Шарики для ванны делаются просто и быстро. Они прекрасно смягчают воду, увлажняют кожу и действуют расслабляюще-стимулирующе (и далее по тексту), в зависимости от добавленной композиции эфирных масел.
Что нам понадобится:
60 мл соды (4 столовых ложки или 85 гр)
2 столовых ложки лимонной кислоты
2 столовых ложки наполнителя (см. ниже)
2 столовых ложки базового масла
Эфирные масла
Инструкция приготовления по шагам:
1. Просеиваем питьевую соду, лимонную кислоту и наполнитель* в миску. Хорошо перемешиваем.
*В роли наполнителя может быть кукурузный крахмал, сухое молоко, сахарная пудра и прочие подобные вещества, на что только хватит фантазии!
2. Берем базовое масло (миндальное, персиковое, оливковое). О их свойствах расскажу позже. Добавляем в базовое масло эфирные масла. ЭМ растворяются в масле, но не в воде, помните это! Масло нельзя добавлять много - 3-5 капель будет достаточно. Масла можно смешивать, чтобы усилить действия друг друга!
3. Из мелкого распылителя (как в термальной воде) пшикните на смесь 1-2 раза, не больше, чтобы не допустить сильной реакции!
Смесь готова, если она слипается, когда ее плотно сжимают пальцами.
4. В смесь можно добавить специи и травы на свой вкус (корицу, лепестки роз и т.д)
5. Теперь нам нужна формочка. Традиционно используется полая круглая форма, разделенная на 2 части. Можно взять у нового Киндер-сюрприза (там где оболочка из пластика) :) Плотно набейте смесью формочку. Сожмите внесте две половинки и скрепите зажимами.
6. Оставьте на 4-5 часов (а лучше всего на ночь), чтобы она полностью затвердела, затем выньте, аккуратно покрутив формочку. Оставьте шарики для полного засыхания еще на один день, затем их можно использовать.
7. Храните шарики в пищевой пленке для сохранения запаха и определенного уровня влажности!
Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто!
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»
- Терка для натирания мыла
- Чашки для мыла и других ингредиентов
- Стальные ложечки для размешивания
- Формочки для мыла
- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)
Материалы:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
Обострённое чувство... не знаю чего10-05-2011 01:15
Ну что я за человек-то такой, а?
Ну почему меня так волнуют вещи, на которые многие просто не обращают внимание?
Сегодня сходила на выставку в центральном парке, где выставлялись\продавались цветы и хэндмэйд. 30% выставляемого хэндмейда - плагиат, ещё 65% - тупо сделаны по выкройкам и МК из сети.
Но при этом отсутствуют многие авторы (именно авторы), на работы которых мне хотелось посмотреть.
Мне очень неприятно и как-то даже противно, ибо это уже не творчество, это банальное ремесло, причём зачастую сделанное на скорую руку и некачественно.
Казалось бы: посмотреть и забыть, а у меня до сих пор на душе тяжко.
Как здорово, что я, несмотря на то, что собиралась принять участие в этой выставке, так и не собралась.
Как-то незаметно пролетел месяц нашей диеты :)
В итоге я в минусе на 6 с половиной кг и 7 см в груди, 4 см в талии, 3 в бёдрах.
Андрюша потерял 8 кг и 4 см в каждом из показателей.
Бабушки...
Он могут очень сильно облегчить жизнь молодой мамы, а могут так же её сделать невыносимой.
С моей мамой разговор был короткий: или ты делаешь как я скажу в плане воспитания ребёнка, или видишь его только у меня дома. Вопрос был решен и проблем не возникает до сих пор.
Андрюша со своей мамой ссориться не хотел и теперь мы это выгребаем.
"Вам уже скоро два, а он всё ещё в памперсах! Нужно срочно приучать к горшку!"
Но при этом они так надоели моему малышу ещё в годик со своим высаживанием, что к горшку отношение крайне негативное: он просто не хочет в него ходить, бросает, делает шаг назад, когда я пытаюсь подставить его под струю. А недавно горшок он просто сломал, чтоб не приставали.
Мы пришли к выводу, что лучше пусть он немного подрастёт, чтоб доставал с табуреточки до унитаза - тогда купим специальную насадку и будем приучать на личном примере, как это было с чисткой зубов - он сам щёточку потребовал.
Я уже молчу, что при отсутствии памперса и неумении ребёнка терпеть и говорить вся прогулка превращается в постоянное пробование ребёночка на предмет мокрого. Мамы наши с этим намучилась, но не могут нам простить, что мы этого лишены :)
Но нет, нужно обязательно горшок и прямо сейчас!
"Ему уже почти два года, а он засыпает с ряженкой в бутылочке! Я его потом на завтрак накормить не могу!"
Ну и что? Что в этом плохого? У малыша ещё не угас сосательный инстинкт, так пусть сосёт - это его успокаивает и помогает заснуть. Кроме того, я точно знаю, что он получает достаточно кальция.
Пройдёт время и он сам захочет быть взрослым и откажется от бутылочки :) Я на одном форуме наткнулась на такой вопрос - там дети и в 3,5 засыпали с бутылочкой и мамы совершенно по этому поводу не переживают. Ведь кормить грудью до 3-х лет нормально, а бутылочка - кошмар. А в чём разница?
"Он плохо кушает!"
Но при этом замечательно развивается и растёт. Ему хватает энергии чтоб вес день прыгать и бегать - что-то мне подсказывает, что, если бы он недоедал, шило в попе было бы меньше :)
Этот лозунг, оставшийся ещё от советского менталитета: "Быстрее! Выше! Сильнее!", т.е. желание мамы, теперь уже бабушки, чтоб её малыш всё делал первый: отказался от соски, сел на горшок, начал говорить отравило мне детство, да и моему супругу тоже. И теперь бабушки хотят сделать то же самое с нашими детьми.
Непосредсвенно на ЛиРу, если у вас большой пост или много фоток в посте, можно его убрать под кат, посередине поста ставите:
[more=ТЕКСТ ДЛЯ ПЕРЕХОДА] /без звёздочки/, при нажатии на который, посетитель вашего дневника перейдет в ваш дневник непосредственно на пост целиком.
***************
Еще информация для новичков здесь - как сделать, скажем, в комментариях или в сообщении ник какого-нибудь пользователя Лиру ссылкой на его дневник - вот такой Arnusha.
Это очень просто - нужно открыть квадратную скобку, написать user=и вставить точный ник, который вы хотите сделать ссылкой.
Вот как это выглядит:
Ну что, как говорят психологи: привычка формируется три недели. Наша привычка диетически питаться сформировалась - на сладкое тянет только если мимо кондитерской проходишь, где умопомрачительные запахи :)
По итогам недельки я сбросила 1,4 кг, а Андрюша 1,1 кг, что очень и очень здорово для недели, на которую перепала Пасха и три дня празднования дня рождения :)
Я посчитала, что если буду сбрасывать хотя бы кг в неделю, то как раз через код и достигну нужного веса :)
Как же мне не хватает моего нетбука... Бедняжка в ремонте :(
С него по вечерам составляла котоматричные позитивчики (днём малыш не даёт возможности), прочитывала ЛиРу, держала руку на пульсе...
А сейчас как сиротка без него.
Одно радует - обещали починить таки в течении недельки :)
Так что у позитивчиков небольшие каникулы, но скоро они появятся вновь и будут вам, друзья, поднимать настроение ;)
Перед пасхой читать ЛиРу человеку на диете чревато если не язвой, то гастритом точно - уж слишком много вкусного выкладывают :)
Так что извините, друзья, но некоторое количество дней ускользнуло от моего внимания - если кого-то не откомментировала прошу простить. :)
У меня уважительная причина :)
Девочки, хорошие мои, спасибо вам всем огромное за такие тёплые поздравления!
Признаться, я не ожидала, что их будет так много, так что не серчайте на меня, что не ответила всем лично :)
Я аж прослезилась когда читала - столько добрых, милых, хороших слов вы мне написали!
Нет, мы не махнули рукой на процесс :)
Просто я решила писать только о каких-то событиях в течении диеты, писать каждый день мне не очень интересно, да и тебе, думаю, неинтересно будет читать :)
Итак, за первую чисто белковую неделю Андрюша потерял 5 кг, я 2,5 кг.
Сейчас у нас добавились некоторые овощи и это, несомненно, кстати, ибо только мясо уже немного поднадоело. Я делаю салатики, которые заправляю вместо сметаны обезжиренным кефиром :)
Андрюша овощи, кроме грибов, есть отказывается, потому было принято решение купить ему фруктозу, которую он вместо сахара добавляет в кофе, ибо совсем без углеводов тоже нельзя существовать :)
В связи с кануном праздников (на следующей неделе помимо пасхи грядут три дня рождения, в том числе мой) решили поискать, какое спиртное нам можно. Почитав этикетки выяснили, что можно только крепкие, как то водка, коньяк, виски - в остальных слишком много углеводов. В общем, буду себе делать коктейль из коньяка с диетической колой :) А Андрюше хорошо - он весьма полюбляет виски, а тут такой повод ;) Я же виски не понимаю и не люблю, как и крепкие напитки вообще :)
Об одном жалею: у нас уже традиция отмечать мой ДР вдвоём с Андрюшей под пиво, Бехеровку и голубой сыр - в этом году будем только под сыр.