Однажды сэр Френсис Гальтон ( одна из самых ярких фигур в истории мировой психологии ) решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: "Я — отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!" После того как он несколько минут сконцентрировался на этом убеждении, что было равносильно самогипнозу, он отправился, как обычно, на прогулку.
Впрочем, это только казалось, что все шло как обычно. В действительности произошло следующее. На каждом шагу Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань. В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Казалось, что враждебное отношение передалось даже животным. Когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю. Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное.
Гальтон поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям.
Эта достоверная история описана во многих учебниках психологии. Из нее можно сделать два важных вывода:
1. Человек представляет собой то, что он о себе думает.
2. Нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии. Они это и так почувствуют.
Мы - это то, что мы думаем. Мы - это все то, что возникает в наших мыслях. Своими мыслями мы сотворяем мир.
© Будда.
Только что послушала удивительную лекцию о теории поля. Эту самую загадочную теорию невероятно загадочного мистера Поля, о которой слышали все студенты-гештальтисты от своих преподавателей, но которая так и остается не менее загадочной. Лекция была очень интересной и по формату, и по содержанию. Каждый раз я удивляюсь, как в лекции можно вместить теорию, диалог, а сегодня - еще и микросессию! Погодину, похоже, это удалось сегодня в полной мере. Пока не забыла, попробую написать здесь тезисы сегодняшней лекции: теорию поля создал Курт Левин в каком-то тыща девятьсот мохнатом году.
Она говорит о том, что существует личность, и существует некая граница контакта личности с окружающей средой. Погодин предлагает рассматривать личность метафорически - например, как как резиновый шар, наполненный всякими-разными потребностями (это называлось внутриличностными областями) - тоже резиновыми шарами, только поменьше. В идеале (у здорового человека) все эти маленькие шары внутри могут вращаться/перемещаться - от центра к границе большого шара и наоборот, в зависимости от актуальности той или иной потребности. Потребности бывают физиологические (сон, еда, пописать :) и т.д.) и социальные, которые могут быть реализованы только в контакте с другими людьми (любовь, признание...).
Функции границы контакта (оболочки большого шара = сенсо-моторной зоны):
а) контактирование с другими людьми
б) осознавание
в) формирование реальности, в т.ч. и внутриличностной.
В процессе развития личности некоторые потребности как бы застывают и утрачивают доступ к границе контакта, и, по сути, "исчезают" из зоны осознавания (они никогда не становятся доступными в контакте). Насколько я поняла, когда удовлетворение потребности сопровождалось какими-то ранящими событиями и человек "отказывается" в будущем это переживать вообще, например. Такие потребности (внутриличностные области) Курт Левин называл центральными (если рассматривать все на примере метафоры с резиновыми шариками, то они и есть центральными - по месту расположения они находятся по центру большого шара=личности).
Напряженная система - это когда когда из потребностей актуализируется и какой-то из маленьких шаров начинает раздуваться (например, если давно не писал, то мочевой пузырь начинает растягиваться, потребность актуализируется, выходит из внутриличностной области.
Главное послание всей сегодняшней лекции - контекст определяет, как мы воспринимаем все, что нас окружает, без исключения. Например, голодный человек везде видит еду, тот, кто хочет любви и ласки, везде видит целующиеся парочки и т.д. Таких напряженных систем (актуальных потребностей) одновременно может быть несколько. Если говорить образно, то они выстраиваются в "очередь". Первая является фигурой, все остальные - фон. Вот, собственно, и есть теория поля. Как только удовлетворена главная потребность, на ее место становится следующая - и фигура меняется.
Удовлетворение потребности неизбежно (другими словами, если есть энергия, разрядка последует обязательно). Эта разрядка может быть диффузной (в виде плача, битья посуды и т.п.) или может быть реализована через соседние потребности, которые находятся на границе контакта (например, хочется защищать свои границы, но эта потребность каким-то образом оказалась центральной, недоступной в контакте, тогда потребность может быть удослетворена, например, каким-то психосоматическим заболеванием (типа псориаза) или каким-то другим, непрямым образом.
Формула Курта Левина: Поведение = Функция (Личность + Окружение).
Но личность и окружение разделить невозможно - то, какая среда, определяется тем, какой я, а то, какой я, определяется тем, какая среда. Я такой, потому что ты есть. Ты такой, потому что я есть.
Кажется, это все, что я записала в заметках. Они без претензий на понятность, конечно же, лекцию надо обязательно слушать - и вживую, и еще не один раз (хорошо, что в мире существуют диктофоны :))
©http://etcetera.com.ua/2011/05/16/teoriya_polya_ya_ta..
Чем меньше теплокровное животное, тем интенсивнее должен быть его обмен веществ, чтобы поддерживать постоянную температуру тела. Самым маленьким наземным позвоночным является этрусская землеройка длиной не более 4 см и массой примерно 2 г. Для получения достаточного количества энергии этому зверьку приходится съедать за сутки в 6 раз больше собственного веса. При этом сердце этрусской землеройки бьётся с частотой 1500 ударов в минуту.
Это — Мадагаскарская комета, или, как ее еще называют, — Лунная моль. Крупнейшая бабочка планеты, если измерять в длину.
Длина до конца хвоста — 35 см, такой же длины два самых длинных надхвостовых пера, два других пера покороче. Самец сверху ярко-зелёный с золотистым оттенком и с металлическим блеском. Перья на голове распушены в виде невысокого, но широкого хохла. Большие зелёные кроющие крыла удлинены и свисают над тёмными крыльями. Брюхо и подхвостье густого малинового цвета. Хвост снизу белый. К концу гнездового сезона оперение самца снашивается и теряет своё великолепие.
Самка лишена хохла и надхвостовых длинных перьев. Сверху зелёная, но без золотистого оттенка, снизу коричнево-бурая, хвост снизу испещрён бурыми полосками.Питается почти исключительно плодами окотеи, которые глотает целиком, но при случае поедает насекомых, маленьких древесных лягушек, ящериц и улиток. Сидит неподвижно на ветвях непосредственно под пологом леса и время от времени делает выпады, чтобы схватить оказавшееся рядом насекомое или поклевать плоды на деревьях. Перелетая с ветки на ветку, совершает прыжки назад.
Гнездится в дуплах. В кладке 2—4 бледных яйца. При насиживании яиц птица сидит в гнезде так, что голова обращена наружу, а кроющие перья хвоста выходят из гнезда над головой.Населяет холодные горные леса от Южной Мексики до Панамы. В сухой сезон этих птиц можно встретить на высоте до 3000 метров над уровнем моря, а в сезон дождей они спускаются с высокогорья на высоты до 1000 м. Гнездится квезаль на кронах высоких деревьев, отыскивая дупла как минимум в 50 м над землёй, а иногда и выше.В брачный сезон самец квезаля громкими криками призывает самку к выбранному им месту для устройства гнезда. Местом для гнезда обычно становится покинутое прежним хозяином дупло в стволе гнилого дерева, хотя изредка птицы делают дупла сами.
Самец описывает в воздухе широкие круги, издавая призывные крики. Партнёры делают гнездо сообща, после спаривания самка откладывает 2—4 круглых яйца с блестящей скорлупой. В течение 17—18 дней кладку насиживают оба родителя. Птенцы вылупляются голыми, но быстро покрываются пухом. В первые дни жизни родители кормят птенцов насекомыми, а позднее начинают приносить фрукты, лягушек, улиток или ящериц. Молодь остаётся в гнезде около 20 дней, пока полностью не оперится, а половой зрелости достигает примерно в трёхлетнем возрасте.
В прошлом квезали почитались ацтеками и во множестве водились в тропических лесах. Когда Кортес разгромил империю ацтеков, на птиц началась охота, и они оказались на грани полного исчезновения.
«Искатели жемчуга» (Les pêcheurs de perles) — опера Жоржа Бизе в трех актах, по либретто Э. Кормона и Мишеля Карре. Не столь популярная, как более поздняя опера Бизе «Кармен», тем не менее, очень хороша мелодически и пользуется популярностью.