В этой статье мы даем советы, как быстро похудеть, не прилагая особых усилий.
1. Ешьте в строго определенное время
Не суть важно, сколько раз вы в сутки едите (3 или же 5). Самое важное делать это всегда в одно и то же время. Для обмена веществ в вашем организме это очень важно.
2. Не ешьте обезжиренные продукты
Никем не доказано, что обезжиренные продукты содействуют похудению. А многие худеющие вообще начинают употреблять в пищу двойные порции продуктов с пониженным содержанием жира, так как уверены, что в них не содержится калорий.
3. Голубая посуда
Специалисты по психологии выявили, что с голубой расцветкой у жителей нашей планеты не ассоциируется ни 1 продукт питания. Поэтому, если твоя посуда будет голубого цвета, вы съедите меньше.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО?
[показать]Любое заболевание легче вылечить в начальной стадии, именно поэтому так важно не пропустить первые симптомы и вовремя обратиться к врачу. На что же нужно обратить внимание в первую очередь, какие заболевания можно определить по некоторым симптомам?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ
Эхинококкоз - это паразитарное заболевание человека и животных. О симптомах и лечении эхинококкоза расскажет наша статья.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ЭХИНОКОККОЗ
Ожог - народное лечение капустой и белком: прикладывать толченую капусту, смешанную с яичным белком.
Рецепт народной медицины от ожога - одуванчиковое масло: в стеклянную банку положить любое количество цветов одуванчика и залить подсолнечным маслом, чтобы оно покрывало цветы. Поставить банку в кастрюлю с водой, постелив на дно тряпочку, и кипятить 40 мин. Когда остынет, через капроновый чулок отжать полученное масло.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ (много рецептов и отзывов): КАК ЛЕЧИТЬ ОЖОГ
[показать]Подсолнух (подсолнечник) используется для лечения суставов, почек, печени, желудка, кишечника, поджелудочной железы, для нормализации давления и т.п.
Этот красавец родом из Америки. Там подсолнух в течение многих тысячелетий был культовым растением. Ему поклонялись, как божеству. И не зря - все растение подсолнечника является целебным.
Каждая часть подсолнуха предназначена для лечения определенного заболевания.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ПОДСОЛНУХ - ЛЕЧЕНИЕ
Очищение организма важно начинать с кишечника. Как это делается в домашних условиях, на какие моменты обратить внимание - узнайте из первых рук. Наши читатели делятся своим опытом на нашем форуме.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
Ученые смело конструируют все новые свойства у растений и животных, вживляя им чужеродные гены. Уже почти весь, выращиваемый в мире картофель – с генами скорпиона, ведь его не ест колорадский жук!
Зато его едят люди. И многие другие сельскохозяйственные культуры, содержащие ГМО (генетически модифицированный организм). И почему-то дельцам от науки совершенно безразлично - каково влияние ГМО на здоровье человека.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
Как сделать свою сексуальную жизнь более острой и яркой? Помогут вкусные афродизиаки! Готовьте правильную еду и вскоре вы поймете о чем речь.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: АФРОДИЗИАКИ В ЕДЕ
[показать]Высокое давление можно снизить с помощью народных средств:
Настой свеклы: почистить сырую свеклу, нарезать кусками, заложить в 3-литровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть банку марлей, оставить настаиваться при комнатной температуре 7-8 дней. Затем слить настой и хранить его в холодильнике. Пить по 1/2 стакана до еды, кому как удобно - один, два, три раза в день. Пока пьете этот настой, у вас должна настаиваться следующая банка. Если у вас болезнь не запущена, через три месяца вы избавитесь от давления на два-три года вообще.
Глиняные ванны: обязательное условие: вода не выше 37°. Замочить 3-4 пригоршни глины, растереть все комочки, и вылить ее в ванну, туда же раздавить головку чеснока (5-6 долек), воды налить до пояса. Перед собой поставить часы: время приема ванны 30 минут. Остатками глины смазать руки, шею и позвоночник. Во время ванны можно делать самомассаж. После окончания ванны помыться с мылом, мочалкой и горячей водой. Затем растереть тело грубым полотенцем. Давление понизится.
Примочки на пятки с уксусом: если сильно повысилось давление, чтобы не было инсульта, надо к пяткам приложить бинтик, смоченный столовым 6-9-% уксусом. Давление сразу упадет. Надо следить за АД, а то, если передержать, упадет сильно. Снизилось - бинтик убрать.
ЧИТАТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ ТУТ: ГИПЕРТОНИЯ - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
[показать]Чем и как лечить простатит? Помогут народные средства!
Хождение на ягодицах - народный рецепт от простатита:
сесть на пол и "ходить" на ягодицах взад и вперед по нескольку минут несколько раз в день.
Простатит - лечение петрушкой:
при простатитах, связанных с застоем секрета и образованием камней в простате, пить настой петрушки по 0,5 стакана утром и вечером и еженедельно вставлять в прямую кишку небольшой тампон, сделанный из марли с кашицею из свежего корня петрушки, примерно с половину мизинца.
Приготовление настоя: мелко нарезанный корень петрушки (1 столовая ложка) залить стаканом (200 мл) крутого кипятка. Настаивать 10 часов, процедить.
Простатит - народный рецепт из лопуха:
хорошее средство получается и из лопуха (репейника). Измельченный корень (1 столовая ложка) залить двумя стаканами горячей воды, варить пять минут. Принимать по четверти стакана 4 раза в день.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ПРОСТАТИТ – НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
[показать]Гепатит опасное заболевание печени. Но и это заболевание можно вылечить рецептами народной медицины. Например:
Корень одуванчика от гепатита: Народная медицина лечит гепатит корнем одуванчика - 1 ч. ложку толченого корня одуванчика залить 1 стаканом холодной воды. Поставить на маленький огонь и парить целый час. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Корень девясила: 1 ч. ложку измельченных корней девясила залить стаканом кипяченой воды, настаивать 10 часов, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Применять при лечении гепатита.
Льнянка: Гепатит лечат народными средствами, одно из них - льнянка. 2 ст. ложки травы льнянки обыкновенной залить 2 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать вечером по 3-4 ст. ложки. Применять при лечении гепатита.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ ГЕПАТИТА
[показать]Как лечить алкоголизм? Помогут рецепты народной медицины. Например,
Народный рецепт для лечения алкоголизма - отвар из корня копытника: 1 ст. ложку отвара втайне от пьющего смешивают с водкой и дают ему выпить. Попробовав такое лекарство, больной обычно зарекается пить.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ АЛКОГОЛИЗМА
[показать]Вот и наступила весна, а за ней уже и лето, солнечных деньков стало больше! Все это и радует и огорчает одновременно, ведь от яркого солнышка и его ультрафиолета нужно защищаться! Особенно нуждаются в защите наши глаза, именно поэтому врачи-офтальмологи рекомендует всем без исключения в весенне-летний сезон обязательно носить солнцезащитные очки.
Выбор солнцезащитных очков – дело ответственное, к нему нужно подойти со всей серьезностью. Ведь, если ошибиться с выбором – можно нанести существенный вред здоровью глаз, а вовсе не пользу, как мы рассчитывали.
Напоминаем, что нам нужно защищаться от 3-х типов ультрафиолетовых излучений: UV-A, UV-B и UV-C. Из них особенно опасен для нас тип – В. Именно этот тип лучей делает нашу кожу загорелой, и именно эти лучи могут спровоцировать развитие новообразований. Но если наша кожа имеет хоть какую-то защиту, т.к. вырабатывает особый пигмент - меланин, то наши глазки совсем беззащитны.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Как правильно подобрать солнцезащитные очки. Выбор солнцезащитных очков.
Дис [показать]бактериоз или расстройство кишечника можно вылечить правильным питанием и особыми препаратами, содержащими полезные для организма бактерии.
Ведь не секрет, что мы все носим в себе от 1 до 3 кг бактерий, большинство из которых проживает в нашем кишечнике. К дружественным бактериям относятся прежде всего лакто- и бифидобактерии. Они отвечают не только за хорошее пищеварение, но и за наш иммунитет. Если этих бактерий в нашем организме недостаточно, то может возникнуть не только расстройство кишечника (дисбактериоз), но и более серьезные проблемы.
ЧИТАЙ ДАЛЕЕ СТАТЬЮ: ДИСБАКТЕРИОЗ - ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ
Как поется в фольклоре: "Гречневая каша - матушка наша, а хлебец ржаной - отец родной!". Польза гречки была понятна даже нашим дремучим предкам! Именно простая русская пища - щи, каша, ржаной хлеб и были основой их богатырского здоровья.
Высокие диетические свойства гречки подтвердились и последними исследованиями ученых. Гречка полезна больным диабетом и людям, страдающим ожирением, поскольку гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы.
Гречка помогает работе сердца и печени, способствует выведению из организма избыточного холестерина, выводит из организма шлаки и ионы тяжелых металлов, насыщает кровь железом.
Даже такое грозное заболевание, как анемия прекрасно лечится гречкой. Для этого нужно смолоть гречневую крупу на кофемолке в муку. Чтобы вылечить анемию достаточно один-три раза в день съедать 2 ст. ложки гречневой муки, запивая их чашкой молока. Данное лечение проводят до полного восстановления уровня гемоглобина.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГРЕЧКИ
Лямблии - паразит, паразитирует в тонком кишечнике человека и многих других млекопитающих, а также птиц. Один из видов этого рода - Giardia lamblia - возбудитель лямблиоза человека.
Лямблии - симптомы, признаки:
Довольно часто лямблиоз протекает бессимптомно (лямблионосительство), встречается он и у взрослых и у детей. Кроме лямблионосительства различают также острый и хронический лямблиоз
Лечение лямблий довольно кропотливое и сложное. Но народная медицина имеет в своем распоряжении множество интересных рецептов против этого вида паразитов, например,
Кокос против лямблий:
Народные целители советуют избавляться от лямблий с помощью кокоса. Рецепт прост - нужно взять один кокос среднего размера. Очистить от скорлупы. Мякоть разделить на три равные порции. В течение трех дней каждое утро брать одну порцию кокоса, натирать ее на терке и съедать натощак. После такого "завтрака" не есть и не пить 4-5 часов.
ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ В СТАТЬЕ - Лечение лямблий
Колоноскопия - это метод диагностического исследования толстой кишки с помощью эндоскопа. Отсюда и второе название этой процедуры - эндоскопия толстого кишечника.
Назначают колоноскопию с целью диагностики таких заболеваний, как: язва, полипы, рак, болезнь Крона и пр.
При таких симптомах, как - желудочно-кишечные кровотечения, повторяющаяся кишечная непроходимость, боли в брюшной полости не ясной этиологии, снижение веса - желательно как можно быстрее проверить свой организм методом колоноскопии.
Подготовка к колоноскопии нужна тщательная, ведь зонд эндоскопа вводится непосредственно через анус в прямую кишку.
С чего же начать? Ответ в статье - Колоноскопия
АНГИНА (лат. angina, от ango - сжимаю, душу) - это общее острое инфекционное заболевание с ярко выраженными воспалительными изменениями со стороны глотки, преимущественно в области нёбных миндалин. Пик заболеваемости ангиной обычно приходится на межсезонье - осенью и весной. Ангиной чаще болеют дети и молодежь; у людей старше 50 лет ангина встречается редко.
Что еще нужно знать об ангине? Предупреждаем - неправильное лечение ангины может привести к серьезным осложнениям. Поэтому внимательно изучите информацию о первых признаках ангины, о видах ангины, методах её лечения и профилактики.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: АНГИНА.
[показать]Маски с активированным углем применяют для ухода за жирной кожей, склонной к образованию прыщей.
Активированный уголь - прекрасный адсорбент. Он обладает свойством "вытягивать" из организма все вредные вещества, яды и токсины. Поэтому его с успехом применяют для лечения пищевого отравления и похмелья.
Наша кожа также способна накапливать токсины, особенно это характерно для жирной кожи с крупными порами. Из-за повышенного салообразования в таких порах нередко образуются прыщи и "черные точки". Избавиться от них можно с помощью активированного угля для лица.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: МАСКИ С АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ.
Отрыжка - как её лечить? Это не праздный вопрос, т.к. отрыжка - не только не эстетичное явление, но и симптом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Самая безопасная отрыжка появляется при непроизвольном заглатывании воздуха во время еды, к отрыжке приводят также газированные напитки. Эти отрыжки не имеют неприятного запаха.
Но если ваша отрыжка пахнет запахом тухлых яиц, то это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Запах тухлых яиц при отрыжке - симптом язвенной болезни желудка или рака желудка.
Если при отрыжке в ротовую полость попадает также немного содержимого желудка, то обратите внимание на вкус этого содержимого.
Кислый вкус - симптом язвенной болезни желудка или повышенной кислотности желудка.
Горький вкус отрыгиваемому придает попавшая в желудок желчь.
Гнилостный вкус отрыгиваемого - симптом застойных явлений в желудке.
От отрыжки можно избавиться с помощью народных средств:
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТРЫЖКИ.