Девчонки и мальчишки, тут неплохой рецептик. Маска простая и делается быстро.
Берем свежую петрушку и измельчаем ее до состояния сока. Потрем и подавим хорошенько. Скалкой классно давить. (когда пюре делаю -давлю скалкой деревянной).
Нужно столько надовить, что бы получилась 1 столовая ложка кашицы с соком.
Смешиваем ее с 2 столовыми ложками или йогурта, или кифира, или простокваши.
Наносим на лицо на минуток 15.
Смываем прохладной (комнатной ) водой.
Кстати, лицо немного осветляется. Но делать ее нужно регулярно.
Так выглядет петрушка.
Очень рекомендую прекрасный скраб для вашего тела - соляной.
Что надо?
1.) Стакан морской соли из аптеки (лучше мелкой. а вообще - какой найдете. Я крупную просто молю и все).
2.) 1 чайная ложка ароматического масла. Тут выбор огромный. Можно или лаванду, или персика , или розмарина .
3.) 2 чайные ложки оливкового масла.
Смешиваем все. Даем настояться 20 минуток.
Опять перемешиваем и наносим на кожу массирующими движениями снизу со щиколотки и постепенно поднимаясь вверх.
Во время такого вот своеобразного массажа желательно добавить воды, что бы улучшить эффект отшелушивания.
Тщательно смываем и наносим антицеллюлитный крем.
Все.
[296x373]
Вот такую я просто молю и пользуюсь. Она дешевле.
У многих девчонок есть проблемы, которые беспокоят периодически. Их нельзя не заметить - это перхоть, выпадение волос, ломкость ногтей, шершавость или сухость кожи, ну и порой ухудшается зрение. Вроде бы и маслами и кремами пользуемся, а толку ноль.
Ну, думаю, что проблему нужно "зреть в корень"!!!
Частенько, лечись, деньги на косметику выкидывай, в салоны ходи - а желанного эффекта нету.
А все иногда достаточно просто. Часто организму что-то не хватает. Для вышеперечисленных проблем, организму не хватает витамина А.
Помочь себе перед тем как бежать в лучшие косметические клиники и салоны - очень просто. Нужно лишь пополнить организм недостающим витамином.
Время от времени готовить коктейль из фруктов. Рецептик тут и немного о витамине А и в каких продуктах его искать. (кому интересно.) http://vika-otnoshenia.blogspot.com/2010/11/blog-post_22.html
Отечность глаз будет намного меньше, если 2 раза в неделю делать маску из сырого картофеля.
Делается просто:
Берем сырую картошку, чистим и трем на терке.
Далее, берем эту кашицу и распределяем на две части. Для этого используем 2 марлевые салфетки.
И ложим на глаза на минуток эдак 20-30.
Затем снимаем.
Если есть еще и отечность лица, то после маски на глаза - протираем лицо настоем ромашки.
Готовим его заранее:
1 столовую ложку ромашки на 1 стакан воды (кипятка). Залили, накрыли крышкой и дали запариться.
Идут два алкаша по улице,а навстречу им два мента.
Один алкаш говорит другому:
- О, смотри, голубые идут!
- Почему голубые?
- На улице столько красивых баб, а ведь к нам пристанут!!!)
* * *
Беседа двух бландинок:
- Ты знаешь, твой - типичный холерик.
- Не может быть!!! А внешне выглядит неплохо!!! И вообще, я думала, что с холерой у нас покончено.
* * *
В аптеке:
- Мне, пожалуйста, коробку презервативов, как обычно. Только вытащите, пожалуйста, оттуда, 3 пачки. Не, лучше 4 - я собираюсь постепенно бросить.
Основы ухода.
Девчонки, все сталвались с проблемой - выпадение волос после родов!!! Я имею в виду, кто рожал. Те, кто привык заботиться о себе и своем внешнем виде - сразу бегут в салон для восстановления волос. В принципе правильно, но!!!! Бежато-то надо, но только через 2 месяца.
Будем смотреть реально на вещи.
Почему 2 месяца??? А просто потому, что обычно нужно организму 2 месяца для того, что бы восстановился гормональный фон. Иначе все ваши деньги на восстановление будут попросту выкинуты на ветер. Такова природа. Всему свое время.
И начинаем мы не с салонов красоты, а с простого пилинга.
Зачем пилинг? А затем, что именно он помогает избавиться от мертвых клеток. Они забивают волосяные луковицы и из-за этого волосы растут медленно.
Далее - это сыворотки. Проходим курс лечения сывороткой не менее 2 месяцев. Как все знают - сыворотку наносят на чистый мытый волос и не смывают.
Оливковое масло - это спасение людям с сухой и увядающей кожей.
Доказано, что именно этот продукт усваивается организмом полностью. Это значит, что пьете его или наносите на кожу-ваш организм получит все положительные свойства ПО МАКСИМУМУ.
Витамины А, Д, Е и кислоты - ваш организм получит сразу. Другое дело, что это не крем, знаете ли и на ощущения и на вкус -не конфетка. Зато какая вещь!!!!
И так, лицо! Оливковое масло снимет раздражение, слегка разгладит морщины и уберет шелушение кожи ,а так же пропитает сухую. Вернет здоровый цвет.
Первое, что можно и нужно попробовать - это умываться и протираться чистым маслом.
Как? Сейчас объясню.
Что бы подействовало эффектно - нужно подогреть масло. НО БУКВАЛЬНО СЛЕГКА. ЧТО БЫ БЫЛО ЛИШЬ ТЕПЛЫМ.
И....все просто. Макаем тампончик ватный в наше масло и протираем ЧИСТУЮ кожу.
Протерли? Ну а теперь - оставляем на минуток 15.
Все. Смываем теплой водой.
Кожа сразу улучшит свой цвет и вид.
И кстати, это спасение зимой для людей с сухой кожей. Это как реанимация. При том - сразу!!!
Оливковое масло - это очень хороший доктор. Проверено лично мной. Я пью его где-то месяца 2 уже.
Пью 2 раза вдень на тощак, а потом через пол часа ем что-нибудь. Количество какое? Я начинала с одной столовой ложки за раз. Теперь перешла на 3 столовые ложки.
Оливковое масло - это первый помошник желудку, да и всей пищеварительной системе. Я стала пить его не просто так. У меня нашли камни в печени 3мм размером. Пошла к врачу, а мне сказали - ходи так. Это маленький камень. Я решила , что ходить так - меня не устраивает.
И еще, у меня НУ НИКАК НЕ ПАДАЛ ВЕС. А Я ЕМ В ДЕНЬ МАЛО. Знакомые девчонки ели больше меня, а были худее. Я на хронической диете, так как заболевания желудочно-кишечного тракта у меня.
Оливковое масло способствует тому, что превращает ПЛОХОЙ холестерин в нужный и лишний как бы выводит. Нормализует работу не только желудка, но и кишечника, печени, заживляет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
СРАЗУ ГОВОРЮ - ЭТО НЕ ВКУСНО. ЛИЧНО Я СТАРАЮСЬ ЗАПИТЬ ОДНИМ ГЛОТКОМ ВОДЫ.
И еще, очень важно, что бы было РЕГУЛЯРНО.
И девочки, у меня пигментация многолетняя ни в какую не хотела проходить. У дерматолога была ( у 7-х наверное), и ничего не помогало. Сразу оговорю-сдавала ну ВСЕ анализы. Норма.
Короче, стала проходить пигментация. Осветляться стала. А то соседка на лазерную процедуру посылала. А это не дешево!!! Да и проблему нужно искать изнутри!!!! И причину.
Оливковое масло помогает НОРМАЛИЗОВАТЬ СТУЛ. ЕЩЕ РАЗ СКАЖУ-НОРМАЛИЗОВАТЬ!!!!!!!!! То есть - это все не сразу.
Очень богата витаминами. Я все салаты делаю на оливковом масле. Еще да же в суп добавляю иногда.
Оливковое масло - это профилактика язв. Те, кто имеет наследственность - это очень хорошая помощь.
Я бы не написала, если бы не проверила.
Чуть не забыла!!! ДАМЫ, ЕСЛИ ВЫ СИДИТЕ НА ДИЕТЕ И ВЕС НЕ ПАДАЕТ НИКАК, А ВЫ ПЬЕТЕ ПО 5-10 КРУЖЕК КОФЕ, то причина вся в том, что в следствии большого употребления кофе в организм, оно ЗАДЕРЖИВАЕТ ХОЛЕСТЕРИН.
Я пила по 10 кружек в день....растворимого. Сейчас, после того, как заболела печень, я пью 2-3 кружки. Обычно только 2 утром (иначе не просыпаюсь).
Все просто.
Берем яичный сырой желток. Как? Просто. Берем яйцо и аккуратно разбиваем и отделяем желток от белка.
Смешиваем его с оливковым маслом.
Масло берем столько же, сколько и самого желтка у вас. То есть, должно быть 50/50.
Наносим на глаза на 15-20 минут.
Смываем теплой водой.
Народные средства от морщин.
Делаем так:
Сначала берем 1 столовую ложку петрушки и завариваем половинкой стакана кипятка и накрыв крышкой - оставьте на минуток 15. (в стакан кипяток не льем-лопнет. Это просто замер).
Потом, берем картошку ( 1 штука среднего размера) и натираем на мелкой терке в сыром виде.
Получается натертая кашка. И берем 1 столовую ложку этой вот кашки и добавляем в нее 2 столовые ложки настоенного отвара из петрушка.
Туда же добавим 1 столовую ложку ОЛИВКОВОГО МАСЛА. (в магазине продается. Очень хорошее средство для очищения кожи, но об этом потом напишу)
Все хорошо смешиваем.
Ложем на марлю или близкую к ней ткань. (Нужно сделать столько слоев, что бы не вытекало сильно.)
Ну и прикладываем эту марлю с полученной массой на глаза. Где-то на минут 15-20.
Как убираем???!!!
А просто. Убираем и все. НО!!! Делаем эту процедуру после ванны и перед сном, так как не желательно потом умывать лицо. Нужно лишь убрать, а если много жидкости, то промокнуть ваткой или салфеткой.
Скраб кофейный, домашний. Для нормальной и комбинированной кожи.
Все маски из кофе, готовятся только из НАТУРАЛЬНОГО!!! А растворимый не подходит для такой процедуры.
В скрабах обычно используется кофейная гуща. Где ее взять? Берем кофе 1 чайную ложку на кружку и завиваем кипятком. Ну как обычно мы делаем кофе себе по утрам, но только без сахара.
Выпили кофе и осталась гуща. Берем жирный творожок. Берем его столько же, сколько и этой кофейной гущи.
Смешиваем это все хорошенько.
И все. Наносим на лицо и массируем около 2 минуток.
Потом оставляем это все на лице еще минуток на 10, а затем смываем КОМНАТНОЙ ВОДОЙ.
Простенько, практично и быстро, а главное - натур-продукт.
Пробуем горчичную маску для сухой кожи.
Берем:
1 чайную ложку сухой горчицы.
Добавляем 1 столовую ложку растительного масла.
Туда же добавляем немножко кипяченой воды, так, что бы смешав все, образовалась густая кашица.
Все перемешиваем. И накладываем на лицо тонким слоем.
НО ЭТА МАСКА ДОЛЖНА БЫТЬ НАНЕСЕНА НА ЛИЦО НЕ БОЛЕЕ ЧЕМ НА 5 МИНУТ!!!!
И смываем прохладной водой.
И после наносим питательный крем.
Ну вот, тут есть такая простенькая масочка, до нельзя. Отбеливающая.
Что делаем? Берем:
Простой кефир и наносим тонким слоем в течении 25 минуток.
Как это делаем? Проще не бывает.
Тампончиком наносим кефир на лицо. В области глаз нельзя!!! И ждем когда первый слой подсохнет.
Затем наносим второй слой так же. Ждем. Высох.??!!!
Третий слой наносим. Опять ждем и так далее. Все 25 минуток в таком темпе и работаем. Через 25 минут смываем прохладной водой.
Восстанавливающая маска при комбинированной коже.
Делается она так же очень просто и легко.
Берем:
1 столовую ложку не жирного творога и смешиваем с молоком. Смешиваем по чуть-чуть, пока не будет кашка.
Все. ) Полученную массу аккуратно наносим на лицо. На глаза не наносим!!! (Ну как обычно. Это должны знать все).
Оставляем на минуток 20-25 и смываем прохладной водой.
Маска для комбинированной кожи (питательная).
Берем:
1 столовую ложку овсянки смешиваем с молоком по чуть-чуть, пока не получим кашицу.
Полученную смесь наносим на лицо на 15 - 20 минут. И смываем прохладной водой.
Если у Вас нет молока, то заменяем на кефир.
Быстро, практично, а главное на дому. Все под рукой).
Не забываем делать ее зимой. Это обязательно!!!
Любая кожа нуждается в очищение. Сейчас расскажу кратко о глубоком очищении кожи. Думаю, что все имеют представление о чем речь, но все же стоит уточнить.
Один раз в неделю мы глубоко очищаем кожу при помощи маски или скраба, но именно с ТВЕРДЫМИ ЧАСТИЧКАМИ!!! И конечно, если у вас нет воспалительных процессов. В состав скрабов должны входить или шлифованные косточки (дробленые), или полимеры.
Если маска, то должна быть кремообразная и без содержания фруктовых кислот. Это для того, что бы не происходило пересушивание в тех участках кожи, где она сухая.
Что препятствует возникновению воспалительных процессов? Это ромашка, шалфей, подорожник и другие. То есть именно это должно быть в составе Вашего крема. Крема не жирного!!! Крем лучше купить с натуральными маслами. Крем, в составе которого есть минеральные масла - ведет к закупориванию пор и засорению. Так что думаем, прежде чем просто красивую баночку брать. А вот натуральные - это масло ши, масло сезама, луговой сердечник и так далее.
Ваш дневной крем должен быть противовоспалительным, устраняющим жирный блеск и увлажняющий. Все читаем на коробочках, прежде чем брать что-либо).
А вот крем на ночь, должен быть питательным, восстанавливающим и увлажняющим.
Очищение кожи любой, не только комбинированной , должно быть аккуратным. Комбинированная кожа нуждается в том, что бы удалить избытки сального секрета. Пересушивать нельзя!!!
Очищать комбинированную кожу нужно утром и вечером или пенкой, или гелем, или молочком, которых при желании можно купить. Но подбирать нужно аккуратно. Именно для этого типа кожи. Наносим вышеперечисленное выбранное средство тонким слоем и массируем аккуратно около 2 минуток. Потом смываем прохладной водой. Кто-то использует ватные шарики и это правильно. Этот способ считают более деликатным.
Обычно противопоказано при жирной коже умывать лицо горячей водой с мылом. Это провоцирует усиление работы сальных желез. Но, если кто-то привык мылом и хочет правильно ухаживать за кожей -я советую переходить на пенку для умывания.
И протираем кожу обязательно тоником или лосьоном без содержания спирта. Таким образом вы предупредите воспалительные процессы и нормализуете кислотность кожи, а так же сузите поры на лице.
У кого комбинированная кожа, но кто не знает что ей нужно?
За ЛЮБОЙ КОЖЕЙ нужен уход.
К примеру возьмем лето. Тут мы все кушаем и наша комбинированная кожа жирнеет. И именно в летний период. За ней нужен уход?
Да. Самое главное ЛЕТОМ - это:
1) не забываем использовать гели для умывания;
2) скраб раз в неделю;
3) не жирные крема;
4) СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ УТРОМ ИЛИ КОГДА КУДА-ТО ВЫХОДИТЕ. ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!
Зима? Нужно:
1) не забываем очищать молочком;
2) используем скраб не более 1 раза в 2 недели;
3) защитные крема, конечно питательные, густые, с витаминами и маслами (девочки, мальчики, подбираем сами под свои возможности и вкусы. Хороших кремов валом).
4) на ночь мы все дружно наносим увлажняющий крем.
У кого кожа комбинированная и если чувствуется шелушение и стянутость кожи, то готовим масочку из какао. А главное, все под рукой и быстро!!! (кому не лень, конечно).
Так, готовим...
Берем 1 столовую ложку густого порошка какао и разводим теплым молочком, до получения густой массы.
И добавляем туда 1 чайную ложку растительного масла. Я бы советовала оливковое, но можно и другое. Главное не более 1 чайной ложки.
Все это хорошо смешиваем и накладываем полученную масочку на лицо.
Лежит она на лице минуток эдак 15.
А снимаем мы ее ВЛАЖНЫМ ТЕПЛЫМ ТАМПОНОМ ИЛИ ВАТКОЙ.
Ну и умываемся прохладной водой.