Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Суши
Ингредиенты
- 1 стакан риса для суши (или круглозерного)
- рисовый уксус (или приправа для суши с рисовым уксусом)
- водоросли нори
- соль
начинка:
- малосоленая или копченая рыба (семга, лосось, форель)
- огурец
- авокадо
- 1-2 яйца (для омлета)
- креветки
также:
- соевый соус
- маринованный имбирь
- васаби
Рецепт приготовления
[300x225] Рис отварить до готовности, как указано на упаковке.
Если Вы используете обычный, круглозерный рис, его надо хорошо промыть, и засыпать в кипящую, подсоленную воду, из расчета 1 стакан риса, 2 стакана воды.
Варить на небольшом огне, около 20 минут после закипания.
В готовый горячий рис добавить приправу с рисовым уксусом (на 400 г готового риса 3 ст.л.), либо сделать заправку: 50 мл рисового уксуса, 1 ст.л. сахара и 1 ч.л. соли.
Яйца взбить, пожарить на разогретой сковороде, смазанной растительным маслом.
Готовый омлет нарезать полосками.
Рыбу нарезать полосками.
Огурец и авокадо тоже нарезать полосками.
В 200 мл воды развести 3 ст.л. рисового уксуса.
[300x225] На бамбуковый коврик положить лист нори блестящей стороной вниз.
На матовую сторону выложить рис, смачивая руки в воде с уксусом.
Рис выкладывать таким образом, чтобы сверху осталась полоска шириной 1.5-2 см.
Отступив от нижнего края 1 см, выложить рыбу, огурец, авокадо.
Также можно сделать такую начинку: креветки, омлет, авокадо.
Начинаем сворачивать. Аккуратно приподнимаем край коврика.
Затем загибаем его таким образом, чтобы край коснулся риса.
Далее край коврика приподнимаем, и прокатываем нори с начинкой вперед.
После этого выкладываем на разделочную доску, окунаем острый нож в воду с уксусом (это делается для того, чтобы рис не прилипал к ножу), и нарезаем кусочки шириной 1.5-2 см.
Подаем суши с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем.
Как держать палочки?
[показать]
Сначала берут одну палочку (на расстоянии одной трети от верхнего конца) между большим и указательным пальцами правой руки. Держат палочку большим и безымянным пальцами так, чтобы указательный, средний и большой пальцы при этом образовали кольцо.
[показать]
Вторую палочку берут, располагая ее параллельно первой, на расстоянии 15 мм. Когда распрямляется средний палец, палочки раздвигаются.
[показать]
.Сводят палочки вместе, сгибая указательный палец, и защемляют кончиками то, что хотят отправить в рот. Кроме того, если кусок слишком большой, палочками можно его разделить, но только очень аккуратно.
[307x307]
[580x350]
Одновременно элегантно-женственные, спортивные или в стиле ретро, в зависимости от покроя одежды, полоски могут стать настоящим кошмаром для вашего внешнего вида и особенно для вашей фигуры. Чтобы избежать этого, следуйте нашим советам, как носить полосатые вещи.
Тонкие или толстые? Выбор полосок
Даже если вам нравятся любые полоски, не бросайтесь на все подряд, а выбирайте только то, что подходит вашей фигуре.
[399x600]
Мы можем часами рассказывать подруге о том, как ухаживаем за волосами и фигурой, или делиться собственными секретами похудения. А вот забота о деликатных частях тела... такую тему почему-то неловко обсуждать. Поговорим начистоту?
ОТКРОВЕННО О СОКРОВЕННОМ
[325x445]
"По доходам и расходы" - резонно замечают одни. "По расходам и доходы" - смело утверждают другие. С точки зрения магии жизни, и первые, и вторые правы, правда, каждый по-своему. Деньги притягивают к себе или порождают новые деньги, и поговорка "Деньги к деньгам" очень правдоподобна. Однако круглые суммы вовсе не свидетельствуют о безбедном существовании их обладателя, также как скромный бюджет отнюдь не указывает на бедность.
[500x521]
Примета о том, что подкова приносит счастье, зародилась в Древнем Египте.
Фараон, проезжая мимо ликующей толпы своих поданных, возможно и не подозревал, что лошади, запряженные в его колесницу, регулярно теряют подковы.
И все бы ничего, если бы эти подковы не были ЗОЛОТЫМИ. Разумеется, человек, нашедший такую подкову, становился в самом прямом смысле по настоящему счастливым.
Как правильно вешать подкову?
- Вешать подкову рогами вниз - на счастье.
- Вешать подкову рогами вверх - дом полная чаша (согласно фен шуй).
Четыре года японский художник Wataru Itou создавал этот бумажный замок.
[464x698]
ИСТОЧНИК:http://tokyobling.wordpress.com/2009/07/01/a-paper-craft-castle-on-the-ocean/
[433x500]
27 мая 2010 г.
8 день Таро: День внутренней силы.
В этот день надо точно знать, чего вы хотите и зачем Вам это нужно. При этом надо быть готовым сражаться и отстаивать свои цели, тогда все препятствия и мешающие обстоятельства растворятся сами собой. Можно начинать новые дела, менять место работы, давать рекламу, главное знать зачем это Вам. Через преодоление препятствий Вы получите силу – силу Духа и силу Воли. Не следует применять или демонстрировать физическую силу, это может нанести серьезный удар здоровью.
Дорога мудрее того, кто по ней идёт.
К созданию этой рубрики меня подтолкнуло желание рассказать о женщинах, которых я встречала на своих жизненных дорогах. Люди, о чьих судьбах я буду рассказывать, отправились на поиски себя, вдохновлённые собственным выбором и достигли желанной цели. Эта рубрика родилась из моей давней веры в то, что «дорога мудрее того, кто по ней идёт».
Мне кажется, в глубине души каждый человек знает, идёт ли он той дорогой, немного отклонился от цели или вообще повернул не туда. Жизнь как море! В ней есть всё – мягкие заводи и бурные течения, подводные скалы и сияющие зори. Каждый в ней находит насущное для себя.
Сегодня и, вероятно, ещё несколько веков после перед каждым стоит и будет стоять необходимость выяснения своих взаимоотношений с культурой, социумом, жизнью, Вселенной. И мы, и дети наши, и внуки – все мы будем искать и создавать себя, свой тип поведения, по–своему выстраивать отношения с Миром, формировать себя, свою личную культуру.
В этом контексте особый интерес представляют судьбы людей, волею случая или собственной волей сложившие с жизнью свои самобытные взаимоотношения, построившие к ней – и в ней – свои, неповторимые Пути.
Женщины, сделавшие себя буквально своими руками, часто из ничего, не имевшие образования, традиций, почти лишённые руководства со стороны какого-либо учителя… Каждый раз такая судьба будоражит воображение. Одними общими разговорами о таланте или врождённых редких способностях, о богатом папе или тайном спонсоре не обойтись. Ведь в каждой из этих судеб скрыт не только талант, но и гораздо менее изученный нами непокорный импульс саморазвития, поиск самобытной модели своего собственного личного пути.
Я называю таких женщин, двинувшихся своим, оригинальным путём по лабиринтам самообразования, самобытного облика, самостОящих в жизни, – САМОДЕЛЬНЫМИ. Женщины, создавшие себя, свой реальный и духовный мир сами… Какими путями шла каждая из них? Современная, высокотехнологичная Жизнь – дама изысканно-каверзная, склонная выдавать за общие места, забалтывать скороговоркой целые обширные города. Именно поэтому в обширности и все расширяющихся владениях этой дамы столь много дорог, которые хочется пройти. И столь же много дорог, ведущих в никуда.
Пути, о которых мы хотим рассказать вам, разные. Но есть один принцип, который их объединяет, – РАДОСТЬ безусловная. Есть во всех историях оглядывание на прошлый опыт.
Нет рывков и бросков… Есть напряжение и разбег…
Думается, первая заповедь человека – собрать, добыть свои личные впечатления, эпизоды, вопросы и факты, свой жизненный опыт. Фундаментом личного пути всегда является что-то конкретное.
Совершенно незаменимым, на мой взгляд, эмоциональным катализатором, и в этом отношении прямым пособием, должны стать истории о судьбах выдающихся людей, первооткрывателей, творцов – тех, кто рисковал и сомневался, горел и страдал, тысячу раз падал и вставал.
Многие из вас помнят книги из серии «Жизнь замечательных людей».
Увидеть мир через призму другой личности, и личности выдающейся, – великий урок и большое счастье. Страсти – заразительны, чувства – общественны; и вы, конечно, почувствуете на себе отблеск чужой увлечённости, ощутите, как ваше познание из нулевого или минусового будет подниматься всё выше и выше по шкале интереса.
Я уверена: самый лучший на свете педагог - наш собственный интерес! Оглянитесь вокруг себя. Посмотрите – ваша мать, сестра, подруга - какие они? Какой жизнью они живут? Так что я предлагаю сыграть гимн (лучше: прозвучать фанфарам) – ТА-ТА–ТА-ТАМ! Поднять занавес!
И начать писать энциклопедию женских судеб.
Они рядом с нами, это мы с тобой, моя дорогая современница. В нашем журнале мы сможем вот так просто разговаривать и рассказывать друг о друге, как задушевные подруги. Плакать и смеяться, вспоминая, как стала такой, как сейчас, как достигла того, что есть.
Мы начнём узнавать друг друга и самих себя заново.
Каждой из вас я желаю пройти свой путь - только ваш, и больше ничей.
Пройти его до конца с искренней верой в себя. Возьмите с собой в дорогу друга, ибо не зря говорят: «Узник не может сам освободиться от пут». Учитесь у наших героинь и учите других своим примером. Пусть ваши мечты станут явью. Они-то знают, кто вы на самом деле!
Автор: Марина Кожина
[500x500]
АРКАН ДНЯ. Сила
8 Аркан. Сила в 2010 году:
1, 10, 23 и 28 апреля; 9 и 27 мая; 8, 16 и 26 июня; 7 и 25 июля; 6 и 24 августа; 2 и 5 сентября; 4, 22 и 31 октября; 3, 21 и 30 ноября; 2 и 20 декабря.
День ассоциируется с чувством страсти, но для того, чтобы страсть была результативной, её нужно приручить и нацелить в нужном направлении. Ваша энергия должна быть преобразована в силу. Направляйте свою энергию на позитивные действия, возможно на занятия спортом или трудом, требующим активных физических затрат. Конечно, иногда нужно следовать эмоциям, слишком жесткое подавление чувств, приводит к несчастью и тут, как в любом деле главное умеренность.
Символ этого дня - знак бесконечности, который означает, что все сражения в жизни преходящи и годы спустя вы даже не вспомните о том, что вас тревожит сейчас. Так же этот день символизируется с силой воли и способностью совершать необходимые действия для достижения желаемой цели. Если сразу что-то не получается, не сдавайтесь. Результат сейчас зависит от сосредоточенности и количества усилий. Всегда помните, что успех – это 5% таланта и 95% старания.
У вас достаточно внутренних сил, чтобы разобраться в ситуации и решительно противостоять трудностям. Начинайте действовать прямо сегодня. В этот день людям свойственно ощущение внутренней силы, деятельной и благотворной. Человек чувствует, что ему хватит сил не только строить планы, на принципах созидания и законопослушания, но и выполнять их, поскольку он безгранично отважен, смел и уверен в себе. Человек способен определить финансовый поток и способен помогать другим людям. Нередко на пути достижения свой цели его могут захлестывать эмоции из-за крайней восприимчивости, при этом необходимо контролировать свои чувства, порывы, «следить за базаром» и стараться решать вопросы спокойно, без нажима, идя на компромисс, поскольку вы знаете чего хотите, готовы отстаивать свои права, сражаться, но этого ничего не надо, на самом деле объективных препятствий нет и ваша энергия может потратиться впустую. Не боритесь с ветреной мельницей иначе, силы ваши иссякнут, и вы можете почувствовать себе подавленным, зависимым от внешних обстоятельств и почувствовать обреченность на неудачу.
День несет в себе мощный заряд сексуальной энергии, когда сила плоти и страсти подобна мощной магнетической силе, а сексуальная привлекательность – это, в сущности, и есть магнетизм в чистом виде. Поэтому задача человека в этот день - победить свои страсти, и научиться отличать страсть от любви, чтобы отношения держались не только на физическом влечении.
Человек сам способен управлять своим здоровьем и если возникают проблемы, то они решаются через расслабление, массаж, медитацию и йогу.
В отношениях с детьми родители могут испытывать патологическую ревность, не желая отпускать от себя. Но дети не принимают, и не понимают такого чадолюбия и благодарности родителям не будет, в связи с этим возможны конфликты и не понимание.
Дополнительные указания:
Рекомендуемые цвета в одежде: карминово-красный
Металл: железо
Камень: красный коралл
«Все женские хочу» http://allwomenwant.tomsk.ru/
[300x300]
Пожалуй, среди начинающих авторов электронных книг, наиболее популярными являются два вопроса.
Первый из них – «О чем писать?????», второй – «С чего начать?????» (разумеется, количество вопросительных знаков, которыми обычно снабжают в своих письмах эти вопросы новички я существенно сократил).
Это цитата сообщения черная_кошка_в_душе Оригинальное сообщение
-7063-
Прежде чем положить карандаш в коробку, карандашный мастер отложил его в сторону.
— Есть пять вещей, которые ты должен знать, — сказал он карандашу, — прежде чем я отправлю тебя в мир. Всегда помни о них и никогда не забывай, и тогда ты станешь лучшим карандашом, которым только можешь быть.
Первое: ты сможешь сделать много великих вещей, но лишь в том случае, если ты позволишь Кому-то держать тебя в Своей руке.
Второе: ты будешь переживать болезненное обтачивание время от времени, но это будет необходимым, чтобы стать лучшим карандашом.
Третье: ты будешь способен исправлять ошибки, которые ты совершаешь.
Четвертое: твоя наиболее важная часть будет всегда находиться внутри тебя.
И пятое: на какой бы поверхности тебя не использовали, ты всегда должен оставить свой след. Независимо от твоего состояния, ты должен продолжать писать.
Карандаш понял и пообещал помнить об этом. Он был помещен в коробку с призванием в сердце.(с)
Подобную беседку в саду вполне можно построить своими руками. Ее можно сделать открытой – без окон и двери, или закрытой – с окнами и дверью. Какой вариант сложности вы выберите – решать вам. Ознакомьтесь с чертежами и руководством.
О сроках посева моркови можно спорить до бесконечности: кто-то сеет ее в конце апреля, кто-то в середине мая, а я несколько лет назад посеяла ее 1 июня, так как высеянная в начале мая морковь не взошла, и получила очень хороший урожай. Конечно, имеет значения и регион высадки – на южных территориях России весна приходит почти на месяц раньше, чем, скажем, в Северо-Западном регионе.
Ранний посев хорош на окультуренной, свободной от сорняков почве, в противном случае из-за того, что морковь всходит медленно, посевы могут заглушить сорняки. Кроме того, в наших условиях нужно учитывать вредоносность морковной мухи, первое поколение которой вылетает и откладывает яйца в период цветения рябины и яблони.
Примерно через месяц вылетает второе поколение вредителей. Если подгадать появление всходов к этому перерыву, можно избежать сильного повреждения моркови морковной мухой.
Дача своими руками:http://dachasamoy.ru/
[600x424]
Приближается летний сезон, а это значит необходимо привести в порядок свой сад. Пока еще весна, а значит есть время начать что то менять в саду, сделать приятное себе и своим гостям можно расположив на участке оригинальные садовые скульптуры. Для поднятия энтузиазма предлагаю посмотреть фотографии уникальных садово-парковых скульптур из камня знаменитого Роберта Кэннона(Robert Cannon). В своем проекте Кэннон соединил холодный камень с живой природой, а именно различными видами травы и мха. Созданный таким образом контраст завораживает своей красотой. Думаю если постараться, то возможно сделать подобные садовые скульптуры своими руками, главное придумать идею, персонажа. а камень можно заменить бетоном и поверх обработать специальной грунтовкой.
И ещё немного идей:
ТРЕНИНГИ моих друзей
Йога тур
«Островитяночка.Исхудай и покрасивь»
21-29 июня
Звоните: 8 925-00-22-234
Если вы здесь- вы хотите быть стройным и счастливым.
Хотя раньше вы этим особо не занимались.
Вы примерно знаете, чего вы хотите. Например быть стройным и красивым, чувствовать себя гармонично, легко и как и прежде ловить на себе восхищенные взгляды?
Но время уходит, ежедневный круг забот затягивает, часы проведенные перед компьютером превращаются в годы и вот вы уже с грустью смотрите на молодых
20-летних,стройных, гибких, быстрых…
Пытались сидеть на диетах, но вес возвращается?
Сколько раз вы говорили себе «ах, мне бы её фигурку»?
И пытаясь втиснуться в любимое платье обещали сесть на диету? И даже твердо держали свое слово?
Но почему то не помогло..... или помогло на время.
Потому что практически все новомодные способы похудения –питание по группам крови, кремлевская диета, таблетки и крема для похудения,-могут быть не только не полезны, но и крайне опасны для здоровья.
Многие обещают быстрое похудение, но организм человека по большей части состоит из воды и быстрые способы в основном изгоняют воду. Которая потом с тем же успехом набирается и связывается в организме снова.
Ограничительные диеты
Очень часто диеты ограничивают поступление какой либо группы веществ,-либо углеводов, либо жиров, либо белка. В этом случае организм, как самообучающаяся система, замедляет обмен веществ для экономии энергозатрат и потом, оставшись на той же скорости обменных процессов любую лишнюю калорию тут же откладывает про запас.
Так что на морковно - водной диете можно даже поправляться.
Существует целая индустрия «волшебных» мазей, таблеток, уникальных диет, но ни одна из них не привела человека к здоровому образу жизни.
А о побочных эффектах и последствиях часто просто умалчивается.
Самая распространенная болезнь вегетарианцев,-это желчекаменная болезнь.
А на бессолевых диетах организм просто теряет половину иммунитета.
Две самых распространенных ошибки
Это думать что можно что то такое «съесть, чтобы похудеть» и думать что избыточный вес это только физиологическая проблема не имеющая отношения к вашему эмоциональному поведению.
Еда-это только топливо, которое сгорает при подаче кислорода. Нет правильного дыхания,- нет сжигания топлива.
Если вы хотите научиться как похудеть не изнуряя себя диетами, длительными тренировками в фитнесс центре и вскипанием в сауне , то можно сделать это на нашем «необитаемом» острове.
Мы будем делать это пошагово.
Всё уже разбито по задачам:
Задача 1.Вы хотите похудеть.
Пранаямы помогут без диет и голодовок перевести организм в режим правильного функционирования.
Йоговские дыхательные практики могут увеличить эффективность обмена веществ в несколько раз. Занятия йогой уменьшат общую зашлакованность, а значит облегчат вывод жиров из клеток, а ассаны направить кровь, насыщенную кислородом именно к проблемным местам.
Задача 2. Вы хотите стать не костлявой коровой, а стройной ланью.
Азы антицеллюлитного массажа помогут быстро подтянуть и сделать упругой и привлекательной кожу,
А купание, загар и здоровый сон довершат начатое.
Задача 3.Важно не только постройнеть, но и научиться сохранять результат.
Навыки работы со своим внутренним миром, мощнейшие интегрирующие практики пробудят внутренние резервы и позволят изменить стереотипы пищевого поведения, такие как жадность к еде, еда от скуки, от расстройства и пр.
Вы научитесь не «сидеть на диете» а вести здоровый образ жизни и при этом худеть без срывов.
Хотите что то еще? Ставьте задачу, иногда мы делаем новые семинары.
Зарегестрируйтесь сейчас!
подайте заявку
Количество мест в группе ограничено, яхта не безразмерная.
Зарегистрироваться вы можете по телефону
8 925-00-22-234
Скидки:
При регистрации до 20 мая скидка на йога программу 20%
При регистрации до 28 мая скидка на йога программу 15%
при регистрации до 6 июня скидка на йога программу 10%
+ бесплатное участие в группе поддержки в течение месяца
Стоимость йога тура:
Йога программа и
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ИЗЯЩНЫЕ НАТЮРМОРТЫ
[700x700]Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение
ВОТ ТАК ПОМОГАЛОЧКА...
|
[699x465]
Часто на консультации я слышу: «Я люблю женатого мужчину, или я встречаюсь с женатым….», многие форумы переполнены этой непростой темой, где в разных вариациях рассказывается очень похожая история о молодой девушке и женатом мужчине. Да, чаще именно молодые и юные девушки становятся любовницами женатых мужчин.
Почему они, и что их влечет в эти отношения?
Неудивительно, что женатые мужчины практически всегда, хотя и неосознанно, выбирают на роль своей любовницы молодую доверчивую и неопытную девушку. Такую юную гораздо легче соблазнить внешней стороной отношений – подарками, комплиментами, тайными встречами. Ведь зрелая взрослая женщина, побывавшая в браке, или просто имеющая достаточный опыт длительных глубоких любовных отношений – становится трудной добычей для подобного мужчины, который не намерен серьезно менять свою жизнь.