Я хочу предложить вам подборку шикарных видео-уроков от Йонаса (с переводом на русский язык), благодаря которым вы узнаете, как правильно наносить макияж, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки, создавать интересные эффекты, пользоваться различными косметическими инструментами и правильно применять те или иные виды косметики:) Приятного просмотра!
Короче говоря, пост для моих единомышленников. Итак, хотите лакомиться этими булочками с корицей в любое удобное для вас время? Тогда берем все в свои руки. Да, да, будем печь волшебные синнабоны сами.
Правда тут я немного скреативила и собрала все лучшее в одном месте, поэтому не удивляйтесь, рецепт и текст будет от Виктории Быковой, а фото от Евгения Березова.
Интересные моменты в рецепте действительно есть и вот какие:
[610x523]Очень понравился сайт с аудиокнигами -
Послушайте, вам понравится!)
Серия сообщений "поиск книг":
Часть 1 - Где взять аудиокниги?
Часть 2 - Театр у микрофона..Послушаем?
...
Часть 17 - аудиокнига =Алексей Похабов “Четыре касты. Кто вы?”=
Часть 18 - аудиокнига =Библия= онлайн
Часть 19 - Аудиокниги онлайн
Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.
Попробуйте в совершенстве овладеть простым способом оздоровления своих ног — зарядкой. Йоги считают этот этап подготовительным, разогревающим.
Эта индийская гимнастика окажет следующее воздействие:
• обеспечит подвижность всех мышц стопы;
• увеличит мощь и силу мышц стопы и голени;
• предупредит возможные механические повреждения стопы;
• расслабит и разгрузит стопы.
[700x449]
Интересное по теме:
Медовый массаж лица
[332x315]
Медовый массаж лица – очень приятная и эффективная процедура, результатом которой являются разглаживание морщин, здоровый румянец, бархатистая чистая кожа, и улучшение общего состояния организма! Ведь на человеческом лице каждая область соответствует определенному органу, лицо – это «карта» всего организма!
И при проведении массажа активные биологические составляющие меда проникают внутрь кожи, контактируют с рецепторами, которые находятся в верхних слоях кожи, и связаны с вегетативной системой и внутренними органами.
Проникшие в кожу активные вещества мёда вызывают ускорение обменных процессов всего как организма в целом, так и отдельных органов, улучшают лимфоток и кровоснабжение глубинных слоев кожи, способствуют выведению шлаков и токсинов, повышают общий тонус организма.
Медовый массаж лица не рекомендуется проводить при тонкой чувствительной коже, при куперозе (сосудистое заболевание кожи, при котором на ней появляются сосудистые звездочки, сеточки расширенных капилляров), а также при наличии аллергии на мед.
Процедуры медового массажа наиболее эффективны будут, если выполнять их утром, сразу после пробуждения.
Лицо предварительно нужно умыть теплой водой, чтобы удалить следы ночного крема.
Для проведения массажа понадобится:
- натуральный жидкий мед – 2-3 ложки;
- посуда для меда – блюдце или пиала;
- полотенце для сушки рук;
- повязка для волос;
- косметическая кисточка для нанесения меда.
Если мед слегка подогреть на водяной бане до чуть теплого состояния, эффект от массажа будет выражен сильнее.
Волосы необходимо заранее убрать наверх при помощи повязки, шапочки или заколоть, чтобы не испачкать их медом.
Покрываем лицо, шею и область декольте медом, тонким ровным слоем, при помощи пальцев или специальной плоской кисточки, и оставляем на 5-7 минут. За это время мед должен полностью впитаться в кожу. Те места на лице, где мед не впитался, а собрался капельками, нужно будет проработать особенно тщательно – здесь кожа работает плохо, сильно зашлакована, возможно, в этих местах были (или есть) повреждения кожи.
Начинаем массаж снизу вверх при помощи медленных движений тремя сухими пальцами обеих рук с каждой стороны, снизу вниз (от декольте ко лбу).
Художник Paul Monteagle родом из Англии, где родился и вырос в Йоркшире. Paul Monteagle начал свое обучение в Нью-Йорке в 1974 году, также закончил училище искусств в Лондоне в 1978 году. Любимой тематикой картин художника являются кошки.
Подборка картин:
1.
[показать]
Кто это сказал, что говорят о погоде тогда, когда не о чем говорить? Прекрасная тема для разговора! Я вот думаю: ну куда это так спешит зима? Нет, конечно уже пора.... но так хочется тепла, ну хотя бы бабьего лета! как осуществить желание... да открыть, например, негромкого поэта Игоря Шкляревского – и повеет бабьим летом:
Уже в полях летает паутина,
уже твоя любимая долина
похожа на огромные часы,
тень от единственной сосны
вращается, душе напоминая,
что за лесами стужа ледяная!
Уже костёр на берегу потух,
как будто рой перелетает к улью
и медленно бредёт в село пастух,
измученный вселенскою лазурью.
Летят с берёзы листья на паром,
и ты, спеша к последнему парому,
уступишь стаду пыльную дорогу,
и вдруг оно обдаст тебя теплом…
[показать]
[показать]
[504x310]Посчастливилось нам побывать в числе приглашённых, на настоящей деревенской свадьбе! Удовольствия получили массу! Было такое чувство, что вернулись мы, в лихие девяностые! Во-первых, праздновали это событие не в кафе, как сейчас принято, а дома, в специально построенном для этих целей шалаше, который представлял из себя огромную палатку, со столами и скамейками внутри. Во-вторых, в гости были приглашены, практически все местные жители. Неугомонные поварихи, наперегонки друг с другом, носились из кухни в палатку, поднося всё новые и новые блюда, которые и без того стояли на столах, в два яруса. Чего там только не было, даже не перечесть! А вкусно-то как! "Вот это - наш фирменный салат, его готовят, на все мероприятия, в каждом доме" - шепнула мне на ушко, сидящая рядом женщина. "Вы обязательно должны его попробовать" - добавила она, что мы, собственно, и сделали. Честно скажу: салат настолько вкусен, что остановится при его поедании, очень сложно, к тому же, все необходимые продукты для его приготовления, практически всегда имеются под рукой, в каждом доме. Заинтересовала? В таком случае, заходите и угощайтесь!
Для салата
[показать]За всё время существования сайта я получил очень много писем с вопросами, но, наверное, самым часто задаваемым был вопрос об исчезновении дискового пространства на диске С (диск, на котором обычно установлена система Windows). Надо отметить, что вариантов решения этой проблемы может быть несколько. Некоторые из них я уже описывал в своей рассылке, а в этом уроке давайте поговорим о двух способах, которые в рассылке упомянуты не были.