Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как быстро снять головную боль с помощью точки “хоку”
Китайцы верят, что любая болезнь или боль - результат того, что нарушается поток энергии в теле. Точка хоку находится на руке и китайцы считают, что давление на эту точку влияет на поток энергии. По их словам, эта точка помогает в устранении головной боли.
Как найти точку хоку?
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Цигун на каждый день (видеоурок)
Как уже известно без пищи, человек может прожить а вот без энергии ни как. Данные упражнения и будут наполнять вас этой бесценной энергией.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как за пять минут избавиться от головокружения - СОХРАНИ!
Это цитата сообщения oglaze Оригинальное сообщение
Чудесные упражнения для профилактики близорукости из Китая
Близорукость - болезнь, знакомая любому, кто много читает и пишет. Каждый справляется с ней самостоятельно. А, например, в Китае (где иероглифы официально признаны фактором, негативно влияющим на зрение) школьники ежедневно вместе с учителями выполняют специальную гимнастику для глаз
Там этот комплекс упражнений так и называют - "Чудесные упражнения для глаз".
Найдите точку Цин - мин (она находится в области основания носа, непосредственно над внутренней спайкой век. В этом месте есть небольшая впадина на кости). Кончиками мизинцев слабо надавливайте на точку 36 раз.
Найдите точку Сыб - ай (от середины глаза мысленно проведите линию в центральную область щёк). Точка находится на 2 см выше впадины на кости. Указательными пальцами медленными круговыми движениями массируйте 36 раз.
Внешней стороной третьей фаланги указательных пальцев лёгкими растирающими движениями (как бы потирая глаза) массируйте сначала верхние, а затем нижние области глазниц. Упражнение выполняйте по 18 раз сверху и снизу.
Точка Тай - ян - впадинка между наружным углом глаза и наружным концом брови, на расстоянии 2-2,5 см снаружи от середины расстояния между спайкой век и концом брови. Мягко надавливайте область точек с двух сторон 36 раз.Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ТОЧКА КРАСОТЫ
Поверьте - лучше этого ничего нет!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!
|
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Uttarabodhi-Mudra (Уттарабодхи-Мудра ) Мудра Совершенного Пробуждения.
|
[показать]
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
|
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Волшебные точки для оздоровления носоглотки
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Чудесный способ для усиления роста горшечных растений
|
[показать]Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
море чудесных цветов из бумаги. видео мастер-класс
МОРЕ ЧУДЕСНЫХ ЦВЕТОВ ИЗ БУМАГИ
ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССЫ
ПРЕДЛАГАЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССЫ ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ БУМАЖНЫХ ОЧЕНЬ КРАСИВЫХ ЦВЕТОВ ОТ ЗАРУБЕЖНЫХ МАСТЕРОВ.
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Это цитата сообщения Snaebjort Оригинальное сообщение
Молды (шаблоны) для декоративных цветов
[показать] [показать] [показать] 
[показать]Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Штрудли
 |
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Воздушная запеканка без муки и манки
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Как приготовить хека
Как приготовить хека
Рыба хек – одна из самых полезных рыб, так как помимо доступности и вкуса она содержит много полезных веществ. Хек богат на витамины А и Е, витамины группы В, магний, кальций, фтор, йод, железо и т.д. Те, кто регулярно употребляет эту рыбу в пищу, не знают проблем с обменом веществ и сахаром в крови.
Особенности приготовления хека:
Рыбу следует размораживать только при комнатной температуре. Если делать это в воде, из хека уйдут все полезные вещества и соки.
Филе хека тоньше, чем филе других рыб, что следует учитывать при приготовлении. В кляре оно жарится не более 10 минут, в панировке – около 5-7 минут.
Чтобы блюдо из хека получилось более вкусным, сочным и ароматным, перед приготовлением сбрызните его соком лимона и соевым соусом, натрите специями и дайте постоять в течение 30-60 минут.
Если вы панируете рыбу в муке, делайте это два раза с каждой стороны, чтобы корочка получилась более румяной и хрустящей.
Жарить хек следует только на большом огне, не накрывая сковороду крышкой.
Идеальный гарнир к этой рыбе – отварной картофель с зеленью.
1.Запеченный хек в сметане и горчице
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
ЦВЕТОЧНЫЕ УЛОЧКИ СПЕЛЛО В ИТАЛИИ
Спелло входит в число самых красивых городов Италии, в том числе благодаря своим улочкам, завешанным цветами, фотографии которых кочуют из путеводителя в путеводитель. Такую маленькую Италию можем воссоздать и мы у себя, ведь практически все цветы, которые растут в Спелло, есть и у нас.
Это цитата сообщения Daria_Karenko Оригинальное сообщение
Винтажные цветы своими руками. Скрапбукинг. Цветы своими руками. Мастер класс
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Zentangle & Doodling ..круговорот узоров в природе))
Зентангл — это абстрактный рисунок, созданный на основе повторяющихся узоров, соответствующих запатентованному методу зентангла. Настоящие зентанглы всегда рисуют на квадратном листе бумаги шириной 3.5 дюйма (8,9 см), и они всегда рисуются черными чернилами на белой бумаге. Изобретение зентангла предназначалось для того, чтобы сделать рисование приносящим удовольствие, успокаивающим и доступным всем. Дудлинг – это бессознательный рисунок, сделанный во время какого-то занятия.
