Не цепляйтесь к прошлому, не живите обидами.
Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное.
Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.


Мне страшно просто даже предположить очередной выход на улицу. Люди кажутся мне страшными и я не знаю от чего, толи от того что мне кажется что я совершенно одна и не могу спрятаться за кого то то ли от того что я боюсь кого-то увидеть но факт остается фактом - у меня панический страх людей и вобше любого общества который по моей логике может принести мне вред. Мне страшно и бросает в дрож. Хватает ребра и тянет что-то то в глубь моего же организма то назад. Я не хочу больше, мне просто трудно.

Все переделать, послать все к чертям. Тебе слишком трудно просто.
Человек дела. Ангелина, хватит.
Взрываешь свою голову якобы, не слишком ли много чести?
А злой от того что надоело. Я всегда тебя поддерживаю а ты не хочешь даже просто улыбнуться.
Это от того что я люблю тебя всем сердцем.
Бросишь меня как это он сделал, давай. Чуть чуть осталось.
Я никогда тебе этого не скажу.

Перебесись, я покажу тебе солнце и мир полный ярких красок которые зальют твой ум и твое лицо. Все будет хорошо, только держись. Цепляйся за свою последнюю надежду. В мире где людей больше нечем удивить. Да, я тоже хочу сбежать от всей этой черни. Но если сбегать то только с тобой за руку. По другому никак, у меня не получится.

сходить к врачу, потратить столько денег. украсть у нее триста рублей.
купить два ватмана огромных в синем. взять опять пастель.
опять рисовать. опять кофехлещ. рисуйрисуйрисуй.
завтра с утра проснуться. в топить в поликлинику по лужам.
разбудить кэм, показать то что нарисовал. поцеловать ее в щеку.
найти деньги на цветы и тожэ донести их не заморозив а сегодня придумать что нибудь.
потом надо подобрать рубашку по цивильней и собрать волосы на верх.
накрасить глаза. убить будильник. выпить таблетки которые были написаны по плану.
улыбаться. улыбаться. улыбаться.
дойти до тутти. купить сигарет и зажигалку потому что свою найти уже не вариант.
не пойти в субботу в школу. вытащить гелю в онлайн. погулять с Лёней.
пойти посмотреть чем ночь кончается и поспать может. подуть хочу.
по фотографировать сашу. я обещал ей. улыбаться улыбаться улыбаться.
уже темнеет. надеюсь снега не будет. кофехлещь. не спать до пяти вечера.
Чемоданы в плеер забить и Ночных грузчиков. прошить мобильник.

так тесно. в тоже время так пусто. и грустно. и всевсевсе.
отдать долги. написать записку. держаться до последнего.
грызть все зубами. держисьдержисьдержи­сь.
сползает вниз слеза. плавно.. по стенкам сосуда.

я готов умереть за эту любовь.

Солнце опять превратилось в изощренную машину для пыток. Скоро опять будет жарить как бешеное и сдавливать мое сердце которое и без того уже как камень внутри. Теперь будет иссушено и в рубцах. Не боюсь. Пропал ветер холодный, пришел ветер теплый. Я обрезал волосы свои, ему не дам повода что-бы коснуться меня.
Люди бродят за окном, костюмчики по одевали свои нарядные, бродят.. умиляют меня. Таракашки) Меня тошнит от их блядских лиц. Однако. Психея поднимает мне настроение опять и я начинаю понимать Ангелину опять.
Чиркаю карандашиком в тестах по Русскому, просыпаюсь в четыре, питаюсь бутербродами от которых толстею и вторую неделю не выхожу из дома. Даже в школу не хожу. Ничего совсем не делаю.. тревожит мысль что меня не аттестуют. И меня не Аттестуют. Юхху :3 Будет Женечка опять ходить к милой Немечке ебашить тестики по двадцать штук за день что бы его, милашечку, выпустили в отпуск. Пить\гулять\зазнава­ться <3
Аааааааа не работает, мудачина, ногу себе прострели, блядь!!1

- Я не хочу умирать, Чувак
- Не умирай.
- Просто раньше трава была зеленее и слова я выговаривал более четко. И голова моя так сильно не болела.. как сейчас.
- Похуй.

надо купить:
1. Мукалтин (2е пластинки)
2. Пожрать на завтра.
3. Шампунь

Хочу маленькую и очень светлую квартиру с окнами которые всегда показывают пасмурную погоду. Маленькую кухню с чистыми ножами и старыми стаканами. Полочки над раковиной и холодную плитку под ногами. В зале можно повесить плотные шторы из нежно-голубой ткани. Диван на одного и много места для того что - бы раскинуть руки никому не мешая. Рядом с кроватью маленькую тумбочку в которой можно было-бы хранить мои бутылочки с растворившейся в них краской и а таблетки от болезней которых у меня нет но возможно они к старости появятся, в самом финале. На полу в ванной беленький коврик а с боку компактная стиральная машинка для стирки моих бесконечных и без парных носков. Не хочу иметь балкон, хочу выходить курить а подъезд. Иметь стабильный заработок и получать в почтовый ящик каждое утро газету которая проинформировала бы меня ложной информацией о том что творится в мире, успокоила бы меня что "коррупции больше нет" и "детские сады больше не будут пребывать в столь убогом состоянии". Я очень люблю стабильность, во всем.
Уже все болит. Пять утра, в больницу рано вставать. Спать не буду наверно.. или буду. Сегодня все совсем выбилось из моего графика. Не уверен что за то время пока я буду обуваться весь снег растает а лужи уйдут и я смогу одеться легко и очень по летнему.. Я очень люблю понедельники.

Я с таким волнением и замиранием сердца сюда. Как буд-то ребенка завести решила, честное слово. Столько вопросов, столько криков внутренних. Все на дыбы внутри, сжимается в комок и подбирается к сердцу.. Легкие тожэ по ходу дела. И во главе праздничного шествия вдруг показался я. Воспользовавшись всем великолепием своего лица я обольстил всех знакомых мне девушек на земле и убрался восвояси и больше меня никто не видел. Конец.
Интерестно, придется мне рассказывать такие ужасные, неправдоподобные байки своим детям? Должно быть у меня по сценарию написанному создателем просто не должно быть детей. Наверно не должно быть. Хотя хотелось бы воляться на теплых постелях не только со своей второй половиной но и с тремя прочими маленькими носителями внутренних органов. Может быть. Я дажэ набью в честь своей семьи татушку и буду всем ее показывать и все будут завидовать тому что у меня есть дети а у них нет. Это будет классно.
Скоро все проснуться и опять мой интернет будет тормозить.

Когда я была маленькой я свято верила в то что у меня никогда не будет парня. Нет, принца. Думала что у всех девочек он уже по автомату. Они касивее, умнее меня и я всегда представляла как я буду приходить к маме и рассказывать со слезами на глазах что меня никто не любит. Я долго плакала, да, такое было. И вобшем то начала повтрять судьбу моих детских фантазий. Все обернулось более радужно. Принц появился, поднимаем бокалы за мое счастье. Сегодня все за мой счет!

Это цитата сообщения Je_est_un_autre Оригинальное сообщение

-4037-

[показать]

не смотри

Это цитата сообщения monstreux Оригинальное сообщение

-4047-

[показать]

последняя подборка в ближайшее время. всем удачи. 

Suicide Girls.+43

Не так то круто оказалось прятать от мамы сигареты как оказалось и вобше все крутое пропало после того как я выехала из дома за новыми впечателниями. Город сдавлен шинами автомобильными. Не печалиимся. Вве хорошо. Еду домой 

 

ох ох. купались в Волге с няшкой. все ок. опять насинячилась в говнецо.
бесполезная. я.

Почитала мантры, нашла нужную. Буду теперь повторять пока не пройду все круги. Нужно повторять ее по 6раз в день.. дней в круге 24. Тоесть в итоге получается 16000 раз. Это хорошо. 

Германия — это красивая и величественная страна. Ее насыщенная история до сих пор поражает многих историков. Германия -это родина многих самых выдающихся и гениальных людей. Достаточно вспомнить такие известные всем имена, как Гёте, Бетховен, Бах и многие другие знаменитые на весь мир имена. Германию можно по праву назвать великим местом на земле, где рождаются великие люди.
Города и земли Германии очень привлекательны для туристов многих стран. Одной из самых привлекательных земель является Бавария, которую также называют «пивной землей». «Октоберфест», замок Нойшванштайн и пышное убранство Альп привлекают сюда больше иностранных туристов, чем в любую другую землю, а комфортабельные отели Мюнхена всегда рады гостям. Однако слоган «Ноутбук и кожаные штанишки» свидетельствует: Бавария – это нечто большее, чем просто живые традиции. Ее экономика (которая по своей мощи превосходит экономику Швеции) славится такими мировыми марками, как BMW, Audi, Siemens, MAN и EADS (Airbus). В баварской столице – Мюнхене – расположено больше издательств, чем в любом другом германском городе. Но крупнейшая федеральная земля Германии блистает и за пределами метрополии.
Вас поразят своей красотой и величественностью соборы Германии. Именно там Вы сможете услышать божественные звуки настоящего органа. Обязательно стоит посетить маленький городок Амберг. Он славится своим театром, который расположен в здании бывшей готической церкви. И, конечно, Германия славится своим национальным искусством — варка пива. Только в этой стране Вы сможете отведать самого вкусного пива на Земле.

Окна были слегка запорошены снегом. Грязь прилипла к их карнизам. Воздух уже ломался. На улице еще можно было ходить без шапки и без понтов. Машины тоже едва выдерживали, заводились с большого усилия водителей и ездили совсем нехотя. Все вокруг оказалось в после осенней власти. Темные волосы покрылись белоснежными мухами. Крики последних, еще не улетевших птиц, доносились откуда-то сверху, со стороны продрогшего чугуна набережной. В далеке шумела главная дорога. Снег хрустел под кроссовками, бумаги шелестели в сумке, часы показывали три часа дня. Опаздывать на экзамены - не хорошо, опаздывать на пересдачу экзамена - очень плохо. Спать очень хочется но получить деньги "на карман" хочется еще больше тем болие что работу сейчас не найти а жрать надо. Зайди в вестибюль, поднимись на второй этаж, открой первую от лестницы дверь и скажи: "Я не подготовилась, я ничего не учила. Всю неделю я пила у Дениса и рисовала пауков." А потом препод укажет на дверь поставив незачет. Приди домой грузно опустив голову и получить по шее от папы. Тебе 16ть лет, ты ничего не умеешь.

Это цитата сообщения monstreux Оригинальное сообщение

-3967-

[показать]

asians.

читать далее.+30

Я не веселюсь. Лето проходит очень скучно. Писать сюда нечего.
У меня на балконе ласточки свели гнездо и летают.
Я не жру. Я курю. Я овца. Сургут, Екатеренбург, Самара, Волжский, Волгоград, Лазаревский.. большой список.

Я не услышу голосов и шопот их,
сожрут машинных звуков души.
И непослушен дождь и за ненужностью своей придушен,
словами что острее льда.
Замерзшего дождя ронявшего когда-то слезы,
и под остатками осенней, печально плачущей березы
у комки парка на легке. Оставлю память в сундуке.
И замолчу на век. Прощай, любимый человек!

Отсутствие свободного времени, чрезвычайная занятость, постоянная спешка, многочисленные проблемы, частые стрессы, окружающий шум - и так почти каждый день. Как результат - снижение работоспособности, дневная сонливость, частая головная боль...

Дополнительная нагрузка на организм, которую неумышленно мы сами себе создаем, сигнализирует соответствующей реакцией - переутомлением. Переутомление возникает и накапливается незаметно, потому очень важно вовремя его обнаружить и предупредить. На первый взгляд, достаточно безвредное физиологичное состояние организма, которое даже и заболеванием назвать трудно, является чрезвычайно опасным для организма человека. Оно возникает в результате избыточной активной деятельности и проявляется временным снижением работоспособности. Поэтому не следует переоценивать свои физические и умственные возможности - сделать все и сразу еще никому не удавалось, а вот дать организму время отдохнуть, набраться сил и пополнить резервы энергии - то, чего ему, как правило, не хватает.

Признаки, которые свидетельствуют о переутомлении не следует путать с понятием усталости. Усталость - это нормальное состояние организма, а переутомление - предельное состояние между здоровьем и болезнью. Сегодня учеными доказано, что усталость является естественным возбудителем процессов возобновления работоспособности, а переутомление чувствуется, когда организм потратил большую частицу энергоресурсов, а их активное пополнение еще не началось.

Обнаружить и предупредить переутомление достаточно несложно: если вы чувствуете слабость, заметили, что стали невнимательными, плохо запоминаете новую информацию или же вообще не помните, куда положили записную книжку с заметками, которые делали 20 минут назад (беспорядок на столе не учитывается - это не признак переутомления, а скорее намек, что наступило время навести порядок на рабочем месте), чувствуете апатию или же, напротив, агрессивность, чувствуете частые перепады настроения, нарушения сна, - все это и является самыми распространенными признаками переутомления организма, которые свидетельствуют, что нужно как следует отдохнуть и немного поубавить темп жизни, тем самым снизив нагрузку на организм.

Многие считают, что уставший вид является одним из самых первых признаков переутомления. Совсем нет! Появление темных кругов под глазами, изменение цвета лица свидетельствуют о том, что переутомление начинает переходить в хроническую форму, которая в свою очередь требует прекращения работы на длительный срок и специального лечения. В другом случае переутомление может перерасти в серьезные заболевания.

Избежать переутомления возможно: все дело в желании. В медицине различают три вида переутомления: умственное, физическое и психическое. Умственное переутомление характеризуется снижением производительности интеллектуального труда, ослаблением внимания, замедлением мышления, и тому подобное. Физическое переутомление выражается в нарушении функции мышц: снижением силы, скорости, точности движений. Признаки психического переутомления наблюдаются при постоянном психическом напряжении, проявляются избыточным чувством ответственности и избыточным волнением. Избежать психологического напряжения во многом поможет психология отношений.

Ученые пришли к выводу,что к распространенный в настоящее время синдром переутомления и выгорания на работе является не более, чем результатом собственной небрежности и легкомысленного отношения к себе. Результаты исследования, проведенного Эдинбургским университетом, свидетельствуют, что свыше 60 процентов работающих страдают от переутомления, и, как следствие, имеют проблемы со здоровьем - головные боли, боли в области сердца и позвоночника. При этом около 55 процентов могли бы избежать этого, если бы захотели. Но в том-то и проблема, что многие просто не умеют планировать свой день так, чтобы не переутомляться!

Переутомление и его профилактика. Как избавиться переутомления? Ответ простой: прежде всего необходимо снизить нагрузку на организм, выстроив заново или хотя бы реконструировав распорядок собственного дня. У вас не хватает времени на полноценный сон? Помните принцип <<Об этом я подумаю завтра>>? Махните на все рукой, ложитесь спать раньше, отложив все <<безотлагательные>> дела на завтра>> - переделать все за один вечер вряд ли возможно, а вот возобновление запаса энергии пойдет только на пользу. Не хватает времени на пешие прогулки? Медики утверждают, что если 3-5 раз в неделю после работы делать пешие прогулки по 20-30 минут не позже чем за 2 часа до сна, уже через 1-2 недели возобновляется нарушенный сон и увеличивается работоспособность. Исчез или, напротив, появился не присущий вам аппетит? Некоторые люди при переутомлении теряют аппетит, а другие начинают есть за двоих или даже троих.

Следите за своим питанием, ведь <<за компанию>> можно не только похудеть, но и набрать несколько лишних килограммов.

Не планируйте на день больше, чем вы реально можете сделать: правильный расчет собственных Читать далее...

Я хочу свою квартиру. Я хочу творить беспорядок по комнатам, разбрасывать бумагу, рисоваь на стенах. Хочу свою стиральную машину и кухню с пустым холодильником. Курить на подоконнике в кухне и орать с утра до ночи. Я еще в дестве решила что буду учиться и работать только ради того что-бы заработать на квариру. Было бы хоошо поиметь ее и сейчас. Вместе с Женькой. У него десятый класс.. было-бы неплохо. Ангелину можно было бы у себя приютить когда она в Надым приезжает и не нужно было-бы ничего снимать. Есть жилье - оставайся... Но это пожалуй пока только мечта. Нет - цель! Будет цель в жизни. Глупая конечно но поездки на моря я не люблю и о путешествиях на край земли я не мечтаю. Вобшем. Есть о чем задуматься и что поменять.

Мне сегодня весь день сегодня больно. Внутри. Чорт. Таблетки пить надоело. Смотрю НТВ страстистрастрасти <3