КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаю курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедай 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Нашла в сети замечательную идею для вязания крючком шикарной салфетки. К сожалению, схемы нет, есть описание, но на иностранном языке. Думаю, что для тех, кто хорошо вяжет крючком, удастся связать такую красоту, используя фото.
[показать]
ttf / 400 шт. / 11.5 MB
Продолжаем знакомиться и общаться.
Удачного нам всем знакомства и веселого общения!
Ваша Olia2010
Способны ли некоторые продукты спасти жизнь?Эксперты утверждают, что от того, что мы едим, зависит, сколько мы проживем, будут ли у нас определенные заболевания и как мы будем стареть.
Давид Гротто, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь», утверждает, что добавление некоторых продуктов к нашей диете может положительно сказаться на нашем здоровье.
Он приводит несколько примеров: «Если у вас артрит, ешьте имбирь, перец и йогурт; при головных болях и мигренях – голубику, грибы или розмарин; при бессоннице – вишни, салат-латук и грецкие орехи; если у вас лишний вес, яйца, толокно и груши могут помочь похудеть».
Хотите, чтобы этот Новый год стал для Вас особенным?
Все очень просто, ведь все в Ваших руках!!!! Вы можете порадовать родных не только невероятно вкусным праздничным столом, но и даже собственноручно сделанными елочными игрушками. Не знаете как?
Я предлагаю вот такой вот мастер класс.
Он, к огромному сожалению, не мой, а взят на просторах интернета, но будет очень неплохой идеей для любой из Вас, особенно будет полезен молодым мамочкам с детками-конфетками, которые постоянно требуют развлечений и развитий. Так что смотрим!
Для начала надо установить в систему файлы--( у меня для windows 7)в папку windows/system32. Файлы прилагаються внизу.
Потом открываем программу Corel Paint shop pro и созаем там папку для плагинов.Открываем Файл/настройки/папки с файлами
Урок для Photoshop cs-5-"Делаем плеер к музыке".
Уроки "Фотошопа CS-5" Делаем плеер к музыке.
Начнём УРОК №36 Открываем ФШ,создаем новый документ "Файл"-"Создать" Размеры на ваше усмотрение, в зависимости от дизайна плеера и его украшений.
[more]
С помощью инструмента- "Прямоугольник со скруглёнными углами" Можно любым другим... [показать]
На верхней панели проставим такие значения
Чем больше Pix,тем углы будут округлее Я рисую, вот такую, модель плеера. [показать]
Далее идем "Параметры наложения"
И тут можно поэкспериментировать... Наложить стиль или цвет ,обводку и т.д. Понаблюдайте как меняется ваш плеер.
Изменить цвет и стиль можно на верхней панели ФШ
Сделали? Тогда с помощью того же инструмента "Прямоугольник со скруглёнными углами" Рисуем палочку одну или можно две рядом. Фигурки можно перемещать инструментом "Перемещение" [показать] Если они не хотят двигаться ,нажмите маску
[показать]
Передвинули, нажмите снова маску-(зафиксируйте) Нарисовали? Для желающих, поставим кнопочку. Я взяла вот такую фигуру
И нарисовала вот так. Готово! Посмотрим. [показать]
Объединим слои.
Теперь можно украсить.Я посажу на верх кота. Сохраняем : "Файл"-"Сохранить как" в формате GIF Вот, что у меня получилось. [показать]
Поставим плеер в формулу. Это ТУТ
Желаю удачи!
Спрашивайте если не понятно
|