Оказывается, выглядеть старше своих лет нас заставляют не только «традиционные» вредности (курение, выпивка, пристрастие к нездоровой пище), но и самые безобидные, на первый взгляд, вещи. Какие именно – обсудим вместе с дерматокосметологом Надеждой Червинской и ортопедом Сергеем Горячевым
1 Избавляйтесь от привычки щуриться
Мы частенько даже не замечаем, как появляются глубокие морщинки-лучики во внешних уголках глаз, ослабляется тургор (упругость) кожи век. Нередко виной тому – «банальная» привычка щуриться
Причин такой вредной для кожи привычки несколько:
/fs.taba.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA-%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg" target="_blank">http://fs.taba.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B7%D0...B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg); height: 17px; ">
|
|
Долго не задержится...
Ингредиенты для "Закусочный Наполеон"
Для теста:
маргарин или лучше сливочное - 250 грамм
молоко или вода - 1 стакан
мука
Для начинки:
сыр - 200 грамм
мясо вареное - 300 грамм
яйца - четыре штуки
лук - три штуки
грибы - 200 грамм
чеснок - 1-2 зубчика
перец черный
соль
майонез - 300 грамм
Этот пирог удобен для транспортировки, как в качестве обеда на работу, так и закуски для пикника.
Для приготовления понадобится рисовая крупа или сушеная фасоль, чтобы заполнить форму для выпечки.
Ингредиенты для приготовления пирога с картошкой и рыбой :
песочное тесто, готовое, 225 г;
яйцо, взбитое, 1 шт.
копченый лосось, нарезанный, 175 г;
копченый бекон, готовый, 100 г;
- Вероятно Можно и Не копчёный и будет ещё вкусней))!
молодой картофель, сваренный и нарезанный кубиками, 100 г;
яйцо, 3 шт.;
сметана, 200 мл;
укроп, свежий, мелко порубленный, 1 ст.л.;
соль;
мускатный орех, тертый, 1 ч.л.;
перец свежемолотый, черный;
листья салата, зеленые, для подачи на стол
Бутерброды "На скорую руку"
Ингридиенты
батон
майонез
плавленый сырок
чеснок
яйцо
крабовые палочки
Рецепт приготовления
плавленый сырок, чеснок и яйцо натереть на мелкой терке, добавить майонез.
эту смесь намазывать на батон.
крабовые палочки положить в морозилку и натереть на мелкой терке.
посыпать сверху бутерброды, украсить петрушкой
http://vlastvkusa.ru/recipes/show/3087
| Категория: |
[300x225]
Домашние котлеты – это блюдо, любимое и детьми и взрослыми. Приготовить вкусные котлеты из говяжьего фарша совсем несложно, если знать пару секретов. Так, чтобы котлетки получились сочнее, добавим в фарш молоко и лук. Молоко можно заменить мясным бульоном
Чтобы приготовить котлеты из говяжьего фарша нам понадобится:
говяжий фарш — 0,5 кг
репчатый лук — 1 головка
яйца — 1 шт.
белый хлеб — пара кусочков
молоко или бульон — 150 мл
соль — по вкусу
панировочные сухари
Способ приготовления котлет из говяжьего фарша:
Хлеб замочить в молоке или бульоне, смешать с фаршем. Лук натереть на терке или пропустить через мясорубку, смешать с фаршем и хлебом, добавить яйцо, посолить, поперчить.
Сформировать котлеты, обвалять их в сухарях, обжарить на растительном масле до образования румяной корочки с двух сторон, после чего тушить до готовности, накрыв крышкой. Подавать с любимым гарниром
http://www.1001eda.com/kotlety-iz-govyazhego-farsha
Автор Тамара Чумакова
Тамара Чумакова опубликовал(а) 698 рецептов
Посмотреть все рецепты автора →
Способ приготовления Рецепт: Шарики из рубленного куриного филе в сливочном соусе
рецепт с фото Ингредиенты Куриное филе 600 гр Яйцо 1 Лук 1 Чеснок 4 зубчика Сыр 200 гр Сливки 250 гр
1Нарежем куриное филе мелкими кусочками
2Нашинкуем лук мелко
3Смешаем филе, яйцо, лук, посолим, поперчим
Самый быстрый и сытный рецепт
Ингредиенты:
Творог — 800 Грамм
Яблоки сладкие — 500 Грамм
Яйца — 4 Штук
Изюм — 80 Грамм
Манка — 90 Грамм
Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
Сахар — 100 Грамм
Лимон — 1 Штук
Соль — 0 По вкусу
Масло сливочное — 50 Грамм
Ванильный сахар — 1/2 Чайная ложка
Количество порций: 12
Рецепт "Запеканка с яблоками":
1. Подготовим фрукты. Отложите одно яблоко для украшения запеканки. Снять с лимона цедру. Выдавить из мякоти сок. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины. Нарезать тонкими ломтиками. Изюм промыть и обсушить. В отдельную посуду выложить яблоки и изюм. Залить их лимонным соком и добавить лимонную цедру. Все перемешать и оставить на час.
2. Размять творог вилкой. Яичные белки и желтки отделить друг от друга. Желтки, ванильный сахар, манку и сливочное масло смешать с творогом и хорошо перемешать. В яичные белки добавить щепотку соли и взбить их до пышной пены. Добавить сахар и опять взбить. Белковую массу осторожно перемешать с творожной массой. Положить туда же яблоки с изюмом и разрыхлитель. Перемешать массу.
3. Форму смазать маслом и выложить туда творожно-фруктовую массу. Разровнять. Оставшееся яблоко очистить от кожицы и сердцевины. Нарезать тонкими ломтиками и украсить сверху запеканку. В этот раз я свою запеканку не украшала, забыла оставить яблоко. Получилось вкусно все равно. Поставить в духовку и выпекать примерно один час. Пусть запеканка остынет в духовке. Тогда она будет держать форму…
По материалам сайта povar.ru
[показать] Рецепт самого пышного бисквита. Получается всегда
Все весьма удобно, а результат превосходит самые смелые чаяния!..
Такого высоченного бисквита у меня ещё не получалось!!! Даже когда я пекла бисквит по классическому рецепту, там где надо тщательно отделять белки от желтков, взбивать до умопомрачения… здесь этого не требуется, что весьма удобно, а результат превосходит самые смелые чаяния!
Вообще-то тесто для этого простого бисквита готовится точь-в-точь так же, как для яблочной шарлотки. Только ингредиентов нужно вдвое больше. И получается высокий, пышный корж, из которого можно соорудить большущий торт на всю семью!
Ингредиенты для простого бисквита:
- 6 яиц;
- 1 стакан сахара;
- 1 стакан муки;
- 1 чайная ложка пищевой соды;
- уксус.
Как приготовить самый простой бисквит:
самый простой бисквит (2)
Разбиваем яйца в высокую миску (отделять желтки, как я уже отметила, не нужно), всыпаем стакан сахара и взбиваем миксером до образования пышной, светлой, густой массы. Займёт это 1,5 – 2 минуты.
Высыпаем сверху ложечку соды, гасим её уксусом и перемешиваем.
Затем постепенно добавляем стакан просеянной муки, тщательно, но бережно перемешиваем ложкой.
Выпекать бисквит лучше всего в разъёмной форме, дно которой застелено кондитерским пергаментом или калькой, смазанными подсолнечным маслом. Удобнее всего постелить бумагу на дно формы, надеть и застегнуть бортики, а затем обрезать по краю лишнюю бумагу. Внутренние борта формы тоже легонько смажем растительным маслом, чтобы бисквит не прилип. Но слишком щедро смазывать не надо: жирные стенки формы могут помешать коржу подняться.
Выливаем тесто в форму и ставим в духовку. В изначальном рецепте написано ставить в холодную, но я всегда ставлю такое тесто в уже хорошо прогретую духовку. Мне кажется, иначе корж не подойдёт. А рисковать и проверять что-то не хочется.
Итак, ставим форму в разогретую до 180С духовку и выпекаем при такой же температуре до готовности.
А так как корж высокий, займёт это примерно 45-60 минут. Периодически можно чуть приоткрыть дверцу и тихонько заглянуть в духовку. Если корж по краям румянится, а серединка жидкая – чуть уменьшите жар, чтобы середина пропеклась. Только не убавляйте резко, а то бисквит «сядет». Если корж на вид готов, попробуйте его по центру деревянной палочкой. На ней не остаётся тесто? Отлично — бисквит готов!
Достаем из духовки форму, даём коржу минут 10, чтобы остыл, затем, аккуратно подрезав края ножиком, раскрываем форму. Переворачиваем корж на крышку от большой кастрюли, быстрым движением снимаем с донышка бумагу и переворачиваем назад на блюдо.
Шикарный высокий бисквит готов! Когда он полностью остынет, в идеале – назавтра, можно разрезать его острым широким ножом на 2-3 коржа, выбрать крем и соорудить большой вкусный торт!
По материалам сайта
[показать]- - картофель - 600г
- - сливочное масло - 1 ст. л.
- - сыр - 50г
- - соль
Красиво и вкусно: салат овощной слоеный
Содержание:
- Слоеный овощной салат
- Слоеный салат с огурцом и курицей
- Слоеный салат со сметанным соусом
- Слоеный салат «Шапка Мономаха»
Слоеные овощные салаты – очень удачное кулинарное изобретение. Взять хотя бы всем известную селедку «под шубой» – всем хороша. И смотрится красиво на любом столе, и вкус замечательный, и состоит в основном из одних овощей. Правда, наличие в составе салата сельди немножко нарушает его овощной «статус».
Мы хотим предложить вашему вниманию вкусные салаты, состоящие как из одних овощей, так и с добавлением мяса.
Для начала очень нежный и свежий слоеный овощной салат, который, несомненно, украсит ваше меню и порадует своими вкусовыми качествами членов семьи.
Ученые составили список продуктов для очистки организма
[240x167]Фото © Wikipedia.org
Американские ученые опубликовали результаты исследований, призванных выяснить, как продукты лучше всего очищают организм от шлаков и токсинов.
Среди самых эффективных продуктов оказался чеснок. Он стимулирует секрецию биологически активного селена и серы, которые являются наиболее важными элементами в детоксикации организма. Кроме того, в нем содержится около 40 различных полезных веществ, которые защищают организм от инфекций и воспалительных процессов.
Другим природным «очистителем» является зелень. Петрушка, укроп и шпинат отлично справляются с очисткой пищеварительной системы. Хлорофилл, содержащийся в зелени, препятствует размножению вредных бактерий. Он также связывает токсины и способствует их выведению из организма. Кроме того, «очистителями» считаются цитрусовые, капуста, свекла, морковь, морские водоросли и оливковое масло. А среди напитков наиболее эффективен зеленый чай
Direct/News
http://content.directadvert.ru/news/txt/?id=95939&da_id=4178503
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Завтрак "Суперлайт".
Кофе(обязательно свежесваренный) со сливками,два бутера с маслом,два куриных отваренных яйца. Дёшево и сердито.
:)
[показать]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Делаем вкусные Завтраки=)
.Завтрак "Суперлайт".
Кофе(обязательно свежесваренный) со сливками,два бутера с маслом,два куриных отваренных яйца. Дёшево и сердито.
:)
Враги женского оргазма
1. СТРИНГИ И КОРСЕТЫ
Выглядят они очень сексуально. Но если заменить их на мягкие слипы или лучше даже на панталоны в викторианском стиле, шансы стать (а не выглядеть) секс-бомбой увеличатся в разы. И вот почему: обтягивающее и давящее белье может нарушить венозный кровоток или, что еще хуже, повредить клапаны. В результате отток крови от гениталий начинается еще в процессе полового акта, необходимое для оргазма давление в сосудах не создается. Ты возбуждаешься, но до полноценной разрядки дело так и не доходит.
2. СЛАБЫЕ МЫШЦЫ
Им нужна нагрузка. Без нее они ослабевают, дряхлеют и даже могут атрофироваться. “Мышцы влагалища не исключение, - говорит профессор Бахтияров. - Нет физической активности – и они становятся вялыми и атоничными. А ведь оргазм – это сокращение мышц”. Вумбилдинг тебе в помощь. Хотя регулярный (не реже трех раз в неделю) секс – неплохая тренировка.
http://wombuilding.com/?partner=shopgnezdo2&nid=126378
3. НЕРЕГУЛЯРНОСТЬ
Если практиковаться в вождении машины раз в полгода, далеко не уедешь. Та же ситуация с оргазмом. Нерегулярный секс с большими перерывами приводит и к потере эластичности вагины, и к нарушению работы желез, вырабатывающих смазку. Не говоря уж о том, что без практики ты просто забываешь, какая позиция наиболее удачна для тебя
Секс может стать величайшим наслаждением в жизни человека, но может принести и самые сильные страдания. Сексуальная энергия – основная в этом мире, от нее многое зависит. Практически – насколько удачно мы с ней справляемся, настолько удачно и живем.
Изначально это энергия духовная, она
предназначена для того, чтобы дать нам
высшее блаженство, творческие озарения.
Но часто в нашем обществе она
реализуется в виде желания обладать, использовать
Когда человек говорит: «Я люблю тебя», – он подразумевает «хочу», и многие даже не замечают разницы. Упор делается на грубый секс: на этом построены бизнес, реклама, индустрия порнографии. Особенно легко поймать на это мужчину – ему достаточно увидеть что-либо, содержащее сексуальный смысл, и он моментально реагирует. Мы даже не задумываемся о том, что все это бесполезный выброс сексуальной энергии. Наша цивилизация принимает любые извращения, и мы думаем, что свободны. Но по-настоящему счастливых, гармоничных людей становится все меньше. Если вы хотите, чтобы сексуальная жизнь была гармоничной, нужно соблюдать определенные правила
Заниматься сексом не только приятно, но и полезно
Секс запускает мощные биохимические процессы, а именно выработку гормонов: тестостерон, окситоцин, дофамин, серотонин и эндорфины начинают активно вырабатываться в организме, а уровень гликогена понижается. Не случайно секс называют самым безопасным средством от депрессии.
Чем полезен секс?
Это цитата сообщения ananyeva57 Оригинальное сообщение
Ингредиенты
Для теста:
мука - 1 стакан
молоко - 1 1/3 стакана
яйца- 2 шт.
сахар - 1 ст.л.
растительное масло - 1 ст.л.
соль - щепотка
Для начинки:
сливочный сыр - 200 г
слабосоленая семга - 150 г
маринованные огурцы - -4 шт.
укроп - 3-4 веточки
Приготовление:
1. Перемешать молоко, сахар и соль.
2. Взбить яйца венчиком.
3. В отдельную миску просеять муку, добавить взбитые яйца и хорошо перемешать.
4. Помешивая, влить молоко. Должно получиться однородное тесто без комочков. Добавить растительное масло и тщательно перемешать.
5. Хорошо разогреть сковороду и смазать ее растительным маслом. Вылить на сковороду порцию теста и распределить его тонким слоем по всей сковороде.
6. Обжарить блины с двух сторон до золотистого цвета.
7. Тщательно перемешать сливочный сыр и мелко нарезанный укроп. Маринованные огурцы нарезать вдоль на тонкие бруски.
8. Намазать блинчики массой из творожного сыра. Положить на один край блинчика ломтик семги, на рыбу положить огурец. Свернуть рулеты и охладить в течение часа. Нарезать каждый блинчик на роллы высотой 3-4 см.
Спасибо: http://ivona.bigmir.net/cooking/recipes/352222-Rolly-iz-blinov-s-semgoj-i-slivochnym-syrom
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение