Дизайнер: Кристина Уолтер
Размеры: XS (S,M,L)
Длина пояса: 61(69,74,84)см
Ширина в бедрах: 84(92,99,114)см
Вам понадобится:
http://www.vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisaniem/yubki/yubka-please-me-pleats.html
Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - это первое что появляется при набранных лишних килограммах, причем с самых юных лет. Наверное мне повезло с самого начала, я вообще-то не склонна к полноте и всегда ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая, по наивности своей полагая, что всегда останусь стройной, просто потому что конституция такая... Оказалось, что это не так.. После 35 лет у меня стала исчезать талия... По инерции я еще какое-то время вела прежний образ жизни, но когда с ужасом заметила, что поправилась почти на два размера (причем почти все пошло в талию и живот), то решила что нужно срочно что-то предпринимать... Как я уже говорила, поесть я люблю ( в жизни и так мало радостей :))) Пришлось все же себя немного ограничить, хотя бы не наедаться перед сном . И я стала судорожно обдумывать не заняться ли спортом... Как бы нам ни хотелось, а в деле избавления от животика никуда не денешься без физических упражнений. Конечно можно сесть на диету, делать обертывания и массажи, но все равно основа подтянутого животика - это спорт. В общем, сделав такие выводы, я попробовала ходить на фитнесс... Оказалось, это не для меня.... Очень уставала и в конце концов бросила...Через какое-то время начала ходить просто в тренажерный зал... Месяца полтора продержалась..., но отнимает слишком много времени, пока туда доедешь, пока назад приедешь, короче бросила и это. Решила заниматься дома сама... Но и тут столкнулась с проблемами.. Оказывается выбрать комплекс упражнений для себя не так уж легко... Просто вначале занятий нам хочется сделать как можно больше, позаниматься подольше и кажется , что ты сможешь так каждый день...,но если нагрузка сразу слишком велика или комплекс занимает много времени, то меня хватало от силы недели на две и потом - все, желание заниматься улетучивалось... Кроме того, если упражнения слишком ложные, то ты просто не можешь их выполнить, если мышцы атрофированы и ты давно не занималась... Короче, то времени мало, то сил нету... В общем-то, я никогда не любила спорт и была достаточно ленивой... И вот полтора года назад мне подруга подкинула очередной комплекс... Поскольку я уже к тому времени перепробовала больше десятка этих комплексов, особых иллюзий я не питала.. Где-то с месяц он просто валялся у меня в компе и все же настал тот день, когда я решила попробовать опять... К моему удивлению, оказалось что я почти не устаю, потому что упражнения этого комплекса строго для мышц пресса.... и длится он всего 15 минут... Пресс конечно болит после занятий, но боль приятная... прямо чувствуешь, как подтягивается живот.. и можно уже помечтать о новых нарядах... Результат виден уже после двух-трех недель занятий... Я очень довольна и моя талия вновь вернулась ко мне... :))) Сейчас моя мама ( ей 61 год) тоже начала качать пресс по этому комплексу... Занимается уже 3 месяца и очень довольна... И времени много не отнимает и результат есть.... А если есть сила воли, чтоб удержаться от еды на ночь :))), то вообще можно стать манекенщицей :)). Так что если у кого-то есть такие же проблемы, как были у меня, то попробуйте этот комплекс и вы не пожалеете... Проверено на мне и моих подругах!!! Удачи!!!
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
|
Пирог из молодой капусты с сыром и беконом
В оригинале рецепта бекон не используется, но я положила и результатом осталась довольна. Да и вообще возиться с тестом было лень - взяла готовое тесто для пиццы. Получилось быстро и ОЧЕНЬ вкусно!
Кыстыбый. Татарская кухня.
Есть такое татарское блюдо называется "Кыстыбый". В классике это пресные лепешки с начинкой из картофельного пюре или пшенной каши. Но на практике в каждой татарской семье свой рецепт теста, а уж варианты начинок зависят от настроения.
Сегодня вот эти самые кыстыбый с картофельным пюре с жаренным луком, грибами и зеленью. Сразу скажу: ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Рецепт
Пирог с грибами, сметаной и сыром
[700x467]
В готовое слоеное тесто заворачиваете начинку - и в духовку на полчаса. Все :)
Рецепт
[1024x680]
Невероятно вкусный и влажный торт, очень рекомендую приготовить! Цитрусовые нотки шикарно подчёркивают сметанный крем и сочные коржи. С тестом приятно работать, торт готовится просто и быстро.
Источник: журнал «гастрономъ».
Ювелирная марка Tiffany & Co обрела современную легенду после выхода одноименного кинофильма в 1961 году.
Покупка обручального кольца в фирменной голубой коробочке отныне сообщала не только о намерениях жениха сделать красивое предложение руки и сердца. Кольцо обещало своей избраннице те самые покой и защиту, в которых так нуждалась мисс Голайтли
Овен: "ОК понеслась по новой!"
Телец: "Есть хочу! Передай-ка мне пиццу!"
Близнецы: "А где пульт от телика?"
Рак: "Когда мы поженимся?"
Лев: "Не правда ли я был(а) великолепен (великолепна)?"
Дева: "Дай-ка я посмотрю простыни"
Весы: "Если тебе понравилось, мне тоже понравилось"
Скорпион: "Пожалуй, теперь можно тебя развязать"
Стрелец: "Не звони мне, я сам(а) позвоню"
Козерог: "У тебя есть визитка?"
Водолей: "А теперь давай попробуем БЕЗ одежды!"
Рыбы: "Так как, говоришь, тебя зовут?"
Ювелирная марка Tiffany & Co обрела современную легенду после выхода одноименного кинофильма в 1961 году.
Покупка обручального кольца в фирменной голубой коробочке отныне сообщала не только о намерениях жениха сделать красивое предложение руки и сердца. Кольцо обещало своей избраннице те самые покой и защиту, в которых так нуждалась мисс Голайтли
Если уж по-честному - иногда глядишь, с какой гордостью человек говорит (показывает, рассказывает) о себе, своих достижениях и недоумеваешь, ерунда какая-то... Это ж надо(!) потратить время на такую фигню, а потом еще и гордиться так...
Скажете вас такая мысль никогда не посещала
[показать] Ну, как хотите =))
Так вот, признаюсь, бывает такое. Но всякий раз тут же возникает другая мысль, вернее вспоминаются слова, сказанные кем-то очень мудрым:
"То, что одному человеку кажется пустой тратой времени, для другого может быть смыслом жизни".
В такие моменты хочется помолиться
и поблагодарить Господа Бога
Английские манеры
Le faux pas или как вести себя в приличном обществе. Александр Васильев
Кальцоне
Итальянский пирожок или закрытая пицца.
Добрый вечер, любимые мои ПЧёлКи! Во-первых, хочу вас всех поздравить с наступлением самого прекрасного месяца весны- мая. Пусть ваши сердца так же цветут, как деревья, а глаза светятся, подобно майскому солнцу! Улыбайтесь каждому дню этой жизни и пусть улыбКа очищает ваши души! Я люблю вас! Люблю, люблю, люблю! <3
А я недавно вернулась со съёмок первой в моей жизни рекламы. Раньше я от всего отказывалась, но в этот раз мне позвонили ребята из Vitamic Club (аналог российского Comedy) и предложили сняться в основной роли, и я с удовольствием приняла их предложение :) Была с 7 утра на ногах, но мне понравилось. Мы много смеялись (ну ещё бы..). Позже я напишу очередной пост о моём безграничном счастье и покажу фотографии со съёмок, а пока у меня есть для вас очередное видео, в котором я раскрою один из своих секретов красоты, который я нигде не подглядела, а сама придумала :) Так что, смотрите и отписывайтесь. Мне будет приятно! ;)