сидящих вокруг него, или вижу своих весёлых друзей, собравшихся где-нибудь в номере гостиницы, и вместо заморских кушаний мне хочется тогда хинкалов с чесноком».

Рецепт
Ингредиенты. Для теста: мука — 400 г; кефир 3,2%-ный — 250 мл; сода и соль — по 1 ч. ложке. Для бульона: баранья лопатка — 1 кг; лук репчатый — 1 шт.; перец горошком и соль по вкусу. Для соуса: чеснок — 4 зубчика; сметана — 100 г; соль по вкусу.
Приготовление. В кефир добавить соль и соду. Через 3 минуты постепенно влить его в просеянную муку и вымесить эластичное тесто. Оставить тесто отдохнуть на 40 минут. Баранину залить 2,5 л воды, положить луковицу, довести до кипения и варить на медленном огне около 2 часов. За 10 минут до готовности добавить соль и перец. Мясо вынуть, бульон процедить. Тесто раскатать слоем не менее 1 см. Порезать на ромбы стороной 4–5 см. Варить хинкалы в кипящем бульоне 3–4 минуты после всплытия. Готовые хинкалы достать, проткнуть зубочисткой. Чеснок измельчить, смешать со сметаной, солью и парой ложек бульона. Хинкалы подавать на блюде, мясо — на другом блюде, бульон разлить в пиалы.
https://aif.ru/food/world/kak-gotovil-hinkal-poet-rasul-gamzatov
Письмо мужчины, прожившего 30 лет семейной жизнью:

«Я уже старый и могу сказать правду»: РАЙМОНД ПАУЛС о русских и жизни в ЛатвииЗнаменитый и любимый многими советский «маэстро» Раймонд Паулс признался, что Латвия стала глухой и никому не нужной провинцией. По мнению композитора, это плата за вхождение Латвии в глобальный англо-сакский мир и за роль
Коды HTML для оформления постов, блогов
|
|
|
|
|