Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает, как для супругов, так и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.
Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы. Обычно всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он “выдает” в первые минуты встречи, именно в этом заключается важность не упустить это время.
Вы сразу заметите тех родителей, которые интуитивно выполняют правило “первых трех минут”. Например, забирая ребенка со школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что по нему соскучились. В то время как другие родители просто берут ребенка за руку, говорят “пошли”, разговаривая при этом по телефону.
Приходя с работы, сразу обращайте все внимание на ребенка. Вы имеете несколько минут для того, чтобы сесть рядом возле него, расспросить о его дне и выслушать. Потом уже пойдете ужинать и смотреть новости.
ВАЖНО НЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ, А ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ
Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша гораздо больше, чем целый день, проведенный с вами вместе. То, что мы все время забеганные и озабоченные, точно не сделает наших детей счастливее, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благополучия.
Джемма Иосифовна Халид, также известная в США под псевдонимом Jamuna (род. 11 мая 1962, Москва), — российская и американская эстрадная певица, исполнительница русского шансона, «дворовых» песен, романса.
Джемма родилась в Москве. Её мать — русская, отец — Юсуф Халид, арабского (берберского) происхождения, выходец из Марокко.
Родители назвали девочку Джеммой — по имени героини известного романа «Овод» Э. Л. Войнич. Роман был одной из любимых книг матери Джеммы.
В ЗАГСе имя отца было переведено с латиницы некорректно, поэтому девочка получила отчество «Иосифовна».
О своём имени Джемма Халид говорит: «Все думают, что это — псевдоним, а это всё — настоящее».
У Джеммы было нелёгкое детство: родители расстались, и девочке пришлось жить в интернатах Москвы, поменять несколько школ. Её с ранних лет тянуло к музыке и пению. Живя в интернате, она тайком пробиралась в актовый зал, где стояло пианино, и наигрывала одним пальцем любимые мелодии....
Алла Михайловна, поздравляю с Днём Рождения!!!! Бодрости духа, здоровья крепкого, всех благ от Господа!!! Многая лета!!!
Этот натюрморт мне конкретно понравился: альпийские астры, яблочки, листики жёлтые...
Удивительными для меня стали слова Бердяева о своей юности. У меня сложилось довольно ограниченное впечатление об этом человеке: Философский пароход, Вехи, эмиграция...
Оказывается, всё не так однобоко.
"...Я умел ездить по-казачьи и по-кавалерийски. Быстрая езда карьером была для меня наслаждением. В этом я, наверное, превосходил моих товарищей по кадетскому корпусу. Меня огорчало, что потом наступили времена, когда трудно было ездить верхом. Я также хорошо стрелял в цель, почти без промаха. Думая о физическом труде и тренировке тела, я на опыте подтверждаю для себя глубокое убеждение, что человек есть микрокосм, потенциальнаявеличина, что в нем все заложено. Маленьким мальчиком я очень увлекался ремеслами, я был и столяром, и маляром, и щекатуром. Особенно любил столярное ремесло, даже обучался ему в столярной мастерской и делал какие-то рамки и стулья. И сейчас я с любовью вхожу в столярную мастерскую. Одно время был даже огородником и сажал какие-то овощи. Этим как будто бы исчерпались все мои возможности физического труда, и всю жизнь я был неумелым в этой области. Я был также художником и даже очень увлекался живописью. У меня были довольно большие способности к рисованию, и в кадетском корпусе я был одним из первых по рисованию. Я даже кончил рисовальную школу, три года учился. Начал уже писать масляными красками. Настоящего таланта у меня, наверное, не было, были способности. Но как только я сознал свое философское призвание, а его я сознал очень рано, еще мальчиком, я совершенно бросил живопись. Я начал писать романы философского направления. ..."
Источник: http://dugward.ru/library/berdaev/berdaev_samopoznanie.html
Когда я прочитала всё это, мне стало как-то даже неудобно за своё убогое детство...
Художник Владислав Леонович пишет сво картины совсем как иллюстрации к повеси "Детство" Пантелеймона Романова.
Самое счастливое время на свете — когда мы еще дети... Художник Леонович Владислав Николаевич
Владислав Николаевич Леонович – замечательный белорусский художник. Родился в Минске, в 1962 году, более 20 лет работал художником – оформителем. Картины Владислава смело можно назвать душевными, ведь созданные им образы переносят зрителя в чудесный мир воспоминаний о далеком детстве, где знакома каждая деталь и сюжет.
Какой смысл взрослеть, если не позволять себе иногда впадать в детство.
Детство - это самое важное и
самое потрясающее время в жизни человека.
Это то, что мы потеряли во времени,
но сохранили в себе.
В детстве необязательно что-то понимать, чтобы это чувствовать.
Мир детства, большой и красивый все мы жили в этом мире, все прошли по миру детства. Нет ничего чудесней и прекрасней мира того. В мире детства присутствует вечная беззаботность, доброта, легкость воздушного облака, наивность и детская непосредственность, беспечность. Счастливое детство никогда не покинет душу и сердце каждого. Наверное, каждый человек живет воспоминаниями о беззаботном детстве.
Алиона Хильт.Из личного архива
Фитнес-тренер и блогер Алиона Хильт родилась и выросла в Петербурге. К двадцати годам у нее была хорошая работа, да и в родном городе девушка прославилась как успешная модель. Казалось, впереди светлое будущее — головокружительная карьера и удачное замужество. Однако внезапно вспыхнувшее чувство к немцу по имени Армин нарушило все планы.
Алиона перебралась из северной столицы с ее огромными возможностями в маленький город Дормаген, где проживал избранник.
Этот союз продержался одиннадцати лет, но в итоге Хильт вернулась на родину. Прошлый Новый год она уже праздновала в Санкт-Петербурге. Каково это — жить с человеком другой культуры? Чем русские мужчины отличаются от немцев? И почему Алиона так и не смогла полюбить Германию, она рассказала в интервью АиФ.ru.
Это судьба
В год знакомства со своим будущим мужем я работала переводчиком в Индии. Но поскольку виза закончилась, пришлось вернуться в Санкт-Петербург. Только там можно было уладить вопрос с документами. У меня появились две свободные недели в родном городе, и одна подружка попросила подменить ее сотрудницу в офисе. У нее было несколько бизнесов: брачное агентство, плюс, она сдавала большие помещения в аренду иностранцам. Работа непыльная, и я согласилась.
Просто знакомый путь. Когда-то давно я ездила по этому пути на ипподром сначала заниматься в секции, потом - работать.
Жаль сам ипподром в видео не попал.
А вообще, для меня было открытие, что мост через Обь (в составе Транссибирской магистрали) - однопутка.
ТРАГЕДИЯ АКАДЕМИКА-БЕГУНА
Причины трагедии Николая Амосова и ряда других отечественных гуру ЗОЖа. Амосов не одно десятилетие гремел в СССР. Но скорее не как великий кардиохирург, кибернетик, ученый-медик, академик, директор Института сердечно-сосудистой хирургии, народный депутат СССР и т.д. Эти титулы были лишь приложением к человеку-легенде, личным примером призывавшего народ убегать от старости и болезней. Все центральные газеты СССР считали за честь и удачу публиковать обширные интервью с великим киевлянином о его «Режиме Ограничений и Нагрузок». Книга «Раздумья о здоровье» с описанием метода была издана при жизни Амосова на 15 языках общим тиражом 7 миллионов. И все равно дефицитом была.
Метод родился еще в 1954-м. Когда у сорокалетнего хирурга начались проблемы со спиной. Он создал комплекс из 10 упражнений. Каждое выполнял в быстром темпе 100 раз. В итоге – знаменитая «Тысяча движений» Амосова. Ограничил питание, позже добавил бег, гантели, упражнения на управление психикой. И вроде бы все было хорошо. А главное, научно обосновано. Амосов, помимо прочего, был прекрасным писателем. В 80, завершив хирургическую практику, академик решил убежать от старости. В прямом смысле.
Начал знаменитый эксперимент, чтобы прожить 100-120 лет.
Комплекс усложнил: ежедневный утренний бег 4-6 км. Гимнастика с 5-килограммовыми гантелями (2500 движений!) плюс старая зарядка – 1000 движений. На это уходило часа три в день. Строгая диета, закаливание … И вроде бы все шло блестяще. Но в 89 лет Амосов неожиданно умер. Инфаркт! Поклонники, последователи были в шоке. В прессе разгорелась дискуссия, как же мог умереть такой «железный человек»?! Сошлись на том, что его отец умер рано (плохая наследственность!), тяжелое крестьянское детство на северной Вологодчине, нелегкая служба хирургом во фронтовом госпитале в годы Великой Отечественной…
Лишь из тонкой книжицы-дневника Амосова про эксперимент, изданной посмертно, я узнал, что не все, оказывается, шло гладко.
Боли в спине он действительно утихомирил, хоть и не навсегда. Но, похоже, ежедневным бегом и напряженной гимнастикой великий кардиохирург посадил «мотор». В 70 лет, в зените зожевской славы, у него развилась блокада сердца. Пришлось вшивать кардиостимулятор. Через семь лет тот отказал, вшили новый, более современный. Затем – третий… Без них , признает Амосов в предсмертных записках, он не смог бы проводить эксперимент. Но ведь его многочисленные последователи бегали, тренировались без сердечных стимуляторов…
Но даже с кардиостимуляторами проблемы нарастали. Стенокардия, обмороки, ночные удушья… В 1998-м , писал Амосов: «сердце было увеличено по объему раза в три. Стыд: кардиохирург – и такое допустить!» В родном институте операцию бывшему шефу отказались делать. Возраст! К счастью, откликнулся германский хирург, мировое светило! Вшил биологический клапан сердца, поставил два шунта. Амосов вернулся к эксперименту. В январе 2002 г – первый инфаркт. В декабре – второй, роковой. За месяц до смерти академик писал: «Пределы нагрузок были явно завышены… Надо было сокращать упражнения много раньше, не ждать, пока сердце совсем откажет…»
Все познается в сравнении. Был в СССР еще один академик-кардиохирург, лауреат Ленинской премии Федор Углов. Ленинградец. Он тоже проводил эксперимент по продлению жизни. Но широко не афишировал. Написал книгу «Человеку века мало», составил «Памятку российского долгожителя». Правда, сам не бегал, не измождал себя гантелями. Много ходил, катался на лыжах, грибы собирал. Проявлял умеренность во всем, включая секс (1-2 акта в неделю до самого столетия). Потому и был неинтересен для прессы. Скучно, обыденно…То ли дело герой Амосов! Заговорили про Углова, когда ему стукнуло 100! На юбилей Федор Григорьевич танцевал с женой (на 32 года моложе), водил машину, читал без очков, сделал одну из последних операций, за что попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты. (Амосов перестал оперировать в 80.) Углов всего несколько месяцев не дожил до 104 лет. Неудачная операция (камни в почке), инсульт…
Жизнь Федора Григорьевича тоже была не сладкой. Отец умер в 57 (наследственность слабая!), тяжелое крестьянское детство в Сибири, студентом подхватил тиф, много дней был между жизнью и смертью, в войну – хирург в блокадном Ленинграде. При Брежневе едва не загремел в психушку за борьбу с пьянством…
Кто-то скажет, что 89 лет Амосова – прекрасный результат! Всем бы столько жить… Но среди фронтового амосовского поколения, вернувшегося домой живым, немало
Блогер и путешественник Миша Ронкаинен исследует самые необычные и труднодоступные точки нашей страны. Чтобы открыть «Россию вне зоны доступа», он отправился в путешествие по Горному Алтаю. В начале осени там открывает свои «глаза» - озёра - самая живописная алтайская река Катунь. Миша намерен зарядиться творческой энергией «алтайского Гоа» и погрузиться в омут катунских «глаз» не только метафорически, но и буквально.
ДОБРОГО ВЕЧЕРА!
Автомобили, автомобили - буквально всё заполонили. Это хорошо видно по другому ракурсу на площадь Восстания, где видна стоянка такси перед Московским вокзалом.
Павильон "Интурист" в Морском порту, который тогда находился на территории Гутуевского острова прямо напротив острова Канонерского.
Все знают стихотворение Пушкина "Отцы пустынники и жены непорочны", которое является поэтическим переложением Великопостной молитвы. Но мало кто знает переложение молитвы "Отче наш", сделанное Фетом.
* * *
Чем доле я живу, чем больше пережил,
Чем повелительней стесняю сердца пыл, —
Тем для меня ясней, что не было от века
Слов, озаряющих светлее человека:
Всеобщий наш Отец, который в небесах,
Да свято имя мы Твое блюдем в сердцах,
Да прийдет царствие Твое, да будет воля
Твоя как в небесах, так и в земной юдоли.
Пошли и ныне хлеб обычный от трудов.
Прости нам долг, — и мы прощаем должников,
И не введи Ты нас, бессильных, в искушенье,
И от лукавого избави самомненья.
Между 1874 и 1886
Основанием настоящего великого праздника Покрова Пресвятой Богородицы было дивное знамение св. Андрею Христа ради юродивому, когда он был вознесен до третьего неба. Здесь он созерцал ангелов и множество святых, но не видел Пречистой Божией Матери, о чем очень сожалел. Ему было сказано, что в данное время Ее нет здесь, ибо Она находится на земле и утешает бедствующих, скорбных людей, и что он вскоре увидит Ее.
Действительно, вскоре после этого чрезвычайного откровения св. Андрей увидел во время всенощного бдения Божию Матерь во Влахернской церкви города Константинополя. Пресвятая Богородица явилась св. Андрею и его ученику Епифанию в воздухе, перед алтарем, окруженная небожителями. Она усердно на коленях молилась, затем встала и осенила своим блестящим омофором молящихся.
Но вот на что мне бы хотелось особенно обратить ваше внимание, мои возлюбленные о Христе чада. Св. Андрей видел Божию Матерь всю в слезах. Возникает вопрос, как возможно совместить Ее великую скорбь о нас и Ее беспрерывную божественную радость, Ее непрестанное райское блаженство? Конечно, если бы это совмещение не было возможно, то св. Андрей не увидел бы пречистую Матерь в слезах. Значит, это совмещение возможно. Но чтобы оно было для нас понятным, мы должны, возлюбленные, всегда помнить слова ап. Павла: «Нас огорчают, а мы всегда радуемся» (2 Кор. 6,10). «Ибо помере, как умножаются в нас страдания Христовы, множается Христом и утешение наше» (2 Кор. 1,5).
|
Полное заявление ФСБ о теракте на Крымском мосту:
- организатором было главное управление разведки минобороны Украины, его руководитель Кирилл Буданов, сотрудники и агентура
- бомба была упакована в рулоны со строительной полиэтиленовой пленкой на 22 паллетах общим весом 22,77 тонны и в начале августа отправлена из порта Одессы в болгарский Русе по контракту №02/08/2022 между ООО "Транслогистик УА" (Киев) и Baltex Capital S.A. (Русе)
- к организации переправки груза из Болгарии в порт Поти (Грузия), а затем в Армению были привлечены граждане Украины Михаил Владимирович Цюркало (1975 года рождения), Денис Олегович Ковач (1979) и Роман Иванович Соломко (1971), граждане Грузии Сандро Иносаридзе и брокер по имени Леван и гражданин Армении Артур Терчанян (1985)
- с 29 сентября по 3 октября в Ереване в терминале "Трансальянс" груз был растаможен по правилам ЕАЭС, была произведена подмена документов, после чего его отправителем уже являлось ООО "ГУ АР ДЖИ ГРУП" (Армения, город Алаверди), а получателем ООО "Лидер" (Москва)
- на зарегистрированном в Грузии грузовике DAF груз 4 октября пересек российско-грузинскую границу через "Верхний Ларс" и 6 октября был доставлен и разгружен на оптовой базе Армавира в Краснодарском крае
- 7 октября при содействии Соломко, гражданина Украины Владимира Васильевича Злоба (1987) и еще 5 установленных граждан России документы на груз снова были изменены, отправителем было указано ООО "ТЭК-34" (Ульяновск), а получателем несуществующая фирма в Крыму
- в этот же день паллеты были загружены в грузовик гражданина России Махира Юсубова (1971), который выехал в Симферополь, а 8 октября в 06.03 при следовании по Крымскому мосту был осуществлен подрыв
- контроль за передвижением груза по всему маршруту и контакты с участниками преступной схемы осуществлял сотрудник ГУР украинского минобороны, представлявшийся Иваном Ивановичем, использовавший для координации как виртуальный анонимный номер, купленный в интернете, так и зарегистрированный на гражданина Украины Сергея Владимировича Андрейченко (1988) из Кременчуга
- задержаны 5 граждан России, 3 граждан Украины и Армении, участвовавшие в подготовке преступления
@mardanaka
Приветствую!
Привет от жителей Новосибирска!
Новосибирск. Железнодорожный вокзал.
Совершим небольшую прогулку по городу
Новосибирск с высоты
Новосибирск третий по численности населения город России. Также это самый большой город в Азиатской части России. За ним следуют Екатеринбург и Челябинск. Административный центр Сибирского федерального округа, Новосибирской области и Новосибирского района, центр Западно-Сибирского экономического района.
Дата основания 1893 г.
Население 1 621 330 чел. (2022 г.)
Площадь 502 км²
Подробнее о городе здесь https://bigenc.ru/geography/text/2668227
-------------------------------
Поздравляю:
Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина с юбилеем! Сегодня ему исполняется 70 лет!
----------------------------
Информирую:
С начала спецоперации США поставили Украине 142 артиллерийские системы и более 707 тысяч снарядов и ракет к ним.
С континентальной части США было также переброшено 56 тысяч переносных ракетных комплексов для борьбы с бронированными целями, более 1,4 тысячи переносных зенитных ракетных комплексов, 15 вертолетов, 42 контрбатарейных радара, 10,2 тысячи автоматов и пистолетов, около 68,2 млн патронов для стрелкового оружия и 18 патрульных катеров, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на сведения Пентагона.
В новости сообщается также, что тяжелые транспортные самолеты (военные или зафрахтованные Пентагоном) совершили 777 рейсов в Европу. Перевозкой вооружений также занимались 44 корабля, 104 железнодорожных состава и 2,8 тысячи трейлеров.
Всего для передачи Украине в Европу доставлено более 65 тысяч тонн вооружений и военной техники. Большая часть этих вооружений доставлялась на аэродром польского города Жешув в 90 км от границы с Украиной.
Ранее экс-посол США в ООН и экс-советник Белого дома по нацбезопасности Джон Болтон заявил, что США хотят видеть такую Россию, которая могла бы присоединиться к НАТО.
https://svpressa.ru/war21/news/348143/
А сколько всего оружия дала Украине Европа? Вот кому и чему противостоит наша армия?
--------------------------------
Улыбаюсь:
ВСЕГО САМОГО ДОБРОГО ВАМ!
А ПОБЕДА ВСЁ РАВНО БУДЕТ ЗА НАМИ!
Святой праведный Иоанн Кронштадтский говорил:
1. "Люди стыдятся сознаться, что они не веруют в высокое достоинство и предназначение свое, в то, что они - бесценный образ Божий, прелюбезный Богу, которому предуготовано и обещано бесконечно-великое блаженство на небесах - в единении с Богом. Как бедняк не верит, что он может сделаться богачом и весьма знатным человеком, - так многие христиане не веруют, что они будут обладать богатством будущих благ и будут спосаждены на небесах о Христе туне (даром). Мы дивимся, как без особенных заслуг с нашей стороны, ожидает нас такая высокая честь и слава, такое богатство. Мы самолюбивы, корыстолюбивы, скупы и не понимаем, как может существовать такая бесконечная Любовь, такой премудрый и бескорыстный Отец; - нам все еще как будто не верится, что "Бог так возлюбил мир, что отдал Сына Своего единородного, чтобы каждый верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную" (Иоанна 3:16)".
величина, что в нем все заложено. Маленьким мальчиком я очень увлекался ремеслами, я был и столяром, и маляром, и щекатуром. Особенно любил столярное ремесло, даже обучался ему в столярной мастерской и делал какие-то рамки и стулья. И сейчас я с любовью вхожу в столярную мастерскую. Одно время был даже огородником и сажал какие-то овощи. Этим как будто бы исчерпались все мои возможности физического труда, и всю жизнь я был неумелым в этой области. Я был также художником и даже очень увлекался живописью. У меня были довольно большие способности к рисованию, и в кадетском корпусе я был одним из первых по рисованию. Я даже кончил рисовальную школу, три года учился. Начал уже писать масляными красками. Настоящего таланта у меня, наверное, не было, были способности. Но как только я сознал свое философское призвание, а его я сознал очень рано, еще мальчиком, я совершенно бросил живопись. Я начал писать романы философского направления. ..." 
