[742x1024]
[показать]
[показать]
[показать]
[200x]Гамак - это средство снятия усталости, стрессов, психологических нагрузок. На нем всегда наступает глубокий и спокойной сон. На нем приятно просто по лежать и по мечтать. И никаких особых навыков для изготовления гамака не требуется. Потрудиться, правда, придется, но зато удовольствия - на все лето!
Материалы:
Бязь шириной 220 см, 3 м
Синтепон, 50 см
Фал капроновый диаметром 4мм
Стропа шириной 3 см, 5,2 м
Черенок для лопаты
Акриловый краситель в тон бязи
Инструменты:
Ножовка по дереву
Стамеска
Крупная наждачная бумага
Кисть
1. Выкройте два прямоугольных полотна размером 150 х 200 см и стачайте их лицом к лицу по коротким сторонам так, чтобы получилось "кольцо". Выверните заготовку и проутюжьте швы, загладив припуски в одну сторону. Пристрочите стропу вдоль длинных сторон гамака в 5 см от края: на нижнее полотно - вдоль всего края, на верхнее - на 35 см от стачного шва. Не разрезая стропу, сделайте так, чтобы нижнее полотно заходило на верхнее (см. схему).
[показать]ДАЛЕЕ ...
[показать]Сегодня у вас нет возможности полюбоваться цветущими вишневыми деревьями за окном ?
Ну, а мои новые фото я опубликую чуть позже, когда вишня зацветет у нас.

[показать]
только всю жизнь беречь его . В этом вам поможет тренажер беговая дорожка , которую вы можете купить в интернет магазине. Вы оцените её достоинства сами.
------------------------------------------------------------------------------------
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Как подобрать продукты, чтобы похудеть, сохранить вес в пределах желаемой нормы и при этом не остаться голодным? Возможно ли это вообще? Своими наблюдениями и знаниями на эту тему с вами делится автор Passion.ru.
Любопытно наблюдать за покупателями в супермаркетах. Чем наполняются продуктовые корзинки различных по весовым категориям граждан?
Вот этот жизнерадостный, упитанный молодой человек явно не собирается худеть: он набрал копчёностей, сладкой газированной воды, сдобных булочек;бисквитный торт заботливо выбрал для жены, даже манная крупа есть, наверное, для ребёнка.
А эта красивая, стройная, изящная женщина выберет совсем другие продукты, чтобы оставаться в хорошей форме всегда и, возможно, сбросить пару килограммов к лету. Что же это за продукты?
|
Читайте далее: Топ-10 продуктов, которые помогут похудеть |
||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Овощи, зелень | Фрукты, ягоды | Мясо и рыба | ||
Решила таки рассказывать о своих пробах и экспериментах. Коли уж жизнЯ нам дана для творчества, то нужно действовать. За эти месяцы много экспериментов, много опытов. Первый эксперимент девочковый. Он будет интересен только девочкам, т.к речь пойдёт о страшной силе. О красоте конечно. И так после вот этого http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post150711959/ Элюшкиного поста решилась я сама сделать себе смесь из ржаной муки для мытья волос.
Выкройка мягкой игрушки Муми Тролль в натуральную величину. Размер готовой мягкой игрушки Муми Тролль 18 см.Читать далее >>>
1 апреля — это не только День дурака. В этот день отмечается Международный день птиц. Этот праздник приурочен ко времени начала возвращения птиц с мест зимовок.
Птицы — прямые потомки динозавров. По данным орнитологов, в мире существует более 9 800 видов птиц.
Птичьи рекорды.
1. Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.
Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.
Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе! Читать далее