Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Маленький ретро концерт 40 /ШАНСОН/
 [показать] |
|
Аудио Альбомы предоставил пользователь блога "ПРИВЕТ.RU" под ником СОЛ.
Это цитата сообщения радуга-_дуга Оригинальное сообщение
Самомассаж стоп
Самомассаж стоп
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие
не только на мышцы ног.
Он благотворен для всего организма в целом.
Стопа - это область,
богатейшая нервными рецепторами и являющаяся
«энергетическим окном» организма.
В традиционной восточной медицине считают,
что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
Самомассаж стоп выполнять 10 минут.
Рекомендуется использовать массажное масло(или крем)
1 [250x147]Сядьте вытянув ноги,
затем подхватите левую ногу и положите
ее себе на бедро у колена.
Правую ладонь прижмите к подошве,
а подъем обхватите левой рукой.
Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными,
но разнонаправленными движениями,
не делая остановок и не отрывая рук.
2 [241x141] Немного свесьте ступню с колена.
Обхватите лодыжку сзади правой рукой и
промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону.
Движения, как всегда, круговые.
Можно также применить массаж, надавливая пальцем.
Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.
3 [280x195] Нащупайте указательным пальцем сухожилия
большого и второго пальцев ноги и надавите между ними.
То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками.
Остальные ложбинки массируйте точно так же,
но заведя руку с другой стороны:
большой палец по-прежнему остается снизу.
4 [250x146] Снова полностью положите ступню на бедро
у колена и промассируйте подошву круговыми движениями
больших пальцев обеих рук либо одной рукой.
Затем прогладьте подошву короткими и
прямыми движениями по направлению к пальцам ноги.
Нажимайте при этом достаточно интенсивно.
5 [250x143]
Пройдитесь движением "гусеница"
по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки.
Начинайте от нижнего края свода стопы
и дойдите до большого пальца ноги,
затем поднимайтесь выше, до костей плюсны.
6 [280x166] Переберите, массируя, каждый палец ноги.
Начинайте с большого пальца, разминая его суставы
снизу большим пальцем руки от основания до кончика.
Затем скользящим движением потяните каждый палец,
захватывайте их сначала с боков, потом
- сверху и снизу.
Наконец, повторите этап 1.
Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.
Как правильно массировать стопы
[300x593]
1.Гипофиз 2.Мозг 3.Глаза 4.Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6.Легкие 7.Уши 8.Щитовидная железа 9.Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11.Паращитовидная железа 12.Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16.Кишечник 17.Мочеточники 18.Мочевой пузырь 19.Половая сфера
20.Тонкий кишечник 21.Бедра и колени 22.Крестцовый отдел позвоночника
23.Седалищный нерв 24.Костная система 25.Печень (только на правой стопе)
26.Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28.Сердце (только на левой стопе)
29.Селезенка (только на левой стопе)
Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Без заголовка
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Кулинарные блоги с фото
Кулинарный блоггинг очень популярное явление на западе, похоже, и у нас входит в моду. Здесь собраны кулинарные блоги, сообщества, именные сайты на русском и английском языках. Их объединяет одно - отличные рецепты и стильные фотографии приготовленной еды.
Популярные кулинарные блоги рунета
Популярные кулинарные блоги и сообщества
это потрясающие пошаговые рецепты выпечки и не менее восхитительные фотографии, очень
рекомендую вам посетить журнал и полюбоваться размещенными там рецептами.
[показать]Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ЗАВАРНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ И ВАРЕНИКОВ
Автор: Кисуля
Это тесто научила меня делать свекровь. Сначала я им пользовалась в пост, но оно так понравилось мне, что я стала его использовать и для пельменей, и для вареников и всяких жаренных лепёшек с всевозможными начинками. Оно совсем не содержит яиц, очень пластичное, хорошо лепится, но не липкое к поверхности и рукам, не требует подпыления мукой.
Продукты:
кипяток 250 мл
растительное масло 50 г
соль 1/2 ч. л.
мука примерно 400г
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- Оригинальное сообщение
Видеоуроки по бисероплетению для начинающих (+скачать)
| [показать] 1. Наращивание нити Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 2. Крепление замков Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 3. Цепочка "колечки" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер |
| [показать] 4. Цепочка "змейка" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 5. Цепочка из наклоненных цветочков Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 6. Двойная цепочка с цветочками Посмотреть онлайн Скачать на компьютер |
| [показать] 7. Плотная цепочка и лента Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 8. Цепочка ступенчатая Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 9. Цепочка "квадратики" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер |
| [показать] 10. Цепочка "сердечки"Наращивание нити Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 11. Узкая лента "зигзаг" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 12. Цепочка и лента "усложненный квадрат" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер |
| [показать] 13. Петельная техника Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 14. Ажурный жгут Посмотреть онлайн Скачать на компьютер | [показать] 15. Мягкий спиральный жгут |
Это цитата сообщения Life_nat81 Оригинальное сообщение
Цветы из ткани, лент, тесьмы.
- Содержание:
1Цветок для детской заколки 2Приступаем к работе. 3Заколка готова!!! 4Еще один способ крепления цветка. 5Украшаем цветами ободок. 6Цветок "Триколор" ко дню Росиии 7Дарю вам еще одну идею 8Мастер-класс"Розы из атласных лент" 9Как сделать розу из ленты 10Цветы из тесьмы 11Украшение на шею из широкой атласной ленты 12Цветы из ткани 13Декоративные цветы из остатков ткани и сеточки 14Цветок из платка - эффектное украшение в виде розы
- Содержание:
1Цветок для детской заколки 2Приступаем к работе. 3Заколка готова!!!
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
25 лучших программ для загрузки на компьютер
Перед вами джентльменский набор. То что должно стоять на компьютере у человека, активно его использующего. От себяя бы в качестве антивируса добавил Аваст, но тут уж как говорится, на любителя. Кстати, в комментариях можете предлагать и свои варианты.
Это цитата сообщения Elenageier Оригинальное сообщение
Лечение полипов носа и аденоидов.
[400x283]
[400x299]При наличии полипозных разрастаний в носовых ходах, я Вам рекомендую:
Обязательное наблюдение врачом-оториноларингологом каждые 3-4 месяца!
При наличии полипов в носоглотке, при гайморите, при аденоидах, при хроническом тонзиллите очень эффективно закапывание в каждый носовой ход (ноздрю) по 1 капле сока Чистотела (скоро Чистотел появится - не упустите этот момент!) 2 раза в день - утром и вечером. Курс лечения - 2 недели. Перерыв 2 недели и снова курс 2 недели.
15 г сухой измельчённой травы Аниса обыкновенного залить 100 мл медицинского спирта. Настоять в тёмном и тёплом месте в течение 10 дней, через день встряхивая содержимое и процедить. При полипах в носу эту настойку, разведённую кипячёной водой в соотношении 1:3, закапывать по 10-15 капель 3 раза в день. Курс 1 месяц. Перерыв 3-4 недели и снова курс 1 месяц.
При полипах в носоглотке- растворить 1 г Мумиё (аптечный препарат в капсулах или в таблетках по 0,2 г) в 5 столовых ложках воды. Смесь закапывать несколько раз в день. 1 таблетку или содержимое капсулы (0,2 г) растворить в 1 стакане воды и выпить в течение дня в несколько приёмов.
Смешать на кипящей водяной бане измельчённые в пудру траву Зверобоя и несолёное сливочное масло в соотношении 1:4 (по объёму). Добавить на каждую чайную ложку смеси 5 капель сока травы Чистотела и тщательно перемешать всё. Закапывать в каждый носовой ход (ноздрю) по 2 капли смеси 3-4 раза в день. Курс лечения 7-10 дней. Перерыв 2 недели и снова курс лечения 7-10 дней. Эффективно при полипах в носу и при аденоидах.
Будьте Здоровы!!!
Приглашаю в мой дневник
Серия сообщений "Травы":
Часть 1 - Лечение полипов носа и аденоидов.
Часть 2 - Защита от сглаза, порчи, испуга. Полезные советы
Часть 3 - Лекарственные травы от всех болезней
Серия сообщений "Болезни":
Часть 1 - Лечение полипов носа и аденоидов.
Часть 2 - Диета при Колите и Гастрите..
Часть 3 - Диета и ГИПЕРТОНИЯ....
Часть 4 - Чем опасен лишний ВЕС??
Часть 5 - Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить
Это цитата сообщения jackdaw Оригинальное сообщение
НАРОСТЫ НА КОСТЯХ
Нашла на просторах интернета , то что давно искала. Беру себе в дневник, думаю что кому то еще пригодится.
НАРОСТЫ НА КОСТЯХ. … в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.
А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.
А вот еще:
Рецепт:
Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. Сок этого щавеля начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. И начинается благотворная работа по их устранению. Курс опять-таки месяц, не забывайте.
синий лук натереть на терке, наложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Для новичков на ЛиРу!
Делаем схему
Многие новички, и не совсем новички здесь не знают, как сделать схему, как загрузить понравившееся изображение в качестве фона и сохранить результат.
Однако, это элементарно!
Итак, сначала идем в "Настройки", а там - в "Настройки дизайна". Там есть что-то типа двух колонок: "Цвет фона" и "Фоновая картинка".
Если вы не хотите загружать специально какой-то фон, а можете удовольствоваться одноцветной страничкой, выбираете цвет фона - фон всей страницы, сообщений, панели навигации. Там также есть функция "Прозрачный фон" - если соответствующая галочка нажата, какой бы ни был выбран фон, виден он не будет.
Также вам нужно определиться с цветом текста и ссылок - таким же методом. Дальше - выбрать тип и размер шрифта, если исходный вас не устраивает.
Чтобы посмотреть и сохранить полученный результат, смотрим в самом низу странички "Предпросмотр" - там показано, как выглядит выбранное вами сочетание цветов. Для сохранения результата именно в качестве схемы, которую затем можно заново устанавливать, делиться ее кодом с другими пользователями, придумываем название и вводим в поле "Придумайте и введите название схемы". Ставим галочку в опции "Сохранить набор цветов как схему" и нажимаем "Внести изменения".
Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение
ПОЛАГАЮ, НУЖНАЯ И, ИНТЕРЕСНАЯ ВЕЩЬ : РАЗДЕЛИТЕЛИ , БОЛЬШЕ И КРАСИВЕЕ НЕ НАЙТИ ...
Gрошу прощения за несоответствие кода, этот пост с мейла от MELenKa...
[показать] /s60.radikal.ru/i169/1005/f3/5ee2a8c113dc.gif"" target="_blank">http://s60.radikal.ru/i169/1005/f3/5ee2a8c113dc.gif" _fcksavedurl="http://s60.radikal.ru/i169/1005/f3/5ee2a8c113dc.gif"/>" size="50" /> [показать] Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение
ЧТО САМАЯ СЛАДКАЯ СЛАДОСТЬ НА СВЕТЕ...
|
Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение
ПОЗИТИВ НА ВЫХОДНЫЕ "КУРСИСТКА." ( из блога Пелагии)
Курсистка
[показать]- Здравствуйте! Тут записываются на курсы: «Как найти богатого мужика и больше никогда ничего не делать?»
Женщина средних лет и средне-тяжёлой помятости, сидевшая за столом, угрюмо смотрела на посетительницу.
- Я по объявлению! – испуганно заверила та.
- Я поняла, - скептически констатировала застольная тётушка и сверху донизу оглядела новоявленную кандидатку в курсистки.
- Сколько вам лет? Не врать, в глаза смотреть! – внезапно рявкнула она.
- Тридцать шесть! – от неожиданности беспомощно выпалила правду вожделеющая денег и лености фемина. – Но какое это имеет значение? В объявлении ничего не сказано по-поводу возраста.
- Пойдёте в среднюю возрастную группу. Заполняйте анкету, - тётка швырнула искательнице несколько листочков формата А4 и потеряла к ней всякий интерес.
Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение
Однажды Бога попросил мужчина ...
|
Это цитата сообщения Туанетта Оригинальное сообщение
Мои любимые кулинарные сайты.
Полезное для всех!
«Хорошая кухня» http://www.good-cook.ru/
«Супер-кук» http://supercook.ru/
«Кукинг» http://kuking.net
«Готовим дома» http://gotovim-doma.ru/
«Сластенка» http://slastenka.ru/tort8.html
«Сластена» http://slastena.info/
«растрепанный блокнот» http://netnotes.narod.ru/cooking/index.html
«Готовим» http://www.gotovim.ru/
Сайт – Рецепты моей бабушки http://kuroed.com/
«Кулина» http://kulina.ru/
Кулинар http://www.cooking.ru/cats/children_kitchen/abc-feeding/
Выпечка http://cooklib.ru/bake/
«Все сладкое» (allsweet) http://allsweet.net/
«Азбука кулинарии» http://www.100receptov.ru/
«Едим дома» каталог рецhttp://edimdoma.ru/ipb/index.php?showtopic=907
кул портал «Смачно» http://www.smachno.ua/
поваренк.ру http://www.povarenok.ru/recipes/show/3658/
поваренок. Юа http://www.povarenok.com.ua/bludo408.html
вкусные истории http://vkusstory.ru/008-rec.htm
эл биб рецепты едаhttp://www.4read.org/category/food/
Миллион меню http://www.millionmenu.ru
Книжная полка Несененко http://www.nesenenko.narod.ru/
Кулинарное путешествие http://www.cooking.ru/interesting/travel/Italy_cooking/week_Italy/
Рецепты на каждый день http://www.homejungle.km.ru/Cook/EVERYDAY/everyday.htm
рецепты дом кухни http://www.vkysno.kiev.ua/
Вкусный сайт http://likysya4.mylivepage.ru/image/index
Книги по кулинарии http://community.livejournal.com/catalog_nax/12340.html
Просто и вкусно http://www.easy-cooking-club.com/
Ева.ру рец http://www.eva.ru/static/rubrums/737/240.html
Кулинар ссылки http://www.cooking.ru/directory/urls/?page=18
Кул.книга http://www.vkysno.com.ua/
Вкусный блог http://www.vkusnyblog.ru/
Кул. Рец на каждый день http://cookbook.bl4u.ru/
Эл.кн ги похлебкина http://cocucok.net/2007/03/22/neskolko-el-knig-v-pohlyobkina.html
Просто кулинария http://easycooking.ru/
Рецепты и кулинария http://www.cerpak.com/
Рец на каждый день дом.да http://4asov.ru/
Еще рец на каждый день http://www.nagotovim.ru/
Сладкое семейство
http://forum.semeistvo.by/forumdisplay.php?s=792afe8c45f053c8b6dacf9d87419245&f=121
Форум Узбекистана http://fromuz.com/forum/index.php?act=Print&client=printer&f=17&t=2143
Соленья http://www.devichnick.ru/18solenya.htm
Библиотека эл.книг http://www.lib.com.ua/books/12/546n1.html
Дом.кулинария Выпечкаhttp://kylinariya.dljavseh.ru/Vypechka/Vypechka8.html
Кулинария сом.юа http://www.kulinaria.com.ua/keksy.html
Кулинар. Рецепты http://kulinar.showgodno.ru/index.html
Кулинар. Рецепты на каждый день (скачать)http://www.kylinar.net/
Кулинар. Портал http://www.cooke.ru/index.php?name=Pages&op=page&pid=808
Повары –форум (кексы)http://povary.ru/forum/index.php?act=Print&client=printer&f=3&t=14
Кулинария (пирожные и бисквиты)http://www.cookerybook.ru/content-964-2.html
Про еду http://pro-edu.ru/index.php?paged=59
Скороешка http://skoroeshka.blogspot.com/2008/03/blog-post_7084.html
Рецепты от Хозяйки http://www.domkuhnya.ru/deserti.php
Сайт –кулинарная книга http://kulinarbook.dax.ru/088.htm
Мир еды http://www.food-world.ru/recipe/pizza
Рецепты тортов http://tortik.org.ua/
Я-повар Пудинги http://ya-povar.ru/dpuding/page/2/
Книга «Сладкоежка»http://bookz.ru/authors/prislannie-knigi/prislannie50/1-prislannie50.html
Книга «Сладкое» http://www.e-lib.info/book.php?id=1123347625&p=0
Сайты с постными разностями.
1) Православная кухня на каждый день. http://www.wco.ru/biblio/books/kuhnya/Main.htm
2) Православный пост http://www.pravpost.org.ua/list-c-stol.html
3) Сайт Трапеза http://www.eda-server.ru/trapeza/main.htm
4) Добрый пост http://www.dobryipost.ru/pitanie.html
5) И очень большой выбор постных блюд. В дни поста http://www.sestrenka.ru/cid67/
6) книга "Русский православный пост" http://www.pravosludm.narod.ru/lib/rupravkuxn/rupravpost/index.html
7) Русская православная кухня http://supercook.ru/700-rpk-01.html
8) постные рецепты http://kulina.ru/articles/holy/post/retsepty/
9) постные традиции рус кухниhttp://www.rustrana.ru/print.php?nid=20029
10) Трапеза http://www.trapeza.su/
Это цитата сообщения Педалькина Оригинальное сообщение
Закуска из запеченных перчиков
[500x375]Этот рецептик я подсмотрела у
f_olga, к сожалению на Лиру она не публикует свои шедевры, поэтому отлавливать Ольгино творчество приходится на Кукинге. Вкус у перчиков замечательный с небольшой кислинкой, аромат специй просто непередаваем. Жалко что долго перчики у меня не прожили, представитель спецслужб, обследуя холодильник, сразу же их загробастал и слопал со свежеиспеченным хлебушком. Теперь требует повторения Меня немного смущало наличие в маринаде растительного масла, ибо в моей семье как то не жалуют масляные маринады, поэтому на пробу сделала совсем немного и конечно пожалела. В данном рецепте масло в самый раз, как говорится из песни слов не выкинешь.
В общем делюсь. Два красивых толстых перчика, у меня для красоты были красный и желтый, были вымыты, обсушены салфеткой и положены под гриль для дальнейшего снятия кожицы.
Пока перцы пекутся, готовим маринад. По пучку свежего базилика и укропа (если свежего нет заменить 0,5 ч.л. каждого ингредиента) измельчить с 3 зубчиками чеснока. Смешать 2 столовые ложки винного уксуса (можно яблочного, можно лимонный сок), с 2 столовыми ложками оливкового масла (можно растительного). Добавить свежесмолотую сместь «четырех перцев»», 1 ч.л. сахара, по 0,5 ч.л. соли, семян фенхеля, тмина, кориандра.
Когда перчики будут запечены, аккуратно складываем их в пакет для остывания. После чего аккуратно извлекаем и очищаем. Внутри перчиков будет сок, его нужно сохранить и добавить к маринаду.
Перчики порезать и сложить в банку. Маринад поставить на 1 минуту в микроволновку, т.е разогреть и залить ими перцы. Поставить в холодильник на ночь.
Это очень вкуснооооооо!!!!!!!!
Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение
[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]
[410x328]Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами для лица))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))
1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.
2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).
3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).
4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:
• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.
Маска для лица с клубникойСостав маски для лица
* ½ стакана клубники.
* 2 ст. ложки каолина (белая глина).
* 1 ст. ложка жидкого меда.
* 1 яичный белок (если кожа склонна к жирности) или 1 желток (если кожа сухая).
* 1 ч. ложка свежевыжатого лимонного сока.
Применение именно белой глины не принципиально. Подойдет любая подходящая для вашей кожи косметическая глина из аптеки.
Приготовление и применение маски для лица
Маска для лица с клубникойВзбейте белок в крутую пену, постепенно добавляя мед, или разотрите желток с медом.
Затем добавьте все остальные составляющие маски для лица.
Нанесите готовую маску на очищенную и слегка влажную кожу лица и, при необходимости, зоны декольте.
Держите 20-30 минут. Смойте теплой водой, лицо ополосните прохладной.
Курс масок
Через 3-4 дня в течение 1-2-х месяцев.