• Авторизация


Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ" 15-04-2011 14:14

Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ"

Девочки, вот и вторая часть комплекса упражнений "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ".   Не буду повторяться и надоедать вам советами, все рекомендации написаны в предыдуших комплексах. Так что упешных вам занятий, красивых бедер и ягодиц :)) и весеннего настроения!!!


ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
"Я хочу такой ПРЕСС" №1
"Я хочу такой ПРЕСС" №2
"Я хочу такое ТЕЛО" №1
"Я хочу такое ТЕЛО" №2
"Я хочу такие НОГИ" №1
"Я хочу такие РУКИ" №1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕОБЫЧНЫЙ ПУЛОВЕР С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ OSIRIS 15-04-2011 14:08

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

НЕОБЫЧНЫЙ ПУЛОВЕР С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ OSIRIS

[показать]

Размеры (немецкие): 36/38

Для вязания пуловера Вам потребуется

пряжa "Osiris" от SCHOPPEL WOLLE (35% хлопок, 35% акрил, 30% вискоза, длина = 170м/50г) 200 г бирюзово-меланжевого цвета номер 2000R и 150 г бирюзового цвета номер 5080;

спицы и круговые спицы номер 3,5; крючок номер 3.

[показать] [показать]

[показать] [показать]


http://www.vjazhi.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молодой печёный картофель 15-04-2011 13:46

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Молодой печёный картофель

[показать]Молодой картофель, мелкий или средний размер, как следует моем и соскабливаем кожуру (только ту, которая легко отделяется, основную кожуру оставляем, т.к. она очень полезная, там много калия).
Кидаем картошку в кипящую подсоленную воду, 5-10 мин она варится, затем на дуршлаг.
Берем глиняные горшочки, смазываем их внутри маслом и на донышке оставляем небольшой кусочек масла (я вместо масла использую раму виталити).
Выкладываем картошку с горшочки и в сильно разогретую духовку (температру духовки на максимуме).
Держим в духовке до появления золотисто-коречниватой корочки (у меня получается минут 15-20), затем немножко солим картошку и добавляем водички, ну буквально прям на донышке.
Держим еще пару минут в духовке, чтоб водичка испарилась.
Все, готово! Посыпаем зеленью и приятного аппетита!


Картошка получается как в крошке-картошке, только в сто раз вкуснее. Снаружи корочка, а внутри прям рассыпчатая.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творческий подход. Что можно сделать из старой упаковки 15-04-2011 13:44

Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение

Творческий подход. Что можно сделать из старой упаковки

Меня порой поражают люди, которые могут дать обычному хламу и мусору так называемую вторую жизнь.
Вот, например, вам пришло бы в голову сделать нечто подобное из старой упаковки?

[показать]
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Кармелита":Гости "теряют дар речи" от этого вкуснейшего тортика 15-04-2011 13:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Торт "Кармелита":Гости "теряют дар речи" от этого вкуснейшего тортика

 

[300x300]
Торт получается очень вкусным, влажным и не требует много времени для приготовления. Отлично подойдeт для начинающих кулинаров.

Ингредиенты для "Торт "Кармелита"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первая помощь при сердечном приступе 15-04-2011 13:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Первая помощь при сердечном приступе

default (132x68, 1Kb)
Сердечный приступ - тяжелое патологическое состояние, обусловленное остро возникающим недостатком кровоснабжения сердечной мышцы с последующим развитием отмирания участка этой мышцы. Некроз сердечной мышцы называется инфарктом миокарда.
Для сердечного приступа наиболее характерно:
ЛОКАЛИЗАЦИЯ: в области груди (за грудиной), боль может отдавать в левую руку до предплечья, кисти руки, левую лопатку, левую половину шеи и нижней челюсти, а также в оба плеча, обе руки, верхнюю часть живота;
ХАРАКТЕР БОЛИ: давящая, сжимающая, жгучая или ломящая интенсивная боль. Боли колющие, режущие, ноющие, усиливающиеся при перемене положения тела или при дыхании не характерны для истинного сердечного приступа.
БОЛЬ ЗАЧАСТУЮ СОПРОВОЖДАЕТСЯ одышкой, слабостью, выраженной потливостью.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ БОЛИ более 5 минут.
Что необходимо делать при возникновении сердечного приступа?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые кошки. коллекция схем вышивки крестом. 14-04-2011 19:02

Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение

Любимые кошки. коллекция схем вышивки крестом.

пишет:

Любимые кошки. Моя коллекция схем вышивки крестом.

 

жанр: Вышивка крестом

автор: подборка схем разных производителей

Качество: Отсканированные страницы

Описание: 60 схем формата JPEG( из них 8 в xsd).

Все картины имеют цветную картинку и ч/б схему ( около десяти имеют цветную схему). Есть картины с фоном и без, узкие прямоуголные и круглые, изображение мордашек котиков и целые семейки..                                                                                              http://turbobit.net/

[показать]   [показать]   [показать]   [показать]

Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Сучжоуская вышивка
Часть 2 - Вышивка икон
...
Часть 98 - кельтский орнамент. подушка. вышивка
Часть 99 - подушка с бабочками. жанлин. вышивка
Часть 100 - черная подушка с желтыми нарцисами. вышивка

Серия сообщений "схемы вышивки крестом":
Часть 1 - Вышивка икон
Часть 2 - Расчет стоимости вышитой работы
...
Часть 31 - Пальто с розами
Часть 32 - Красивая кухня. Вышивка
Часть 33 - Любимые кошки. коллекция схем вышивки крестом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мази на все случаи жизни. 13-04-2011 18:55

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Мази на все случаи жизни.


[414x400]
ЧУДО-МАЗЬ
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка бабочки 13-04-2011 18:11

Это цитата сообщения эдуарда Оригинальное сообщение

Вышивка бабочки

 

 

*********************************************************************************

[491x455]

[423x600]

[423x600]

**********************************************************************

[424x600]

[424x600]

***************************************************************************

[700x508]

[700x508]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожегов! 13-04-2011 18:09

Это цитата сообщения Капельдудкина Оригинальное сообщение

Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожогов!

Сегодня получила вот такой рассказ-совет от своего институтского друга (сейчас живет в Нью-Йорке).

Грех будет не поделиться с вами.

 

Я (не я, а рассказчик) готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить,  готова ли крупа. По рассеянности я опустил руку в кипящую воду....

Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня  немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь... они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!

Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ... - не было даже красноты  или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря!

Охлажденная мука  действует еще лучше чем мука комнатной температуры.

Сделайте чудо для себя. Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
посолим...и кулич желтенький 13-04-2011 18:03

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

посолим...и кулич желтенький

[200x300]
По старой традиции дрожжевое тесто для куличей должно быть желтым. Добиваются этого хозяйки разными способами, но я советую воспользоваться старинным рецептом одного повара, который работал в ресторане "Прага".

 Перед тем, как добавить в тесто яйца, аккуратно отделите желтки от белков, желтки немного посолите и "забудьте" в холодильнике на час. За это время они станут ярко-желтого цвета. Соедините их с белками, а затем со всем тестом.

Обещаю, куличи будут что надо.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наполеон на воде. 13-04-2011 17:59

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Наполеон на воде.

Наполеон.

[показать]

Готовлю по этому рецепту уже 17 лет и он прочно занял место самого любимого торта в нашей семье. Влажный и очень нежный, этот торт полностью оправдывает хлопотность приготовления.
Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри 10-04-2011 15:23

Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение

ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри

Вот вроде не такая уж я взрослая :))) и вообще в душе еще ребёнок :)), а начинаются болячки: то там болит, то сям болит. Бегаешь по врачам, одни говорят одно, другие другое - деньги на ветер, толку не так уж много. Не хочу грешить на врачей, есть прекрасные специалисты, которые заслуживают самых лучших слов и благодарности.. Но многие болезни появляются от нервов и тогда нужно лечить не саму болезнь, а причину ее вызвавшую. У меня несколько лет назад жизнь перевернулась с ног на голову... и похоже становиться обратно на ноги и не собирается :))), без моих усилий, по крайней мере. Короче, чувствую уже два года упадок сил и вообще депрессуха постоянная. Может и проблемы со здоровьем от этого начались?!  И подумала не попробовать ли заняться йогой.  Верю, что человек может сам решить многие свои духовные и физические проблемы, нужно только очень захотеть и конечно знать КАК!!! Почитала, конечно, кое-что на эту тему... Далеко не все еще понятно, точнее, очень многое не понятно. Ясно только одно, йога - не утренняя зарядка, а философия абсолютно другого образа жизни! Важно знать: готовы ли вы полностью сломать и выстроить заново свое каждодневное существование в этом мире! :))

 

 
 "Йога является бесценным даром для умного человека - она помогает ему стать мудрым. Мудреца же она сделает богом. Глупый человек, принимаясь за эту практику, неизбежно превращается в идиота, а идиота она всегда приводит к смерти. Обычному же, заурядному человеку заниматься йогой не нужно и некогда - у него есть дела поважнее.
Поэтому, прежде чем прикоснуться к этому удивительному учению, постарайтесь быть предельно искренними с самим собой. Спросите себя: Кто я? И зачем мне это? От этого зависит Ваша дальнейшая судьба".
Напутствие Учителя
 
Занятия йогой на сегодняшний день находятся на пике популярности, но далеко не многие знают, сколько направлений и ступеней в йоге. Я вот тоже еще не знаю, но очень хочу узнать... Буду искать информацию и упражнения для себя, ну и конечно же поделюсь с теми, кому это интересно также, как и мне! Вот пока что нашла несолько видеокурсов для начинающих " 10 МИНУТ ЙОГИ В БАРБАРОЙ КЭРРИ"
Нужно попробовать..:)))
 
РАЗМИНКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С БАРБАРОЙ КЭРРИ
 


 
ЙОГА ДЛЯ РУК, ГРУДИ И ШЕИ
 


 
ЙОГА ДЛЯ БЕДЕР И ЯГОДИЦ
 


 
ЙОГА - БАЛЛАНС
 


 
 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушка "Влюбленные котики" 10-04-2011 14:51

Это цитата сообщения Ollenka_Lolie Оригинальное сообщение

Подушка "Влюбленные котики"

Связала тете на День Рождения (в мае будет) подушку с котиками! Она их обожает! Схему брала для вышивки крестиком и каждую клеточку-крестик заменила одним столбиком без накида.
Обе части связала вместе. набила сшитым синтепоном и обвязала.
Надеюсь, имениннице понравится. Сама балдею :))



[700x468]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы сердечек от Passione Ricamo 10-04-2011 14:48

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Схемы сердечек от Passione Ricamo

       
 

Бесплатные схемы сердечек и сердец для вышивки крестиком, от итальянского производителя схем Passione Ricamo. В схемах даны ключи для ниток DMC и Venus.

[440x]

Скачать бесплатные схемки одним архивом (4,29 Мб) можно тут или здесь.
Все схемы взяты с сайта Passione Ricamo.

 

http://www.inusya.ru/index.php/freebies/2010-01-27-14-30-24/100-passionericamo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
самое-самое-самое вкусное печенье "Песочные бриллианты" 10-04-2011 14:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

самое-самое-самое вкусное печенье "Песочные бриллианты"

[224x300]
     Нескромно скажу: это самое-самое-самое вкусное печенье, которое я когда-либо пробовала!!! Оно даже вкуснее курабье из детства. Тает во рту и очень просто делается... Вы все обязаны его приготовить! Эти печешки я сразу полюбила глазами. А сегодня с утра пораньше испекла.
Заверяю, вкусовые качества во много раз превышают их внешние данные.

За рецептом печенья...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы сердечек от Passione Ricamo 10-04-2011 14:46

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Схемы сердечек от Passione Ricamo

       
 

Бесплатные схемы сердечек и сердец для вышивки крестиком, от итальянского производителя схем Passione Ricamo. В схемах даны ключи для ниток DMC и Venus.

[440x]

Скачать бесплатные схемки одним архивом (4,29 Мб) можно тут или здесь.
Все схемы взяты с сайта Passione Ricamo.

 

http://www.inusya.ru/index.php/freebies/2010-01-27-14-30-24/100-passionericamo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы сердечек от Passione Ricamo 10-04-2011 14:44


Схемы сердечек от Passione Ricamo

       
 

Бесплатные схемы сердечек и сердец для вышивки крестиком, от итальянского производителя схем Passione Ricamo. В схемах даны ключи для ниток DMC и Venus.

[440x]

Скачать бесплатные схемки одним архивом (4,29 Мб) можно тут или здесь.
Все схемы взяты с сайта Passione Ricamo.

 

http://www.inusya.ru/index.php/freebies/2010-01-27-14-30-24/100-passionericamo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы сердечек от Passione Ricamo 10-04-2011 14:41


Схемы сердечек от Passione Ricamo

       
 

Бесплатные схемы сердечек и сердец для вышивки крестиком, от итальянского производителя схем Passione Ricamo. В схемах даны ключи для ниток DMC и Venus.

[440x]

Скачать бесплатные схемки одним архивом (4,29 Мб) можно тут или здесь.
Все схемы взяты с сайта Passione Ricamo.

 

http://www.inusya.ru/index.php/freebies/2010-01-27-14-30-24/100-passionericamo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вытянутая петля (под мех), 3 способа ,крючок,видео 10-04-2011 14:37

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Вытянутая петля (под мех), 3 способа ,крючок,видео


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии